Fiecare persoană din viața sa a experimentat o tensiune nervoasă de un grad sau altul. Prima excursie la grădiniță, apoi la școală, prima declarație de dragoste, nașterea unui copil… Fiecare persoană are propria sa prioritate în ceea ce privește importanța evenimentelor, iar fiecare experiență se manifestă în moduri diferite.
Există oameni care nu pot fi deranjați nici măcar de cea mai gravă problemă. Și există indivizi al căror tip nervos este clasificat drept astenic. Un cuvânt jignitor, o privire piezișă pot provoca deja răni, ca să nu mai vorbim de unele suișuri și coborâșuri cu adevărat grave. Astfel de oameni se pot simți rău din cauza nervilor, pot transpira mult și unii leșin adesea. Fiecare caz individual trebuie luat în considerare în contextul situației, precum și a caracteristicilor individuale ale pacientului. Articolul oferă o listă cu cele mai frecvente motive pentru care nervii sunt bolnavi, precum și sfaturi pentru a depăși această afecțiune.
Clasificarea grețurilor neurologiceetiologie
Nurologia clasifică greața care nu este cauzată de boli ale organelor interne în următoarele grupe:
- Natură spontană - se manifestă în cazurile în care o situație stresantă apare brusc pentru o persoană. Poate fi, de exemplu, o frică puternică. Greața apare brusc, ca de nicăieri și provoacă adesea vărsături.
- Periodic - în mod regulat greață din cauza nervilor, în timp ce pacientul suferă adesea de o serie de alte simptome de patologii neurologice (ticuri nervoase, întunecarea ochilor, amețeli, transpirații, tremurări ale membrelor etc.).
- Dacă vă simțiți rău fără niciun motiv aparent tot timpul, atunci această formă de patologie se numește permanentă. Adesea, nu are legătură cu neurologie - este nevoie de un diagnosticist cu experiență, care ar fi capabil să determine cu exactitate cauzele unei afecțiuni atât de grave. Dacă nu există cauze fiziologice, atunci vorbim despre un diagnostic neurologic sau psihiatric grav.
Nu poți lăsa statul să-și urmeze cursul. Dacă vă simțiți rău în mod regulat pe o bază nervoasă, cu siguranță ar trebui să vizitați un neurolog. Pentru a exclude cu exactitate posibila prezență a bolilor cronice ale organelor interne, a patologiilor endocrine, a perturbărilor hormonale, trebuie să treceți toate testele necesare, să faceți RMN, ultrasunete și alte studii. Greața este adesea un semn al unei probleme grave de sănătate. Vă puteți simți rău din cauza nervilor dacă nu au fost găsite boli? Da, în acest caz, va trebui să cauți cauza în neurologie și psihiatrie.
Cum să înțelegi ce te îmbolnăvește de nervi?
Cum să recunoaștem că senzația neplăcută de greață este direct legată de sistemul nervos? Ce se întâmplă dacă starea este provocată de o exacerbare a bolii oricărui organ? Te poți simți rău din cauza stresului și a nervilor, dar în același timp organele interne rămân sănătoase? Răspunsul la aceste întrebări este da, vă puteți simți într-adevăr rău din cauza entuziasmului și iată cum să distingeți această afecțiune de bolile organelor interne:
- greața apare în paralel și înaintea unei experiențe puternice, un moment interesant;
- palmele și axilele transpira în paralel cu greață;
- o persoană își trage respirația, simte o lipsă de aer pe termen scurt;
- în unele cazuri (în special într-o formă bruscă a afecțiunii), poate apărea un spasm de vărsături și persoana va vomita.
În același timp, practic nu există probleme cu consistența scaunului, nu există dureri spasmodice în abdomen, nu există alte simptome intestinale caracteristice. Greața de la nervi (tratamentul afecțiunii este descris mai jos) este mai frecventă la sexul feminin - acest lucru este evidențiat de datele statistice ale neurologiei europene. Este mai ușor pentru bărbați să experimenteze stres, ei nu sunt predispuși la manifestări pronunțate de psihosomatic.
