Datorită proprietăților sale benefice, uleiul din semințe de chimen negru este extrem de popular. Este folosit în gătit, în îngrijirea zilnică a pielii și părului și în scopuri medicinale. A fost folosit de secole ca un remediu eficient pentru ulcer. Când se adaugă la feluri de mâncare, le oferă un postgust picant. Este o sursă unică de vitamine și minerale care sunt esențiale pentru organism, piele și păr. Să aruncăm o privire mai atentă la proprietățile benefice, aplicațiile și recenziile uleiului din semințe de chimen negru.
Descriere și tipuri
Nigella, chimenul negru (Nigella sativa) a fost folosit de mult timp ca un medicament eficient împotriva multor boli în aproape toate culturile, de la fitoterapie chineză la medicina egipteană antică și greacă.
Primele referiri scrise la chimenul negru pot fi găsite în Vechiul Testament al profetului Isaia. Și a sunat sfântul profet Muhammadchimen negru „un leac pentru toate bolile, cu excepția morții.”
Uleiul este făcut din semințe minuscule și negre ale unei plante cultivate în sudul Europei. Chimenul negru era cunoscut în antichitate, era iubit de faraonii egipteni. „Aurul faraonilor” a fost găsit chiar și în mormântul lui Tutankhamon.
În acele vremuri, semințele negre erau apreciate în primul rând pentru proprietățile lor medicinale. În prezent, uleiul este folosit nu numai datorită efectelor pozitive asupra sănătății și asupra stării corpului, ci și datorită proprietăților sale nutritive și gustului. Datorită acestor calități, chimenul este un condiment unic și foarte popular.
Știința confirmă, de asemenea, că Nigella este una dintre cele mai puternice plante medicinale cunoscute de om. Ce este?
Aceasta este o plantă bienală care aparține familiei Umbelliferae. Crește în pajiști și pe marginea drumurilor, în păduri și pe margini. Nigella crește în Asia Centrală și aproape în toată Rusia. Are o rădăcină foarte puternică - până la 1 m. Crește până la 35 cm înălțime.
Produce flori albe sau albăstrui. În grădină, poate fi plantată ca plantă ornamentală și apoi folosită în scopuri culinare și medicinale.
Planta este crescută din semințe. Se seamănă în aprilie direct în pământ. Preferă pozițiile însorite, cu sol bine drenat. Are o toleranță ridicată la secetă. La mijlocul lunii august, primele semințe de chimen negru încep să se coacă. Un semn că a venit vremea recoltării este îngălbenirea tulpinilor. Plantele trebuie apoi smulse, legate în ciorchini și atârnate într-o zonă uscată și ventilată.
Dupăuscând, puteți colecta semințele. Capetele sunt tăiate, așezate pe un prosop de hârtie și lăsate să se usuce.
Uleiul din semințe de chimen negru a fost folosit de mult în gătit și în scopuri medicinale. Acest produs sub formă lichidă are o culoare maro verzui, cu o aromă picant și gust astringent.
Gustul uleiului depinde de tipul acestuia și de țara de origine. Există următoarele soiuri:
- Ulei din semințe de chimen negru etiopian. Clima caldă a țării este ideală pentru creșterea nigella. Acest tip de ulei are o concentrație mai mare de nutrienți, o culoare închisă și un gust amar, astringent. Este folosit în principal în scopuri medicinale.
- sirian. Derivat din plante locale, produsul are un gust mai delicat, discret, aromă picant și culoare deschisă.
- Ulei de semințe negre regale. Se obține prin amestecarea uleiului din Siria și Etiopia în anumite proporții. Are un gust plăcut plăcut și este foarte eficient în tratarea bolilor și promovarea sănătății.
- Ulei din semințe de chimen negru turcesc. Ca și soiul sirian, se caracterizează printr-un gust mai delicat și mai ușor, o nuanță deschisă. Potrivit pentru uz oral și cosmetic.
Tehnologia de producție
Când cumpărați ulei din semințe de chimen negru, ar trebui să găsiți pe ambalaj informații despre tehnologia prin care este produs. Produsul este primit în două moduri:
Presare la cald - înainte de a presa semințele, acestea sunt supuse unei călduri puternice, prin urmarecrescând astfel productivitatea materiilor prime utilizate și accelerând procesul de producție
Presat la rece - semințele sunt presate fără a le încălzi. Această metodă vă permite să obțineți mult mai puțin din produsul finit (de la 27% din cantitatea conținută în semințe). Un astfel de produs este mai hrănitor și conține o doză mare de substanțe active
Compoziție
Beneficiile uleiului din semințe de chimen negru se datorează compoziției sale bogate. Numeroși compuși activi au fost izolați și găsiți în multe studii care utilizează acest produs, inclusiv proteine cu un profil bun de aminoacizi (8 din 9 aminoacizi necesari), alcaloizi, saponine, flavonoide și un ulei esențial.
