Contuzie la coapsă (în ICD 10 este listată sub codul S70.0) - o leziune după care se formează o vânătaie pe piele. Poate apărea ca urmare a unei căderi, a unei lovituri cu un obiect greu sau a unui picior. Esența vânătăii este că vasele mici de sânge sunt rupte, dar pielea rămâne intactă. Când se întâmplă acest lucru, sângele curge în țesutul din apropiere. Acest lucru determină dezvoltarea rapidă a patologiei, care poate duce la consecințe grave. Despre ce circumstanțe contribuie la vânătăi și ce trebuie făcut în astfel de situații - citiți mai departe.
Cum se recunoaște?
În majoritatea cazurilor, o vânătaie este lăsată pe șoldul rănit. Acest lucru face ca sângele să curgă în țesuturile moi și mușchii din jur, rezultând un hematom sub piele.
Vânătaie a colului femural însoțită de o vânătaie, de culoare roșie când este proaspătă. După câteva ore, hematomul devine albastru sau violet. După câteva zile, vânătaia devine de obicei galbenă sau verde. Acest lucru se întâmplă pe măsură ce vânătaia se vindecă.
Descriere
Contuzia șoldului cauzată de o lovitură directă sau de o cădere gravă pe creasta iliacă și/sau femurul provoacă vânătăi. Poate fi, de asemenea, afectatstructurile tisulare din jur. Sporturile de contact sunt o cauză comună a acestui tip de accidentare, cel mai adesea în fotbal și hochei din cauza utilizării necorespunzătoare a echipamentului, a încălcării tehnicii de joc. Impactul direct cu forța poate duce la o fractură. Durerea este cauzată de ciupirea nervului sfenoid, care trece de-a lungul creastei iliace. Se poate simți un disconfort semnificativ atunci când mergeți, râdeți, tusiți sau chiar respirați adânc.
Pericol
Vânătăi severe ale șoldului la vârstnici și tineri de obicei duc la sângerare subcutanată. Se revarsă în țesutul muscular, creează umflături și face mișcarea picioarelor dureroasă. Un hematom care apare în această zonă poate avea la bază zona nervului femural sau suprafața laterală a coapsei. Vindecarea acestei leziuni durează de obicei între una și șase săptămâni, în funcție de amploarea leziunii. În cele mai multe cazuri, pacienții se recuperează complet în perioada specificată. Este necesar să se efectueze un diagnostic medical pentru a exclude posibilitatea de deteriorare a organelor abdominale.
Citiți în continuare pentru a afla cum să tratați un șold învinețit, când să vizitați un traumatolog și cum să acordați primul ajutor.
Semne și simptome
Cel mai evident simptom al unei vânătăi de șold este un hematom subcutanat. Alte simptome pot apărea în decurs de 48 de ore de la o leziune a șoldului. Membrul afectat va fi destul de dureros. Pot apărea dificultăți în deplasare, de exemplu, cândmers pe jos. Durerea devine mult mai agravată dacă se aplică vreo presiune asupra vânătăii.
Unul dintre următoarele semne poate fi observat care indică prezența patologiei:
- Durere care crește atunci când atingeți vânătaia sau vă mișcați.
- Umflare sau indurare la sau în apropierea locului hematomului.
- Piele roșie, albastră sau neagră care se poate schimba în verde sau galben după câteva zile.
- Mișcare limitată a șoldului învinețit.
Dacă apare vreun semn, consultați un traumatolog.
Cauze posibile
Cea mai frecventă cauză a rănirii șoldului este căderea. Dar rețineți că aceasta nu este singura opțiune - orice deteriorare poate duce la o vânătaie. Alte cauze ale unei vânătăi de șold:
- strike;
- intrarea în zona coapsei unui obiect mare și greu;
- fractură.
Diagnostic
O examinare amănunțită va ajuta medicul să diagnosticheze vânătaia. O scanare RMN este adesea folosită pentru a determina adâncimea leziunii.
curDeoarece vânătăile se vindecă de obicei fără tratament în câteva zile, dacă nu există un disconfort anume, este acceptabil să nu vezi un medic.imens
Dar dacă durerea este severă sau este foarte greu de mișcat, trebuie să vizitați un medic care va efectua o examinare. Va verifica dacă există șold rupt. Pentru a clarifica diagnosticul, medicul va folosi o radiografie.
Apelați o ambulanță,dacă:
- Există o durere intensă care face imposibilă mișcarea.
- Nu poți pune greutate pe șold.
- Simțiți-vă amorțiți în picioare.
Aceste simptome indică o rănire gravă care necesită îngrijiri medicale imediate. Orice încercare de a vă deplasa în aceste circumstanțe ar putea agrava starea.
