Problema curburii picioarelor apare destul de des la oameni. Cu toate acestea, îngrijorează cel mai mult jumătatea slabă a umanității. Desigur, orice femeie se străduiește să arate mai atrăgătoare și mai bine. Cu toate acestea, uneori acest lucru este împiedicat de deformarea articulațiilor genunchiului, pe care doamna a primit-o de la natură. La urma urmei, această caracteristică a structurii extremităților inferioare este cea care are un tip dominant de moștenire.
Această problemă provoacă nu numai disconfort estetic. La urma urmei, aceasta este o patologie gravă care contribuie la distribuția incorectă a greutății corporale pe picioare. Și acest lucru amenință și mai mult apariția unui număr de boli ale sistemului musculo-scheletic. De aceea, cu cât astfel de pacienți decid mai devreme să corecteze curbura picioarelor, cu atât probabilitatea unei patologii grave în viitor va fi mai mică pentru ei.
Tipuri de deformări ale membrelor inferioare
În medicină, curbura picioarelor este determinată în poziție în picioare, când picioarele sunt depărtate la lățimea umerilor șimâinile se află la cusături. În acest caz, se disting trei tipuri de astfel de patologii. Printre acestea:
1. Deformarea varusului. Se caracterizează prin contactul picioarelor. Picioarele unei persoane în această poziție sunt similare cu litera „O”. Nu există niciun punct de contact al extremităților inferioare în genunchi. Acest tip de deformare este numit oarecum diferit. Aceasta este curbura în formă de O a picioarelor.
2. Deformarea valgus. În aceeași poziție în picioare, tibia unei persoane poate să semene cu litera „X”. Aceasta este o altă curbură a picioarelor. Este considerată în formă de X. Cu ea, poți închide tibia, dar este imposibil să faci asta cu picioarele.
3. Falsă deformare. Este o reprezentare vizual eronată a curburii picioarelor. În astfel de cazuri, aparatul osos uman este normal. Cu toate acestea, există o distribuție incorectă a membranei musculo-grăsime. Acest fapt este principalul, dând vizual efectul de curbură. Cu o falsă deformare, picioarele și genunchii se închid, dar este foarte dificil să aduci vițeii în contact. Fără prezența patologiei, partea tibiei a picioarelor are o oarecare abatere spre exterior față de verticala desenată mental. linia. Pentru bărbați, această valoare este de aproximativ cinci grade, iar pentru femei - până la zece.
Deformarea în formă de X a picioarelor este considerată cea mai periculoasă. Se reflectă cel mai clar în mersul unei persoane. Acest lucru creează impresia că pacientul își scutură puternic șoldurile. Cu un grad mai puternic de deformare, efectul feselor sare în sus atunci când se sprijină pe picior.
Când are loc o curbură în formă de O, rotirea inversă a piciorului. Acest lucru creează o anumită instabilitate a pacientului în timpulmișcare și provoacă frecarea unilaterală a tălpii pantofului. Pericolul acestei forme de deformare constă în picioarele plate care progresează rapid.
Cauzele curburii picioarelor
În majoritatea cazurilor, deformarea extremităților inferioare este cauzată de factori ereditari. Următoarele sunt cauze care au apărut chiar și în copilărie. Aceasta este o lipsă de nutrienți de care organismul are nevoie pentru formarea corectă a scheletului, precum și leziuni.
Astăzi, unul dintre motivele deformării extremităților inferioare, unii numesc folosirea prea lungă a scutecelor. Acest lucru ar trebui să fie reținut de proaspete mame. În plus, cauzele deformării dobândite ale extremităților inferioare pot fi în prezența unui copil:
- forme severe de rahitism;
- osteomielita și alte forme de patologie osoasă;
- tulburări metabolice, în special oligoelemente precum potasiul, magneziul și calciul; - patologii endocrine.
În adolescență, deformarea osoasă se poate manifesta printr-o deficiență a organismului de vitamina D și calciu, precum și cu expunerea insuficientă la aer proaspăt.
În adolescență și mai târziu la vârsta adultă, apariția curburii picioarelor este influențată de factori precum supraponderalitatea și slăbiciunea ligamentelor tendino-musculare ale articulației genunchiului și ale membrelor.
Indicații pentru intervenție chirurgicală
Chirurgia de corectare a curburii picioarelor se efectuează numai cu o anumită formă a extremităților inferioare. Necesitatea intervenției chirurgicale apare cu atențiestudierea contururilor structurii mușchi-grăsime a membrelor, axele lor biomecanice, precum și raportul dintre liniile piciorului inferior și coapsei. În limbajul profanului, medicii determină armonia picioarelor.