Lista cauzelor comune
Deci, cele mai frecvente motive pentru care o persoană se simte rău din cauza nervilor (ce trebuie să faceți și ce medic să contactați vor fi descrise în secțiunile următoare) nu sunt atât de multe. Lista include:
- aerofagie;
- stare psihosomatică;
- tensiune musculară;
- distonie vegetovasculară;
- tulburări nevrotice, de anxietate, depresive în psihiatrie care se prezintă adesea cu simptome neurologice.
Aerofagia ca criză nervoasă
Apare reflex cu un șoc nervos puternic, cu durere sau șoc emoțional, cu o frică puternică.
Pacientul începe să respire rapid, nu are suficient aer. Din exterior, un atac de aerofagie poate să semene cu un atac de astm, dar principiul dezvoltării acestor afecțiuni este diferit. Simptomele aerofagiei se dezvoltă deoarece o persoană aflată în stare de șoc inhalează cantități mari de aer prin gură. Ca urmare, o anumită cantitate de aer se acumulează în cavitatea esofagului și a stomacului, care trebuie expulzată. Ca urmare, pacientul se confruntă cu greață severă, anxietate, frică, probleme cu ritmul respirator.
Cel mai bun remediu pentru un atac de aerofagie este odihna. Trebuie realizat că nu s-a întâmplat nimic groaznic. Dacă aerul din stomac nu trece de la sine, puteți lua orice medicament carminativ.
Greață ca afecțiune psihosomatică
Mulți dintre noi subestimează starea de anxietate atunci când așteaptă cutare sau acel eveniment interesant. Conștiința ne atrage anumite opțiuni pentru desfășurarea evenimentelor, dar în realitate, de regulă, totul se dovedește a fi complet diferit. Persoanele cu un tip de psihic mobil sunt suspicioși, anxioși și mereu îngrijorați de lumina în care apar în ochii oamenilor din jurul lor. Uneori, aceste condiții pot provoca dezvoltarea fizică psihosomaticăîncălcări.
Adesea, la programarea unui psihoterapeut, oamenii pun întrebarea: „Pot să mă simt rău din cauza nervilor mei?” Desigur ca da. Aceasta este una dintre cele mai comune moduri prin care anxietatea iese din stările reprimate ale psihicului uman. În paralel cu greața, poate exista transpirație crescută (hiperhidroză), unii oameni încep să se bâlbâie de emoție și pot începe tremurături ale membrelor. Dacă aceste manifestări psihosomatice de anxietate împiedică o persoană să trăiască, atunci numărul necesar de ședințe cu un psihoterapeut ar trebui finalizat, după care severitatea problemei ar trebui să devină mai mică.
Tulpina fibrelor musculare
Oamenii care sunt departe de medicină cred că mușchii unei persoane sunt doar sub piele. Aceasta este o concepție greșită: există o mulțime de țesut muscular în organism, datorită acestuia, organele se lipesc de locurile lor. Chiar și în țesuturile feței există mușchi mici, datorită muncii lor ne putem ridica surprinși sprâncenele sau ne încruntăm frunțile - într-un cuvânt, mușchii sunt cei responsabili pentru expresiile faciale.
Hipertonicitatea mușchilor scheletici apare adesea reflexiv în stare de șoc, în timpul unui atac de panică. Cu stres sever, toți mușchii corpului devin foarte tensionați și devin ca piatra. Adrenalina este produsă în sânge în cantități mari, dar nu are timp să fie cheltuită în mod corespunzător. Stomacul este, de asemenea, supus unui tonus puternic, de unde reflexul de greață.
Poate fi necesară asistența medicală pentru a readuce pacientul la normal. În special, medicii au de obicei medicamente care contribuie larelaxare (relaxante) și scăderea nivelului de adrenalină din sânge. Una sau două injecții cu aceste medicamente sunt de obicei suficiente pentru a aduce pacientul înapoi la o stare relativ normală.
Distonie vegetatovasculară
Dacă un pacient se plânge că nervii îi dor capul și se simte rău, în timp ce are extremități reci, probleme cu somnul, tendință la aritmie, atunci există posibilitatea ca pacientul să sufere de distonie vegetovasculară. Este imposibil să faci un astfel de diagnostic pe cont propriu, deoarece simptomele caracteristice acestuia pot fi ușor confundate cu simptomele unui număr de alte boli destul de grave.