Un ingredient valoros din semințele negre este timochinona, o componentă cu efect antioxidant și antiinflamator foarte puternic. Cu el este asociat un efect pozitiv anti-cancer și antihistaminic. În plus, protejează ficatul.
A doua substanță importantă este nigellonul, care are un efect pronunțat antiinflamator și antihistaminic. O altă substanță caracteristică chimenului negru este, de exemplu, alcaloidul nigellin.
Contine acizi grasi nesaturati, in principal linoleic (50-60%) si oleic (20%), precum si saturati - palmitic si stearic (circa 30%). Uleiul de Nigella conține peste 100 de compuși biologic activi, vitamine A, B1, B3, B6, E, F, biotină și minerale precum zinc, seleniu, magneziu, calciu, fier, sodiu și potasiu.
Utilizarea uleiului de semințe de chimen negru înmedicament
Peste tot în lume, compușii de origine naturală sunt studiati pe scară largă în medicină. Chimenul negru a fost, de asemenea, studiat de grupuri independente de experți datorită gamei sale largi de efecte asupra corpului uman. În timpul testelor, a fost observat efectul asupra diferitelor tipuri de boli și procese inflamatorii.
Rac
În timpul unui studiu, oamenii de știință din Croația au descoperit o activitate anticancerigenă ridicată a ingredientelor conținute de chimenul negru. Compușii fitochimici găsiți în nitroli au determinat o scădere a nivelului celulelor tumorale cu 52%. Nigella este, de asemenea, un bun adjuvant în lupta împotriva cancerului, deoarece ajută la stoparea ciclului celular, dezvoltarea metastazelor și creșterea efectului terapeutic al medicamentelor, reducând în același timp toxicitatea acestora. Timochinona (una dintre substanțele fitochimice) este descrisă pe scară largă în Biblioteca Națională de Medicină din SUA ca fiind eficientă împotriva cancerelor de sânge, plămâni, rinichi, ficat, prostată, col uterin, colon și piele.
Alergii și astm
Multe studii au arătat că chimenul negru are efect anti-astm. În funcție de cauza astmului, acesta poate fi mai eficient decât unele produse farmaceutice. Aceleași proprietăți ajută la ameliorarea simptomelor alergice. În 2012, au fost efectuate studii pentru a testa eficacitatea terapeutică a semințelor de nigella în tratamentul rinitei alergice. După 6 săptămâni de utilizare a remediului cu ulei de chimen (de trei ori pe zi, o picătură pe nară), toți pacienții simptomaticialergiile ușoare și-au revenit complet, 68,7% dintre persoanele ale căror simptome au fost descrise la un nivel moderat au scăpat și de semnele alergice. Chiar și la persoanele cu alergii severe, s-a înregistrat o îmbunătățire în 58,3% din cazuri. Aceste beneficii sunt cel mai probabil rezultatul unui sistem imunitar îmbunătățit.
Dureri în gât
Semințele de Nigella pot ajuta la ameliorarea durerii acute cauzate de amigdalita atunci când sunt luate sub formă de capsulă în combinație cu Phylanthus niruri.
Ficat
Medicamentele derivate din plantă susțin unul dintre cele mai importante organe din corpul nostru, ficatul. Aproape fiecare toxină care intră în organism este procesată de organ. Acesta este un rol responsabil, așa că trebuie să fii cu ochii pe ficatul tău. Preparatele cu ulei de Nigella refac ficatul datorită proprietăților sale antibacteriene și de curățare.
