Producătorii moderni oferă cea mai largă gamă de amestecuri concepute pentru hrănirea artificială a bebelușilor. Cu toate acestea, niciunul dintre ele nu poate înlocui laptele matern. Faptul este că un produs natural are o compoziție unică. Laptele matern conține peste o sută de componente, inclusiv grăsimi și proteine, o varietate de macro și microelemente, minerale și vitamine, hormoni, aminoacizi, o mare varietate de substanțe active și alți nutrienți. Toate sunt in proportii optime pentru bebelus si sunt perfect echilibrate. Și în această problemă, laptele matern nu poate fi comparat cu un amestec artificial, care, în cel mai bun caz, conține doar până la 40 de componente.
Un produs natural pe care bebelusul il primeste inca din primele zile de viata, ii asigura tot ce este necesar pentru dezvoltarea si cresterea normala. Componentele valoroase ale laptelui matern contribuie la o mai bună rezistență a firimiturii la infecții. De asemenea, sunt necesare pentru dezvoltarea imunității. De aceea tinerele mamear trebui să știe să alăpteze după naștere. Acest lucru îi va permite copilului să crească puternic și sănătos.
În spital
Când să începeți alăptarea?
Va trebui să faceți acest lucru imediat după ce ați născut. Pentru a face față sarcinii, este important ca tinerele mame să respecte unele reguli. Următoarele vor ajuta la stabilirea alăptării în spital:
- Atașarea firimiturii la sân. Chiar si in sala de nasteri bebelusul este asezat pe burta mamei. După aceea, se aplică pe piept.
- Primul contact precoce pentru travaliu obstrucționat sau operație cezariană. De regulă, în acest caz, încep să aplice copilul pe sânul mamei la câteva ore sau zile după naștere. Cu toate acestea, dacă o astfel de oportunitate este încă disponibilă, este mai bine să contactați imediat. Cert este că o astfel de acțiune va stimula lactația la o femeie.
- Cazarea mamei si a copilului intr-o camera. Fiind constant lângă copilul ei, o femeie are ocazia să-l hrănească la cerere.
- Fără suplimente artificiale. Dacă mama nu produce încă lapte, colostrul va fi util și pentru copil. Acest lichid gros este foarte hrănitor. Dacă în primele zile de viață ale bebelușului este hrănit cu un amestec, atunci este foarte probabil ca acesta să deranjeze digestia bebelușului, împiedicând formarea microflorei intestinale corecte.
Cum să alăptăm corect nou-născuții în spital? Dacă o tânără mamă are întrebări sau ease confruntă cu orice problemă, atunci ea ar trebui să contacteze personalul medical, care va veni întotdeauna în ajutor.
Rutină de hrănire
Cum să oferi unui copil care alăptează laptele matern? Pentru a face acest lucru, o femeie trebuie să știe cum să stabilească alăptarea după naștere. Recenziile mamelor tinere indică faptul că există o mulțime de nuanțe diferite în această chestiune. Și primul este regimul de hrănire.
Copilul trebuie alăptat la sân la oră sau la cerere. Care varianta este de preferat? Majoritatea experților sunt de părere că este mai bine să hrănești copilul la cerere. Adică, când începe să pocnească buzele și să întoarcă capul, în timp ce scoate sunete îmbietoare.
Cum se stabilește un regim de alăptare nou-născutului? Potrivit multor experti, copilul ar trebui sa primeasca cat mai des laptele matern. După ce au trecut două săptămâni de la nașterea firimiturii, frecvența hrănirii va scădea vizibil. Vor fi cel puțin două ore între ei.
Tinerile mame care se întreabă „Cum să alăpteze după naștere?” ar trebui să știe că atașarea frecventă a copilului de sân este o modalitate excelentă de a stimula lactația. În astfel de momente, la creier sunt trimise semnale care cresc producția de prolactină. Ca rezultat al acestui proces, sânii unei femei produc mai mult lapte.
