După o situație stresantă, presiunea poate crește brusc de la 180 la 120. Ce ar trebui să fac? Acționează conform sentimentelor tale, cheamă un medic sau mergi tu la un terapeut? La urma urmei, presiunea normală (TA) a unei persoane este de 120/80. O scădere este considerată hipotensiune arterială, iar o creștere este considerată hipertensiune arterială. Pentru a stabili aceste diagnostice, este necesară o observație atentă de către un medic timp de o lună.
Ce trebuie să știți despre hipertensiune arterială?
Apariția hipertensiunii arteriale poate fi atât o boală independentă, cât și rezultatul diferitelor anomalii, cum ar fi:
- tulburări renale;
- boli ereditare, sindromul Conn;
- eșecul sistemului endocrin și al glandei tiroide, boala diabetului;
- boli cardiovasculare;
- tulburări nervoase, stres.
În astfel de cazuri, este posibil ca utilizarea medicamentelor care scad tensiunea arterială să nu aibă efectul dorit. Va fi necesară o examinare medicală pentru a determina gradul de hipertensiune arterială al pacientului.
Dacă hipertensiunea nu are legătură cu o altă boală, aflarea cauzei nu ar trebui să întârzie tratamentul. Când presiunea este de 180 până la 120, aveți nevoie de motivele pentru ce să facețiafla imediat. Răspunsul constă în cunoștințele medicale.
Presiune 180 peste 120: ce să faci? Motive pentru hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială este adesea cauzată de factori de stil de viață:
- dependență de nicotină;
- alcool;
- supraponderal;
- mâncare sărată;
- consum nemoderat de cafea;
- excitarea nervoasă, situațiile stresante sunt cauza progresiei bolii.
Hipertensiunea arterială poate fi depășită nu numai cu medicamente, ci și printr-un stil de viață crunt. Utilizarea unei alimente adecvate și sănătoase, activitatea fizică, o atitudine pozitivă față de situațiile neprevăzute din viață fac posibilă evitarea manifestărilor, complicațiilor și bolilor care apar din cauza hipertensiunii arteriale.
Răspunsul organismului la hipertensiune arterială
Când presiunea crește la 130/100, organele interne suferă modificări neplăcute:
- constricția vaselor inimii și creierului are loc;
- dureri de cap;
- tinitus;
- vărsături;
- transpirații sau frisoane;
- piele de găină în ochi;
- frecvența cardiacă fluctuează;
- deteriorarea funcției renale.
Nu uitați: în stadiile incipiente ale bolii, este încă posibil să inversați procesele. Dacă simptomele hipertensiunii nu sunt tratate, atunci citirile peste 130/100 vor duce la insuficiență cardiovasculară, un atac de cord. De asemenea, o creștere bruscă a presiunii are un efect periculos asupracreierul, care poate provoca un accident vascular cerebral.
Medicina tradițională
În stadiile inițiale ale bolii, pentru prevenire, puteți recurge la rețete populare:
- miere de tei în cantitate de 200 g;
- pulpă a 2 lămâi;
- suc de morcovi în cantitate de 1 lingură;
- suc de sfeclă roșie în cantitate de 1 lingură;
- hrean mărunțit, o jumătate de pahar este suficient.
Amestecă toate ingredientele, insistă timp de 4 ore. Medicamentul se ia pentru 1 lingura. l. de doua ori pe zi. O altă rețetă eficientă:
- 1 lămâie;
- 1 lingură l. fructe proaspete de viburnum;
- 1 lingură l. miere care curge;
Boabele și lămâia sunt zdrobite, amestecate cu miere. Trebuie să luați 1 lingură. l. pe zi, amestecul este spălat cu apă.
Cum să reduceți singur presiunea?
