Pulsul este un indicator important al bunăstării fiecărei persoane. Devine mai frecventă cu diverse emoții și efort fizic. Și uneori tahicardia este o tulburare patologică de sănătate. Prin urmare, este important să știți despre cauzele ritmului cardiac rapid și tratamentul, care este prezentat în articol.
Care puls este recunoscut ca fiind rapid?
Pentru a determina cauzele ritmului cardiac rapid, trebuie să știți ce indicatori ai ritmului cardiac sunt accelerați. La adulții sănătoși, norma este de 50-90 de bătăi pe minut. Prin urmare, dacă pulsul este peste 90, este considerat frecvent.
Indicatorul este recunoscut ca fiind fiziologic dacă factorii externi au dus la el și după o pauză de 10-15 minute pulsul este restabilit la normal. Această condiție nu este periculoasă. Când frecvența de repaus este de 100 sau mai multe bătăi, atunci acesta este un semn de tahicardie, care necesită tratament.
Pe lângă puls, este important să luați în considerare în timpul evaluării stării:
- presiune;
- boli cronice;
- stil de viață;
- a lua droguri, tonicfonduri;
- alte condiții în care există o frecvență cardiacă rapidă.
Cum se reduce tariful? Acest lucru va fi cunoscut abia după stabilirea cauzei acestui fenomen. Dacă o persoană se întreabă de ce apare un puls rapid în repaus, atunci probabil că acest lucru îi aduce anxietate și există și alte simptome neplăcute. Atunci este mai bine să vezi un medic. Pentru a determina cauzele ritmului cardiac rapid cu un indicator de presiune normală, precum și cu o presiune scăzută sau ridicată, trebuie să acordați atenție circumstanțelor în care se întâmplă acest lucru.
Presiune
Ce cauzează o frecvență cardiacă rapidă cu o presiune normală? De obicei, această afecțiune este asociată cu:
- supraîncărcare fizică;
- atmosferă înfundată sau fierbinte;
- experiențe emoționale;
- supraalimentare.
Dacă ritm cardiac rapid la presiune normală, ce să faci? În acest caz, este important să excludeți factorii enumerați. Un puls rapid la presiune normală poate avea și cauze patologice, care includ:
- anemie;
- probleme respiratorii;
- infecție și intoxicație;
- febră;
- boli endocrine.
Dacă presiunea este scăzută și pulsul este accelerat, atunci acesta este un simptom grav. Acest simptom poate indica accident vascular cerebral ischemic, infarct miocardic, hipovolemie. La presiune scăzută, organele nu au suficient oxigen și, pentru a proteja împotriva ischemiei, are loc o „pornire” a unui puls rapid. În acest caz, aveți nevoie de:
- amâna orice lucrare;
- stați sau întindeți-vă;
- guler deschis și elemente de fixare strânse;
- ia un sedativ;
- în cazurile dificile, trebuie să suni un medic.
Care este pericolul unui puls frecvent la presiune mare? Acest fenomen apare frecvent. Cu vasele îngustate, inima funcționează mai repede, prin urmare, riscul de rupere a peretelui vascular crește. Poate exista uzura mușchiului inimii. În acest caz, este nevoie de asistență medicală.
Stare de calm
Dacă nu este presiune, dar un puls rapid încă deranjează, care sunt motivele? Tahicardia în repaus este un avertisment asupra tulburărilor sistemice, inclusiv asupra celor psihosomatice. De exemplu, când pulsul se accelerează, apar atacuri de panică. Din această cauză, există adesea un sentiment de entuziasm inexplicabil. Din cauza tahicardiei, excitația crește, iar persoana începe să intre mai mult în panică. Cum să tratăm un astfel de fenomen, știu experții în domeniul psihoterapeutic. Dar există și alte motive, așa că pentru a remedia problema, trebuie să mergi la un terapeut.
După masă
Pentru mulți, acest fenomen se întâmplă după ce mănâncă. Motivele sunt asociate cu excesul de greutate, cantități mari de alimente consumate. Pulsul frecvent este adesea definit ca un sindrom gastrocardiac, în care există paloare, transpirație rece, un sentiment de frică și lipsă de aer după masă. În acest caz, este necesar un tratament complex.
Ușoară accelerare a ritmului cardiac după masă (nu mai mult de 90 de bătăi) este normală șiprin urmare, nu este necesar nici un tratament aici. Dacă pulsul crește puternic și constant, indiferent de cât de multă mâncare este, atunci medicul ar trebui să determine motivele pentru aceasta.
Alcool
În băuturile alcoolice există o componentă care dă un efect vasodilatator. Prin urmare, o ușoară accelerare a pulsului este considerată o reacție naturală, mai ales la presiunea scăzută naturală. Dar rețineți că alcoolul este cardiotoxic și aritmogen, adică afectează negativ celulele inimii și duce la o modificare a conducerii impulsurilor cardiace.
