Oasele de pe picioare este o problemă destul de comună, în special în rândul sexului frumos. Statisticile demonstrează că femeile suferă de umflături pe degetele picioarelor de 20 de ori mai des decât bărbații. În cele mai multe cazuri, această boală este confundată cu artroză, gută sau depunere de sare. Dar motivele formării denivelărilor pot fi complet diferite.
Oasele de pe picioare: cauzele bolii
Astăzi, există multe teorii despre cauzele dezvoltării oaselor. Cu toate acestea, cel mai probabil dintre ele este considerat a fi picioarele plate transversale, care este asociată cu o rezistență insuficientă a ligamentelor de pe picior. De-a lungul timpului, deformarea devine din ce în ce mai vizibilă - degetul mare de la picior se abate spre a doua falangă, iar baza lui iese pe interiorul piciorului, formând o umflătură. Boala se dezvoltă treptat - în timp, femeile observă că oasele de pe picioare le dor foarte tare.
Aici există o predispoziție genetică, care se transmite mai ales prin linia feminină. Dar acesta este departe de singurul motiv posibil. Pot apărea oase de pe picioarerezultând:
- Purtați în mod constant pantofi rochie incomozi, cu tocuri în alte și un deget îngust.
- Răni la picior.
- Munca care implică o sarcină lungă pe picioare.
- Unele boli ale sistemului endocrin.
- Excesul de greutate.
- Deficit de vitamine E, C și A.
Oasele de pe picioare: stadiile dezvoltării bolii
Dacă bănuiți o problemă similară, ar trebui să contactați imediat un ortoped. Pacientul trebuie să aibă o radiografie a picioarelor. Medicul trebuie să distingă adevărata deformare în valgus a piciorului de gută, artroză și alte boli. Se obișnuiește să se distingă patru grade principale de dezvoltare a acestei boli:
- În prima etapă, degetul mare nu este deplasat cu cel mult 20 de grade. Nu există durere și disconfort, se simt doar inconveniente estetice.
- A doua este însoțită de o mișcare a degetului cu 20-30 de grade și de un ușor disconfort care apare doar la mers îndelungat.
- În a treia etapă, unghiul de deplasare este de aproximativ 30-50 de grade, există mișcare limitată și durere.
- Al patrulea grad de deformare se caracterizează printr-o abatere de peste 50 de grade, durere constantă și tendință de a forma calusuri.
Cum să tratezi oasele de pe picioare?
Metoda de tratament depinde direct de gradul de dezvoltare a bolii. Uneori exercițiile de fizioterapie vor fi suficiente, iar uneori este pur și simplu imposibil să faci fără intervenții chirurgicaleintervenţie. Cu toate acestea, tratamentul ar trebui să fie cuprinzător și să includă următoarele:
- O parte integrantă a terapiei este alimentația adecvată, care prevede excluderea din dietă a alimentelor condimentate, condimentelor, afumurilor, dulciurilor și prăjelilor.
- Desigur, femeile care suferă de lovituri la picioare ar trebui să fie atente la alegerea pantofilor. Cizmele și pantofii cu vârf ascuțit și tocuri sunt contraindicate în această boală. Pantofii trebuie să fie comozi, din materiale naturale, echipați cu suport pentru arc și un toc mic și larg (nu mai mult de 4 cm).
- Masajele, exercițiile de fizioterapie și unele metode de kinetoterapie vor fi, de asemenea, utile.
- Din păcate, cel mai dificil de tratat oasele pronunțate de pe picioare. Chirurgia este uneori singura soluție optimă. În timpul procedurii, medicul corectează deformația. După aceea, de regulă, este necesar să purtați atele ortopedice speciale.
