Toată lumea a auzit probabil despre cafeaua verde. O campanie de promovare activă i-a făcut chiar și pe cei care nu sunt preocupați de supraponderalitate să învețe despre asta. Să renunțăm la speculația și presupunerea că cineva câștigă mulți bani jucându-se cu dorința oamenilor de a pierde în greutate prin orice mijloace. Acest produs există, poate fi cumpărat de oriunde, deci este disponibil gratuit. Este foarte ușor să cedeți publicității și recenziilor promițătoare, dar trebuie să înțelegeți că există și contraindicații pentru cafeaua verde (ca și cafeaua obișnuită, de altfel). Pierderea în greutate este un efort lăudabil. Dar trebuie să o faci în așa fel încât să nu fii nevoit să te confrunți cu alte probleme mai târziu.
Ce „face” cafeaua verde
Dacă există contraindicații pentru cafeaua verde (de utilizare), atunci există indicații. Este recomandat persoanelor supraponderale saupentru cei care cred așa. Producătorii susțin, și cu deplină încredere, că boabele de cafea verde contribuie la pierderea în greutate, la pierderea în greutate și la păstrarea rezultatelor pentru o perioadă lungă de timp. Și toate acestea se datorează proprietăților speciale, foarte valoroase, care se păstrează în boabele de cafea înainte de tratamentul termic. După cum știți, cafeaua obișnuită pe care o bem este obținută din boabe prăjite. Dar tocmai în fructele neprocesate, lipsite doar de coajă, există un buchet de substanțe utile care pot combate excesul de greutate.
Elementele active ale cafelei verde
Această proprietate a fost descoperită de oamenii de știință francezi relativ recent, în timpul unui studiu la scară largă asupra efectului cafelei asupra sănătății și vieții umane. Așadar, au descoperit că are un conținut ridicat de acid clorogenic, care este un puternic antioxidant natural. Ajută la curățarea organismului de toxine, toxine, ceea ce duce la o îmbunătățire a metabolismului și la o accelerare a metabolismului. În plus, cafeaua verde previne absorbția grăsimilor, normalizează nivelul zahărului din sânge.
Acest lucru duce la scăderea apetitului și a poftei de mâncare bogată în calorii. Tiamina și cofeina (care, de altfel, este mai puțin în cafeaua verde decât în cafeaua neverde) măresc tonusul corpului, îmbunătățesc memoria, concentrarea, ajută la migrene, dau vigoare și energie. Și acest lucru crește activitatea fizică, care este atât de utilă în pierderea în greutate.
Contraindicații la utilizarea cafelei verde
Sunt la fel ca cafeaua obișnuită. DARtotul din cauza cofeinei, care poate duce la aritmie, creșterea presiunii oculare și intracraniene, greață, coordonarea defectuoasă a mișcărilor, diaree, arsuri la stomac. Contraindicațiile pentru cafeaua verde se aplică și pentru țesutul osos: după cum știți, cafeaua leșie calciul. Dar aceasta se întâmplă cu utilizare pe termen lung, regulată și abundentă.
După cum puteți vedea, nu există efecte secundare specifice - sunt aceleași ca la cerealele obișnuite. Pentru a le rezuma, contraindicațiile pentru consumul de cafea verde arată astfel: nu este recomandat persoanelor cu funcționare instabilă a sistemului cardiovascular, persoanelor cu gastrită, ulcere, femeilor însărcinate și care alăptează, persoanelor care suferă de diverse tulburări nervoase și mentale. Nu se poate bea nici pentru cei care au diagnostice precum osteoporoza si glaucomul. Acum știți contraindicațiile cafelei verzi.