Principalul indicator pentru evaluarea curburii picioarelor este axa biomecanica a acestora. Este o linie dreaptă trasată mental prin punctele capului femurului, mijlocul rotulei și centrul gleznei. Diferența dintre axa anatomică și cea de rezultat indică gradul de curbură a picioarelor. Pe baza acestui indicator, medicii decid asupra posibilității unei intervenții chirurgicale.
Un caz special este curbura falsă a extremităților inferioare. Nu provoacă procese patologice la nivelul picioarelor și oferă unei persoane inconveniente numai din punct de vedere estetic. În astfel de cazuri, pacientul este sfătuit să efectueze exerciții speciale pentru a corecta curbura falsă a picioarelor. Aceasta este o modalitate destul de simplă și eficientă de a elimina patologia vizuală. În unele cazuri, plăcuțe de silicon sunt folosite pentru a efectua o corecție similară a curburii picioarelor.
Folosirea aparatului Ilizarov
Astăzi, cea mai eficientă modalitate de a corecta extremitățile inferioare este intervenția chirurgicală pentru corectarea curburii picioarelor, timp în care tibia este ruptă în mod deliberat în mai multe locuri. În continuare, fragmentele rezultate sunt compilate. Prin fuziunea lor reușită, se obține axa biomecanică corectă.
Desigur, corectarea curburii picioarelor în acest fel poate șoca orice persoană. De aceea medicinafolosește o serie de tehnici în practica sa. Ele sunt concepute pentru a dovedi pacientului nedurerosul și eficacitatea unei astfel de intervenții, care vizează corectarea curburii picioarelor. Clinica la care se adresează o persoană îi oferă programe speciale de calculator pentru vizualizare, demonstrând perspectiva corectării la un anumit pacient. Aici sunt indicate și informații despre pacienții care au suferit deja o operație similară.
Aparatul Ilizarov este cel mai des folosit în cazurile în care este necesară corectarea curburii în formă de O a picioarelor, precum și a deformărilor de tip „X”. Acest dispozitiv unic garantează un efect de 100%.
Este important să rețineți că corectarea curburii picioarelor este o chestiune personală. Fiecare pacient are timp să ia în considerare importanța viitorului efect cosmetic înainte de a fi supus unor astfel de proceduri. O excepție poate fi doar cazurile cu un grad ridicat de deformare a extremităților inferioare, care împiedică o persoană să se miște și amenință cu boli grave ale sistemului musculo-scheletic în viitor.
Fractura artificială sau suprimarea osului, care este însoțită în continuare de fixarea fragmentelor, se numește osteotomie. După o astfel de operație, se folosește aparatul Ilizarov. Cu ajutorul acestuia, fragmentele de os sunt topite. Acest proces se face prin metoda externă.
Nivelul ortopediei moderne permite utilizarea unei game largi de programe care controlează o astfel de corecție osoasă.
Chiar a doua zidupă instalarea aparatului Ilizarov, pacienții se pot deplasa independent. Corecția directă a curburii picioarelor începe în a zecea zi. Acest lucru se întâmplă cu ajutorul unei anumite strângeri a șuruburilor dispozitivului, care este strict controlată de un program de calculator.
Cruroplastie
Curbura falsă a piciorului poate fi corectată cu această metodă modernă de corecție. În cazul deformărilor vagale și valgus, această metodă este considerată inadecvată.
Esența cruroplastiei este că prin această metodă se introduc implanturi artificiale speciale în țesutul subcutanat al extremităților inferioare. Sunt plasate în regiunea femurală a picioarelor.
Metoda de cruroplastie garanteaza o forma corecta din punct de vedere estetic in aceasta parte a membrelor.
Lipofilling
Această metodă este similară în indicații cu cea anterioară. Cu toate acestea, cu această metodă, curbura falsă a picioarelor este corectată folosind părți din țesutul adipos al pacientului, care sunt preluate din alte locuri. Acest lucru vă permite să nivelați zonele defecte. Cel mai adesea, grăsimea este luată din fesele pacientului.
Lipofilling este o metodă mai puțin traumatizantă care este cea mai potrivită pentru oameni în ceea ce privește supraviețuirea țesuturilor.
Cu ajutorul unor astfel de operatii se asigura un efect cosmetic. Nu există indicații medicale pentru utilizarea lor. Lipofilling și cruroplastia pot fi efectuate doar la cererea pacientului.
