Să ne dăm seama că acesta este diabet de tip 2. În prezent, această boală devine din ce în ce mai frecventă nu numai în Rusia, ci în întreaga lume. Potrivit ultimelor informații, în ultimii zece ani, numărul pacienților a crescut cu șaizeci la sută. În acest sens, este important să înțelegem simptomele, factorii provocatori și opțiunile de tratament disponibile pentru această boală. Ce este diabetul de tip 2, este important să aflați în prealabil.
Concepte de bază
Diabetul zaharat de tip 2 este o boală cronică netransmisibilă comună. Poate afecta bărbați și femei, adesea peste patruzeci de ani. Pericolul diabetului zaharat de tip 2 (ICD-10 - E11) este subestimat de mulți, iar unii pacienți, de fapt, nici măcar nu sunt conștienți că organismul lor este susceptibil la boală.
Și cei care sunt conștienți de patologie adesea nu o facștie ce este și ce amenință și, în același timp, nu bănuiește pericolul pe care îl reprezintă această boală. Drept urmare, diabetul de tip 2 poate lua forme extrem de severe, ducând la afecțiuni amenințătoare. Apropo, este posibilă și dizabilitate în diabetul de tip 2.
Între timp, terapia adecvată cu o nutriție adecvată poate opri dezvoltarea unei astfel de boli. Deci, să începem prin a afla care sunt cauzele și simptomele bolii în cauză.
Motive
Pentru a înțelege ce este diabetul de tip 2, să ne uităm la motive. Ele pot fi foarte diverse. Al doilea tip este adesea cauzat de o dietă necorespunzătoare, împreună cu lipsa activității fizice, excesul de greutate, ereditatea, stresul, auto-medicația cu medicamente, de exemplu, glucocorticosteroizi și altele asemenea. De fapt, adesea factorul nu este o singură premisă, ci un set de cauze diferite.
Avand in vedere aparitia acestei boli din punct de vedere patogenetic, este de remarcat faptul ca diabetul de tip 2 este de obicei cauzat de lipsa de insulina. Aceasta este o condiție împotriva căreia această proteină produsă de pancreas este inaccesibilă receptorilor care sunt localizați pe membranele celulare. Ca urmare, celulele sunt pur și simplu incapabile să absoarbă glucoza în mod corespunzător, ceea ce duce la o lipsă de aprovizionare cu zahăr, precum și la acumularea acestei substanțe în sânge și la depunerea excesivă a acesteia în diferite țesuturi. Prin acest criteriu se deosebește forma considerată de diabetprimul tip, în care pancreasul nu produce suficientă insulină.
Diabetul zaharat de tip 2 și simptomele acestuia
Semnele acestei boli depind în mare măsură de stadiul bolii în sine. La început, pacientul poate să nu simtă o boală gravă, cu excepția prezenței oboselii crescute, precum și a unor astfel de manifestări precum uscăciunea gurii, creșterea setei și a apetitului. O astfel de condiție este de obicei atribuită dietei greșite și, în plus, sindromului de oboseală și stres constant.
Dar, de fapt, cauza este o patologie subiacentă. Pe măsură ce boala progresează, simptomele pot include vindecarea slabă a rănilor combinată cu imunitatea slăbită, durere și umflare la extremități, disconfort la cap și dermatită. Obezitatea în diabetul de tip 2 este foarte frecventă. Din păcate, pentru mulți, această boală se dezvoltă nestingherită până când ajunge într-un stadiu intratabil sau duce o persoană la condiții amenințătoare.
Vom vorbi în detaliu despre tratamentul diabetului zaharat de tip 2 și despre nutriție mai jos.
Terapie
De fapt, astăzi nu există metode suficient de eficiente care să mărească absorbția glucozei, în legătură cu aceasta, accentul principal în tratament este pe scăderea concentrației excesive de zahăr în sânge. În plus, se fac eforturi pentru a reduce excesul de greutate și a-l readuce la normal, deoarece abundența țesutului adipos joacă un rol important în patogeneza acestei boli.
Principalul factor care afectează probabilitateadezvoltarea complicațiilor în diabetul de tip 2, există o încălcare a procesului de metabolism al lipidelor. Un exces de colesterol care diferă de norma necesară poate duce la dezvoltarea angiopatiei. Apropo, diabetul de tip 2 este destul de comun în obezitate.
