Adesea, chiar și persoanele foarte tinere, atunci când își îndoaie membrele, pot face o strângere complet senilă a articulațiilor. Acesta nu este un fenomen foarte plăcut atât pentru persoana însuși, cât și pentru mediul său. Motivele pentru care genunchiul îți scrâșnește atunci când te ghemuiești pot fi variate - de la complet inocent la probleme de sănătate foarte grave.
Primul lucru la care trebuie să te gândești în caz de crăpare la articulații, în special la genunchi, este dacă consumi prea multă sare. De obicei, cel mai simplu motiv pentru care genunchiul se scroșește atunci când te ghemuiești este excesul de sare, care se depune în articulații și provoacă zgomote când se mișcă. În acest caz, merită să încercați să ajustați ușor dieta. Sarea nu este fără motiv numită „moarte albă”, consumul ei excesiv nu este bun pentru organism și, prin urmare, cel mai bine este să reduceți la minimum consumul ei în alimente.
Un alt motiv pentru care genunchiul scrâșnește atunci când te ghemuiești poate fi un stil de viață sedentar. De asemenea, nu este neobișnuit înastăzi - majoritatea locuitorilor orașelor mari s-au mutat deja în propriile mașini, lucrează în spații de birouri și neglijează chiar și plimbările scurte. Dar în zadar - toți acești factori provoacă nu numai stagnarea articulațiilor, ci și apariția excesului de greutate. Dar crește sarcina asupra articulațiilor genunchiului și duce la apariția unei crize. În acest caz, aveți nevoie de o vizită la medicul endocrinolog, care vă va ajuta să alegeți metode de normalizare a metabolismului și de reducere a greutății la normal.
Dar, pe lângă problemele de mai sus, care pot cauza genunchiul să se strângă la ghemuit, mulți au factori mai puțin comuni care pot provoca această disfuncție. De exemplu, un fenomen similar are loc la persoanele implicate în h altere, powerlifting, antrenament de forță. De asemenea, nu este neobișnuit pentru cei care ridică în mod regulat greutăți la locul de muncă. În acest caz, doar o schimbare de activitate ajută. Dacă medicul confirmă că un astfel de fenomen în articulație este cauzat de modificări datorate greutăților constante, atunci tratamentul nu va aduce prea mult bine - încărcăturile crescute îl vor distruge în continuare.
O altă cauză a scărcării la nivelul articulațiilor genunchiului poate fi hipermobilitatea acestora. Aceasta este o boală ereditară care necesită tratament cu gimnastică dezvoltată corespunzător, corectarea regimului de băut și, periodic - purtarea de genunchiere speciale.
Ei bine, dacă criza este însoțită de faptul că genunchiul doare la ghemuit, merită luat în considerare: ați primit anteriorvătămare a acelei părți a corpului? În acest caz, medicul prescrie tratamentul, în funcție de natura leziunii trecute - entorsă, leziune de menisc, vânătăi. Cel mai adesea implică odihnă completă și uneori o intervenție chirurgicală.
Ei bine, în cazul în care procesul inflamator este motivul pentru care genunchiul doare la îndoire, tratamentul se efectuează cu medicamente condroprotectoare (pentru refacerea țesutului cartilajului), fizioterapie (electroforeză, magnetoterapie), precum și utilizarea de gimnastică specială. Acest lucru apare de obicei cu artrita, sinovita, reumatismul și alte patologii ale articulației genunchiului.