Cum se stabilește un regim de alăptare? Mama nu trebuie să limiteze artificial timpul de alăptare. Copilul ar trebui să stea la sân atâta timp câtcat vrea el. Este foarte posibil ca în momentul întreruperii artificiale a suptării, bebelușul să nu fi ajuns încă la laptele „din spate”, care este cel mai hrănitor pentru el. Acest lucru va împiedica organismul în creștere să obțină grăsimile și proteinele de care are nevoie pentru a susține creșterea normală în greutate.
Ce să faci într-o situație în care în mod evident nu există suficient lapte pentru un copil într-un singur sân? În acest caz, nou-născutului ar trebui să i se ofere un al doilea sân. Dar acest lucru trebuie făcut doar atunci când femeia își dă seama că primul dintre ele este complet golit. La următoarea hrănire, copilul va trebui să-i ofere sânul pe care l-a alăptat ultima dată.
Cum să alăptăm după naștere? Laptele matern pe care copilul ar trebui să-l primească noaptea. Și acest punct este foarte important pentru problemele legate de alăptare. La urma urmei, cea mai mare cantitate de prolactină este produsă la o femeie de la ora 3 până la ora 8 dimineața. De aceea, pentru ca sânii unei mame să fie plini de lapte a doua zi, trebuie să-și hrănească copilul de cel puțin două ori pe noapte.
Pompare
Cum să alăptăm după naștere? Pentru aceasta, o tânără mamă trebuie să se exprime. O astfel de tehnică este extrem de importantă pentru hiperlactație și este necesară la început, atunci când bebelușul mănâncă foarte repede, iar femeia are un jet de lapte în acest moment.
Puteți pompa atât manual, cât și folosind o pompă de sân. Dacă nu este nevoie să stimulați lactația, nu este necesar să obțineți un sân complet gol.
Gripper pentru mamelon
Cum să alăptăm corect după naștere? Pentru astaeste necesar ca bebelușul să apuce corect mamelonul și areola din apropierea acestuia. Dacă o face corect, atunci se formează un vid între gura lui și sânii femeii. Mama nu va experimenta nicio durere.
Să continuăm să ne gândim cum să stabilim corect alăptarea. Mama trebuie să urmărească respirația copilului. În același timp, trebuie să-și țină pieptul. Degetul mare în timpul acestui proces, femeia trebuie să fie plasată deasupra.
Mami ar trebui să se asigure că bebelușul a capturat complet areola. Acest lucru va determina o stimulare eficientă a mamelonului și va permite copilului să golească sânul cât mai mult posibil. Trebuie avut în vedere faptul că, în caz de captare necorespunzătoare a areolei, nou-născutul va înghiți aer. Acesta va umple cea mai mare parte a stomacului nou-născutului, împiedicând laptele să intre în organism.
Cum să alăptăm? De asemenea, este important ca o femeie să fie într-o poziție confortabilă. Acest lucru vă va permite să vă relaxați și să nu experimentați durere și disconfort.
Interdicția mameloanelor
Cum să alăptăm? Mamele nu ar trebui să ofere suzete și suzete copilului lor. Odată obișnuit cu ele, copilul poate refuza să alăpteze complet.
Nu exagerați cu igiena
Cum să alăptăm nou-născuții? Pentru aceasta, nu este nevoie de spălarea frecventă a glandelor mamare. Este suficient să le spălați cu apă caldă înainte de fiecare hrănire. În plus, se poate folosi și săpun pentru copii. O femeie ar trebui să știe că există glande pe areola mameloanelor. Ei secretă un lubrifiant special careofera protectie naturala. Dacă spălați această substanță, atunci pielea din apropierea mameloanelor va începe imediat să se usuce, din cauza cărora vor apărea crăpături pe ea.