Terapii de bază
Diabetul, referitor la al doilea tip, este o boală care necesită intervenție medicală îndelungată și persistentă. De fapt, toate metodele utilizate sunt împărțite în următoarele trei grupe:
- Luând medicamente speciale.
- Urmând o dietă.
- Schimbarea obiceiurilor și a stilurilor de viață.
Terapia eficientă presupune lupta împotriva patologiei în sine și cu boli concomitente sub formă de obezitate, hipertensiune arterială, angiopatie, neuropatie, depresie și așa mai departe.
Acest tip de diabet este tratat atât în ambulatoriu, cât și la domiciliu. Spitalizarea, de regulă, este supusă pacienților cu comă hiperosmolară și hiperglicemică. În plus, pacienții care suferă de cetoacidoză, neuropatie și angiopatie severă, accident vascular cerebral și așa mai departe trebuie să fie sub supraveghere medicală strictă.
Ce medicamente sunt prescrise pentru diabetul de tip 2?
De fapt, toate medicamentele pentru diabet sunt împărțite în două grupuri:
- Mijloace care afectează procesul de producere a insulinei.
- medicamente care nu.
Principalul medicament aparținând celui de-al doilea grup este metforminul din categoria biguanidelor. Acest remediu este cel mai adesea prescris pentru diabetul de tip 2. Nu afecteazăcelulele pancreatice și menține glicemia la niveluri normale. Instrumentul nu amenință pacientul cu o scădere critic scăzută a nivelului acestui element. De asemenea, ard grăsimile și reduc pofta de mâncare, ceea ce duce la scăderea excesului de greutate la pacienți. Adevărat, o supradoză cu acest medicament poate fi periculoasă, deoarece nu este exclusă apariția unor afecțiuni patologice severe cu un procent mare de mortalitate, care apare ca urmare a acidozei lactice.
Derivații de sulfoniluree sunt reprezentanți tipici ai unui alt grup de medicamente care afectează producția de insulină. Ele stimulează direct celulele beta ale pancreasului, drept urmare produc insulină într-o cantitate crescută. Dar o supradoză de astfel de medicamente amenință pacientul cu declanșarea unei crize de hipoglicemie. Aceste medicamente sunt de obicei luate împreună cu metformin.
Există tipuri alternative de medicamente. Clasa de medicamente care măresc producția de insulină include mimetice de incretine cu inhibitori. Dar acestea sunt medicamente noi și până acum sunt destul de scumpe. Acțiunea lor implică suprimarea sintezei glucagonului care crește zahărul împreună cu creșterea activității incretinelor (hormoni ai sistemului digestiv), crescând astfel producția de insulină.
Există și un medicament care împiedică absorbția glucozei, vorbim despre „Acarboză”. Acest instrument nu afectează producția de insulină. Este adesea prescris în profilacticscopuri, pentru a preveni dezvoltarea diabetului.
Există și medicamente pentru diabetul de tip 2, care cresc excreția de glucoză în urină, și medicamente care cresc sensibilitatea celulelor. Insulina medicală este rar utilizată în tratamentul diabetului de tip 2. Adesea este utilizat în caz de ineficacitate a terapiei cu alte medicamente, precum și pe fondul diabetului decompensat, când pancreasul este epuizat și nu este capabil să producă suficientă insulină.
Printre altele, în prezent, ca parte a tratamentului acestei forme de boală, medicamentele sunt utilizate sub formă de „Glibenclamid”, „Clorpropamidă”, „Tolazamidă”, „Repaglinidă”, „Nateglinidă”, „ Exenatide”, „Liraglutide”, „Lixisenatida” și altele.
Înseamnă „Defort”
Acesta este un medicament inovator pentru diabet, care servește drept o oportunitate unică de a scăpa de orice semne ale acestei boli. Ajută la eliminarea cauzei sale. Potrivit dezvoltatorilor, simptomele sub formă de gură uscată, o senzație veșnică de foame sau, dimpotrivă, lipsa poftei de mâncare, dureri musculare, sete constantă, precum și probleme cu sistemul digestiv (toate manifestările diabetului de tip 2) vor fi eliminat de Difort în doar o lună.
