Aproape toți oamenii sunt familiarizați cu problema flatulenței sau a balonării. Cu toate acestea, nu toată lumea știe ce factori cauzează disconfort. Dar pentru a afla cum să tratați balonarea, este necesar să înțelegeți mecanismul de apariție. Ce este flatulența și cum să o tratăm?
Definiție
Balonarea sau flatulența este o acumulare de gaze în intestine care apare ca urmare a unei perturbări a sistemului digestiv. Un abdomen umflat poate fi însoțit de diaree, care afectează semnificativ calitatea vieții unei persoane. În majoritatea cazurilor, simptomele neplăcute pot fi eliminate acasă, dar este mult mai dificil de diagnosticat și tratat cauzele balonării și formării de gaze.
Simptome de patologie
Balonarea poate afecta semnificativ calitatea vieții, deoarece o persoană începe să experimenteze următoarele simptome:
- durere abdominală care poate fi descrisă ca izbucnire;
- creșterea dimensiunii abdomenului;
- ructuri urâte frecvente;
- scăpare scaun;
- pierderea poftei de mâncare;
- greață cu accese de vărsături dacă flatulența este cauzată de o infecție intestinală;
- miros nenatural de respirație;
- iritabilitate, schimbări de dispoziție;
- creștere a temperaturii corpului;
- dureri articulare;
- amețeli.
La nou-născuți, balonarea este însoțită de plâns puternic și continuu, colici, tulburări de somn și apetit.
Cauzele apariției
Această patologie afectează toți oamenii, indiferent de vârstă și sex. Este necesar să se cunoască condițiile preliminare și cauzele balonării și formării de gaze (tratamentul în acest caz va fi cel mai eficient). Flatulența poate apărea ca urmare a următoarelor procese:
- Fermentarea alimentelor subdigerate are loc atunci când mănânci o cantitate mare de alimente grase, prăjite și sărate, pe care stomacul nu este capabil să o digere pe deplin. Alimentele nedigerate începe să putrezească, eliberând bule de gaz care irită membranele mucoase ale stomacului și intestinelor.
- Mâncarea alimente incompatibile. Toată lumea știe că unele combinații de alimente, precum laptele și peștele sărat, au efect laxativ. Astfel de combinații extreme ar trebui evitate.
- Fast-food-ul din mers provoacă ingestia de bule de aer împreună cu alimente. Se acumulează în intestinele inferioare, provocând greutate abdominală, crampe și flatulență.
- Sarcina. În acest caz, uterul, care crește în dimensiune, se comprimăintestine, ceea ce contribuie la trecerea dificilă a gazelor. Ca rezultat, se pot forma balonare, eructații neplăcute și diaree.
- Tulburări hormonale. În perioade precum menstruația, ovulația, lactația sau pubertatea, fermentația intestinală este perturbată. Toate acestea provoacă formarea excesivă de gaze în intestine și stomac.
- Luarea anumitor medicamente. Antibioticele, anestezicele și medicamentele hormonale sunt în special vinovate de efecte secundare sub formă de flatulență.
- Obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul și consumul de cantități mari de băuturi alcoolice. Acest lucru poate provoca flatulență, mai ales dacă fumați și beți pe stomacul gol.
Cauzele balonării la adulți și tratamentul acestora sunt variate, este important doar să înțelegem adevăratele premise pentru apariția formării excesive de gaze. În mod normal, o persoană eliberează gaze de până la 18 ori pe zi. Dacă în același timp au un miros neplăcut ascuțit de ouă putrezite, atunci vorbim de flatulență.
Problemă după mâncare
Cauzele balonării și gazelor (și tratamentul ulterior) nu sunt întotdeauna asociate cu probleme de sănătate sau procese fiziologice. Ele pot apărea ca urmare a unei încălcări a microflorei din cauza utilizării anumitor alimente. Tratamentul pentru balonare după masă nu este necesar, dar trebuie să limitați utilizarea anumitor alimente:
- chile, pâine albă (mai ales caldă);
- legume (mazăre, fasole, linte);
- nudă de noapte(vinete, roșii, ardei dulce, pere);
- produse lactate;
- băuturi carbogazoase.
Pe lângă consumul anumitor alimente, poate apărea o formare crescută de gaze atunci când vorbiți și râdeți în timp ce mâncați. Astfel, în intestine pătrund bule de aer, care provoacă apariția durerii în buric, greutate în abdomen, dificultăți de respirație, constipație.
Flatulență cu constipație
Adesea, balonarea (din care tratamentul este destul de rapid) se complică cu probleme cu scaunul. Pentru a atenua starea, puteți lua următoarele măsuri:
- Diversifică-ți dieta cu alimente cu conținut scăzut de fibre. Cartofii fierți, ceapa, morcovii, fileul de pui sunt buni pentru funcția intestinală.
- Cu permisiunea medicului curant, puteți lua probiotice, care normalizează flora intestinală și îmbunătățesc funcționarea stomacului.
