Cum să renunți la fumatul de marijuana pe cont propriu acasă? Cele mai bune modalități și consecințe

Cuprins:

Cum să renunți la fumatul de marijuana pe cont propriu acasă? Cele mai bune modalități și consecințe
Cum să renunți la fumatul de marijuana pe cont propriu acasă? Cele mai bune modalități și consecințe

Video: Cum să renunți la fumatul de marijuana pe cont propriu acasă? Cele mai bune modalități și consecințe

Video: Cum să renunți la fumatul de marijuana pe cont propriu acasă? Cele mai bune modalități și consecințe
Video: Dr Cezar: SUPERALIMENTE pentru o viață sănătoasă 2024, Iulie
Anonim

Tinerii tind să minimizeze răul cauzat de drogurile blânde. Adesea, adolescenții nu văd nimic în neregulă cu consumul de marijuana. Buruiana este legală în unele țări, dar asta nu înseamnă că este inofensivă. Când folosești marijuana, în timp, o persoană devine dependentă de droguri. Dacă va continua să fumeze iarbă, aceasta îi va afecta negativ sănătatea fizică și psihologică. Puteți înceta să utilizați droguri, inclusiv acasă.

Context istoric

Marijuana este făcută dintr-o plantă numită canabis. Prima mențiune a medicamentului datează din epoca de piatră. La acea vreme se făceau ghivece din planta de canabis. În scopuri medicinale, buruienile au început să fie folosite în China în secolul al III-lea î. Hr. Cu ajutorul unui medicament, bolile erau tratate, alungatespiritele ostile, calmau nervii. Canabisul a devenit curând cunoscut pe scară largă în toată Asia.

Planta de narcotice a intrat în țările occidentale în secolul al XIX-lea. Popularizarea canabisului a fost facilitată de medicul irlandez William Ochannessy. În timpul unei călătorii în India, a aflat despre utilizarea medicinală a buruienilor și a scris o carte despre aceasta. Medicul francez Jaco Mauriat a propus utilizarea marijuanei pentru a trata tulburările mintale ale oamenilor. Dar ideile lor nu au fost adoptate pe scară largă. Canabisul a devenit popular în Europa în anii 60 ai secolului XX, când călătorii din America au început să-l popularizeze.

Marijuana în China antică
Marijuana în China antică

Pot opri consumul de droguri?

Mulți fumători de marijuana au început să o consume în timpul adolescenței. În această perioadă, copilul nu este încă pe deplin conștient de pericolul pe care îl poartă drogurile. Cum să renunți la fumatul de marijuana pe cont propriu? Un adolescent are un sentiment fals că acest lucru este ușor. De obicei își dă seama de gravitatea situației sale numai atunci când a dezvoltat deja o dependență persistentă de drog.

Este important ca pacientul să înțeleagă că nu se va putea recupera complet, acest lucru îl va scuti de alte dezamăgiri. Va înceta să mai consume marijuana și va putea face față sindromului de sevraj, dar dependența psihologică nu va merge nicăieri. În orice moment din viața unui fost dependent de droguri, ea este capabilă să prevaleze asupra puterii lui de voință. Prin urmare, este de dorit ca psihologii să lucreze cu pacientul, ei îl vor ajuta să ajungă pe calea cea bună și să nu-l oprească.

Cum să te lași de fumatmarijuana singur acasa? Dependentul trebuie să evite situațiile în care se va simți dezamăgit sau jignit. Latura psihologică a dependenței este cea principală, așa că va fi foarte bine dacă pacientul poate fi susținut de rude.

consumul de marijuana
consumul de marijuana

Pericolele consumului de marijuana

Există o credință larg răspândită în rândul tinerilor că buruienile nu creează dependență. Mulți adolescenți cred că marijuana nu dăunează deloc organismului. Cineva chiar crede că fumatul de iarbă este mult mai sigur decât țigările obișnuite din magazin. Dar oamenii de știință resping aceste afirmații.

Rău cauzate de buruieni:

  • marijuana are un efect negativ asupra psihicului unui dependent;
  • rezistenta fizica scade;
  • creșterea normală a celulelor creierului încetinește la un adolescent;
  • produce un efect negativ asupra funcției sexuale;
  • dependent poate fi dezorientat;
  • accelerarea bătăilor inimii;
  • Apar atacuri de panică, anxietatea crește.

Aproximativ 90% dintre persoanele care consumă droguri grele au început cu marijuana. Curățarea completă a corpului de buruieni are loc abia după 5 luni. Fumatul de marijuana poate duce la cancer chiar si in adolescenta. După consumul prelungit de canabis, abilitățile mentale ale unei persoane sunt reduse considerabil, devine incapabil să-și amintească nici măcar lucruri elementare.

Grup de risc

Cel mai adesea oamenii sunt atrași de utilizareadroguri în adolescență. În această perioadă, copilul este încă lipsit de griji, nu trebuie să se gândească la probleme și consecințe. Un adolescent fumează marijuana pentru a nu fi o oaie neagră în companie, pentru a nu ieși în evidență între semenii lor. Copilului îi este foarte frică de condamnarea prietenilor și devine dependent. Cum să renunți la fumat marijuana? Adolescentul crede că este ușor și poate renunța oricând la droguri.

