Ficatul este un organ responsabil pentru cele mai complexe procese din corpul uman, inclusiv metabolismul. Funcționarea tuturor sistemelor depinde de cât de bine se descurcă ficatul cu funcțiile sale. În fiecare zi o persoană mănâncă o mulțime de substanțe nocive, conservanți și coloranți, care nu pot decât să afecteze sănătatea. Ficatul este responsabil pentru eliminarea tuturor toxinelor din organism. De aceea este foarte important să monitorizați starea de sănătate a acestui organ și să-l curățați în mod regulat. Astăzi vom vorbi despre ce este curățarea ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie. Contraindicațiile, indicațiile și recenziile specialiștilor vor fi și ele descrise în articol.
Semne de contaminare a ficatului
Ficatul este considerat filtrul natural al organismului. Este capabil să neutralizeze rapid efectele nocive ale conservanților, coloranților, stabilizatorilor, emulgatorilor și altora. Substanțe dăunătoare. Încălcarea funcționării ficatului afectează negativ toate organele și sistemele. În primul rând, o tulburare metabolică duce la poluarea sângelui. Sângele saturat cu substanțe nocive se răspândește în tot organismul și provoacă diverse boli. În al doilea rând, acest organism este foarte susceptibil la influența drogurilor. Dacă nu face față funcțiilor sale, atunci terapia oricăror boli nu numai că nu îmbunătățește sănătatea, dar și mai mult poluează ficatul. Luați în considerare principalele semne care indică o încălcare a muncii acestui organism:
- dureri de cap frecvente;
- albirea pielii;
- aspectul unui strat alb sau galben pe limbă;
- greutate în stomac;
- balonare, constipație;
- greață obișnuită;
- gust amar în gură.
Metode de curățare a ficatului
Foarte adesea simptomele contaminării ficatului nu apar imediat. De aceea, medicii recomandă curățarea regulată a întregului corp. Acest lucru va îmbunătăți starea generală, va reduce riscul de a dezvolta boli grave și va preveni progresia multor afecțiuni cronice. Curățarea ficatului este a doua etapă a sistemului de curățare completă a organismului. Se recomandă să se efectueze după îndepărtarea toxinelor, toxinelor și a altor substanțe nocive din intestine. Metode de bază de curățare a ficatului:
- Cu tinctură de măceș. Cursul tratamentului este de 17 zile. În acest caz, medicamentul trebuie băut o dată în trei zile.
- Curățarea ficatului cu decoct de rădăcină de elecampane. Acest instrument nu numai că îndepărtează rapid substanțele dăunătoare din ficat, dar curăță și canalele biliare.
- Cu ulei vegetal și sorbitol.
- Curățarea ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie. Recenziile medicilor indică faptul că aceasta este una dintre cele mai eficiente metode de eliminare a toxinelor din organism. Vom vorbi despre asta mai detaliat.
Proprietăți utile ale uleiului de măsline
Uleiul de măsline are un efect coleretic pronunțat și este un demachiant eficient al ficatului. Conține acid oleic. Această substanță este complet dizolvată în intestin și are un rol activ în procesul metabolic. Uleiul de măsline datorită conținutului ridicat de acizi grași nesaturați contribuie la descompunerea rapidă a colesterolului și la eliminarea acestuia din organism. Trebuie remarcat faptul că acest remediu previne formarea pietrelor.
Pentru a curăța ficatul, medicii recomandă utilizarea unui ulei de măsline extravirgin special, nefiltrat. Principalul său producător și importator este Italia. Uleiul de măsline extravirgin este o garanție că orice curățare a ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie va fi eficientă (fotografie a ambalajului original este prezentată mai jos).
Trebuie remarcat faptul că alte uleiuri vegetale pot fi folosite pentru a elimina toxinele dăunătoare din organism: floarea soarelui, porumb, in, rapiță.
Proprietăți utile ale sucului de lămâie
Lămâia are o serie de proprietăți utile. Dintre acestea, este important să evidențiem următoarele:
- întărește imunitatea;
- ia parte la reacțiile redox din organism;
- are un efect benefic asupra organelor sistemului respirator;
- întărește pereții vaselor mici;
- proprietăți antiinflamatoare și dezinfectante.
Sucul de lămâie este folosit în mod activ în curățarea ficatului. Această substanță crește nivelul de aciditate din stomac, care, la rândul său, accelerează contracțiile pereților intestinali și eliberarea rapidă a bilei.
De reținut că curățarea ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie nu este recomandată pentru psoriazis, deoarece acidul poate agrava boala. Această metodă de eliminare a toxinelor și toxinelor din organism nu este recomandată persoanelor care suferă de ulcere și gastrită, precum și pacienților care au pietre în căile biliare.
Alte sucuri de fructe (cum ar fi grapefruit sau merișor) pot fi, de asemenea, folosite pentru a curăța ficatul.
Pregătire pentru curățarea ficatului
Procedura de curățare a ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie necesită o pregătire atentă. Luați în considerare etapele sale principale.
- Această procedură poate fi efectuată numai după curățarea intestinului.