- Un stil de viață activ are un efect pozitiv asupra perist altismului. Atât plimbările în aer liber, cât și exercițiile fizice moderate vor fi potrivite.
În plus, în cazul constipației cu flatulență, se recomandă să beți multe lichide - norma zilnică este de aproximativ 1,5-2 litri de apă pură.
Balone la femei
În ciuda faptului că toată lumea este afectată de această problemă, indiferent de sex, femeile pot avea propriile motive pentru flatulență. Poate fi însoțită de următoarele simptome:
- Durere surdă la nivelul abdomenului inferior, care indică o scurgere de sânge în ovare.
- Post mai mult decât de obicei.
- Transpirație excesivă, schimbări de dispoziție.
- Senzație de desen în regiunea lombară.
Tratamentul balonării la femei nu va da rezultatul dorit, deoarece flatulența asociată cu ciclul lunar nu poate fi controlată. Puteți îmbunătăți ușor starea luând medicamente carminative. De asemenea, nutriționiștii recomandă în această perioadă să se reducă consumul de alimente care pot provoca fermentație în intestine.
Alte cauze de flatulență
Pe lângă modificările hormonale și cauzele naturale feminine pentru flatulență, pot exista și alte cauze de gaze sau balonare care ar putea necesita tratament:
- Patologii cronice ale tractului gastrointestinal sau ale sistemului cardiovascular. Patologiile ficatului, vezicii biliare, intestinelor afectează negativ producția de enzime, ducând la creșterea producției de gaze.
- În timpul trezirii și schimbării poziției (de la culcat la șezut sau în picioare), intestinele încep să deplaseze gazele acumulate în secțiunile inferioare, ceea ce provoacă o acumulare mare de aer și balonare. Această afecțiune nu este o patologie, ci doar o caracteristică a activității unui anumit organism.
- Predispoziție genetică. Flatulența ereditară poate apărea dacă un set de gene este transmis de la una dintre rudele care suferă de formarea crescută de gaze. Aceasta este, de asemenea, o caracteristică a organismului, totuși, luarea anumitor medicamente poate ameliora starea.
- Exerciții prea intenseprovoacă saturarea sângelui cu aer care nu are timp să iasă pe nas. În acest caz, excesul de gaz caută o ieșire prin intestine. Aceeași condiție poate apărea în situații stresante, când o persoană începe să inspire rapid aerul.
- Aportul de siropuri de tuse provoacă și flatulență. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de zahăr care cauzează această problemă delicată.
Dacă există balonare regulată și formare de gaze, cauzele și tratamentul trebuie stabilite de medicul curant cât mai curând posibil.
Metode de diagnosticare
Înainte de a începe să tratați balonarea, trebuie să înțelegeți ce a cauzat-o. Pentru aceasta, sunt atribuite o serie de studii:
- Test de sânge general și biochimic, care vă ajută să aflați despre procesele care au loc în organism.
- Analiza completă a urinei.
- Coprogram - analiza deșeurilor digestive în vederea studierii activității tractului gastrointestinal.
- Semănat fecale pentru disbacterioză.
- Lipidograma fecală, care studiază cantitatea de țesut adipos din deșeuri. Dacă este prea mult, atunci este necesar să revizuim dieta și să examinăm organele digestive.
- Diagnosticul cu ultrasunete al organelor abdominale.
- Colonoscopie - examinarea intestinelor cu ajutorul unui colonoscop (un dispozitiv cu o lanternă și o cameră la capăt), care oferă o imagine vizuală a stării organelor.
- Irigoscopia - examinarea rectului cu ajutorul unui aparat cu raze X cu introducerea unui agent de contrast în cavitatea acestuia.
Metode de cercetare a cauzelor balonării la adulți și de tratament sunt prescrise de medic pe baza plângerilor pacientului.
medicamente pentru flatulență
Tratamentul balonării (gazelor) poate fi prescris de medicul curant după examinare și aflarea cauzelor patologiei. Următoarele medicamente sunt utilizate în mod obișnuit:
- „Mezim Forte” face față balonării atunci când mănâncă în exces, ajută la îmbunătățirea funcționării tractului gastrointestinal.
- „Espumizan” este un puternic carminativ care ajută la eliminarea acumulării de gaze în exces. Poate fi folosit chiar și de femeile însărcinate care sunt familiarizate cu problema flatulenței.
- „Smecta” relaxează mușchii intestinului în timpul spasmului și ajută la eliminarea gazelor în exces. Este, de asemenea, folosit pentru indigestie asociată cu creșterea formării de gaze.
- Carbunele activat este un absorbant excelent care elimina toxinele din organism. Deși s-a dovedit eficient, are efecte secundare ale constipației și deshidratării.
- „Polysorb” este un analog mai blând al carbonului activat, care practic nu are efecte secundare.