Ar trebui să consultați un neurolog calificat - numai acest medic poate diagnostica VSD pe baza tabloului clinic general al stării pacientului. Pentru tratament, se prescriu de obicei ceaiuri și taxe sedative, vasodilatatoare, nootrope, precum și medicamente care refac circulația cerebrală.
Tulburare nevrotică sau psihotică
În psihiatrie, se obișnuiește să se împartă varietatea de tulburări în două tabere mari: tulburări de nivel nevrotic sau psihotic. Cu ambele opțiuni, o persoană poate experimenta nu numai probleme psihiatrice, ci și o serie de afecțiuni fizice neplăcute - dureri abdominale, migrene cu și fără aură, vărsături. Pacientul însuși numește de obicei astfel de simptome simplu: bolnav de nervi. Ce să faci în acest caz?
De regulă, tulburările nevrotice sau psihotice sunt caracterizate nu doar prin excitare și asociatecu acest sentiment rău. Simptomele sunt foarte variate: pacientul poate prezenta halucinații vizuale sau auditive, poate prezenta o stare de delir sau poate suferi de simptome de sevraj. Dacă pacientul are suspiciunea că ceva nu este în regulă cu psihicul său, ar trebui să solicitați sfatul unui psihiatru cât mai curând posibil. Pacienții nu sunt înregistrați la IPA pentru prima dată, iar vizitele viitoare la un psihiatru nu vor afecta obținerea unui permis de conducere sau aplicarea pentru un loc de muncă.
Tulburare depresivă și greață
Grețurile în tulburarea depresivă sunt destul de frecvente. Practica clinică a arătat că pacienții care suferă de diferite forme de tulburare depresivă se plâng adesea de greață. În paralel, o persoană suferă de apatie, anhedonie, treptat starea sa se înrăutățește, încetează să mai vadă sensul existenței sale. Este aproape imposibil să ieși din această stare fără ajutorul unui psihiatru și neurolog calificat.
Ar trebui să se țină cont de faptul că într-o tulburare depresivă nu trebuie tratat simptomul în sine, adică greața. Tratamentul ar trebui să abordeze problema într-un mod complex. Nu este necesar să luați pumni de antidepresive - de multe ori, pentru a obține remisie, este suficient să găsiți un psihoterapeut competent și să participați la mai multe ședințe.
Medicamente anti-anxietate
Lista medicamentelor pe care un medic le poate prescrie unui pacient dacă acesta se plânge că este bolnav „dupănervii :
- tranchilizante moi - „Adaptol”, „Atarax”;
- nootropice - „Pantogam”, „Fenotropil”;
- medicamente vasodilatatoare - Phezam (are și un efect nootrop ușor), Cavinton;
- preparate pe bază de plante care ajută la eliminarea simptomelor VVD - „Tanakan”, „Kindinorm”.
Colecția de plante „Fitosedan” în lupta cu greața nervoasă
Mulți pacienți de astăzi nu au încredere în industria farmaceutică și încearcă să găsească remedii populare care să-i ajute să se simtă mai bine. Pentru astfel de cetățeni, există un remediu pe bază de plante excelent, a cărui compoziție este complet naturală. Acesta este ceaiul Fitosedan, care include mușcă, valeriană, hamei, mentă.
Ceaiul are un gust ușor amar și trebuie băut cu jumătate de oră înainte de fiecare masă. Efectul terapiei este vizibil chiar a doua zi. O persoană se îngrijorează mai puțin, scapă de anxietate, apare calmul. În același timp, problemele sistemului nervos cum ar fi greața, insomnia, tremorul membrelor, ticul nervos, iritabilitatea dispar.
Prevenirea greaței nervoase
După citirea articolului, devine clar dacă poate exista greață de la nervi sau nu. După cum știți, celulele nervoase nu pot fi restaurate, așa că trebuie respectate reguli simple:
- nu comunica cu persoane caresau să provoace iritații;
- nu dezvolta un vârtej mental în cap care să ducă la amintiri neplăcute, să te facă să retrăiești evenimente dureroase;
- refuzați să beți alcool (alcoolul etilic distruge sute de mii de celule nervoase fără posibilitatea de recuperare);
- mergi regulat, călătorește cât mai mult posibil, comunică cu oameni drăguți - într-un cuvânt, încearcă să atragi emoții pozitive.
