Dezvoltarea bolilor coloanei vertebrale este aproape întotdeauna cauzată de o scădere a distanței dintre vertebre. Prin urmare, prima și principala metodă de tratare a majorității acestor boli este tracțiunea sau terapia de tracțiune. Cu ajutorul acestei metode se tratează scolioza, osteocondroza, hernia de disc. Scopul procedurii este reducerea tensiunii și relaxarea mușchilor coloanei vertebrale, revenirea la starea normală a aparatului ligamentar, a tendoanelor și a capsulelor articulare.
Tracțiunea coloanei vertebrale tractive ajută la depășirea retractiei musculare (rezistența care poate duce la deformare) prin întinderea progresivă a mușchilor și mărirea distanțele dintre vertebre. Acest lucru vă permite să îmbunătățiți circulația sângelui în zonele afectate, să obțineți un efect relaxant asupra mușchilor și să normalizați funcțiile motorii.
În funcție de planul în care se efectuează tracțiunea, se disting tracțiunea orizontală și verticală. În plus, procedurile pot avea loc în apă, carepromovează o întindere mai moale. Dacă procedura se efectuează fără scufundare în apă, atunci metoda se numește tracțiune uscată a coloanei vertebrale. Adesea, pentru aceasta se folosesc diverse dispozitive: blocuri, inele, curele, paturi și scaune speciale.
Metode de întindere uscată
Tracțiune uscată Tracțiunea coloanei vertebrale poate fi efectuată pe un pat funcțional standard. Pentru a face acest lucru, partea capului se ridică la o înălțime de aproximativ jumătate de metru, o curea largă este trecută prin piept și axile, fixată pe spate la nivelul corpului. Poți fixa poziția cu ajutorul unor inele moi speciale, care trec și prin axile. Un alt dispozitiv cu care se realizează tracțiunea uscată a coloanei vertebrale sunt mesele speciale cu un scut mobil alunecat pe role mici. Această metodă este mult mai eficientă, deoarece oferă mai multă tracțiune.
După terminarea tracțiunii, este necesară descărcarea coloanei vertebrale pentru cel puțin 2 (minim 1,5) ore (este indicat să petreceți acest timp întins). Tracțiunea cu apă sau uscată a coloanei vertebrale va fi mai eficientă dacă folosiți corsete ortopedice de descărcare. Purtarea unui corset reduce sarcina asupra coloanei vertebrale, dar o condiție prealabilă pentru utilizarea sa pe termen lung este desfășurarea simultană a sesiunilor de masaj și a exercițiilor terapeutice pentru a preveni slăbiciunea musculară.coloana vertebrală.
Ca orice tratament, tracțiunea coloanei vertebrale nu este pentru toată lumea. Contraindicațiile sunt destul de extinse și grave. Nu se recomandă efectuarea tracțiunii în cazuri de manifestări aterosclerotice severe ale vaselor de sânge, hipertensiune în stadiul de decompensare, angină pectorală și distonie vegetativă severă, exacerbări ale diferitelor boli cronice și boli psihice.
Tracțiunea este o procedură serioasă care ar trebui prescrisă de un medic și să aibă loc numai sub supravegherea unui specialist: există încă contraindicații multiple de natură specială de care doar un specialist le poate lua în considerare.