- „Enterosgel” ajută la stingerea focarelor de balonare, provocate de procesele putrefactive, neutralizează bacteriile dăunătoare și elimină alimentele nedigerate din organism.
Nu se recomandă auto-selectarea tratamentului balonării la adulți, cacum să influențezi cauza principală, nu efectul.
Remedii populare
Deoarece cauzele și tratamentul balonării și formării de gaze în cele mai multe cazuri sunt asociate cu funcționarea necorespunzătoare a intestinului, aceste probleme pot fi rezolvate cu ajutorul remediilor populare. Mărarul, semințele și tincturile sale sunt adesea folosite. Avantajul este că poate fi luat chiar și de sugari. Cu toate acestea, aceasta nu este singura metodă. Cum să tratezi balonarea acasă?
- Decoctul din seminte de dovleac ajuta la relaxarea motilitatii intestinale si la eliminarea excesului de aer. Dezavantajele metodei includ posibilitatea indigestiei.
- Ceaiul negru sau verde obișnuit poate fi înlocuit cu băuturi pe bază de plante pe bază de mușețel și salvie.
- Se folosește și decoctul de susan, dar are un gust specific, deci nu este potrivit pentru toată lumea.
- Pentru a normaliza echilibrul microflorei intestinale, se folosește ceaiul de lămâie-ghimbir. Neutralizează acțiunea bacteriilor putrefactive care provoacă flatulență.
- Țelina este un remediu universal pentru curățarea intestinelor de toxine și microorganisme dăunătoare. Poate fi consumat sub orice formă: prăjit, fiert, înăbușit, proaspăt. În plus, gustul său neobișnuit poate fi un punct culminant în orice fel de mâncare.
- Infuzia de semințe de chimen ajută nu numai la formarea excesivă de gaze în intestine, ci și la diaree.
- Salata de morcovi și mere poate ajuta la ameliorarea simptomelor neplăcute de greutate în stomac.
- Suc proaspăt de dovleac eficient. Trebuie consumat cu 0,5 căni înainte de fiecaremasă.
- Sucul de cartofi reduce formarea de gaze în intestine. Se consumă în fiecare dimineață câte 0,5 căni pe stomacul gol.
- Exercițiile de gimnastică pentru a netezi mușchii intestinului vă vor ajuta să scăpați de problemă fără a utiliza medicamente. A le face nu este deloc dificil - doar întindeți-vă în direcții diferite și masați ușor stomacul în sensul acelor de ceasornic.
Tratarea balonării și a gazelor acasă cu metode tradiționale are avantajele sale, deoarece poate fi folosit chiar și în timpul sarcinii.
Măsuri preventive
Tratamentul balonării și gazelor poate fi evitat urmând aceste instrucțiuni:
- Nu trebuie să consumați produse lactate seara, deoarece provoacă fermentația. În acest fel, pot fi evitate cauzele și tratamentul balonării după masă.
- Nu este recomandat să efectuați antrenamente de forță grele după ora 18.00, deoarece sunt provocatori de flatulență. Sporturile active trebuie efectuate în timpul zilei sau dimineața. Seara, este permisă doar mersul pe jos sau înotul pe îndelete.
- Nu vă schimbați drastic dieta, decât dacă medicul dumneavoastră insistă asupra acestui lucru (de exemplu, în timpul unei exacerbări a bolilor cronice). Alimentele noi ar trebui introduse treptat în dietă, înlocuindu-le pe cele vechi.
- Dacă se suspectează balonare, tratamentul nu trebuie autoadministrat. Trebuie să vizitați un medic pentru a afla dacă această afecțiune este normală sauaceasta este o consecință a proceselor patologice din organism.
- Problemele frecvente cu flatulența sau scaunele pot semnala o supraîncărcare a vezicii biliare. În acest caz, este necesar să se minimizeze cantitatea de alimente grase consumate. Este mai bine să le înlocuiți cu produse lactate.
Dacă balonarea este regulată, atunci acesta este un motiv bun pentru a vizita un gastroenterolog. Vă va ajuta să găsiți adevăratele cauze ale disconfortului.
Balone ca simptom al bolii
Formarea crescută de gaze poate apărea nu numai ca urmare a dietei sau a stilului de viață necorespunzător, ci poate fi și un semn de patologie:
- Adenocarcinom intestinal - cancer de rect.
- Polipul adenomatos este o creștere benignă în stomac sau intestine.
- Ciroza alcoolică a ficatului.
- Gastrita antrală.
- Ateroscleroză.
- Atonie intestinală - disfuncție a tractului gastrointestinal.
- Hernie femurală - ieșirea anselor intestinale în afara cavității abdominale.
În plus, acumularea excesivă de gaze în intestine poate fi un semnal că organismul este afectat de helminți. Acest lucru se întâmplă adesea după contactul cu animalele, precum și la copiii mici. Este important să solicitați ajutor medical în timp util pentru a determina cauza formării crescute a gazelor și pentru a o eradica.
