Dacă articulația șoldului sau alte articulații clic și se simte durere, aceasta indică prezența unei boli în ele. Diagnosticarea în timp util și tratamentul adecvat vor elimina sunetele străine și alte simptome însoțitoare.
De ce face clic pe articulația șoldului meu?
Mulți dintre noi am experimentat o situație în care articulația șoldului face clic și se instalează așa-numita senzație de blocaj. De obicei, apare în timp ce stai în picioare, mergi și rotești piciorul. Sunetul de clic este produs de frecarea unei părți a unui mușchi sau a unui tendon împotriva unei părți proeminente a femurului.
Acest fenomen se numește sindromul de rupere a șoldului. Clicurile sunt adesea inofensive, nedureroase și nu provoacă disconfort, cu excepția faptului că apariția lor frecventă poate fi enervantă. Sindromul afectează cel mai frecvent persoanele ale căror picioare sunt supuse unei flexii regulate, cum ar fi sportivii și dansatorii.
Lista de motive
- În articulația șoldului, frecarea mușchilor și tendoanelor împotriva structurii osoase are loc în zonele exterioare, unde trohanterul mare al femurului trece pestetractul iliaco-tibial. În poziția șoldului îndreptat, tractul este situat în spatele trohanterului mare. Când articulația șoldului se flexează, tendoanele se deplasează înainte față de trohanterul mare. Componentele tractului seamănă cu o bandă de cauciuc densă care se poate întinde. Tendoanele se freacă de trohanterul mare, ușor proeminent, și se aude un clic al articulației șoldului. Uneori, acest lucru duce la bursită. În cazul bursitei, sacul sinovial devine inflamat și se îngroașă, alunecarea standard a mușchilor împotriva osului este perturbată.
- Tendooanele dreptului femural trec de-a lungul suprafeței sale frontale și se unesc cu osul pelvin. Când șoldul se flexează, tendonul se mișcă împotriva capului său. Când piciorul este îndreptat, tendonul cade la loc. Face clic pe articulația din șold din cauza unor astfel de mișcări alternative ale tendonului peste capul femurului.
- Clicurile apar ca urmare a rupturii cartilajului articular sau dacă s-au format particule de cartilaj rupte în cavitatea articulației. Într-o astfel de situație, un clic poate fi însoțit de durere și disfuncție a aparatului motor. Dacă părți ale cartilajului articular sunt rupte, atunci articulația șoldului este blocată.
- Artroza, artrita, anchiloza duc la sunete neplăcute în articulația șoldului.
- Tendonele deteriorate, cartilajele, distrofia lor.
- Flexibilitate articulară crescută de la naștere.
Tratament pentru clic pe șold
Dacă articulația face clic, dar nu există nicio durere, atunci nimic nu trebuie tratat. Dar pentru cei care sunt foarte confuzi de clicuri, există modalități specifice de a le elimina.acasă:
- monitorizați nivelul de activitate fizică - minimizați, este mai bine să refuzați cu totul;
- aplicați un pachet de gheață pe articulația șoldului;
- folosiți medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru a reduce disconfortul;
- preveniți mișcările repetitive ale șoldurilor în timpul sportului, exercițiilor fizice, cum ar fi reducerea numărului de genuflexiuni, plimbări cu bicicleta, înotul numai cu ajutorul mâinilor.
Dacă, după aceste evenimente, articulația continuă să declanșeze un clic, disconfortul și durerea vă deranjează, atunci trebuie să solicitați ajutor medical profesionist. Tratamentul este după cum urmează:
- Sunt programate vizite la sala de kinetoterapie, unde, cu ajutorul unor exerciții speciale, se întind mușchii coapsei, ceea ce reduce disconfortul.
- Dacă se dezvoltă bursita de șold, medicul poate prescrie injecții cu hormoni antiinflamatori (corticosteroizi).