Este de remarcat faptul că acest medicament este potrivit pentru tratamentul diabetului de tip 1 și tip 2 și este considerat eficient în orice stadiu al bolii în cauză. Poate fi folosit fără probleme de sănătate, deoarece este absolut sigur. Ingredientele naturale nu doar restaureazăsensibilitate la insulină, dar îmbunătățește și funcționarea sistemului cardiac, vascular, endocrin, genito-urinar, nervos și digestiv.
Cum funcționează Defort?
Compoziția biogenă a medicamentului își începe activitatea numai atunci când este utilizat împreună cu un activator. Ingredientele active intră în intestinul subțire, unde se combină cu enzimele naturale și pătrund în sânge în jumătate de oră. Cu acesta, componentele sunt trimise către celulele peptidice, începând activitatea lor de stabilizare și reglare a sensibilității lor la insulină.
T2DM și dieta
Nutriția joacă un rol important în tratamentul diabetului de tip 2. Esența schimbării dietei este reglarea nutrienților care intră în sistemul digestiv. Alimentația necesară este determinată de medicul endocrinolog, care se face individual pentru fiecare pacient, ținând cont de severitatea generală a diabetului, afecțiunile concomitente, stilul de viață, vârsta și așa mai departe.
Astăzi, există mai multe tipuri de diete care sunt folosite în această formă de diabet. Toți s-au dovedit perfect și diferă unul de celăl alt doar în unele detalii. Dar sunt de acord că normele de aport de carbohidrați în caz de boală sunt strict limitate.
În primul rând, aceasta are legătură cu produsele care conțin elemente rapide, adică cele care sunt absorbite din sistemul digestiv cu viteza fulgerului. De regulă, se găsesc în zahăr, dulceață, diverse produse de cofetărie și, în plus, includ ciocolată, înghețată, deserturi, produse de patiserie coapte. Dincolo de retrogradarecantitatea de carbohidrați, este necesar să depuneți eforturi pentru a reduce greutatea, deoarece greutatea corporală crescută servește ca factor care agravează evoluția acestei boli.
Instrucțiuni suplimentare
Se recomandă creșterea aportului de apă pentru a reumple lichidul pe fondul urinării frecvente, care însoțește adesea diabetul. Împreună cu aceasta, este necesar să se abandoneze complet băuturile zaharoase, cum ar fi cola, limonada, kvas, sucul și ceaiul cu zahăr. De fapt, poti bea doar bauturi care nu contin glucoza, vorbim de apa minerala si plata, ceai si cafea neindulcite. Trebuie amintit că este exclus și alcoolul, deoarece perturbă metabolismul glucozei. Sunt necesare mese regulate, adică de cel puțin trei ori pe zi și de preferință cinci sau șase. Nu trebuie să vă așezați la masă imediat după efort fizic. Ce este posibil cu diabetul de tip 2 și ce nu este, este mai bine să știți dinainte.
Mâncăruri permise și interzise
Inainte de a analiza in detaliu produsele care pot fi folosite pentru aceasta boala, sa ne amintim criteriile dupa care sunt selectate:
- Nu trebuie să conțină carbohidrați. Este permisă doar prezența minimă a acestora.
- Index glicemic scăzut.
- Conținut de vitamine și oligoelemente benefice.
- Ar trebui să fie gustoase și hrănitoare.
Există destul de multe produse care îndeplinesc aceste cerințe. Crearea unui meniu sigur și apetisant pentru un diabetic nu este deloc dificilă. Pentru a studia vizualnutrienții care pot fi consumați cu această formă de boală, luați în considerare în grupuri.
Este posibil cu cereale pentru diabet de tip 2?
Create
Ceea ce pentru fiecare dintre noi este baza dietei, pentru diabetici se află, din păcate, sub interdicție absolută. Terciurile pentru diabetul de tip 2, împreună cu făina și pastele, sunt interzise, deoarece conțin o mulțime de carbohidrați, care trebuie excluși din meniul dumneavoastră. Puteți da preferință opțiunilor exotice sub formă de hrișcă verde sau quinoa de orez, care conțin carbohidrați în cea mai mică cantitate. Dar doar ca o excepție, când îți dorești foarte mult.