Alăptarea după cezariană
Dacă bebelușul s-a născut pe cont nu natural, ci cu ajutorul unei operații, atunci situația cu furnizarea laptelui mamei sale se poate complica. Este deosebit de dificil să stabiliți alăptarea atunci când o operație cezariană nu a fost planificată anterior, iar femeia pur și simplu nu era pregătită pentru o astfel de întorsătură a evenimentelor. În acest caz, pot apărea o serie de probleme cu alimentația copilului.
Cum se stabilește alăptarea după cezariană? Pentru aceasta veți avea nevoie de:
- De acord cu personalul medical, astfel încât copilul să aibă posibilitatea de a intra în travaliu. Faptul este că acest proces fiziologic nu numai că are un impact direct asupra nivelului hormonal, ci este și important pentru creșterea lactației.
- Vorbește cu medicii, rugându-i să alăpteze copilul în sala de naștere după terminarea operației. Desigur, mama nu va avea lapte în acest moment, totuși, contactul în primele ore după nașterea copilului este important atât pentru el, cât și pentru femeie.
- Contact constant cu copilul. Și asta în ciuda faptului că după operație, laptele matern apare, de regulă, mai târziu. Copilul trebuie alăptat mai des (de 8-12 ori pe zi), amintindu-ne că de acest lucru va depinde în viitor alăptarea.
- Pentru probleme cu producția de lapte cauzate de durerea după operație,este necesar să se maseze zona pieptului, brâului umăr, spatelui și gulerului.
- Alegeți poziția potrivită pentru hrănirea copilului. După o operație cezariană, nu toate sunt potrivite. Cea mai bună opțiune pentru aceasta ar fi să folosiți o pernă sau un scaun special cu cotiere joase. Va fi convenabil ca mama să hrănească copilul întins sau de sub braț.
Cum se stabilește alăptarea după cezariană dacă copilul este letargic și captează inactiv mamelonul? În acest caz, experții recomandă ca mama să fie în contact strâns cu copilul ei cât mai des posibil.
Confort psihologic
Cum să alăptăm nou-născuții? Uneori, o mamă nu produce suficient lapte. În acest caz, va trebui să stimuleze lactația. Luați în considerare cele mai eficiente măsuri care vor obține rezultatul dorit.
Orice mamă își face griji pentru copilul ei. Și acest sentiment este prezent inevitabil în fiecare femeie. Principalul lucru, în același timp, este că neliniștea de moment pe termen scurt nu se transformă în anxietate constantă. La urma urmei, nervozitatea, sentimentul de povara responsabilitatii si teama de a face ceva gresit pot provoca stres cronic. În sângele unei femei, nivelul de adrenalină crește. Acesta este un obstacol în calea eliberării laptelui. Este demn de remarcat faptul că se produce suficient, dar mama nu-l poate „da” copilului.
Cum să nu intri într-o situație similară? Pentru a face acest lucru, o femeie care alăptează ar trebui să învețe să se relaxeze. O baie cu ulei aromat de trandafir, bergamotă sau lavandă, precum și un duș cald, îi vor permite să facă acest lucru. Muzica plăcută, masajul și alte modalități de a crea un mediu confortabil și calm vor ajuta o tânără mamă.
Dorm și odihnă bun
O femeie acasă cu un copil simte o povară grea de probleme domestice. Acest lucru nu îi permite să se bucure de un somn complet de opt ore. Cu toate acestea, suprasolicitarea fizică și lipsa somnului sunt unul dintre motivele scăderii volumului de lapte la sân. Pentru a normaliza lactația, o femeie ar trebui să-și ia timp pentru somn în timpul zilei și să meargă zilnic în aer curat. În cel mai ideal caz, mama ar trebui să respecte regimul bebelușului. Adică, într-un moment în care copilul doarme, are nevoie și de odihnă. Acest lucru va oferi bebelușului lapte.
