Cu ajutorul masajului periostal, durerea și tensiunea dintr-o anumită parte a corpului pot fi eliminate. O persoană frământă adesea instinctiv locurile învinețite, freacă un ochi obosit, își apasă tâmplele cu o durere de cap. Astfel de manipulări au stat la baza masajului, un instrument inofensiv și de încredere care ajută la îmbunătățirea sănătății generale. Dar timpul nu stă pe loc. Există noi tehnici de masaj care ajută la eliminarea bolilor.
Mulțumită lui Paul Vogler și Herbert Kraus, în vremea noastră există așa ceva ca „masajul periostal”. Principalul avantaj al unui astfel de tratament este simplitatea executării și eficiența ridicată. Dacă o persoană are o boală gravă, atunci această metodă de terapie nu va ajuta la vindecarea completă a bolii, dar va îmbunătăți semnificativ starea generală a pacientului. În astfel de condiții, terapia ar trebui să fie complexă. Masajul trebuie efectuat exclusiv de un specialist calificat, altfel vă puteți dăuna sănătății și vă puteți agrava cursul patologiei.
Caracteristici ale masajului
După numeroase studii, experții au ajuns la concluzia că multe boli sunt însoțite de modificări patologice ale țesutului osos uman. În procesul de dezvoltare a bolilor cardiovasculare, se formează adesea o îngroșare pe coastă sub formă de rolă. Spasmul muscular patologic este o condiție prealabilă pentru acumularea în periost a unor substanțe numite mediatori ai durerii. În procesul de dezvoltare a multor afecțiuni, circulația sângelui și inervația sunt perturbate. În astfel de condiții, procesul de nutriție a țesuturilor se înrăutățește și apare o schimbare în structura acestora.
Masajul unor astfel de zone cu probleme se numește periostal. Datorită acestei proceduri, puteți:
- îmbunătățește fluxul sanguin;
- accelerează procesele metabolice;
- stimulează regenerarea celulară;
- restaurează țesutul osos;
- eliminați durerea.
În procesul de exercitare a gâtului sau a spatelui capului, calitatea vederii și activitatea sistemului cardiovascular se îmbunătățesc.
Indicații pentru procedură
Înainte de a efectua manipularea, trebuie să consultați un medic și să treceți la un examen medical amănunțit pentru a identifica dacă există contraindicații pentru un astfel de tratament. Masajul periostal poate fi efectuat ca o procedură independentă și este, de asemenea, prescris pentru:
- boli de inimă;
- bronșită;
- pneumonie;
- astm;
- tuse alergică;
- proces inflamator;
- fracturi;
- poliartrită;
- apeluri;
- patologii articulare;
- osteocondroză;
- scolioză.
Contraindicații principale
Există mai multe contraindicații, în baza cărora este interzisă efectuarea masajului terapeutic periostal și anume:
- sensibilitate excesivă a țesuturilor;
- prezența de neoplasme și tumori;
- osteoporoză;
- tuberculoză osoasă;
- rănire gravă.
În cazuri frecvente, masajul nu provoacă apariția unui efect secundar, cu excepția umflăturilor la locul presiunii. Dar dacă disconfortul se manifestă sub formă de migrene, greață și vărsături, deteriorarea stării generale de bine, ar trebui să chemați un medic acasă.
Recomandările medicilor
Dacă simțiți disconfort și starea generală de sănătate se înrăutățește în timpul procedurii, ar trebui să opriți sesiunea și să consultați un medic. Pentru a obține un rezultat pozitiv maxim după masaj, este necesar ca acesta să fie efectuat de un specialist competent care va efectua procedura cu în altă calitate.
Tehnica
Masajul periostal va ajuta la îmbunătățirea bunăstării unei persoane. Recepțiile de terapie prin puncte vor elimina durerea și vor ameliora tensiunea nervoasă. Înainte de a efectua manipularea, este important să se determine zonele de influență. În zilele noastre, nu există hărți speciale ale raportului segmentar al țesutului osos și al organelor, așa că terapeutul de masaj folosește metoda palparei: simte un loc dureros cu o suprafață modificată. Specialistfolosește un atlas de masaj profesional al rețelei neuronale și zonelor Zakharyin-Ged. Pentru a găsi câmpuri de vindecare, trebuie să vă familiarizați cu următoarele aspecte:
- Pentru migrene și dureri de cap, un specialist examinează omoplații și gâtul, spatele capului, fruntea și pomeții.
- În cazul bolilor cardiovasculare, este necesar să se acorde atenție zonei coastelor din partea stângă și a pieptului.
- În caz de patologii ale stomacului, ar trebui să fie palpate arcul costal și toracele cu procesul xifoid.
- În bolile oculare, simțiți sacrul, creasta aerului și partea inferioară a spatelui, a 4-a și a 5-a vertebre.
Manipulați cu vârful degetelor sau cu mâna.
Recomandări de la experți
Din ce în ce mai multe, medicii prescriu masaj periostal pacienților. Tehnicile de execuție sunt diferite, mult depinde de scopul terapeutic. În timpul procedurii, este important să urmați recomandările medicilor și anume:
- apasă cu degetele pe piele până când simți rezistența unei suprafețe dure;
- lucrați zonele cu probleme într-o mișcare circulară;
- la fiecare 3 secunde trebuie să slăbiți presiunea;
- un punct ar trebui să fie masat timp de cel mult două minute, altfel poate apărea o tulburare funcțională;
- termină masajul cu o mișcare puternică de netezire.
În timpul procedurii, pacientul trebuie să ia o poziție confortabilă - întins sau așezat. Pacientul trebuie să relaxeze corpul cât mai mult posibil în timpul masajului. Medicul trebuie să monitorizeze starea pacientului. În cazul în care unapare transpirație, procedura trebuie oprită.
Tehnici private
Cu ajutorul masajului terapeutic periostal cu presiune, puteți lucra orice suprafață osoasă disponibilă. Pe baza lecțiilor video ale lui S. V. Dubrovsky, putem concluziona că:
- Se recomandă masarea regiunii lombare în prezența durerilor severe de spate.
- Dacă sensibilitatea și mobilitatea picioarelor sunt perturbate, atunci este necesar să apăsați pe părțile laterale ale apofizelor spinoase, mai ales în acele zone în care există o senzație dureroasă. Se recomandă efectuarea a 2 până la 9 abordări pe fiecare parte.
- În zona pieptului, masajul trebuie efectuat dacă pacientul are bronșită sau pleurezie, activitatea inimii este perturbată. Partea dreaptă este responsabilă pentru ficatul, vezica biliară și duodenul, partea stângă este responsabilă pentru stomac, splina și intestine.
- În procesul de masaj, este important să se țină cont de ritmul respirației pacientului. La expirare, creștem presiunea, iar la inspirație slăbim.
- Pentru artroze, boli cronice, inflamații ale periostitei, este necesar să se maseze articulațiile genunchiului cu mișcări circulare.
- În caz de tulburări vasculare, vegetative și psihice, este necesar să se maseze ceafa cu o mișcare de pătrundere și apăsare. În timpul procedurii, degetele trebuie îndoite împreună.
Înainte de a urma terapie, este important să consultați un medic și să determinați dacă există contraindicații. Principiile masajului profesional ar trebui discutate în detaliu cu medicul. Cel mai bine este ca procedura să fie efectuată de un specialist, de la tratamentboala la domiciliu este periculoasă: provoacă adesea dezvoltarea unor probleme de sănătate.