- Intervenție chirurgicală. Operația este prescrisă dacă alte metode nu au dat rezultate. Pentru a ști ce operație să efectuați, trebuie să identificați cauza bolii. Artroscopia articulației șoldului va ajuta în această problemă.
Articulația genunchiului
La unii oameni, articulația genunchiului face clic în timpul mersului, atunci când îndoiți sau îndreptați piciorul. Acest lucru poate indica prezența unei boli în ea, mai ales dacă clicurile sunt însoțite de durere. Este important să nu începeți articulația - să nu o aduceți la edem, inflamație și să solicitați sfatul medicului la timp, deoarece pemai este ceva de făcut în primele etape.
Cauzele unui clic în genunchi
1. Patologic. În organism poate apărea o boală cronică, al cărei sindrom este clicurile în timpul mișcării și durerea în articulația genunchiului:
- artroză, instabilitate patelară, tendinită, gută și alte boli articulare în care cartilajul este distrus;
- depunerea de sare provoacă clicuri în genunchi;
- vene varicoase;
- leziuni noi și vechi la genunchi;
- diverse inflamații cauzate de infecție.
Raze X, RMN și teste de sânge vor ajuta la detectarea bolilor enumerate.
2. Fiziologic. Înseamnă că articulația din genunchi face clic nu din cauza prezenței unei boli grave, ci din cauza:
- diferențe în geometria îmbinării; suprafețele sale nu se potrivesc perfect în timpul contactului și se aude un clic când mergi;
- osul genunchiului iese deasupra ligamentelor; în mișcare, articulația atinge osul și face clic.
Cauzele fiziologice ale sunetelor străine în articulație nu prezintă niciun pericol pentru sănătate și nu necesită intervenție medicală.
Cum să tratezi o articulație a genunchiului?
Când articulația genunchiului face clic și apare durere, inflamație sau umflătură, medicul se va ocupa mai întâi de eliminarea acestor simptome cu medicamente:
- analgezicele sunt prescrise pentru durere;
- antiinfecțioase dacă există o infecție;
- medicamentele antiinflamatoare sunt folosite pentru edem;
- chondoprotectorii vor ajuta la vindecarea și refacerea cartilajului.
Fizioterapia este un bun plus la medicamente. Pacientul este îndrumat pentru proceduri care ajută la eliminarea clicurilor și disconfortului la nivelul genunchilor:
- procedurile cu laser previn degenerarea celulară și chiar și în stadiul inițial sunt capabile să oprească boala și să o împiedice să se dezvolte;
- Terapia UHF - impactul asupra articulației genunchiului cu un curent electric duce la normalizarea circulației sângelui și la fluxul de elemente utile către articulația de clic;
- electroforeza servește ca adaos la medicamentele prescrise, cu ajutorul ei, acestea sunt mai bine absorbite.
Îmbinarea mâinilor
Mâna este formată din mai multe articulații: încheietura mâinii, cotul și umărul. Fiecare dintre ele, în anumite condiții, poate scoate sunete de clic. Ca și în cazul articulațiilor șoldului sau genunchiului, este necesar să se afle cauza crizei. De exemplu, articulația încheieturii mâinii face clic cu astfel de boli:
- artrita;
- artroză;
- tendinită;
- osteoartrita;
- de boala Quervain;
- răni la mâini.
Oricare dintre aceste afecțiuni este însoțită de durere în mână, disconfort, uneori inflamație, umflare. Funcționarea completă a încheieturii este limitată. Tratamentul se efectuează cu medicamente, fizioterapie, terapie cu exerciții fizice, masaje.
Clic în articulațiile mâinilor și în zona cotului. O cauză comună este artroza, care se rezolvă pe fundalul unei leziuni sau inflamații. Scăderi în timpul boliicantitatea de lichid sinovial din articulația cotului, cartilajul devine mai subțire, apoi rupt.
Umăr
Articulația umărului face clicuri ca urmare a unei luxații sau subluxații arbitrare. Potrivit studiilor, acestea se datorează alunecării bicepsului sau mușchiului deltoid din proeminențe osoase și modificări ale pungilor mucoase.
