Glandele pielii umane produc în mod constant transpirație. Acest proces este necesar pentru a menține o temperatură constantă a corpului. Adesea, pacienții se plâng de transpirație excesivă în timpul somnului. În medicină, această afecțiune se numește hiperhidroză nocturnă. Poate fi declanșată atât de factori externi, cât și de diverse patologii. Ce boli provoacă transpirație crescută noaptea? Și cum să scapi de hiperhidroză? Vom răspunde la aceste întrebări în articol.
Cauze nepatologice
Majoritatea cazurilor de hiperhidroză nocturnă sunt cauzate de factori externi. Motivul transpirației într-un vis poate fi următoarele circumstanțe:
- Folosind lenjerie de pat sintetică. Țesăturile nenaturale sunt foarte puțin respirabile. Corpul uman se supraîncălzi, ceea ce duce la o activitate sporită a glandelor sudoripare. În plus, materialele sintetice nu absorb umezeala. Prin urmare, medicii nu recomandă să vă acoperiți cu pături sintetice șipurtați haine de noapte din fibre artificiale. Atunci când alegeți lenjeria de pat, precum și cămășile sau pijamale pentru somn, ar trebui de preferat bumbacul și in.
- Temperatura greșită în dormitor. Temperatura optimă a aerului pentru dormit este de la +18 la +24 de grade. Dacă dormitorul este prea fierbinte, atunci glandele sudoripare funcționează într-un mod îmbunătățit. Contează și microclimatul din cameră. Cu umiditate ridicată la o persoană, termoreglarea este perturbată. Este dăunător să dormi în aer cald și uscat. Acest lucru poate cauza transpirație crescută și deshidratare.
- Consum alcool. Transpirația noaptea într-un vis poate apărea după consumul de alcool. Dacă o persoană a consumat băuturi alcoolice seara, atunci calitatea odihnei unei nopți se deteriorează semnificativ. Glandele sudoripare trebuie să lucreze din greu pentru a elimina etanolul din organism. În plus, alcoolul creează o falsă senzație de căldură și perturbă procesul de termoreglare.
- Mâncare în exces noaptea. După o masă copioasă, o persoană adoarme cu stomacul plin. Acest organ apasă pe diafragma, ceea ce face dificilă intrarea aerului în plămâni. Drept urmare, o persoană trebuie să respire mai des. Aceasta determină creșterea temperaturii corpului și poate provoca hiperhidroză nocturnă. Este deosebit de dăunător să consumi alimente grase, prăjite și carbohidrate la cină, precum și băuturi care excită sistemul nervos (cafea, mate, ceai tare).
- Luarea de medicamente. Hiperhidroza poate fi un efect secundar al anumitor medicamente. Transpirația în somn este adesea observată în timpul tratamentului cu antipiretice.medicamente, hormoni steroizi și antidepresive.
Motivele de mai sus pot fi eliminate cu ușurință. Pentru a scăpa de hiperhidroză, trebuie să încetați să folosiți lenjerie de pat sintetică, să mențineți o temperatură confortabilă în dormitor și să nu mâncați în exces și să nu beți alcool în timpul cinei. Dacă transpirația este cauzată de medicamente, atunci aceasta dispare complet după ajustarea regimului de tratament sau oprirea terapiei medicamentoase.
Posibile boli
În unele cazuri hiperhidroza nocturnă este doar unul dintre simptomele diferitelor patologii. Următoarele boli și afecțiuni ale corpului pot fi cauza transpirației în timpul somnului:
- patologii infecțioase;
- disfuncție tiroidiană;
- tumori maligne;
- hipoglicemie;
- insomnie;
- apnee obstructivă în somn;
- hiperidroză idiopatică.
În continuare, vom lua în considerare aceste patologii mai detaliat.
Boli infecțioase
Hiperhidroza nocturnă se observă în multe patologii infecțioase însoțite de febră. Temperatura ridicată a corpului duce la creșterea activității glandelor pielii. Transpirația severă în timpul somnului este observată în următoarele boli:
- gripa;
- malaria;
- rubeola;
- rujeolă;
- oreion;
- varicela;
- ARVI.
Hiperhidroza crește în timpul unei scăderi brusce a temperaturii corpului. Acest lucru este consideratun eveniment normal. În această perioadă, pacientul trebuie lăsat să bea cât mai mult lichid posibil pentru a evita deshidratarea. În infecțiile acute, transpirația dispare complet după ce starea pacientului revine la normal.
