Destul de des, există diferite tipuri de probleme cu spatele, dar nu întotdeauna o persoană apelează la medic în timp util pentru tratamentul și reducerea vertebrelor. Există multe metode de terapie, datorită cărora puteți scăpa rapid de durerea chinuitoare. Cu toate acestea, merită să ne amintim că un astfel de auto-tratament extrem poate provoca o deteriorare a stării de bine, așa că toate procedurile trebuie efectuate cu mare atenție.
Când și cum se mișcă o vertebră
Există anumiți factori care duc la diferite patologii ale coloanei vertebrale. Încălcări ale aranjamentului obișnuit al vertebrelor în raport cu întreaga coloană vertebrală sunt însoțite de simptome alarmante. Mulți oameni doresc să le repare singuri. Cu toate acestea, o astfel de inițiativă fără o abordare integrată și întărirea corsetului muscular poate provoca diferite tipuri de procese patologice.
Deplasarea unei vertebre în raport cu structurile adiacente poate avea loc înainte și înapoi. O problemă similară este observată în diferite părți ale coloanei vertebrale. În funcție de locație, apare spondilolisteza:
- cervical;
- cufăr;
- lombar.
Deplasarea discurilor coloanei vertebrale, care are loc odată cu progresia ulterioară a bolii, provoacă compresia terminațiilor nervoase, ducând la dureri severe.
Când vertebrele sunt repoziționate, o persoană se simte ușurată, dar fără un tratament competent complet, poate apărea o recidivă, iar vertebrele se vor deplasa din nou la locul lor. Cu fiecare astfel de schimbare, starea de bine a pacientului se înrăutățește din ce în ce mai mult. De aceea, reducerea ar trebui efectuată de un specialist calificat după o examinare cuprinzătoare și un curs de terapie bine condus.
Principale cauze ale părtinirii
Deplasarea vertebrelor are loc atunci când segmentele vertebrale sunt afectate, dar pot exista și patologii congenitale asociate cu anomalii ale dezvoltării intrauterine. Practic, procesul patologic se dezvoltă ca urmare a:
- răziuni și leziuni ale coloanei vertebrale;
- boli ale țesutului muscular;
- osteocondroză;
- modificări legate de vârstă în țesutul cartilajului;
- procese distructive care afectează discurile intervertebrale.
Odată cu dezvoltarea cauzei principale a apariției deplasării, starea pacientului este din ce în ce mai agravată, ceea ce duce la dezvoltarea unor patologii periculoase greu de tratat. Deoarece o astfel de afecțiune poate duce la dizabilitate în timp, din ce în ce mai mulți oameni se întreabă cum puteți efectua singur reducerea vertebrelor.
Simptome de deplasare
Dacă deplasarea vertebrelor s-a produs la nivelul colului uterinsau regiunea toracică, atunci brâul scapular uman poate fi parțial sau chiar complet paralizat. Dacă măduva spinării este lezată, atunci acest lucru poate duce la stop respirator. Memoria unei persoane se deteriorează, se observă dureri de cap frecvente și amețeli. Consecințele unui astfel de proces patologic pot duce la perturbarea funcționării multor organe importante.
Dacă există o deplasare a vertebrelor lombare, atunci chiar și în stadiul inițial pot fi observate următoarele simptome:
- durere la nivelul picioarelor și slăbiciune severă;
- dureri de spate;
- amorțeală la nivelul picioarelor, îndoirea genunchilor și pierderea senzației;
- mobilitate limitată.
Deplasarea poate dispărea de la sine, dar adesea necesită în continuare reducere și terapie complexă. Tratamentul conservator presupune utilizarea de medicamente antiinflamatoare și analgezice. O recuperare mai rapidă necesită terapie cu exerciții fizice și terapie manuală.
Caracteristicile tratamentului
Există anumiți factori în care mobilitatea vertebrelor crește semnificativ, ceea ce duce la deplasare. Dacă este foarte puternic, atunci poate duce la probleme grave.
