Pot face o baie fierbinte la o temperatură? Această întrebare este pusă de mulți oameni, mai ales în perioada toamnă-iarnă, când încep epidemiile de frig. Desigur, fiecare dintre noi știe că scăldatul are un efect benefic asupra organismului. Totuși, ce să faci dacă o persoană se îmbolnăvește? Pot să fac baie sau duș cu răceală? Potrivit majorității medicilor, înotul în această stare este foarte necesar. Mai mult, unii Esculapius se întreabă de unde a venit opinia contrară. La urma urmei, întrebându-ne dacă este posibil să se spele la o temperatură, nu știm cât va dura starea dureroasă. Dar nimeni nu a anulat încă igiena personală. În plus, cu o răceală, o persoană transpira mai mult decât de obicei, iar o baie sau un duș va spăla transpirația și va permite pielii să respire. În plus, chiar și o spălare zilnică normală poate fi transformată într-o sesiune de vindecare de medicamente pe bază de plante.
Înot la temperatură: este posibil sau nu
După cum s-a dovedit, puteți înota în continuare la o temperatură. Adevărat, pentru ca procedura să nu dăuneze, va fi necesarărespectă o serie de condiții.
- Nu puteți combina baia cu alcoolul. Nici măcar vinul fiert obișnuit, despre care unii vindecători susțin că ameliorează simptomele unei răceli, nu trebuie consumat în baie. Și, în general, este mai bine să fii tratat nu cu alcool, ci cu decocturi de plante sau lapte cald cu miere (dacă nu există alergie la produsele apicole).
- Pot face o baie fierbinte la o temperatură? Toți medicii răspund la această întrebare la fel: nu. Chestia este că băile fierbinți dau o sarcină puternică asupra inimii și a întregului corp. Și în acest caz, toate forțele trebuie mobilizate pentru a lupta împotriva bolii. Cel mai bine este dacă temperatura apei din baie este de 34-37 oC.
- Când vă puneți întrebarea dacă este posibil să vă spălați la o temperatură, ar trebui să vă amintiți că durata procedurii ar trebui să fie limitată. Într-adevăr, în baie, de regulă, umiditatea ridicată, iar acest lucru va afecta negativ un corp slăbit. Datorită șederii îndelungate într-o cameră umedă, cantitatea de mucus din nazofaringe crește și, ca urmare, tusea și curgerea nasului devin agravate.
- Majoritatea oamenilor, când întreabă dacă te poți spăla la o temperatură, pun întrebarea puțin greșită. Ar fi mai bine să știți când este cel mai bun moment pentru a face baie. Și este de dorit să efectuați procedura imediat înainte de a merge la culcare, astfel încât după proceduri să mergeți imediat la culcare și să nu vă răcească prea mult. După procedurile de apă, este recomandabil să beți lapte cald cu ceai sau bulion de mușețel.
Când înotul este nedorit
După cum ați înțeles deja,la întrebarea dacă este posibil să faci o baie la o temperatură, medicii dau un răspuns pozitiv. Cu toate acestea, în unele cazuri, este mai oportun să amânați procedurile de apă până la vremuri mai bune. Deci, îmbăierea este nedorită dacă pacientul are antecedente de hipertensiune arterială, tulburări circulatorii, boli vasculare.
Baie de încălzire
Pot să fac o baie la o temperatură? Din păcate, băile de încălzire sunt contraindicate în acest caz, deoarece supraîncălzirea poate provoca o creștere și mai mare a temperaturii. În alte cazuri, astfel de proceduri vor fi foarte utile. Pentru o baie de încălzire se presează 4-5 căței de usturoi printr-o presă, 70 g de rădăcină de ghimbir se freacă pe răzătoare. Dacă nu există rădăcină proaspătă, aceasta este înlocuită cu ghimbir măcinat uscat, vândut în fiecare supermarket din secțiunea de condimente. Masa zdrobită se toarnă în 250 ml apă clocotită, se acoperă cu un capac și se infuzează o jumătate de oră, apoi se filtrează printr-o sită. Usturoiul presat se pune in tifon si se leaga in nod. Infuzia de ghimbir se toarnă în apă caldă de baie și se pune tifon cu usturoi. Durata acestei proceduri este de 20-30 de minute. Principalul lucru este să vă asigurați că apa nu se răcește prea mult.
Baie antirece cu uleiuri esențiale
Rețeta pentru o compoziție rece parfumată va fi relevantă pentru cei care sunt interesați dacă este posibil să facă o baie la o temperatură. Așadar, într-un vas se toarnă 30 ml de ulei de măsline și i se adaugă 5-6 picături de uleiuri esențiale de portocale, salvie și arbore de ceai. Acolo se injectează și 10-12 picături de ulei de scorțișoară. Amestecul se agită și se adaugăun pahar de sare de mare. Masa rezultată este turnată în baie la umplere. Un astfel de tratament poate fi efectuat timp de cel mult 20 de minute.
Baie antirece cu infuzie de plante
O astfel de baie, datorită vaporilor de vindecare care ies, acționează, printre altele, ca o inhalare. La fel ca și precedentul, este potrivit pentru persoanele care sunt interesate de întrebarea dacă este posibil să se facă o baie la o temperatură. Intr-o cratita emailata se amesteca 10 g de salvie, musetel, flori de tei, sunatoare si menta. Colecția rezultată este preparată cu un litru de apă clocotită și lăsată să fiarbă câteva minute. După ce s-a înfășurat cu un prosop și a insistat încă o jumătate de oră. Între timp, fă o baie. După un timp, infuzia finită se toarnă în apă de scăldat. Dacă nu există contraindicații, atunci în baie pot fi adăugate și 7-10 picături de ulei esențial de conifere.
Baie antirece pentru persoanele cu vene varicoase
Băile fierbinți pentru persoanele care suferă de varice trebuie luate cu prudență. Mai mult, majoritatea procedurilor sunt contraindicate pentru acestea. Cu toate acestea, rețeta de mai jos este concepută ținând cont de natura bolii și este recomandată pacienților cu varice. Așadar, pregătiți mușețel, coajă de salcie, sunătoare și coajă de stejar. Toate în cantități egale. Apoi, măsurați 6-7 linguri. l. se amestecă și se fierbe cu apă clocotită. Se lasa sa fiarba timp de 40 de minute, dupa care se toarna in apa pregatita pentru spalare. Faceți o baie timp de 20-30 de minuteasigurându-vă că apa nu se răcește. Dacă doriți, pentru a face procedura mai plăcută și a da efectul de inhalare, puteți adăuga 10 picături de ulei de eucalipt.