Dacă presiunea pe tonometru este de la 180 la 120, cum să o coborâți? Ar trebui să iau medicamente sau să aștept o ambulanță? Da, este nevoie de tratament. Este recomandabil să urmați un curs de examinări în clinică. O astfel de hipertensiune arterială este al treilea grad de hipertensiune arterială și amenință cu un accident vascular cerebral. Dar poate fi și „presiunea de lucru” a unei persoane, dar sănătatea bună nu înseamnă absența hipertensiunii. Organele interne care funcționează într-un mod stabil din cauza rezervelor de rezervă amenință să se uzeze în curând. Și probabilitatea complicațiilor crește. Nu vă fie teamă să luați medicamente, medicina modernă folosește medicamente cu efecte secundare minore:
- „Clonidină”;
- „Inderal”;
- „Captopril”.
Aceste pastile vor ajuta la reducerea hipertensiunii arteriale de la 180 la 120, dar ce se întâmplă dacă, după ce luați din nou medicamentul, nu există nicio schimbare în bine? Merită să apelați o ambulanță, întârzierea poate provoca un atac de accident vascular cerebral. Acest lucru amenință cu pierderea capacității de muncă, a vorbirii și a capacității de mișcare.
Presiune de la 180 la 120: cum se reduce
Dacă măcar o dată în viață ți-a crescut tensiunea arterială, dar nimic altceva nu te deranjează, nu ar trebui să amâni să mergi la medic. După ce a efectuat o examinare și a trecut teste, veți afla motivul unui astfel de s alt, iar medicul vă va prescrie o opțiune de tratament. Dar când diagnosticul de „hipertensiune” a fost deja pus, atunci trebuie să urmați toate recomandările:
- planificați corect ziua: alimentație sănătoasă, fără dependență de nicotină, refuz de alcool și cafea, exerciții fizice, drumeții;
- monitorizarea constantă a presiunii, măsurarea trebuie efectuată de două ori pe zi;
- Utilizarea medicamentelor se efectuează strict conform schemei specificate și se anulează numai cu permisiunea medicului curant.
Este important să înveți să-ți monitorizezi sănătatea și să asculți semnalele corpului tău. Astfel de acțiuni vor ajuta la evitarea problemelor grave. Puteți reduce presiunea de la 180 la 120, modalitățile sunt următoarele:
- luați o poziție orizontală cu o rolă sub picioare;
- aer proaspăt ar trebui să intre în cameră;
- respirați adânc, încercați să vă relaxați;
- ia „Validol” sauCorvalol.
Acest lucru va ajuta pacientul până când sosește medicul sau ambulanța. Dar este nevoie de ajutorul medicilor, nu trebuie să te limitezi la automedicație!
O modalitate bună (pe lângă tratament) este să stăpânești rețetele populare. Veți avea nevoie de:
- 1 lingură l. usturoi tocat;
- 0, tinctură de alcool 5L.
Usturoiul zdrobit se toarnă cu vodcă și se pune într-un loc întunecat timp de o zi. Tinctura rezultată se ia de trei ori pe zi pentru 1 lingură. l. Următoarea rețetă:
- 3 lămâi;
- 3 capete de usturoi.
Lămâia și usturoiul sunt zdrobite, terciul rezultat este preparat cu 1,5 litri de apă clocotită, agitat, infuzat timp de trei zile. Recepția se face cu o oră înainte de masă de trei ori pe zi pentru 1 lingură. l.
Decocturile de plante gătite au, de asemenea, un efect pozitiv asupra scăderii presiunii:
- melissa 2 linguri. l.;
- motherwort 3 linguri. l.;
- mentă 3 linguri. l.;
- conuri de ienupăr 2 linguri. l.;
- mărar primul. l.
Colecția rezultată se amestecă și se ia 2 linguri. l., turnat cu un litru de apă clocotită și fiert într-un termos timp de patru ore. Decoctul se ia cald cu 30 de minute înainte de masă, este util să se folosească după masă, câte 100 g fiecare.
Hipertensiunea arterială este un motiv pentru a consulta un medic. Îngrijirea sănătății oferă șansa de a crește speranța de viață. Pentru mulți, este important să aibă o minte sănătoasă și o memorie solidă. Ai grijă de tine.