Reducerea vertebrelor cervicale trebuie să înceapă cu fixarea lor în stare staționară. Acest lucru se poate face folosind unelte speciale sau autoconstrucția unei anvelope sau role. Medicul curant efectuează imediat reducerea,până când umflarea țesuturilor moi devine o piedică serioasă în calea terapiei.
Refacerea zonei afectate poate fi instantanee sau prelungită, folosind o buclă de tragere. În cazuri deosebit de avansate, se utilizează intervenția chirurgicală. După reducerea vertebrelor cervicale, pacientului i se recomandă să continue fixarea gâtului cu un corset ortopedic special. Datorită utilizării sale, o parte a încărcăturii este îndepărtată de pe vertebre. În acest caz, mușchii și ligamentele slăbite se recuperează mult mai repede. După eliminarea unui atac acut, unei persoane i se prescrie un curs de masaj, reflexoterapie, exerciții terapeutice și fizioterapie.
Încălzirea mușchilor, reducerea
Pentru a efectua reducerea vertebrelor lombare, precum și a celor situate în altă zonă, este necesară încălzirea mușchilor. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți o încălzire, care include exerciții blânde, dar destul de intense.
În continuare, pacientul trebuie să stea întins pe partea în care durerea se simte cel mai mult. Picioarele sunt îndoite la genunchi. După aceea, specialistul pune mâna stângă în centrul regiunii lombare și fixează mâna dreaptă pe pieptul pacientului. Apoi, trebuie să începeți încet să întoarceți pacientul în jos. În această etapă, ar trebui să fixați piciorul care se află deasupra, deoarece se ridică involuntar când întoarceți trunchiul. La atingerea unghiului de rotație dorit, este necesar să apăsați puternic pieptul și să faceți o întoarcere bruscă. Repetați această procedură de trei ori și apoi întoarceți pacientul pe ceal altă parte. Toatemanipulările trebuie efectuate cu mare atenție, deoarece orice mișcare incomodă poate duce la răni grave.
Exerciții speciale
Discurile cervicale sunt proiectate pentru mobilitate și versatilitate, așa că sunt adesea supuse deplasării. Este imperativ să se efectueze un tratament cuprinzător, care implică utilizarea diferitelor măsuri care ajută la întărirea coloanei vertebrale. Principalele exerciții includ balansarea, răsucirea, întinderea ușoară. Mai întâi trebuie să vă consultați cu medicul, care va selecta succesiunea implementării lor, în funcție de stadiul bolii.
Toate mișcările sunt efectuate încet și fără probleme pentru a nu răni în continuare zona afectată. Dacă durerea apare după reducerea vertebrelor, atunci trebuie să încetați să faceți exercițiile și să beți analgezice.
Folosirea terapiei manuale
După reducerea vertebrelor este necesară utilizarea tehnicilor de terapie manuală. Toate aceste tehnici pot fi împărțite în terapeutice și diagnostice. În ambele cazuri, principalul instrument al medicului sunt mâinile sale. Doar un specialist competent va putea corecta tulburările existente la nivelul coloanei vertebrale.
Inițial, se efectuează imagistica prin rezonanță magnetică, care ajută la determinarea clară a caracteristicii deplasării. Toate tehnicile de terapie manuală au ca scop eliminarea tensiunii musculare excesive. Cu abordarea corectă, acolocapacitatea de a reveni la poziția normală a suprafețelor articulare ale vertebrelor una față de alta.
Eficiența reducerii
Există multe exerciții și tehnici folosite pentru reducerea vertebrelor, care sunt selectate strict individual pentru fiecare persoană. Este de remarcat faptul că există o probabilitate mare de reapariție, așa că este important să luați măsuri preventive în timp util. După repoziționarea și efectuarea unui set de exerciții, puteți observa următoarele rezultate:
- întărirea mușchilor;
- entorsă spinală;
- eliminați spasmele;
- normalizarea circulației sanguine;
- creșterea tonusului corpului.
Făcând totul bine și urmând recomandările specialiștilor, îți poți îndrepta coloana vertebrală și nu te răni.