Selectare de haine
Mulți sunt interesați de această întrebare: „Este posibil să corectăm curbura picioarelor fără intervenție chirurgicală?”. Da. Picioarele pot deveni subțiri fără participarea unui chirurg. Cel mai simplu și rapid mod de a rezolva această problemă este corectarea vizuală a curburii picioarelor. Recenziile multor doamne recomandă să alegeți hainele potrivite, de exemplu:
1. Adevăratele minuni sunt create de fuste mini, care sunt combinate cu cizme peste genunchi, precum și de dresuri, decorate cu un model mare.
2. Pantalonii și blugii cu croială dreaptă vor ajuta la ascunderea defectelor de siluetă.3. Creșteți vizual curbura picioarelor fustei până la genunchi și pantaloni. De aceea nu ar trebui să le porți.
Exerciții speciale
Ce alte metode nechirurgicale există pentru a elimina defectele extremităților inferioare? Mulți au fost ajutați de exerciții de corectare a curburii picioarelor. Cu toate acestea, merită să ne amintim că complexele speciale de antrenament ajută numai cu defecte false. Picioarele sunt corectate prin creșterea volumului masei musculare.
Deci, următoarele exerciții pot crește dimensiunea gambelor:
1. Ridicarea degetelor de la picioare cu sau fără greutate.
2. Mișcând alternativ picioarele înapoi în poziție în picioare.
3. Ridicați piciorul drept în timp ce stați întins pe o parte.
4. Presă de picior produsă pe o mașină specială.
5. Compresie puternică a picioarelor între ele în poziție în picioare.
6. Genuflexiuni efectuate ambele cu picioarele depărtate la lățimea umerilor și conectate împreună.7. Alergând în sus pe scări. În timpul acestui exercițiu, picioarele trebuie ridicate cu fiecare pas pe degetele de la picioare.
Când faceți exerciții de corectare a curburii extremităților inferioare, ar trebui să țineți cont de faptul că gambele sunt mușchii care răspund cel mai puțin la antrenament. De aceea, o creștere a volumului picioarelor cu ajutorul exercițiilor nu poate apărea decât în decurs de unul sau doi centimetri.
Yoga
Această tehnică este folosită pentru a întări mușchii slabi ai picioarelor și pentru a-i aduce în tonus. Cel mai adesea, curbura extremităților inferioare este eliminată printr-un set special de exerciții care relaxează zonele de țesut dur și le întăresc pe cele moi.
Când desfășurați ședințe de yoga, este recomandat să strângeți picioarele cu curele sau să le extrageți cu ajutorul greutăților speciale. Un exercițiu destul de eficient este comprimarea membrelor inferioare ale cărămizilor. Acest lucru are un efect benefic asupra stării generale a picioarelor și a mușchilor acestora.
Este posibil să scapi de defectele extremităților inferioare în 2-3 luni. Trebuie doar să susțineți cursuri regulate de cel puțin trei până la patru ori pe săptămână.
Suprapuneri speciale
Ce să facă pentru acele persoane care au defecte la extremitățile inferioare, dar nu îndrăznesc să se opereze și nu își găsesc timp să facă exerciții speciale? În acest caz, tampoanele pentru a corecta curbura picioarelor le pot ajuta. Dar trebuie avut în vedere că sarcina lor principală este doar de a ascunde vizual un defect cosmetic existent.
Piața internă de produse medicale oferă tampoane din silicon, care au următoarele caracteristici:
- patentat, adicăsunt produse conform tehnologiei existente și în condiții industriale;
- fabricate din silicon natural, care nu este capabil să provoace iritații sau alergii pielii umane, nu emite substanțe toxice și este complet sigur pentru sănătate; - au proprietăți lipicioase și, prin urmare, sunt bine prinse de picior și nu alunecă de pe acesta;
- pot fi spălate cu ușurință, dacă este necesar, atât cu produse obișnuite de uz casnic, cât și cu cele speciale care nu contin elemente chimic active;
- in conditii de utilizare intensiva pot servi de la cinci la sapte ani;
- au o dimensiune, adica au o grosime diferita in functie de dimensiunile picioarele și tibiei, precum și gradul de curbură a acestora.
Există opinia că astfel de dispozitive pot fi purtate doar de o femeie sub pantaloni. Cu toate acestea, nu este. Tampoanele din silicon pot fi folosite cu rochii și fuste scurte. Desigur, trebuie să existe colanți pe picioare. Siliconul are capacitatea de a prelua nuanța pielii, făcându-l invizibil.
În cazul în care membrele inferioare sunt îndoite sub forma literei „O”, se recomandă purtarea tampoanelor cu grosime maximă. Dacă defectul piciorului este de tip X, atunci pacientul va avea nevoie de ajustări fine.
Dacă întâmpinați dificultăți în alegerea tampoanelor din silicon, este recomandabil să vă consultați medicul.
