Mulți oameni cred că tocurile crăpate sunt doar un defect estetic. Medicii spun că aceasta este o consecință a altor probleme din organism. De aceea trebuie să te gândești când îți crapă călcâiele. Ce trebuie tratat, examinarea va arăta. Poate dezvălui probleme cu stomacul, sistemul endocrin și boli ale pielii.
Tocurile trosnesc. Ce să tratezi?
Dacă fisurile ar părea doar inestetice! Adesea sunt însoțite de dureri în călcâi, în care fiecare pas devine dureros. Acest lucru duce la uscarea pielii, care este un ecou al unui proces mai serios din organism.
Tocuri crăpate, ce să tratezi? Dacă astfel de gânduri te ocupă din ce în ce mai des, află ce poate provoca această boală. În primul rând - purtarea greșită a pantofilor. Tocuri crăpate sunt cele mai frecvente la femeile care sunt cunoscute pentru dragostea lor pentru pantofii la modă, care nu sunt întotdeauna confortabili. Tratamentul călcâielor de la fisuri poate fi rezultatul unei deformări sistematice a piciorului în astfel de pantofi. S-a observat ca tocurile crapa cel mai des vara, cand se poarta pantofi deschisi si se petrece mult timp la tara. Pielecălcâiul, fiind aproape de asf altul fierbinte și de pământ, se deshidratează și se usucă, ceea ce duce la crăpături.
Următoarea cauză comună este vârsta. Este rar să găsești o fată sau un băiat tânăr (tocurile crapă și la bărbați) cu astfel de defecte. De-a lungul anilor, organismul, după cum știți, nu mai produce o asemenea cantitate de substanțe valoroase, astfel încât pielea își pierde elasticitatea și devine uscată, ceea ce duce din nou la crăpături. Mulți se întreabă de ce crapă călcâiele și cum să le trateze, neștiind că suferă de o boală mai gravă. Crăpăturile pot fi simptome ale diabetului zaharat, funcționarea defectuoasă a sistemului endocrin, boli ale pielii, stomacului, beriberi.
Crăparea tocurilor: ce să tratezi și cum să previi
Orice boală este mai bine să previi decât să vindeci. Tocurile au nevoie de îngrijire regulată, astfel încât să poți evita problemele pe viitor. În fiecare zi, după un duș, acestea trebuie lubrifiate cu o cremă hrănitoare, o dată pe săptămână curățate cu piatră ponce și aranjați băi de picioare.
Înmoaie, hidratează și hrănesc bine pielea călcâielor. Pentru prepararea lor, puteți folosi sare de mare și bicarbonat de sodiu. Unguentele se folosesc cel mai bine cu propolis de albine sau care conțin vitaminele A, E, F. Preparatele cu vaselină înmoaie și hidratează rapid și profund pielea aspră a călcâiului.
Vaselina este bine de folosit în forma sa pură, după ce îți aburești picioarele în apă cu un amestec de acid boric. Cremele trebuie incluse și în complexul de îngrijire.pentru lubrifierea fisurilor cu adaos de antibiotice, dacă fisurile sunt foarte adânci și dureroase. Ele pot provoca infecții fungice. Tocurile uscate pot apărea de la purtarea frecventă a șosetelor sau colanților sintetici. Este mai bine să treceți la haine din fibre naturale. Încălțămintea strâmtă și incomodă ar trebui înlocuită cu încălțăminte spațioasă și confortabilă. Trebuie să acordați atenție nutriției. Uscăciunea și crăpăturile pot indica o deficiență sistematică a produselor cu retinol și tocoferol (sparaanghelul, ficatul, roșiile, produsele din lapte acru, spanacul, morcovii sunt bogate în aceste substanțe).