Diabet
Folosirea uleiului de semințe de chimen negru accelerează regenerarea celulelor pancreatice. Medicamentul îmbunătățește toleranța la glucoză cu o eficacitate similară cu metformina (unul dintre cele mai frecvent prescrise medicamente pentru diabetul de tip 2). Uleiul nu provoacă reacții adverse care apar la utilizarea metforminei (balonare, constipație, dureri abdominale, dureri musculare, gust metalic în gură, probleme cu unghiile, arsuri la stomac, dureri de cap). În plus, multe studii au arătat că stresul oxidativ poate reduce eficiența celulelor pancreatice responsabile de producerea și eliberarea de insulină, ducând la dezvoltarea diabetului. Chimenul negru ajută la reducereastresul oxidativ și este o bună terapie complementară pentru diabetul de tip 2. Un studiu a arătat că persoanele care suferă de acest tip de boală, atunci când sunt luate timp de trei luni, două grame de semințe negre pe zi, au obținut o scădere a zahărului din sânge și a nivelului de HbA1c, ceea ce a crescut funcționalitatea celulelor β pancreatice..
Scădere în greutate
Nu este vorba doar de sprijinirea pierderii de grăsime deja acumulată, ci de lupta împotriva cauzelor excesului de greutate. Chimenul negru reduce pofta de mâncare, promovează absorbția glucozei în intestine, promovează glicogeneza hepatică și ajută la menținerea nivelurilor normale de colesterol și trigliceride în organism.
Îmbunătățiți digestia
Hippocrates a folosit ulei de semințe negre pentru a îmbunătăți digestia și pentru a reduce balonarea și gazele. Datorită proprietăților sale antispastice asupra mușchilor netezi ai intestinelor, acest remediu vă va fi de mare ajutor dacă suferiți de probleme gastro-intestinale.
Epilepsie
Chimenul negru este un remediu natural pentru crampe. În 2007, au fost efectuate studii pe copii cu epilepsie care s-au dovedit a fi rezistenți la tratamentul farmacologic convențional. S-a demonstrat că un extract apos din semințele plantei reduce semnificativ frecvența crizelor epileptice.
Infecții
Staphylococcus aureus este una dintre cele mai frecvente infecții întâlnite în spitale, case de bătrâni și alte instituții de îngrijire a sănătății. Una dintre cele mai rele caracteristici ale sale este rezistența frecventă laantibiotice. Imunitatea slăbită și vârsta înaintată cresc susceptibilitatea la infecții. Oamenii de știință din Pakistan au efectuat studii cu mai multe tulpini de MRSA și au descoperit că fiecare dintre ele este sensibilă la extractul de chimen negru. Acest lucru demonstrează acțiunea sa antibacteriană puternică.
Inimă
Chimenul negru afectează, de asemenea, reducerea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. Timina conținută în ea vă permite să restabiliți ritmul corect prin inhibarea stresului oxidativ și reglarea sistemului implicat în controlul tensiunii arteriale.
Bones
S-a demonstrat că semințele negre îmbunătățesc sănătatea oaselor cu proprietăți antiinflamatorii și antioxidante puternice, precum și cu cantități mari de acizi grași care ajută la creșterea densității minerale osoase.
Suport pentru sistemul imunitar
Ca un puternic antioxidant, sursă de vitamine și acizi grași, nigella stimulează sistemul imunitar fără a provoca un răspuns imunitar la țesuturile sănătoase din organism. Popularul portal NaturalNews numește uleiul de chimen „cel mai important ulei pe care îl poți include în dieta ta”. Publicațiile lor descriu un studiu în IIMER, care a arătat că luarea acestui ulei îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar cu 72% în doar patru săptămâni.
Beneficii pentru păr
Uleiul din semințe de chimen negru pentru păr este util prin faptul că promovează regenerarea părului în caz de deteriorare și oprește căderea părului. Acest lucru se datorează proprietăților puternice antioxidante și antibacteriene. Utilizarea regulată a produsului va ajuta la restabilirea unui aspect sănătos și a rezistenței.
Veți obține cele mai bune rezultate dacă vă masați capul cu Royal Black Seed Oil. Cu toate acestea, mai întâi trebuie să vă pregătiți părul. Procedura este următoarea:
- începe masajul capului cu suc de lămâie;
- lasa-l pe par 15-20 de minute;
- spălați sucul cu șampon (recomandat pe bază de plante);
- Uscați părul și aplicați ulei medicamentos pentru scalp;
- repetă în fiecare zi timp de cinci săptămâni.
Acest masaj al capului stimulează foliculii de păr, activând creșterea părului și prevenind căderea părului. Dar există o altă opțiune care folosește un amestec de ulei de chimen și de măsline într-un raport de 1: 1. Un astfel de instrument va ajuta, de asemenea, în lupta împotriva problemelor mai grave precum alopecia. Dacă observați că pierdeți mai mult păr decât de obicei, încercați această metodă.