La vârstnici, mușchiul inimii se uzează, ceea ce duce la creșterea ritmului cardiac după alcool, iar asta se referă la tahicardie. Este necesar să se excludă utilizarea unor astfel de băuturi, altfel poate duce la consecințe negative. Dacă, pe lângă pulsul crescut, există dureri în stern, o senzație de lipsă de aer sau leșin, trebuie să apelați la un medic.
În timp ce te trezești
Cu o schimbare bruscă a poziției corpului, mulți oameni dezvoltă hipotensiune ortostatică. Acest lucru se datorează unei deteriorări accentuate a alimentării cu sânge a creierului. Apoi, inima compensează lipsa de oxigen cu un ritm rapid de lucru, așa că atunci când te trezești, ritmul cardiac crește.
Medicii atribuie acest fenomen:
- neuropatie autonomă;
- încălcarea inervației simptomatice a vaselor picioarelor;
- încălcarea valvelor venoase.
Pulsul frecvent apare dacă o persoană s-a odihnit la pat pentru o perioadă lungă de timp. Dar motivul poate fi în lipsa de fitness. Cu un stil de viață sedentar, chiar și o încărcătură mică poateduce la tahicardie. Apoi, trebuie să faci sport, dar mai întâi consultați un specialist.
Activitate fizică, rulare
Activitatea fizică este principalul factor fiziologic în creșterea ritmului cardiac. Cu ce este legat? În timpul exercițiilor fizice, inima are nevoie de oxigen și nutrienți. Și numai fluxul rapid de sânge le livrează rapid către organ, astfel încât există o creștere a ritmului cardiac în timpul alergării.
Fenomenul se numește tahicardie sinusală funcțională sau fiziologică, a cărei caracteristică este considerată a fi o recuperare rapidă a pulsului. Este suficient doar să te odihnești 10-15 minute pentru a îmbunătăți starea.
În timp ce adorm
Unii oameni experimentează agitație și o creștere a ritmului cardiac. Această afecțiune este descrisă ca o bătaie bruscă a inimii în timpul perioadei de adormire, care nu se oprește până când persoana este complet trează. Acest fenomen poate fi în fiecare noapte, din cauza căruia o persoană nu se poate relaxa complet. Medicii o atribuie:
- atacuri de panică și alte fenomene nevrotice;
- boli ale glandelor suprarenale, pancreasului, stomacului, esofagului, plămânilor.
Când adormi, simptomele tahicardiei sunt exacerbate de boli concomitente, cum ar fi afecțiunile tiroidiene. În acest caz, este nevoie de asistență medicală.
Noapte
O situație similară apare în timpul somnului profund - o persoană se trezește din lipsă de aer, încearcă să se ridice și simte un puls frecvent. Pentru a determina cauzele acestui fenomen, este necesar să se efectuezemulte măsuri de diagnostic, inclusiv ECG, CBC, monitorizare Holter. Acest lucru poate fi legat de:
- labilitatea sistemului nervos, reacție nevrotică;
- tahicardie paroxistica;
- sindrom diencefalic.
Pulsul frecvent noaptea poate fi un simptom nespecific al bolii de reflux gastroesofagian, dar un medic ar trebui să stabilească diagnosticul.
Când sunteți însărcinată
În această perioadă, ritmul cardiac rapid este un eveniment frecvent. Apare din cauza creșterii intensității metabolismului, a creșterii CBC și a altor cauze naturale. Este necesar să se acorde atenție bunăstării femeilor. Dacă mai aveți dureri de cap, amețeli, dificultăți de respirație și o senzație de lipsă de aer, atunci cu siguranță ar trebui să consultați un medic. Este important să verificați dacă nu există riscuri pentru sănătate pentru copil și mamă:
- anemie cu deficit de vitamine sau fier;
- boli ale inimii, vaselor de sânge;
- supraponderal;
- preeclampsie - o complicație perinatală care apare în al 3-lea trimestru și se caracterizează prin eclampsie, hipertensiune arterială, edem.
Dacă niciuna dintre cele de mai sus nu se găsește la o femeie, atunci pulsul este probabil de natură psihogenă. Dar numai un medic poate stabili diagnosticul și vă poate trimite la specialistul potrivit.
medicamente
Când alte simptome pronunțate nu apar cu puls frecvent (modificări ale presiunii, febră, dificultăți de respirație, frică, tulburări de conștiență), atunci acest fenomen poate fi eliminat fără medicamente. Adesea necesarodihnește-te 10-15 minute pentru a restabili ritmul cardiac normal.