- Alcoolul și alimentele grase trebuie evitate cu câteva zile înainte de curățare. În acest moment, se recomandă să beți sucuri de fructe și legume proaspăt stoarse (de exemplu, mere sau sfeclă roșie).
- Cu o zi înainte de procedură, toate felurile de mâncare din carne ar trebui excluse din dietă. În eaîn timp ce medicii recomandă consumul de alimente pe bază de plante.
- Cu o zi înainte de curățare la ora 19, puteți bea o sare laxativă medicinală.
- Luați o clisma de curățare înainte de culcare.
Curățarea ficatului este contraindicată femeilor în timpul menstruației, sarcinii și alăptării, precum și persoanelor care suferă de boli inflamatorii ale stomacului și intestinelor.
Dietă în timpul curățării corpului
În timpul curățării organismului de substanțe nocive, toxine și toxine, medicii sfătuiesc să adere la o dietă specială. În acest moment, următoarele alimente ar trebui excluse din dietă:
- Carbohidrați rafinați (cereale și zahăr). Au un conținut ridicat de glucoză, ceea ce interferează cu funcționarea normală a ficatului.
- Grăsimi și uleiuri artificiale. În timpul perioadei de curățare, alimentele grase, conservanții și margarina trebuie evitate.
- Carne, deoarece pune mai mult stres asupra ficatului.
- Fructe de mare și pește.
- Alcool.
În timpul curățării ficatului și a corpului în ansamblu, ar trebui să consumați cât mai multe fructe (care sunt saturate cu fibre sănătoase), legume, cereale integrale, leguminoase. Este recomandat să bei ceai verde zilnic.
Procedura de curățare
Curățarea ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie (rețeta este listată mai jos) se efectuează seara înainte de culcare. Cu toate acestea, pregătirea pentru procedură ar trebui să înceapă cudimineața.
- Bea 100 ml de suc de mere dimineața și apoi ia un mic dejun ușor.
- Înainte de cină, se recomandă să bei un decoct liniștitor din ierburi de mușca sau eryngium. În plus, puteți folosi tinctură de valeriană.
- Înainte de ora 19:00, pudrați două tablete fără shpa și beți-le.
- Seara (după ora 19:00) ar trebui să mergeți direct la curățare. Mai întâi trebuie să pregătiți 1 pahar de ulei de măsline și 1 pahar de suc de lămâie proaspăt stors. În acest caz, fiecare produs este recomandat să fie ușor încălzit.
- Întindeți-vă pe pat și aplicați un tampon de încălzire pe stomac (în zona ficatului).
- Bea 1 lingura la fiecare 15 minute. l. din fiecare unitate.
- La câteva ore după administrarea medicamentului, începe îndepărtarea pietrelor și a substanțelor nocive din ficat și tractul biliar.
- La ora 23, scoateți placa de încălzire și mergeți la culcare.
Perioada de recuperare după curățarea ficatului
A doua zi dimineata dupa procedura, trebuie sa faci o clisma de curatare folosind cel putin 6 litri de apa. În această zi, ar trebui să urmați o dietă specială, excluzând alimentele grase, carnea și peștele din dietă. De asemenea, se recomandă să beți o jumătate de litru de suc de mere sau morcovi proaspăt stors dimineața.
A doua zi, ar trebui să ții o dietă și să mănânci numai alimente de origine vegetală (sucuri de legume și fructe, cereale, leguminoase).
Începând din a patra zi după procedură, ar trebuirevenirea treptat la normal. În această perioadă, puteți mânca carne slabă, cereale, fructe și legume. În perioada de recuperare, este important să excludeți din dietă toate alimentele grase, o varietate de afumaturi, ciuperci, pâine albă.
Rezultate de curățare a ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie
Recenziile persoanelor care au încercat curățarea ficatului cu suc de lămâie și ulei de măsline indică faptul că această metodă vă permite să eliminați rapid toate substanțele nocive din organism. O astfel de curățare este considerată destul de dificilă, dar eficientă.
Această metodă de eliminare a toxinelor din ficat este recomandată pentru următoarele grupuri de persoane:
- pentru persoanele care duc un stil de viață neregulat și sedentar;
- pentru cei ale căror rude suferă de litiază biliară;
- pentru persoanele cu o dietă greșită;
- pentru pacienții care suferă de diabet, gută și ateroscleroză;
- pentru persoanele supraponderale.
Efecte posibile ale curățării ficatului
Să ne uităm la efectele negative asupra organismului la care le duce curățarea ficatului cu ulei de măsline și suc de lămâie (dăuneri și efecte secundare).
- greață și vărsături;
- palpitații;
- durere abdominală acută;
- slăbiciune;
- durere de cap;
- creșterea tensiunii arteriale;
- amețeli;
- salivare.
În cazul unei proceduri necorespunzătoare, este posibilă deteriorarea mucoasei intestinale și a celulelorficat. Ca urmare, pot apărea constipație spastică și vărsături. De aceea, înainte de a efectua această procedură pe cont propriu, trebuie neapărat să consultați un medic. Contraindicații pentru curățarea ficatului în acest mod:
- diabet zaharat insulino-dependent;
- creșterea acidității stomacului;
- răceli însoțite de febră;
- perioada de exacerbare a bolilor cronice.
