În articol vom vorbi despre o astfel de procedură precum bandajarea umărului. Este familiar pentru mulți sportivi, pentru că o întâlnesc destul de des. Dar nevoia de înregistrare poate apărea și la oamenii obișnuiți care tocmai s-au rănit.
Kenzo Kase
Ar trebui spus că banda pe umeri a fost inventată de medicul japonez Kenzo Kase. Cu toate acestea, această procedură poate fi efectuată nu numai pe umăr. Medicul a dovedit eficacitatea tehnicii sale, care a făcut o treabă excelentă cu tratamentul mușchilor și articulațiilor. Puțin mai târziu, ea a primit numele - kinesiology taping.
La început poate părea că aceasta este o procedură complicată, care va fi foarte costisitoare. Despre preț vom vorbi mai târziu, dar deocamdată observăm că în acest moment este o descoperire în lumea medicinei. O tehnică unică vă permite să vindecați o mare varietate de leziuni ale sistemului musculo-scheletic uman.
În ceea ce privește costul, vom mulțumi cititorul. Anterior, doar o persoană foarte bogată putea face casete, dar astăzi tehnica Kenzo Kase a devenit foarte comună și, bineînțeles, a scăzut din preț. Cu toate acestea, toată lumea trebuie să țină contfaptul că eficacitatea tratamentului în acest fel depinde direct de stadiul leziunii sau bolii. Cel mai bun rezultat va fi în fazele inițiale. Apropo, banda are propria sa traducere - „fixare cu benzi”.
Ce este teip?
Teip este o bandă specială din material de bumbac. Este lipicios și se lipește bine de corp. Arată mai mult ca un plasture obișnuit. Avantajele benzii sunt că este elastică, pielea de sub ea poate respira, se usucă rapid după contactul cu apa și nu provoacă reacții alergice.
Doctorul trebuie să explice pacientului că esența bandării pe umăr este un efect auxiliar, și nu cel principal. Procedura este efectuată pentru a minimiza mișcarea articulației, dar în niciun caz pentru a o imobiliza complet.
Când este folosit?
În unele cazuri, poate fi necesară bandajarea kinesiologică a umărului. Procedura în sine este fixarea puternică obișnuită a articulației cu benzi, bandaje sau plasturi. Este posibil să fie necesară bandajarea pe umeri:
- dacă este necesară imobilizarea articulației umărului;
- dacă este necesar, reduceți sau chiar eliminați sarcina din zona cu probleme;
- pentru a stimula fluxul limfei și a îmbunătăți circulația sângelui într-o anumită zonă.
Efect
Kinesio taping pentru leziuni la umăr va rezolva multe probleme. Cel mai adesea, sportivii recurg la această procedură, deoarece vă permite să nu renunțați la antrenament. Dar ce vom primiÎn sfârșit, care va fi efectul? În primul rând, acestea sunt:
- reducerea durerii în timpul mișcării sau a celei care apare fără intervenția umană din cauza compresiei musculare a fibrelor nervoase;
- luptează împotriva umflăturilor care apar inevitabil din cauza unei răni;
- drenaj limfatic îmbunătățit;
- eliberarea sarcinii de la mușchii potriviți;
- îmbunătățirea circulației sângelui în zona în care este aplicată banda;
- corectarea locației articulațiilor;
- acțiune complexă reflexogenă care reduce durerea și îmbunătățește fluxul de nutrienți către locul dureros.
Acest efect a fost obținut de fiecare pacient care este teiped. Dar acest lucru nu se poate face întotdeauna, deoarece există anumite indicații și contraindicații.
Indicații
Deci, de exemplu, să-ți ții umărul în volei sau după o accidentare accidentală nu este întotdeauna cea mai bună soluție. Desigur, se poate generaliza și spune că această procedură este, în principiu, indicată pentru orice încălcări ale sistemului musculo-scheletic uman. Dar, de obicei, este prescris ca un element al tratamentului complex.
Atingerea umărului bicepsului sau a unei alte părți a acestuia este de obicei însoțită de medicamente, masaj și fizioterapie. Foarte des, astfel de proceduri sunt prescrise după fracturi, luxații sau operații chirurgicale.