Tratament pentru leziuni la șold
Inițial, puteți fi tratat fără medicamente. Terapia include odihnă fizică, aplicarea de gheață și imobilizarea membrului. Gheața poate fi pusă timp de 15-20 de minute la fiecare 2-3 ore în primele trei zile după accidentare. Articulația șoldului necesită suficient timp de recuperare pentru a normaliza structurile deteriorate. Dacă mersul este dificil, se pot folosi cârje pentru mobilizare. Revenirea la modul obișnuit de viață va fi determinată de intensitatea durerii, de gradul de mobilitate a șoldurilor. Procesul poate dura 1-3 săptămâni.
În timp ce așteptați ca vânătaia să se vindece, puteți cere terapeutului fizic să vă arate câteva exerciții simple pentru a îmbunătăți mișcarea șoldului și a preveni rigiditatea. Exercițiile active pot fi de ajutor dacă durerea nu este severă și nu există restricții medicale.
Cum să revii la sport după o accidentare la șold?
Odată ce durerea a dispărut, puteți reveni la activitatea fizică sau la sport. Dar este, de asemenea, important ca acestea să nu fie foarte intense, altfel pot apărea dureri prelungite. Acest lucru poate perturbamod obișnuit de viață.
Dacă aveți nelămuriri legate de o leziune a șoldului, consultați un kinetoterapeut sau un medic.
Un șold învinețit se vindecă de obicei de la sine într-o perioadă relativ scurtă de timp și adesea nu necesită nicio intervenție medicală.
Cu toate acestea, există remedii la domiciliu pe care le puteți folosi pentru a accelera procesul de vindecare.
- Restricționați-vă mișcările. Acest lucru va permite vânătăii să dispară mai repede și va ajuta cu durerea.
- Gheață. Aplicați-l pe zona afectată pentru perioada specificată mai sus. Folosiți o pungă de gheață sau puneți pur și simplu cuburile într-o pungă de plastic. Acoperiți-vă piciorul cu un prosop pentru a vă proteja pielea. Gheața reduce durerea și umflarea și previne deteriorarea țesuturilor.
- Comprimați. Utilizați un bandaj elastic pentru a comprima zona afectată și a reduce umflarea. Medicul dumneavoastră vă poate oferi sfaturi despre cum să utilizați un bandaj elastic și cât de strâns ar trebui să fie.
- Ridică șoldul deasupra taliei cât mai des posibil. Acest lucru ajută la reducerea umflăturilor și durerii. Puteți folosi pături sau perne pentru a face acest lucru mai confortabil.
Puteți lua, de asemenea, un analgezic pentru a vă simți bine, cum ar fi acetaminofen. Dacă există umflare sau indurare, medicamentele antiinflamatoare precum ibuprofenul pot ajuta la ameliorarea simptomelor.
Cât timp va dura recuperarea?
Timpul necesar pentru recuperare depinde de gravitaterănirea și adâncimea leziunii. Procesul poate dura două până la patru săptămâni. În acest timp, vă puteți recupera complet și vă puteți întoarce la o activitate viguroasă normală.
Nu masați, încălziți sau întindeți mușchii răniți până la momentul vindecării. Acest lucru poate interfera cu vindecarea. Evitați sau limitați consumul de alcool în timpul recuperării. La urma urmei, alcoolul poate încetini, de asemenea, vindecarea unei vânătăi.
Puteți fi tratat cu ajutorul folk și cu medicamente. Consultați-vă medicul dacă durerea nu se ameliorează după tratamentul la domiciliu sau dacă aveți întrebări despre simptome.
Semnele și simptomele unui mușchi vânătat al coapsei includ durere instantanee, vânătăi și umflături, slăbiciune severă, spasme și o scădere rapidă a funcției șoldului/piciorului, ceea ce duce la o activitate redusă.
Cum să te comporți?
Odihna este primul lucru de făcut cu o astfel de accidentare. De asemenea, trebuie să aplicați imediat ceva rece sau gheață. Acest lucru va preveni apariția unui hematom extins. În primele 7-10 zile, pacienții pot lua antiinflamatoarele menționate mai sus și pot folosi terapia cu răceală. Deoarece această leziune este foarte dureroasă, recuperarea este de obicei lentă. Când o persoană nu simte durere, masajul special și exercițiile fizice pot reduce tensiunea și pot preveni formarea țesutului cicatricial. În plus, injecțiile cu corticosteroizi în zona afectată pot reduce rapid simptomele unei vânătăi și pot accelera recuperarea. Tratamentul chirurgical în astfel de cazuri este rar prescris șinumai pentru pacienții cu deplasare sau fractură semnificativă a osului.
Recenziile persoanelor care au suferit o astfel de vătămare spun că, cu acțiunile corecte, este posibil să scapi de problemă destul de repede. La prima suspiciune de vânătaie, ar trebui să consultați un medic. El va efectua o examinare și va determina gradul de severitate a acesteia. La urma urmei, o vânătaie de șold este o vătămare destul de gravă care necesită o atenție deosebită.
Dacă sunteți rănit grav, atunci ar trebui să limitați încărcătura, să reduceți numărul de sporturi. Asigurați-vă că utilizați îmbrăcăminte de protecție specială, concepută pentru antrenament în sală și pe stradă.