Mai întâi trebuie să pregătiți amestecul:
- 20g ulei de semințe negre;
- 20g pudră de henna;
- 60 g oțet de vin.
Produsul trebuie frecat pe scalp, lăsat timp de o oră și apoi spălat cu apă. Repetați procesul o dată pe săptămână timp de o lună. Numărul de păr care cade va scădea semnificativ, vor începe să crească mai repede, să devină mai rezistenți la factorii externi negativi, moi, sănătoși și strălucitori. Instrumentul ajută la ameliorarea inflamației de pe piele și la eliminarea mătreții. Reglează nivelul glandelor sebacee și calmează iritația.
Beneficii pentru piele
Uleiul din semințe de chimen negru regal aplicat extern îmbunătățește aspectul și sănătatea pielii. Are proprietăți hidratante, protectoare, calmante, antiinflamatorii și antialergice.
Va fi util în special pentru persoanele a căror piele este sensibilă, predispusă la inflamații și iritații. Este, de asemenea, ideal pentru tipurile de piele uscată și predispusă la acnee.
Beneficiile utilizării topice a uleiului de chimen pentru piele:
- hidratant;
- înmuiere;
- elimină simptomele inflamației, iritației și acneei;
- elimină mâncărimea, arsurile și simptomele reacțiilor alergice;
- reducerea acneei;
- îmbunătățește tonul pielii;
- reglarea glandelor sebacee;
- curățarea pielii de toxine;
- acțiune antibacteriană;
- neutralizarea radicalilor liberi;
- accelerarea vindecării pielii;
- încetinește procesul de îmbătrânire;
- îmbunătățirea tonusului, fermității și elasticității pielii;
- protecție împotriva efectelor adverse ale factorilor externi.
Eficacitatea aplicației poate fi observată după aproximativ o lună de la începerea utilizării.
Cum să folosești corect uleiul pentru piele?
- Aplicați o cantitate mică de ulei (literal 3-4 picături) pe pielea ușor hidratată. Puteți folosi un hidrolizat sau un tonic ușor pe bază de plante pentru aceasta. Datorită acestui fapt, produsul va fi mai bine distribuit pe piele.
- O opțiune bună este să combinați uleiul cu gel de aloe sau acid hialuronic.
- Pentru a ameliora iritația pielii, reacțiile alergice, erupțiile cutanate, mâncărimea și alte fenomene neplăcute, puteți adăuga ulei în baie, îl puteți folosi pentru masaj sau aplica punctual pe zonele deteriorate.
Utilizare și dozare
Să aruncăm o privire la cum să luăm ulei de semințe negre pentru a evita supradozajul. Pentru tratamentul bolilor, produsul trebuie consumat pe cale orală în cantitate de 2-3 lingurițe pe zi. Dacă doriți să-l utilizați în scopuri preventive, este suficientă 1 linguriță. pe zi.
Puteți adăuga ulei la sucurile naturale din legume și fructe, la pâinea de casă, carnea și alte mâncăruri. Merită să ne amintim că produsul nu este potrivit ca aditiv pentru toate felurile de mâncare. De exemplu, după gust nu va fi combinat cu cereale. Semințele pot fi adăugate la pizza, salată, produse de patiserie, cafea sau ceai.
Beneficii pentru bărbați
Să luăm în considerare la ce folosesc bărbații uleiul din semințe de chimen negru. Remediul ajută la afecțiuni precum infertilitatea și prostatita. Crește activitatea spermatozoizilor, îmbunătățește procesul de spermatogeneză. Datorită acestui fapt, cantitatea de lichid seminal crește, alimentarea cu sânge a sistemului reproducător se îmbunătățește.
Rețete pentru sănătatea bărbaților:
- Se amestecă în proporții egale ulei de chimen și miere (aproximativ 1 lingură fiecare).
- Adăugați flori uscate de mușețel la amestec și turnați 0,5 litri de apă clocotită.
- Răciți infuzia și strecurați.
- Se recomandă să luați 2-3 lingurițe perzi.
Masajul spatelui și organelor genitale cu acest ulei va fi util și pentru sănătatea bărbaților.
Beneficii pentru femei
Feme folosește în mod activ acest produs. Pentru ce folosesc femeile uleiul din semințe de chimen negru?
- Scăparea de excesul de greutate.
- Pentru frumusețe, îmbunătățirea aspectului pielii și părului, menținerea tinereții.
- Normalizează echilibrul hormonal, ceea ce ajută la restabilirea ciclului menstrual.
Remediul ajută la iritația și inflamația organelor genitale externe. Zonele afectate trebuie șterse în mod regulat cu ulei timp de 3-4 zile. Util în acest caz și luând produsul în ½ linguriță timp de 10 zile.
Judecând după recenzii, utilizarea uleiului de semințe de chimen negru ajută la eroziunea cervicală. Pentru a face acest lucru, se amestecă în proporții egale cu ulei de măsline. Înmuiați tampoanele în acest amestec și puneți-le peste noapte. Cursul tratamentului este de 10 zile.
Beneficii pentru copii
Uleiul din semințe de chimen negru trebuie administrat copiilor în primul rând pentru că are un efect imunomodulator bun. Cu toate acestea, nu este recomandat copiilor sub un an. Este permis să luați copii mai mari, dar cu mare grijă, observând reacția organismului, deoarece pot apărea alergii.
Când dezvoltă simptome de bronșită, tuse și astm, unui copil sub 3 ani trebuie să i se administreze ½ linguriță. uleiuri și copii mai mari - 1 lingură pe zi. Cu diaree, 1 lingură va ajuta. l. fonduri amestecate cuiaurt sau chefir, astfel încât copilul să-l poată bea.
Efecte secundare
Din recenziile despre uleiul din semințe de chimen negru, puteți înțelege că nu reprezintă o amenințare pentru sănătatea umană. Dar cu o utilizare excesivă, ca orice alt remediu sau produs, poate dăuna. În caz de supradozaj, apare hipotensiune arterială, care, la rândul său, duce la dureri de cap, amețeli și leșin. Alte fenomene neplăcute, cum ar fi durerea abdominală, mâncărimea și problemele cu urinarea, sunt rezultatul afectarii funcției renale și hepatice.
Se recomandă să urmați cu strictețe recomandările de dozare a uleiului. Aceste informații sunt indicate pe ambalaj. De asemenea, uleiul nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează.
Utilizarea externă a produsului poate provoca o reacție alergică (mâncărime, uscăciune, roșeață). Înainte de a utiliza uleiul, asigurați-vă că testați sensibilitatea aplicându-l pe o zonă mică a pielii.
Cum să-l alegi pe cel potrivit?
Înainte de a vă decide să cumpărați ulei de semințe negre de la o farmacie sau un magazin de specialitate, este important să vă asigurați că este fabricat din semințe de în altă calitate care nu au suferit nicio prelucrare chimică. Produsul final nu trebuie diluat. Trebuie depozitat intr-un ambalaj care sa nu lase sa intre razele soarelui. De obicei, acestea sunt bule de sticlă închisă la culoare. Este necesar să alegeți ulei presat la rece.
Perioada de valabilitate a unui produs de în altă calitate nu poate fi lungă. De obicei este de 3-6 luni de la data producerii. Este important să luați în considerare aceste informații, mai ales cândcumpărând cantități mari de ulei. Dacă data de expirare este mai mare decât perioada specificată, există o probabilitate mare de a conține o cantitate mare de substanțe chimice în compoziție.
În fundul sticlei după deschidere veți vedea un precipitat alb. Aceasta înseamnă că produsul este natural și nu conține aditivi.
De cinci ani, uleiul din semințe de chimen negru „Royal” și „Discursul mesagerilor” a plantei egiptene „Al-Khawaj” a fost solicitat de consumatori. Mai puțin populare, dar la fel de eficiente, sunt uleiurile plantelor egiptene Amana, Ruguzh, Isar-Ko, Al-Karnak. De remarcat sunt produsele cu numele „Hemani” (Pakistan), „Golden Camel” (Arabia Saudită), „Baraka” (Sri Lanka).
Pentru cei care nu pot bea ulei, este oferită o opțiune orală mai convenabilă - ulei de semințe de chimen negru turcesc în capsule halal (Al Barakah de la concernul turc Shiffa Home). Sunt obținute din semințe selectate prin presare la rece. Turnat în capsule de gelatină halal de 500 mg.
Semințe de Nigella
Următoarea formă populară de lansare sunt semințele. Care este mai bine: ulei sau semințe de chimen negru?
Uleiul de Nigella sativa este o sursă a unui grup liposolubil de substanțe biologic active. Dar aproape nu conține compuși solubili în apă. Dar în semințele sale veți găsi atât prima, cât și a doua substanță activă. Prin urmare, ar trebui să utilizați semințe de nigella dacă este important pentru dvs. să aveți un marecantități de aminoacizi, compuși fenolici și timochinonă, precum și alți compuși solubili în apă.
Dacă organismul tău are nevoie să obțină o mulțime de acizi grași, vitamine solubile în grăsimi, fosfolipide, uleiuri esențiale și alte substanțe, luarea uleiului de chimen va fi mai eficient.
Semințele sunt concepute pentru utilizare pe termen lung. Se recomandă utilizarea uleiului dacă există dorința de a obține rezultate semnificative în tratamentul bolilor.
Când cumpărați semințe, rețineți că costul ridicat nu este o garanție a calității în alte. Se recomandă verificarea sursei produsului. De asemenea, este important ca acestea să provină din culturi controlate.
În bucătărie, semințele sunt folosite ca condiment: adăugate în salate, produse de patiserie, conserve de legume etc. Pot fi prăjite înainte de utilizare.
Unguent cu ulei de chimen
Probabil, nu există nicio persoană care măcar o dată în viață să nu experimenteze durere și o senzație de rigiditate în mușchi și articulații. Tensiunea nervoasă, șederea prelungită într-o poziție inconfortabilă, precum și sportul și alte activități fizice sunt cauza unor astfel de afecțiuni. În plus, pot fi un semnal al unor boli mai periculoase și progresive ale articulațiilor, mușchilor și nervilor. În acest caz, masajul folosind un unguent terapeutic, cremă și balsam este capabil să depășească fenomenele neplăcute și să aibă un efect terapeutic. Aceste remedii includ unguent Coloquint cu ulei din semințe de chimen negru.
Acesta este un produs de masaj natural, care conține extracte pure dintr-o plantă medicinalăcoloquint și chimen negru. Este utilizat în tratamentul unor astfel de boli ale sistemului musculo-scheletic ca:
- artrita;
- artroză;
- spondiloartrită;
- osteocondroză;
- Spondilită anchilozantă;
- bursita;
- inflamația nervului sciatic;
- spasm muscular;
- contracții musculare ideomotorii (involuntare) și dureri de tendoane.
Unguentul are o încălzire pronunțată, precum și efect anestezic și calmant. Cu utilizarea regulată, reduce semnificativ frecvența simptomelor patologiilor sistemului musculo-scheletic și ameliorează complet rigiditatea musculară.
Aplicație:
- Unguentul trebuie aplicat cu mișcări de masaj pe zona afectată de două ori pe zi.
- Dacă aveți o vânătaie sau o leziune musculară, se recomandă utilizarea imediat după o baie caldă (acest lucru va îmbunătăți relaxarea musculară și efectul produsului).
- După frecarea unguentului, partea tratată a corpului trebuie menținută caldă.
- Curul tratamentului este de la 2-4 săptămâni. Dacă este necesar, cursul se repetă după 14 zile.
Pe lângă uleiul de chimen negru și extractul de fructe de colocquin, unguentul conține extracte din fenicul, mentă, eucalipt, gaultheria, eugenol și limonen.
Recenzii cu privire la utilizarea uleiului „Royal” din semințe de chimen negru
Mulți oameni preferă astăzi uleiul regal. Se obține prin presarea semințelor 30% etiopiene și 70% siriene. Acesta este un produs cu cel mai bun raport între eficiență și gust,potrivit pentru uz oral și extern. Dacă citiți recenzii despre uleiul din semințe de chimen negru „Royal” pe diverse platforme de tranzacționare, puteți vedea cum unii oameni sunt încântați că produsul combină un preț accesibil și o calitate bună. După ce uleiul este luat pe cale orală, există o ușoară senzație de usturime și o ușoară ruptură în gât. În timpul administrării produsului, riscul de ARVI este redus. Ameliorează inflamația pielii și oboseala ochilor în timpul sarcinilor grele.
Recenzii ale medicilor
Proprietățile vindecătoare ale nigelei sunt confirmate de recenziile medicilor. Uleiul de chimen negru este recomandat de aceștia ca adaos la terapia tradițională. Metodele alternative de tratament nu sunt recunoscute de medici, însă, datorită popularității sale în lume, Nigella sativa și-a câștigat încrederea chiar și a specialiștilor sceptici.