Regim de băut și nutriție
De ce are nevoie o femeie care alăptează pentru o lactație normală? Laptele din sânul ei va fi produs în volumul necesar în prezența substanțelor utile și a lichidului în organism. În același timp, este deosebit de important ca regimul de băut și alimentația să fie complete, dar nu excesive.
În dieta zilnică a unei mame care alăptează, ar trebui să existe alimente care conțin proteine de în altă calitate (ouă, produse lactate și carne), acizi grași nesaturați (uleiuri vegetale, pește), precum și diverse oligoelemente și vitamine. Modul de a mânca este, de asemenea, important. Mâncatul la ore strict definite va contribui la producerea ritmică a laptelui matern. Experții recomandă ca o mamă care alăptează să mănânce fracționat, de 5-6 ori pe zi. În același timp, este mai bine să luați o gustare cu 30-40 de minute înainte de începerea hrănirii.
Cu lactație insuficientăo femeie ar trebui să includă în meniul ei zilnic produse precum salată verde și morcovi, mărar și pătrunjel, brânză și semințe Adyghe, smântână și brânză, deoarece au proprietăți lactogene. Dacă copilul nu este alergic, puteți bea suc de morcovi și coacăze negre.
Menținerea nivelului de alăptare va ajuta o femeie și regimul de băut. Va trebui să bea cel puțin doi litri de lichid pe zi sub formă de apă purificată și minerală necarbogazoasă, băuturi din fructe și compoturi, ceai, produse lactate fermentate și bulion. Această regulă nu se aplică numai în primele 7 zile după naștere. Într-adevăr, în această perioadă începe să se producă lapte, iar consumul de apă din abundență poate provoca stagnarea acestuia în piept.
Remedii homeopatice și plante medicinale
Demonstrat științific că unele plante pot stimula producția de lapte la sân. Printre acestea se numără chimen și anason, fenicul și mărar, oregano și balsam de lămâie, urzică și altele. Când sunt luate, lactația crește datorită uleiurilor esențiale și componentelor biologic active care au un efect asemănător hormonilor. Aceste plante sunt consumate sub formă de ceaiuri din plante și infuzii individual sau ca parte a colecțiilor.
Remediile homeopatice contribuie și ele la creșterea lactației. Acestea trebuie selectate pentru o femeie de către un medic homeopat în mod individual.
Vitamine
Cum să creșteți lactația cu o producție insuficientă de lapte? Vitaminele A, C, E au un efect stimulator asupra acestui proces,PP, precum și B1 și 6. Normalizează producția de magneziu, fier, calciu și alte oligoelemente din lapte. Elementele enumerate mai sus, aflându-se în organism, activează metabolismul celular, cresc microcirculația în țesuturi și îmbunătățesc compoziția laptelui produs.
De regulă, aceste vitamine și microelemente sunt recomandate mamelor care alăptează sub formă de diverse complexe special concepute pentru a spori lactația. Cele mai eficiente medicamente vândute în rețeaua de farmacii sunt:
- „Lactogon”. Conține lăptișor de matcă, ghimbir, mărar, oregano, urzică și alte componente.
- „Apilactin”. Baza acestui medicament este lăptișorul de matcă și polenul. Luarea acestui remediu vă permite să luptați împotriva hipolactaziei. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere că, pentru a preveni apariția simptomelor neplăcute, preparatele care conțin produse apicole trebuie luate sub supravegherea unui medic.
- „Laktovit”. Acest remediu destul de eficient conține chimen, anason, urzică și fenicul. Aceste plante au un efect benefic asupra organismului mamei, crescând lactația.
În majoritatea cazurilor, odată cu creșterea numărului de hrăniri, cu ajustări ale nutriției și rutinei zilnice, organizarea unei odihne bune și a unui aport suficient de lichide, lactația se îmbunătățește.
Rezultatele pozitive devin vizibile în perioada de la 7 la 10 zile de la începerea activităților necesare. În cazul în care unacest lucru nu s-a întâmplat, femeia este sfătuită să consulte un medic pentru sfaturi.
