Mamele grijulii și atente monitorizează întotdeauna sănătatea copilului lor. Pentru parinti, cel mai important lucru este ca bebelusul lor sa fie sanatos. Indicatorii importanți pentru evaluarea activității sistemului cardiovascular sunt pulsul și tensiunea arterială. Aceste valori sunt diferite la diferite vârste. Mamele trebuie să cunoască caracteristicile și normele distinctive.
Caracteristici ale presiunii copilului
Corpul copiilor crește, tensiunea arterială se modifică pe pereții vaselor de sânge. La bebeluși, acestea sunt foarte elastice, lumenul este mai larg și, prin urmare, tensiunea arterială este mai mică. Odată cu vârsta, vasele se alungesc, copilul crește, iar fluxul sanguin scade. Lumenul vaselor se îngustează, iar tensiunea arterială crește.
IADUL băieților după cinci ani este puțin mai mare decât cel al prietenelor lor de aceeași vârstă. Presiunea la copiii de 10 ani (normă) este apropiată de lecturile unui adult, deoarece copilul se apropie de perioada de pubertate a dezvoltării sale.
Factori care afectează tensiunea arterială la copii
Copiii la vârsta de 10 ani tind să fie foarte mobili și emoționali. Există mulți factori care afectează tensiunea arterială a unui copil. Printre acestea pot fi enumerateurmătoarele:
1. Greutate și înălțime.
2. Lucrarea inimii.
3. Starea vaselor de sânge și a arterelor.
4. Stresul fizic și psihic (oboseala copilului va fi foarte reflectată).
5. Starea emoțională. Știm că copiii la această vârstă sunt impresionabili și vulnerabili.
6. Boli ale copilului. Prezența diferitelor patologii.
7. Mediu inconjurator. Copiii din regiunile de nord au tarife mai mici decât cei din partea de sud a țării.
8. Factor ereditar.
Toate aceste componente sunt interconectate. Consumul de alimente și ora din zi în care se măsoară presiunea vor afecta, de asemenea, performanța.
Care este tensiunea arterială normală pentru copiii de 10 ani?
Există o formulă prin care poți calcula singur presiunea unui anumit copil. Presiunea la copii de 10 ani (normal) este sistolica maxima pana la 120 mm. rt. Artă. și până la 70 mm Hg. Artă. - diastolică.
Sistolica se calculează după cum urmează: 90 + vârsta ori doi. Deci, pentru un copil de zece ani, va fi 90 + 102=110. Diastolic: 60 + varsta, deci 60+10=70. Presiunea optimă a unui copil de 10 ani este norma - 110/70. Sunt acceptabile abateri de la acești indicatori cu 10-20 de unități, ținând cont de factorii care afectează copilul. Desigur, nu poți ignora pulsul. Trebuie să acordați atenție ritmului, tensiunii sale. Pentru un copil de 10 ani, aceasta este 75-80 de bătăi pe minut.
Cum se măsoară corect presiunea unui copil
Pentru a le măsuraindicatoarele sunt tonometre electronice utilizate pe scară largă. Sunt simple și ușor de folosit acasă. Când presiunea este măsurată la copiii de 10 ani, norma ar trebui să fie de aproximativ 110-120 mm. rt. Artă. cu 70 mm. rt. Artă. Aceste cifre pot avea abateri în sus dacă copilul se mișca activ înainte de măsurare.
Pentru a măsura corect presiunea, trebuie să urmați câteva reguli:
- Trebuie măsurat într-o stare calmă. Este interzis să vă mișcați și să vorbiți în acest moment.
- Trebuie să folosiți o manșetă specială pentru copii. Lățimea sa nu trebuie să depășească 2/3 din lungimea umerilor.
- Dacă măsurătorile sunt efectuate la intervale, atunci trebuie măsurată într-o singură poziție, stând sau întins.
Tensiunea arterială se recomandă să fie măsurată dimineața sau după ce copilul s-a odihnit cel puțin 15 minute. Pune mâna la nivelul inimii, cu palma în sus. Manșeta se pune pe un braț gol la 2-3 cm deasupra cotului. Mâna nu trebuie strânsă de îmbrăcăminte. Manșeta nu trebuie strânsă, ar trebui să existe spațiu pentru un deget între ea și braț. Cea mai bună opțiune pentru un copil este să măsoare tensiunea arterială de 3 ori cu același interval de timp într-o singură poziție pentru a vedea imaginea completă a modificărilor. Citirea cea mai scăzută va fi considerată mai precisă.