Dacă hiperhidroza și febra persistă o perioadă lungă de timp, atunci acesta poate fi un semn al patologiilor infecțioase cronice:
- tuberculoză;
- infecții cu HIV.
Transpirația în tuberculoză este un simptom precoce al bolii. Apare chiar înainte de apariția semnelor de afectare pulmonară. Hiperhidroza este însoțită de o temperatură a corpului ușor crescută (până la +37 - 37,5 grade).
Hiperhidroza nocturnă în infecția cu HIV apare, de asemenea, la începutul bolii. Cel mai adesea, partea din spate a capului, fruntea, gâtul și tâmplele transpira. Aceasta este însoțită de dureri de cap severe și slăbiciune.
Boala tiroidiană
Transpirația noaptea în timpul somnului poate fi una dintre manifestările hipertiroidismului. Această boală se caracterizează prin creșterea funcției tiroidei. Excesul de hormoni tiroidieni stimulează transpirația. Hiperhidroza crește seara și noaptea.
Hipertiroidismul este, de asemenea, însoțit de următoarele simptome:
- scădere puternică în greutate;
- tahicardie;
- nervozitate;
- slăbiciune;
- protruzie a suprafetei anterioare a gatului datorita maririi glandei;
- ochi bombați.
Datorită transpirației excesive, pielea arată în mod constantumed. Puteți identifica patologia cu ajutorul unui test de sânge pentru hormoni. Pacienții sunt tratați cu medicamente tireostatice. După normalizarea fondului hormonal, hiperhidroza dispare.
Patologii oncologice
Cea mai periculoasă cauză a transpirațiilor nocturne în timpul somnului sunt neoplasmele maligne. În bolile oncologice, produsele de descompunere ai tumorilor canceroase se acumulează în organism. Glandele sudoripare sunt forțate să funcționeze într-un mod îmbunătățit pentru a elimina toxinele.
Hiperhidroza nocturnă apare adesea în stadiile incipiente ale patologiilor oncologice, când sindromul dureros nu este încă exprimat. Dacă transpirația este însoțită de slăbiciune, ganglioni limfatici umflați, febră ușoară și pierdere în greutate, atunci astfel de simptome ar trebui să fie alarmante. În astfel de cazuri, este necesar să fii examinat de un medic oncolog.
Hipoglicemie
Transpirația noaptea în timpul somnului poate fi unul dintre semnele nivelului scăzut de glucoză din sânge. Hipoglicemia apare adesea din cauza înfometării la pacienții care aderă la o dietă prea strictă. Cauza patologiei poate fi și tumorile pancreasului. La diabetici, se observă o scădere bruscă a nivelului de glucoză cu o supradoză de insulină și alte medicamente care scad zahărul.
Transpirația în hiperglicemie este însoțită de foame intensă, greață și miros de respirație cu acetonă. O scădere a nivelului de glucoză pe timp de noapte poate pune viața în pericol. La urma urmei, într-un vis, pacientul nu este capabil să-și controleze starea. În cazurile severe, apare comă hipoglicemică, care poate provoca moartea.exod.
Insomnie
Insomnia în sine nu este cauza transpirațiilor nocturne. Cu toate acestea, tulburările cronice de somn pot declanșa o tulburare de anxietate. Încercând fără succes să doarmă, o persoană se confruntă cu un stres constant. O astfel de reacție emoțională duce la supraexcitarea sistemului nervos autonom. Ca urmare, pacientul dezvoltă transpirații nocturne, însoțite de tahicardie, o senzație de presiune în piept, creșterea tensiunii arteriale.
În plus, cu insomnie, pacienții trebuie adesea să ia somnifere. Hiperhidroza poate fi legată de efectele secundare ale medicamentelor sedative.
Apnee obstructivă în somn
Prin termenul „apnee”, medicii înțeleg o oprire bruscă a respirației. Cu această patologie, în timpul somnului, țesuturile moi ale faringelui se închid, iar fluxul de aer în tractul respirator este blocat temporar.
Pacienții cu apnee obstructivă în somn sforăie puternic în somn. Apoi sforăitul încetează brusc și apare stopul respirator. După aceea, persoana sforăie puternic și începe din nou să respire. Apneea durează aproximativ 10 secunde. Stopul respirator poate fi repetat de până la 300 de ori pe noapte. Acest lucru afectează semnificativ calitatea somnului pacientului.
