Fiecare mișcare respiratorie în repaus este însoțită de schimbul unui volum relativ mic de aer - 500 ml. Acest volum de aer se numește respirator. După ce a finalizat o respirație liniștită, o persoană poate respira încă o dată și încă 1500 ml vor intra în plămâni - acesta este așa-numitul volum suplimentar.
La fel, după o simplă expirație, cu efort, o persoană poate expira aer suplimentar într-un volum de 1500 ml, ceea ce se numește expirație de rezervă.
Capacitate vitală, spirometru
Volumul total al valorilor descrise - aer respirabil, suplimentar și rezervă - în total este egal cu o medie de 3500 ml. Capacitatea vitală este volumul de aer expirat după o inspirație forțată și o expirație profundă. Poate fi măsurat cu un spirometru - un dispozitiv special. Capacitatea pulmonară este în medie de 3000-5000 ml.
Spirometrul este un aparat care ajută la măsurarea capacității și evaluarea ventilației plămânilor, ținând cont de volumul expirației forțate după o respirație profundă. Acest dispozitiv este cel mai bine utilizat într-o poziție așezată, cu dispozitivul vertical.
Capacitate vitală, determinatăspirometrul este un indicator al bolilor restrictive (cum ar fi fibroza pulmonară).
Dispozitivul permite diferențierea acestor boli de tulburările care provoacă obstrucția căilor respiratorii (astm, de exemplu). Importanța acestui diagnostic este mare, deoarece gradul de dezvoltare a bolilor de acest tip este dificil de determinat pe baza simptomelor clinice.
Procesul de respirație
Cu respirație calmă (inhalare), din 500 ml de aer inhalat, nu mai mult de 360 ml ajung în alveolele pulmonare, restul este reținut în căile respiratorii. Sub influența muncii din organism, procesele oxidative sunt intensificate, iar cantitatea de aer este insuficientă, adică nevoia de consum de oxigen și eliberarea de dioxid de carbon crește. Capacitatea vitală a plămânilor trebuie crescută în aceste condiții. Organismul pentru ventilația pulmonară normală trebuie să crească frecvența respirației și volumul de aer inhalat. Cu o creștere bruscă a respirației, devine superficială și doar o mică parte din aer ajunge la alveolele pulmonare. Respirația profundă îmbunătățește ventilația pulmonară și are loc un schimb adecvat de gaze.
Prevenirea bolilor pulmonare
Capacitatea pulmonară suficientă este un factor foarte important care contribuie la menținerea sănătății umane și a unei bune performanțe. Un piept bine dezvoltat asigură o respirație normală într-o anumită măsură, așa că exercițiile de dimineață, sportul și educația fizică sunt foarte importante. Ele contribuie la dezvoltarea fizică armonioasă a corpului și a pieptului.
Capacitatea vitală a plămânilor depinde de puritatea aerului din jur. Aerul proaspăt are un efect pozitiv asupra organismului. Dimpotrivă, aerul din spațiile închise înfundate, saturate cu vapori de apă și dioxid de carbon, are un efect negativ asupra procesului de respirație. Același lucru se poate spune despre fumat, inhalarea prafului și a particulelor poluate.
Activitățile de remediere includ ecologizarea orașelor și a zonelor rezidențiale, asf altarea și udarea străzilor, instalarea de extractoare de fum pe țevile de evacuare ale întreprinderilor și absorbția dispozitivelor de ventilație în case.