Este util să aplici bandă chiar și pentru cei care se antrenează mult, dar nu au probleme de sănătate. Faptul este că reduce sarcina asupra articulațiilor, ușureazădurere și disconfort. Banda este afișată și persoanelor care lucrează mult într-o singură poziție. Există și alte cazuri care vă pot surprinde, dar sunt și indicații:
- menstruație la femei;
- disfuncție motorie la copii;
- durere în zona umerilor;
- umflarea mâinilor la femeile gravide.
Contraindicații
În ceea ce privește contraindicațiile, acestea există și ele, iar noi vom începe cu cea principală - nu puteți efectua niciodată procedura numită singur și fără o consultare prealabilă. Acest lucru nu poate decât să rănească și să creeze o mulțime de probleme inutile. Nu este de dorit să aplicați o bandă dacă sunt respectate următoarele condiții:
- predispus la cheaguri de sânge;
- excrescențe maligne pe sau sub piele la locul unui posibil bandaj;
- sarcina;
- insuficiență renală și cardiacă;
- zgârieturi, arsuri, ulcere, abraziuni la nivelul pielii unde este planificată aplicarea benzii;
- temperatura ridicată a corpului și prezența bolilor virale;
- umflarea articulațiilor din motive necunoscute;
- flacidența pielii;
- sensibilitate crescută a pielii (în acest caz, efectul dorit al procedurii poate pur și simplu să nu apară și puteți obține, de asemenea, hemoragie subcutanată).
În același timp, trebuie luat în considerare faptul că experții sfătuiesc cu insistență să nu purtați teip mai mult de 10 zile, chiar dacă vi se pare că nu va face rău. Rețineți că, în acest caz, poate începe atrofia țesutului muscular.
Vizualizări
Există trei tipuri principale ale procedurii descrise:
- Funcțional. Cel mai adesea folosit de sportivi pentru a-și menține articulațiile în formă și pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului musculo-scheletic. Purtarea unei benzi previne rănile în sport. Este necesar să aplicați banda înainte de începerea antrenamentului și să o îndepărtați imediat după terminarea acestuia.
- Vindecare. Este utilizat în scopuri medicinale atunci când este necesar să se minimizeze mișcarea articulației umărului. În acest caz, poate apărea uneori artroza cauzată de imobilitate.
- Rehabilitare. Este folosit atunci când o persoană trebuie să se recupereze după o operație complexă sau o rănire.
Aceste trei tipuri principale de înregistrare posibile în prezent.
Reguli
Există, de asemenea, anumite reguli pe care este mai bine să le urmați pentru a nu vă afecta sănătatea:
- În primul rând, banda trebuie aplicată pe pielea sănătoasă, fără deteriorare.
- Trebuie să fie curat, uscat. Apropo, dacă părul crește în acest loc, atunci trebuie mai întâi bărbierit.
- Caracteristica benzii este că nu ciupește capilarele și terminațiile nervoase. Acest lucru ar trebui monitorizat nu numai de medic, ci și de pacientul însuși, informând medicul despre sentimentele sale. Cum să înțelegi că tensiunea este prea puternică? Foarte simplu. Dacă pielea a început să devină palidă și pe acest fundal sensibilitatea generală a zonei a scăzut, atunci acest lucru indică faptul că banda este prea strânsă pe umăr. Nu lăsați sau întindeți panglicile. Trebuie să le aplic din nou.
Brotul de umeri se efectuează cel mai adesea în următoarele cazuri:
- dacă există procese inflamatorii în articulație și este necesară oprirea sau vindecarea acestora;
- pentru a elimina durerea și disconfortul sever;
- pentru prevenire înainte de jocurile active, cum ar fi golful sau tenisul;
- înainte de activități care implică stres puternic asupra umărului;
- în perioada de reabilitare după o luxație.
Aceste sunt principalele cazuri când această procedură este necesară. Amintiți-vă că medicina este o știință experimentală, așa că nu vă fie teamă să întrebați medicul dacă aveți nevoie de bandă. Poate că medicul vă va mulțumi pentru idee.
Cost
Tapingul Kinesio al umărului în Ryazan și în alte orașe din Rusia va costa până la 1.000 de ruble pentru o procedură și aplicarea de bandă pe o zonă.
Prețurile sunt destul de stabile, ceea ce este o veste bună. Costul procedurii, așa cum am spus mai sus, este destul de acceptabil. Anterior, de exemplu, clinicile obișnuite nici nu l-au oferit, pentru că știau că nimeni nu va plăti pur și simplu pentru asta.