Abateri de la normă
Dacă un copil are probleme de sănătate, atunci este imperativ să monitorizezi tensiunea arterială. Când tensiunea arterială este sub normal, metabolismul este perturbat, țesuturile sunt slab îmbogățite cu oxigen. Este posibil să existe o defecțiune în interiororgane: ficat, rinichi, inima, sistemul endocrin are de suferit. Dacă presiunea este mai mare decât în mod normal, pot apărea rupturi ale vaselor de sânge și chiar hemoragie, dar, din fericire, acest lucru se întâmplă foarte rar la copii. Dacă presiunea la un copil de 10 ani este normală, pulsul corespunde și vârstei, atunci totul este în regulă cu sănătatea. Cu abateri de la valorile normale la o parte mai mică sau mai mare, boli precum hipertensiunea sau hipotensiunea pot fi deja suspectate. De la vârsta de zece ani un medic poate diagnostica aceste boli.
Hipertensiune arterială și simptomele acesteia
În copilărie, hipertensiunea este de două tipuri: primară și secundară. Primar este o creștere temporară a presiunii asociată cu stresul fizic sau emoțional. Această creștere nu este permanentă. O putem observa la copii destul de sănătoși.
Hipertensiunea arterială secundară, sau arterială, este o creștere stabilă a presiunii în timp. Este asociat cu prezența anumitor patologii în organism:
- Boala de rinichi.
- Probleme în sistemul endocrin.
- Cel mai des, hipertensiunea arterială este observată la copiii supraponderali predispuși la obezitate.
Creșterea presiunii în organism, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, duce la modificări nedorite ale funcționării organelor. În primul rând, afectează activitatea inimii și a vaselor de sânge. Vasele se îngustează, pereții lor se îngroașă, nefiind astfel un flux complet de sânge către organe. Mușchiul inimii este slab alimentat, lucrează din greu, ceea ce înseamnă că densitatea sacrește. Ca urmare, pereții arterelor se îngroașă, nutriția țesuturilor se înrăutățește, ceea ce slăbește organismul în ansamblu.
De obicei, copiii nu simt niciun simptom de hipertensiune arterială, dar nivelurile scăzute nu simt.
Hipotensiune arterială și simptomele acesteia
Dacă presiunea la copiii de 10 ani este normală, pulsul este normal, atunci copilul tău este destul de sănătos. În cazul în care indicatorii sunt reduse semnificativ, atunci putem deja vorbi despre hipotensiune arterială. Acest lucru poate fi observat după o boală lungă sau un stres emoțional mare.
Simptome care indică tensiune arterială scăzută:
- Slăbiciunea generală este tipică.
- Oboseală.
- Dureri de cap.
- Dificultate la trezire dimineața.
- Transpirație excesivă în timpul exercițiilor fizice.
În primul rând, un astfel de copil trebuie să examineze inima și vasele de sânge.
Tratament și prevenire
Cum să tratezi hipertensiunea sau hipotensiunea la copii? În primul rând, trebuie să efectuați o examinare amănunțită pentru a identifica bolile care au provocat creșterea sau scăderea presiunii. În niciun caz nu trebuie să vă automedicați. Toate medicamentele trebuie prescrise de un specialist.
O alimentație adecvată și un stil de viață sănătos joacă un rol important în prevenirea hipertensiunii. Urmăriți-vă cu atenție dieta: preparatele nu trebuie să conțină multă sare și grăsimi. Așezarea la computer, așa cum este acum la modă, ar trebui redusă la minimum, mișcați mai mult și faceți exerciții fizice. Toate acestea, combinate cuNutriția adecvată va da o dinamică pozitivă. Dacă tensiunea arterială este măsurată în câteva zile, iar indicatorii sunt de la 120 la 70, atunci putem spune că presiunea la copiii de 10 ani este norma. Deci eforturile tale nu au fost în zadar.
Pentru prevenirea hipotensiunii, în primul rând punem exerciții fizice cu sarcini în creștere treptat și, bineînțeles, o alimentație completă și sănătoasă. Întărirea are un efect foarte bun asupra acestor copii.
Copilul ar trebui să ia droguri sub supravegherea părinților. Adulții înșiși ar trebui să fie un exemplu pentru copilul lor. Dacă este necesar, reconsiderați obiceiurile alimentare, puneți capăt unui stil de viață sedentar. Făcând acest lucru, îl veți ajuta pe copilul dumneavoastră să facă față bolii sale. Presiunea unui copil de 10 ani joacă un rol important în dezvoltarea lui ulterioară și formarea unui organism care se maturizează.