Chiar dacă vrei să te calmezi mai repede, nu ar trebui să iei imediat sedative puternice. Ce să luați cu un puls rapid, dacă presiunea este normală? În acest caz sunt eficiente tincturile farmaceutice de mamă, valeriană, păducel, hamei sau bujor. Se consumă în 1 linguriță, spălate cu apă.
Dacă pulsul este rapid, ce să ia din medicament? Medicii prescriu sedative. De obicei ajută la recepție:
- picături Zelenina;
- colecția calmantă 2;
- „Persena”;
- „Valocordin”;
- "Novopassita".
Medicamentele farmacologice pentru ameliorarea stării sunt multe. Dacă acest fenomen este constant, atunci trebuie să bei fondurile în cursuri, dar așa cum este prescris de medic. Tratamentul pulsului rapid poate fi efectuat cu medicamente antihipertensive dacă o persoană are patologii ale inimii, vaselor de sânge, hipertensiunii arteriale. Astfel de medicamente încetinesc pulsul, normalizând condiția umană. Dar trebuie să le luați numai cu prescripția medicului.
Metode eficiente
Când pulsul este rapid, ce să faci? Medicii sunt adesea învățați să folosească tehnici vagale pentru a elimina acest fenomen și a normaliza presiunea. Odată cu utilizarea probelor vagale, pulsul și presiunea scad, prin urmare, fără a monitoriza acești parametri și a consulta un medic, nu trebuie să utilizați tehnici cu acțiune rapidă.
Acasa puteti face ceai pe baza de melisa, paducel, mama si alte plante cuactiune sedativa. Această băutură are proprietăți calmante. Ar trebui consumat în înghițituri mici și într-o formă caldă.
Ce trebuie tratat când inima bate repede?
Oamenii care tolerează această stare de sănătate s-ar putea să nu acorde atenție acestui lucru chiar și cu un puls frecvent. Chiar dacă starea se înrăutățește, aceștia continuă să funcționeze, fără a acorda importanță unui astfel de simptom. Această atitudine față de sănătate este considerată inacceptabilă. Dacă aceasta sau alta problemă vă deranjează adesea, ar trebui să consultați un medic. Cu cât acest lucru se face mai devreme, cu atât va fi mai ușor să vă restabiliți starea. Este mult mai bine să afli despre tratament la timp decât să ajungi într-o unitate de terapie intensivă sau într-o unitate de terapie intensivă.
Prevenire
Cum să preveniți tahicardia? Este dificil pentru persoanele în vârstă să scape de ea, dar tinerii pot reduce riscul acestei afecțiuni. Măsurile de prevenire cheie includ:
- Trebuie să mănânci corect. Dieta ar trebui să includă alimente sănătoase. Nu ar trebui să mănânci des alimente sărate, picante, grase și dulci. Este important să vă asigurați că vitaminele, mineralele și alte componente valoroase pătrund în organism.
- Trebuie să controlezi cantitatea de cofeină. O ceașcă de cafea dimineața este suficientă pentru a te trezi. Nu trebuie consumat în timpul zilei, ca și alte băuturi cu cofeină. Nu abuzați de ceaiul negru puternic.
- Trebuie să renunți la fumat și la alcool, deoarece aceste obiceiuri proaste afectează negativ nu numai funcționarea inimii, ci și întregul corp.
- Este important să duci un stil de viață sănătos. Este util să te plimbi seara în parc, să faci sport. Prin intermediulsala de sport, piscina si fitness iti vor da vigoare, precum si iti vor face corpul mai rezistent. Cursurile de yoga sunt eficiente, deoarece refac respirația și întăresc corpul.
- Stresul trebuie evitat. Nu ar trebui să vă faceți prea multe griji cu privire la diferitele eșecuri care pot fi în viață. Merită să ne amintim că o dungă neagră trebuie să fie urmată de una albă.
- Este nevoie de odihnă, deoarece surmenajul duce la defectarea multor sisteme ale corpului. Nu trebuie să vă suprasolicitați. Trebuie să existe cel puțin o zi liberă pe săptămână.
Pulsul frecvent poate fi periculos, deoarece confirmă prezența unor probleme în organism. Dacă tahicardia a apărut pentru prima dată, trebuie să vă monitorizați starea și să vă verificați în mod regulat pulsul. Când prescrieți un curs de tratament de către un medic, acesta trebuie finalizat. Și nu ar trebui să vă automedicați dacă un puls rapid provoacă disconfort sever.
Astfel, o frecvență cardiacă accelerată are multe cauze. Dacă aceasta este o afecțiune patologică, atunci aceasta este evidențiată de presiune ridicată sau scăzută, amețeli, o senzație de lipsă de aer. Este dificil să determinați singur cauza acestui fenomen, dar cu ajutorul unui examen medical va fi posibil să identificați cauzele și să aflați despre metodele de tratament.