Cel mai des, copiii ai căror părinți folosesc marijuana încep să fumeze marijuana. Dacă un student a contactat o companie proastă, atunci acest lucru poate avea consecințe. Cum să renunți la fumat marijuana pentru o persoană care nu este pregătită să renunțe la ea? Rudele vor trebui să depună mult efort pentru ca dependentul să fie de acord să înceapă tratamentul. Este important să educăm adolescenții cu privire la pericolele consumului de canabis.

Tigara cu droguri
Tigara cu droguri

Tratament la domiciliu

Cum să renunți la fumatul marijuana acasă? Mai întâi trebuie să iei o decizie fermă de a renunța la dependență. Atunci este de dorit să anunțați toți prietenii despre asta. Dacă prietenii vor încerca să-l convingă pe dependent să folosească iarbă, atunci trebuie să vă întrerupeți comunicarea cu ei. Cum poți renunța la fumat marijuana? Modalități de a ajuta la depășirea dependenței:

  • sport;
  • eliminați tot ce este legat de droguri din viață;
  • credință în Dumnezeu.

Prima metodă este sportul. Noile realizări vor ajuta să distrage atenția, să ofere emoții pozitive, să umple viața cu sens. În procesul de antrenament, dependentul îi va cunoaște pe alții.sportivi și își schimbă cercul social. Metoda religioasă de tratare a dependenței funcționează în mod similar. Comunicarea cu un preot va schimba viziunea asupra lumii a unui dependent. Adesea, bisericile găzduiesc întâlniri pentru persoane cu diferite dependențe, unde puteți întâlni oameni care se confruntă cu aceleași probleme.

Cum să te lași singur de fumat marijuana? Trebuie să eliminați din viața voastră tot ceea ce are legătură cu drogurile. Dacă este posibil, este indicat să vă mutați în altă zonă sau chiar într-un oraș. Aruncă toate ustensilele pentru fumat afară din casă. Dacă prietenii încearcă din nou să-l convingă pe dependent să folosească, atunci toate contactele cu ei ar trebui să fie întrerupte.

frunza de marijuana
frunza de marijuana

Viața fără droguri

Cum să renunți la fumat marijuana? Dacă se găsește răspunsul la această întrebare, atunci trebuie să trăiești fără droguri. Este foarte important să găsești un obiectiv și să-l atingi. De exemplu, poți să-ți continui studiile sau să încerci să câștigi bani pentru o mașină bună. Este de dorit ca un fost dependent de droguri să construiască o relație cu o fată și să petreacă mai mult timp cu cei dragi.

Chiar dacă circumstanțele nu au succes în totalitate, nu este nevoie să fii deprimat. Viața nu se termină aici, acesta nu este un motiv pentru a reveni la droguri. Chiar dacă totul nu merge așa cum ne-am dori acum, lucrurile se pot schimba în curând. Dacă este necesar, puteți contacta un psiholog, medicul vă va încuraja și vă va sprijini.

Sportul este o alternativă la droguri
Sportul este o alternativă la droguri

Consecințele consumului de iarbă

Până acum, se acceptă în general că fumatul de marijuana nu dăunează mult organismului. Este un mit. Utilizarea oricăruidrogurile sunt periculoase, fumatul de marijuana are și consecințe:

  • amețeli;
  • sărituri ale tensiunii arteriale;
  • tahicardie;
  • vărsături incontrolabile;
  • cădere în inconștiență;
  • halucinații.

După ce a folosit canabis, o persoană își pierde simțul timpului real. De exemplu, 5 ore i se pot părea 5 minute și invers. Memoria fumătorului începe să cedeze, în unele cazuri el nu este capabil să perceapă deloc informația. Utilizarea pe termen lung a marijuanei modifică starea hormonală, ceea ce afectează negativ funcția sexuală. În timp, pacientul începe să dezvolte o varietate de psihoze.

Consecințele consumului de marijuana
Consecințele consumului de marijuana

Cum să nu cazi în capcană?

Cum să renunți la fumat marijuana? Răspunsul la această întrebare nu va trebui să fie căutat dacă decideți imediat să nu utilizați niciodată medicamente. Este general acceptat în societate că majoritatea au încercat iarba măcar o dată. Nu este adevarat. Mulți oameni nu au consumat niciodată droguri în viața lor.

Cum să nu cazi în capcană? Trebuie să luați în considerare cu atenție alegerea cercului de comunicare. Adolescenții trebuie să petreacă mai mult timp cu familiile lor, să facă sport, să călătorească. Cel mai important lucru de reținut este că buruiana este un medicament ca oricare altul.

Alege-ți cercul cu grijă
Alege-ți cercul cu grijă

Sfaturi utile

Cum să renunți la fumat marijuana? Este necesar să conștientizăm realitatea efectelor nocive pe care le are asupra organismului. Dacă dependentul este sincer cu el însuși, atunci elva fi mult mai ușor să faci față dependenței. Atunci trebuie să găsești motivație, scopul poate fi orice, de exemplu, admiterea la o universitate de prestigiu. Dacă este dificil pentru o persoană să facă față singură dependenței, atunci trebuie să ceri ajutor rudelor și prietenilor.

Uneori nu poți să te lași de fumat marijuana pe cont propriu, în acest caz poți solicita ajutor de la un medic. Acum există un număr mare de programe care îi ajută cu adevărat pe dependenții de droguri să facă față dependenței.

Recomandat: