În primul rând, merită să vă dați seama cum să înțelegeți că copilul este gata să introducă alimente complementare. În acest caz, este mai bine să întârzii decât să fii înaintea evenimentelor.
În primul rând, ar trebui să te consulți cu medicul pediatru din raion, dar nu trebuie să uiți de al șaptelea simț, pentru că timp de 9 luni tu și copilul tău ai fost unul singur. Dacă a început să se intereseze activ de alimentele pe care le consumi, se uită în gură și încearcă să bage ceva în a lui, dacă formula de lapte rezultată nu mai este suficientă și copilul nu poate rezista la intervalele planificate între mese, atunci ești pe calea spre introducerea alimentelor complementare. Reflexul congenital de expulzie ar trebui să fie de asemenea estompat în natură, iar în cazul consumului hranei oferite de mamă, conținutul gurii trebuie să rămână în interior, și să nu fie arătat altora. Dacă s-a decis introducerea primelor alimente complementare cu hrănire artificială, o condiție prealabilă pentru pregătirea pentru aceasta ar trebuisă fie capacitatea bebelușului de a sta, de a se îndepărta de un produs nedorit sau de a-și înclina capul. Copilul trebuie să aibă cel puțin 4 luni.
Care este mai bine să începeți primele alimente complementare cu hrănire artificială?
Copilul tău îți va spune răspunsul la această întrebare. Există opinia că sucul de mere este considerat alimentul complementar ideal în primele luni, dar, din păcate, există factori limitativi care afectează negativ tractul intestinal încă fragil al bebelușului. Atunci când alegeți primele alimente complementare pentru hrănirea artificială a bebelușului dvs., ar trebui să acordați prioritate amestecurilor de cereale și legume.
De ce terci?
Terci ar trebui să fie administrat dacă copilul s-a născut mic sau dacă greutatea lui crește încet. Dacă copilul este mobil și activ, atunci terciul este potrivit și pentru o sursă suplimentară de energie. Primul terci care vine în minte multor mame tinere în raport cu primele alimente complementare este grisul. Dar acest lucru este greșit. Terciul de gris, ca și fulgii de ovăz, conține o cantitate mare de gluten, care va afecta negativ digestia bebelușului. Cele mai bune alimente complementare pentru prima dată vor fi hrișca, orezul și terciul de porumb. Multe mamici prefera mancarea de casa gatita la dubla sau pe aragaz. Odată cu aceasta, utilizarea produselor finite sub formă de cereale instant câștigă din ce în ce mai mulți susținători. Judecă singur, cine vrea să petreacă timp în bucătărie în timpul procesului de gătit doar de dragul bebelușului să mănânce 1-2 lingurițe? Cu această doză merită să începeți primele alimente complementarehrănire artificială, dublând cantitatea zilnic. Copilul tau iti va arata cand ii este foame si cand este satul. Dacă trebuie să alegeți alimente complementare cu hrănire mixtă, toate sfaturile de mai sus vă vor fi utile, cu excepția unuia. Dacă, pe lângă formula de lapte, copilul primește lapte matern, atunci ei sunt cei care ar trebui să dilueze primul terci al bebelușului.
De ce piureuri de legume și nu piureuri de fructe?
Începând primele alimente complementare pentru copii cu piureuri de fructe parfumate și dulci, părinții se confruntă cu problema respingerii de către bebeluș a alimentelor mai insipide, care sunt cerealele și legumele. Un factor negativ poate fi acizii din fructe și un conținut ridicat de zahăr, care irită membrana mucoasă a unui stomac care nu s-a maturizat încă pe deplin. Acest lucru poate duce la apariția precoce a gastritei și a problemelor renale. Atunci când alegeți piureurile de legume ca primele alimente complementare pentru hrănirea artificială, merită să respectați aceleași doze ca la introducerea cerealelor (începând cu 1 linguriță, cu creșterea zilnică a volumului). Dacă copilul este supraponderal, legumele vor ajuta la normalizarea greutății sale. Iarna și primăvara, pediatrii recomandă trecerea la un tip de conserve, deoarece acest tip de depozitare vă permite să maximizați vitaminele și mineralele necesare creșterii și dezvoltării normale a copilului. Nu mâncați la început legume viu colorate, de preferință conopidă, broccoli, dovlecel.