Articulația umărului poate emite sunete de clicuri sau trosnet. De exemplu, se va auzi un clic atunci când, sub influența creșterii sarcinii sau a mobilității, presiunea din interiorul lichidului sinovial crește și se formează și izbucnesc bule de aer. Această afecțiune este nedureroasă și nu dăunează sănătății.
Sunetele trosnetului indică faptul că articulația este uzată și mecanismul de lucru este rupt sau că ligamentele sunt luxate și prezența unor boli.
De ce altfel face clic articulația umărului?
- Stil de viață sedentar.
- Nutriție necorespunzătoare și tulburări metabolice, rezultatul este depunerea de săruri și crunch.
- Hereditate.
- Răniri, activitate fizică crescută, hipermobilitate.
- Infecție, inflamație.
Posituri de degete
Clic articulațiilor degetelor cu astfel de boli:
- tendovaginită stenozantă;
- boala Knott;
- ligamentită stenozantă;
- tendinită cu noduri;
- degetul ascultător și care pocnește.
Cu aceste boli, degetul este blocat într-un îndoit sau neîndoitpoziționați cu un clic. Deasupra ei apare o umflatură, tendonul se îngroașă, durerea se simte la baza degetului afectat, mai întâi cu orice mișcare, apoi în repaus.
articulații pentru bebeluși
Odată cu apariția activității viguroase, adică chiar și în copilărie, articulațiile copilului trosnesc și clacă. Acest lucru se întâmplă deoarece copiii sunt hipermobili, dar cartilajul lor nu s-a format încă complet, ceea ce înseamnă că pot scoate sunete cu orice mișcare. Chiar și la adolescenți, aparatul articular-ligamentar nu este încă foarte matur.
Este necesar să vă faceți griji dacă clicurile sunt însoțite de durere și limitarea mișcării. În acest caz, trebuie să contactați un medic ortoped, să faceți un test de sânge corespunzător, să faceți un ISI și o radiografie.
Se întâmplă ca articulațiile unui copil să facă clic din cauza patologiei țesutului conjunctiv - este foarte slab și flexibilitatea articulațiilor este crescută. În plus, bolile de inimă sunt adesea detectate la copiii cu această patologie.
Nu uitați de bolile sistemului musculo-scheletic, cum ar fi displazia, artroza și altele. La urma urmei, provoacă și clicuri în articulațiile copiilor.
Cum să ajute articulațiile?
Dacă articulațiile clic pe tot corpul, puteți recurge la tratamente fără medicamente:
- Activitate fizică - terapie cu exerciții fizice, plimbări zilnice. Perfect pentru înot. Este indicat să discutați cu medicul despre volumul sarcinii și varietatea exercițiilor, deoarece unele dintre ele pot fi contraindicate.
- Masaj terapeutic. Pentru boli cronicearticulațiile, frecarea, mângâierile ușoare, frământarea este acceptabilă. Dacă există o inflamație acută, masajul este contraindicat.
- Nutriție adecvată. Excesul de greutate duce adesea la gută, artroza articulațiilor șoldului și genunchiului. Mâncarea ar trebui să primească cantitatea optimă de proteine.
- Menținerea echilibrului apei, astfel încât lichidul sinovial să nu scadă în cartilajul bolnav;
- La sugari, sunt monitorizate dezvoltarea articulației șoldului și reglarea corectă a picioarelor în timpul mersului.
Când articulațiile clic, medicul vă va spune ce să faceți. În funcție de diagnosticul pus de acesta, se prescrie tratament. Poate fi conservator, adică tratament cu medicamente sau intervenție chirurgicală - este prescrisă o operație.
Eficacitatea remediilor populare în tratamentul articulațiilor nu a fost confirmată. Cel mai probabil, pacientul simte o îmbunătățire ca urmare a autohipnozei. Dar dacă nu există contraindicații, puteți trata articulațiile cu metode populare.