Legume - bine sau nu?
Este posibil pentru legumele cu diabet de tip 2? Ele formează o parte importantă a dietei pacientului. Aproape toate au un indice glicemic scăzut și o concentrație scăzută de carbohidrați. Există și excepții:
- Vinetele, alaturi de rosiile, dovleceii, varza, ceapa, fasolea, se numara printre legumele permise pentru aceasta forma de boala.
- Lista culturilor interzise constă în cartofi fierți și prăjiți, porumb, sfeclă, dovleci.
Puteți consuma sau nu anumite legume pentru această boală, în funcție de situație. În orice caz, totul trebuie tratat responsabil. Nu ar trebui să exagerați cu produsele permise, dar nici interdicțiile categorice nu sunt absolute. Totul depinde de evoluția bolii la un anumit pacient, de reacțiile corpului său. Produsul interzis în cantități mici nu va dăunaîn cazul în care este compensată printr-o dietă strictă în raport cu alte componente ale junk food.
Ce mai puteți mânca cu diabet zaharat de tip 2?
Lactate
Laptele cu derivații săi este permis în diabetul de tip 2 și chiar este recomandat. Nutriția cu lapte are trei funcții importante:
- Sunt furnizate intestinelor cu bacterii care îmbunătățesc microflora mucoasei.
- Protecția sistemului digestiv de bacteriile putrefactive.
- Efect pozitiv asupra nivelurilor de cetonă și glucoză.
Când alegeți un aliment lactat pentru un diabetic, trebuie să vă amintiți singura regulă: trebuie să fie cu conținut scăzut de grăsimi. Laptele cu brânză de vaci, soiurile cu conținut scăzut de grăsimi de brânzeturi tari, laptele coagulat și smântâna ar trebui să fie baza dietei pacientului. Dar există și excepții. Unele produse lactate au un indice glicemic ridicat.
Fructe și fructe de pădure, legume
Ce poți mânca din fructe cu diabet de tip 2? Ele nu sunt interzise, dar totuși ar trebui să se acorde preferință legumelor care conțin o cantitate mare de fibre sănătoase nedigerabile. Adevărat, multe legume, de exemplu, cartofii, morcovii și sfecla, conțin mult amidon, așa că includerea lor în dietă ar trebui limitată. Fructele pentru diabetul de tip 2 pot fi consumate cu moderatie, si doar cele care nu contin o cantitate excesiva de carbohidrati (din pacate, sunt foarte multe din banane, struguri si pepeni). Nu sunt recomandate deoarece pot crește nivelul zahărului din sânge.
Carne și pește
Acestea sunt poate ingredientele idealeorice meniu pentru diabetici. Nu conțin carbohidrați care afectează nivelul de glucoză. Indicele lor este zero. Există câteva lucruri de care trebuie să țineți cont atunci când includeți peștele și carnea în dieta dvs.:
- Rareori sunt preparate ca masă pe cont propriu, iar dacă se adaugă unt sau făină, indicele crește.
- Timpul de expunere la căldură afectează și indicele glicemic al alimentelor. Prin urmare, trebuie să alegeți rețete cu cel mai scurt timp de gătire.
Singura carne nerecomandată diabeticilor este mielul, care poate contribui la apariția comorbidităților. Ar trebui să se acorde preferință cârnaților și cârnaților dietetici. Nu se suprasatura cu condimente și nu afectează concentrația de glucoză.
E tot mai ușor cu peștele. Diabeticii sunt permise oricare dintre tipurile sale, cu excepția poate soiurilor exotice. Un rol important îl joacă metoda de preparare. Ce este în neregulă cu diabetul de tip 2 din pește? Peștele afumat și sărat este interzis. Cel mai bine este să mănânci fiert. Nu îl puteți consuma mai mult de 150 de grame pe zi și îl puteți include în meniu de trei sau patru ori pe săptămână.
Leziunea piciorului diabetic de tip 2
La pacienții cu această boală apar adesea diverse modificări patologice la nivelul picioarelor și chiar și o problemă comună (de exemplu, un calus sau o fisură) poate duce la o complicație gravă: dezvoltarea sindromului piciorului diabetic (ulcer)., gangrena). Principalele motive pentru dezvoltarea unor astfel de leziuni sunt:
- Disponibilitateafectarea fibrelor nervoase periferice, adică neuropatie, care duce la o scădere a sensibilității periferice.
