Creșterea indicatorului inferior al tensiunii arteriale indică o încălcare a funcțiilor corpului. Presiunea inferioară se numește diastolică. Se determină în timp ce mușchiul inimii este într-o stare relaxată, sângele se mișcă prin vase și învinge presiunea pereților acestora. Presiunea ridicată mai scăzută indică relaxarea incompletă a mușchiului inimii, funcționarea sistemului circulator cu supraîncărcări mari. Acest lucru este cauzat de tonul crescut al vaselor.
De ce este presiunea scăzută ridicată?
Se acceptă în general că o abatere de la norma de presiune mai scăzută indică o încălcare a activității rinichilor. Ele sunt o sursă de enzimă renină, care este responsabilă pentru menținerea în stare bună a vaselor de sânge. Una dintre principalele cauze ale tensiunii arteriale scăzute este creșterea volumului de sânge în organism. Apare în următoarele cazuri:
- perturbare a sistemului endocrin, crește cantitatea de sodiu și lichid din țesuturi;
- boală renală care are ca rezultat excreția inadecvată de săruri și lichide;
- abuz de alimente afumate, picante, sărate;
- lipsa de exerciții fizice și, ca urmare, prezența excesului de greutate.
Alte motive
Cauze suplimentare ale creșterii TA diastolică:
- dezechilibru hormonal cauzat de funcționarea defectuoasă a glandei tiroide;
- eșecuri în circulația renală;
- Fumatul și alcoolul provoacă îmbătrânirea accelerată a vaselor de sânge, pierderea elasticității acestora;
- hernia intervertebrală ciupește terminațiile nervoase, provocând spasme în sistemul circulator;
- ateroscleroză;
- stând într-o stare stresantă, cortizolul eliberat în același timp menține tonusul vascular crescut.
Există momente când creșterea presiunii nu este cauzată de o boală, ci de stres fizic și psihic prelungit.
Simptome ale bolii
Creșterea inferioarei implică o creștere a presiunii superioare. Prin urmare, simptomele corespund cu cele ale hipertensiunii arteriale. Și asta:
- dureri de cap;
- respirație scurtă;
- palpitații de bătăi ale inimii;
- umflarea extremităților în unele cazuri;
- tinitus și greață.
Semne care apar dacă presiunea superioară este normală
Dacă rămâne în limitele normale, atunci se observă următoarele semne:
- amețeli;
- transpirație rece;
- respirație scurtă.
Când aceste simptome sunt detectate, tratamentul trebuie început imediat. Tensiunea arterială diastolică crescută poate duce la infarct miocardic, accident vascular cerebral, exacerbare a bolilor cronice.
Și numai după ce medicul a examinat și a determinat cauzele și modul de reducere a presiunii inferioare, pacientul poate proceda laterapie.
Tratament cu inhibitor al enzimei de conversie a angiotensinei
Aceste medicamente acționează asupra blocării ECA. Angiotensina este o enzimă de conversie - substanța bioactivă renina produsă de rinichi. Rearanjează proteina angiotensinogenă din corpul uman, care se află în plasma sanguină, pentru a decapeptidă angiotensină I. Ca urmare a acestei reacții, vasele se extind și concentrația de angiotensină scade (cea din urmă este responsabilă de creșterea presiunii). Unele medicamente:
- "Enalapril";
- „Ramipril”;
- „Lisinopril”.
Medicamentele de acest tip ajută la scăderea tensiunii arteriale atât diastolice, cât și sistolice. Dar trebuie remarcat faptul că aceste medicamente sunt de mare importanță pe partea inferioară. O altă clasă de medicamente poate da rezultate similare.
Blocant receptorilor angiotensinei 2
Aceste medicamente interferează cu acțiunea receptorilor speciali cu angiotezina 2. Din acest motiv, mecanismul de vasoconstricție mare și creșterea presiunii, principalul ordin sistolic, este blocat. Tipuri de medicamente:
- "Losartan";
- "Valsartan";
- „Karsartan”.
Inhibitor al enzimei de conversie a angiotensinei și antagonist al receptorului de angiotensină 2 medici prescriu pentru creșterea tensiunii arteriale, care ar puteacontribuie la boala renală.
Blocatoare beta
Ele afectează atât presiunea sistolică, cât și presiunea diastolică. Aceste medicamente ajută la blocarea adrenoceptorilor, care sunt localizați chiar în mușchiul inimii și, prin urmare, afectează presiunea sistolica. Dar și diastolica este crescută și datorită efectului vasodilatator.
Suplimente alimentare
Puteți ajuta la reducerea tensiunii arteriale dacă beți zilnic suplimente alimentare care ajută la îmbunătățirea vaselor de sânge. Ele întăresc pereții arterelor, precum și capilarele, le măresc elasticitatea, elimină depozitele de colesterol din vase. Ar trebui să luați suplimente biologic active care conțin rutina, quercetină, vitamina C, magneziu și potasiu, vitaminele B.
- „Ascorutin”;
- „Asparkam”;
- „Extract de păducel”;
- „Vitrum Cardio”.
Dietă
Un număr mare de oameni suferă de hipertensiune arterială. Aceasta este o afecțiune destul de periculoasă, care, dacă nu este tratată la timp, poate provoca alte probleme, nu mai puțin grave. Dar există vești bune pentru cei care nu știu ce să facă dacă presiunea scăzută este mare. Puteți combate manifestările pur și simplu respectând regulile unei alimentații sănătoase.