Transpirația în timpul somnului are loc în timpul unei pauze de respirație. Deficiența de oxigen duce la creșterea producției de adrenalină și la creșterea transpirației. Apneea obstructivă în somn este mai frecventă la pacienții cu vârsta cuprinsă între 40 și 60 de ani. Această boalăpersoanele cu anumite trăsături anatomice ale feței și gâtului sunt deosebit de sensibile.
Transpirație idiopatică
Uneori, o examinare cuprinzătoare nu dezvăluie niciun motiv pentru transpirație în timpul somnului. Rezultatele testelor indică faptul că pacientul este complet sănătos. În acest caz, medicii diagnostichează „hiperidroza idiopatică”. Etiologia exactă a acestei boli nu a fost stabilită. Se presupune că cauzele unei astfel de transpirații sunt legate de stres.
Boala începe cel mai adesea în adolescență. Uneori dispare după sfârșitul pubertății, dar în unele cazuri poate persista pe tot parcursul vieții. Transpirația crescută este singurul simptom al patologiei. Nu există un tratament specific pentru hiperhidroza idiopatică. Pacienții sunt sfătuiți să folosească antiperspirante care reduc producția de transpirație. În unele cazuri, sunt indicate sedative.
Hiperhidroză la bărbați
Există cauze specifice ale hiperhidrozei nocturne care afectează doar pacienții de sex masculin. Glandele sudoripare sunt reglate de hormonul testosteron. Hiperidroza nocturnă poate fi asociată cu următoarele patologii masculine:
- tulburări hormonale;
- boli de prostată.
Transpirația în timpul somnului la bărbați se datorează adesea deficienței de testosteron. Cu lipsa acestui hormon, cantitatea de grăsime subcutanată crește brusc, iar mușchii devin flăcăni. De asemenea, potența și libidoul pacientului scad, apar slăbiciune și schimbări frecvente ale dispoziției. Astfel deafecțiunea necesită tratament urgent cu medicamente hormonale.
Transpirația în timpul somnului la bărbați poate fi unul dintre semnele prostatitei. De obicei, hiperhidroza nocturnă apare cu o formă cronică de patologie. Transpirația abundentă este observată în perineu. Acest lucru se datorează răspunsului autonom al organismului la procesul inflamator.
Hiperhidroză la femei
În corpul feminin există fluctuații frecvente ale nivelurilor hormonale. Acest lucru afectează funcționarea glandelor sudoripare. Deficitul de estrogen poate provoca transpirații nocturne. Hiperhidroza este, de asemenea, observată cu niveluri crescute de androgeni (hormoni masculini).
Transpirația în timpul somnului la femei poate fi asociată și cu următoarele afecțiuni fiziologice ale corpului:
- Perioada menstruală. Înainte de menstruație, femeile experimentează fluctuații puternice ale nivelurilor hormonale. Aceasta poate fi însoțită de o creștere a temperaturii corpului și de secreție crescută a glandelor sudoripare.
- Sarcina. În timpul gestației, sarcina asupra corpului feminin crește, ceea ce duce adesea la transpirație pe timp de noapte. Hiperhidroza este observată cel mai adesea în primul trimestru și mai târziu. Funcționarea glandelor sudoripare de obicei revine la normal după naștere. Cu toate acestea, în unele cazuri hiperhidroza nocturnă persistă în timpul alăptării.
- Menopauză. În timpul menopauzei, femeile au adesea înroșirea feței și o senzație de căldură. Noaptea este transpirație abundentă. Acest lucru se datorează scăderii naturale a nivelului de estrogen încorp. Puteți elimina manifestările neplăcute ale menopauzei cu ajutorul terapiei de substituție hormonală.
Ce să faci cu hiperhidroza
Cum să scapi de transpirație în timpul somnului? Dacă hiperhidroza este asociată cu expunerea la factori externi negativi, atunci este necesar să creați condiții confortabile pentru o noapte de odihnă, precum și să vă reconsiderați dieta și stilul de viață.
Dacă transpirațiile nocturne vă deranjează în mod constant, atunci trebuie să consultați un specialist, să fiți supus unei examinări cuprinzătoare și a unui curs de terapie. De îngrijorare deosebită ar trebui să fie hiperhidroza, însoțită de febră scăzută persistentă. Acesta poate fi un semn al unui proces infecțios cronic sau al unei patologii oncologice.
Este important să rețineți că transpirația anormală nu este supusă unui tratament simptomatic. Hiperhidroza dispare complet numai după ce cauza ei este eliminată.