- Direcția fluxului sanguin în arterele picioarelor din cauza aterosclerozei. În diabetul de tip 2, această afecțiune este foarte frecventă.
- Apariția unei deformări a arcului piciorului.
Simptomele dezvoltării neuropatiei periferice pot fi apariția unei senzații de târăre, împreună cu convulsii, fibre nervoase afectate care își pierd sensibilitatea la căldură și durere, precum și la presiune. Aceasta înseamnă că pacientul s-ar putea să nu-și simtă rănirea, de exemplu, nu este capabil să observe un obiect străin în pantofi și, în plus, nu va simți arsura dacă picioarele sunt încălzite de șemineu până când se formează rana.
Înfrângerea fibrei nervoase poate duce la deformarea degetelor și a arcului picioarelor, care se termină și cu un ulcer. Principalele cauze ale aterosclerozei în diabet sunt controlul slab al glicemiei, împreună cu hipertensiunea arterială, tulburările lipidelor aterogene și fumatul.
Astfel, pentru a preveni apariția aterosclerozei, factorii de mai sus trebuie controlați. Principalul simptom al acestei boli a extremităților inferioare este apariția durerii în timpul mersului, care dispare la ceva timp după oprire. Dacă un diabetic are acest simptom, ar trebui să renunțați imediat la fumat. Printre altele, este necesar să luați în mod regulat medicamente care vor controla presiunea și vor reduce lipidele aterogene din sânge. In unele situatiiMedicamentele care îmbunătățesc fluxul sanguin periferic pot fi eficiente.
Dietă
Acum luați în considerare un meniu cu rețete pentru diabetul de tip 2, care poate fi folosit ca parte a unei diete în prezența acestei boli:
- Unul dintre mâncărurile populare care este perfect pentru o gustare de după-amiază este merele coapte cu brânză de vaci. Deci, haideți să aflăm cum să le gătim. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de 150 de grame de brânză de vaci, șase mere, două linguri de zahăr pudră, un praf de vanilie și aceeași cantitate de amidon. Merele se iau cel mai bine în aceeași dimensiune. Culoarea și gradul lor nu contează. Spălați fructele și tăiați „capile”. Folosind o lingurita, indepartati cu grija miezul cu seminte, lasand in acelasi timp peretii grosi. Apoi puneți brânză de vaci cu zahăr pudră, amidon, vanilie și gălbenuș de ou în vasul blenderului. Procesat într-o masă omogenă. Puteți adăuga stafide uscate dacă doriți. Merele se pun intr-o forma potrivita, unse in prealabil cu unt. Umpleți-le cu umplutură de brânză de vaci și coaceți la o sută nouăzeci de grade în cuptor timp de treizeci de minute.
- O altă rețetă potrivită ar fi somonul roz gătit într-un aragaz lent. Pe lângă 500 de grame de pește, vei avea nevoie de 150 de grame de fasole verde și fenicul, precum și o jumătate de lămâie și o lingură de ulei de măsline. Toate legumele se spală și se usucă. Fasolea si sparanghelul se taie in doi centimetri. Feniculul se curăță din primele straturi și se toacă. Aragazul lent este setat pe modul de prăjire, se toarnă ulei de măsline. Apoi totul se prăjește și se amestecă timp de trei minute, nu mai mult. Lămâia se taie în jumătate. Scoateți coaja dintr-o jumătate și stoarceți sucul. Sărați ușor legumele, amestecați și nivelați. Apoi setați modul „stingere” pentru cincisprezece minute. Peștele se așează pe o pernă de legume, se toarnă cu suc de lămâie și se stropește cu coajă. Se toarnă două linguri de apă, se închide capacul și se aduce la dispoziție.
Am considerat că este diabet de tip 2. Este o boală gravă care necesită o dietă strictă și supraveghere medicală regulată. Este demn de remarcat faptul că respectarea recomandărilor medicale cu privire la aceste aspecte vă permite să minimizați efectele nocive ale acestuia asupra organismului.