Cu presiune mare mai mică, în primul rând, trebuie să consumați cantitatea minimă de sare (nu mai mult de 4 g pe zi). Ea este cea care reține excesul de lichid în organism, ceea ce duce laspasme ale vaselor de sânge și apariția edemului. De asemenea, merită să renunți la obiceiurile proaste, în special la nicotina, care îngustează vasele de sânge, perturbă circulația sângelui și, în consecință, crește presiunea. În plus, după cum știți, pe lângă nicotină, țigările conțin o cantitate imensă de aditivi nocivi care au un efect negativ asupra inimii.
Pentru a îmbunătăți starea venelor, arterelor și capilarelor, trebuie să consumați alimente care vor conține suficient potasiu, magneziu și vitamine:
- Carne și ficat: vițel, vită, curcan, pui.
- Pește: proaspăt, fără sare.
- Condimente: ceapă, usturoi și muștar pudră, nucșoară, chimen, hrean, oregano, vanilie, mentă, pătrunjel, oțet, dafin, mărar, curry, turmeric, boia roșie.
- Supe: cu carne, fructe sau legume - cu siguranță de casă!
- Produse lactate: brânză fără sare, lapte, lapte caș, lapte acru.
- Legume: broccoli, spanac, dovleac, cartofi, sfeclă, legume verzi, ardei gras, varză.
- Fructe: pepene galben, avocado, hujava, smochine, mango, kiwi, curmale, fructe uscate (caise uscate, prune uscate), struguri, sucuri de fructe.
- Pâine, produse de patiserie, cereale: orice fel de făină, orez (în special brun), gris, orz, ovăz, hrișcă, grâu, amidon de porumb, paste, etc.
- Grăsimi: semințe de floarea soarelui nesărate, migdale, margarină nesărată, uleiuri vegetale, ulei de avocado, maioneză de casă.
Pentru ca mâncarea să nu pară fadă, puteți folosi diferite moduri de a o găti: activatgătirea la grătar, aburirea, gătitul și coacerea alimentelor. Puteți folosi, de asemenea, condimentele de mai sus și ierburile preferate. Înainte de a găti legumele și orezul, apa poate fi acidulată cu suc de lămâie.
Pentru a crea o dietă echilibrată potrivită pentru o persoană care suferă de hipertensiune arterială, se recomandă să apelați la ajutorul unui medic nutriționist. Dacă acest lucru nu este posibil, va fi suficient să respectați o dietă sănătoasă, inclusiv mai multe produse din lista de mai sus în meniul dvs.
Remedii populare
După ce sunt stabilite cauzele presiunii ridicate mai scăzute, iar tratamentul medical nu a adus un efect suficient, se apelează la ierburi.
Paducel. Acesta este unul dintre decocturile cu acțiune foarte rapidă, care conține rutine sau, altfel, vitaminele P și quercetine, vitaminele B și acizii ascorbic - substanțe care ajută la întărirea vaselor de sânge și la îmbunătățirea activității inimii. Pentru a reduce instantaneu tensiunea arterială diastolică, trebuie să bei tinctură de păducel sau decoct. Instrumentul poate fi achiziționat de la orice farmacie și, de asemenea, poate fi gătit singur
Valerian. Aceasta este o altă modalitate de a reduce tensiunea arterială scăzută. Se folosește ca tinctură, extract sau decoct de rădăcini de valeriană. Ajută la dilatarea vaselor de sânge, relaxarea acestora, prin urmare scade foarte bine tensiunea arterială. Rețetă: măcinați două linguri de rădăcină de valeriană, turnați zece linguri de alcool de șaptezeci la sută. Ei bine, aproape, pune înăuntrucameră caldă neluminată. Insista două săptămâni. Încordare. Bea douăzeci de picături de trei ori pe zi. Pentru a elimina instantaneu hipertensiunea arterială - beți treizeci de picături. Se diluează în treizeci până la cincizeci de mililitri de apă. Luați patru linguri de rădăcină tocată, puneți într-un termos. Se toarnă un litru de apă clocotită. Închideți capacul. Setați ora zece până la douăsprezece. Încordare. Bea o linguriță și jumătate de trei ori pe zi
Stevia. Acesta este un alt mod excelent de a vă reduce tensiunea arterială. Stevia conține o mulțime de flavonoid specific și, de asemenea, vitamina C, care ajută la normalizarea tensiunii arteriale, curăță vasele de sânge de colesterol și scade zahărul din sistemul circulator. Infuzia poate fi achiziționată de la orice farmacie. Se adauga in bautura pentru ca este foarte dulce. Cât de mult să bei, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră
Lenjerie. Pentru a îmbunătăți vasele de sânge, semințele sale vor funcționa bine. Sunt saturate cu diverse vitamine (exista si acid ascorbic), antioxidanti: potasiu, aminoacizi si acizi grasi polinesaturati Omega-3. Mod: se ia o jumatate de pahar de seminte de in, se clateste bine. Se toarnă cinci sute de mililitri de apă, se pune într-o baie de apă. Păstrează trei ore. Scoateți, răciți și beți o treime dintr-un pahar de două ori pe zi. Trebuie remarcat faptul că acest remediu este contraindicat la cei care au urolitiază și alte boli de rinichi. Potrivit, atât pentru o singură băutură, cât și pentru o programare la curs (până la maximum o lună și jumătate)
Prevenire
Profilaxia tensiunii arteriale scăzute este după cum urmează:
- Normalizarea rutinei zilnice.
- Modificări ale stilului de viață.
- Dacă nu există contraindicații - activitate fizică.
- Echilibrează nutriția.
Dar nu pune singur un diagnostic. La primele cazuri de presiune ridicată scăzută, se recomandă consultarea imediată a medicului. La urma urmei, poate fi un prevestitor al unei boli mai grave. Și după cum știți, este mai bine să le tratați pe toate la începutul dezvoltării.
