Închiderea nașterii nu este doar un set de măsuri care vizează refacerea corpului unei femei după sarcină și naștere. Este mai degrabă un ritual care poate restabili sănătatea psihologică a unei femei, ceea ce este mult mai important decât condiția fizică. Până la urmă, se știe că toate bolile își au originea tocmai în starea emoțională și chiar energetică a corpului. Și având în vedere că sarcina, și cel mai important, nașterea, este cel mai stresant lucru din viața unei femei, este imposibil să supraestimezi ritualul de încheiere a nașterii.
Ce este atât de groaznic în asta?
Adesea, femeile, la întoarcerea de la spital, se cufundă în depresie severă, așa-numita depresie postpartum. Acest lucru este cauzat de o schimbare bruscă a stării corpului, de atitudinea rudelor față de o femeie, de revizuirea ei a priorităților sale de viață și așa mai departe. Într-o perioadă scurtă de timp, totul se schimbă în viața unei femei - de la alimentație la statut, pentru că acum ea este mamă.
Cine poate ajuta la închiderea livrării
O tânără mamă este, de fapt, fata de ieri, speriată de noul ei statut și griji. Înțelegerea slabă a situației, uneori realizând cu teamă că nu știe să îngrijească un copil.
În toate problemele casnice și psihologice, o tânără mamă este ajutată de mama ei, care și-a schimbat statutul în bunică. Sunt și moașe, alte rude de sex feminin care știu să închidă nașterea.
Dar nu toată lumea este atât de norocoasă cu mamele și bunicile. Cel mai adesea, o tânără este lăsată singură și doar un medic raional de la o clinică raională poate avea grijă de ea.
Serviciu plătit
Nimeni nu este surprins de prezența unor medici, maseori, psihologi și alți specialiști plătiți în domeniul sănătății psihice și fizice. Nu este nimic surprinzător în faptul că a apărut un serviciu plătit de închidere a nașterii. Desigur, puteți face totul singur, dar în acest caz, este posibil să pierdeți un aspect important.
Moașele profesioniste și alți specialiști vor înconjura o femeie cu atâta grijă și atenție încât își va uita în curând depresia, ceea ce înseamnă că se va lansa pe calea recuperării după naștere.
Și nu e nevoie să te gândești că un serviciu plătit îi face pe cei care îl oferă și fără suflet, deoarece îngrijirea unei femei a devenit treaba lor. Nu este așa - un profesionist simte unitatea cu o tânără mamă, iar grija lui este pură și sinceră. La urma urmei, a proteja mama și a o ajuta în toate esteun privilegiu, iar oamenii îl înțeleg.
Ce efect are înfășarea
Închiderea travaliului sau înfășarea are câteva efecte comune asupra majorității femeilor. Uneori sunt mai multe, alteori mai puține. Dar există o serie de acțiuni incontestabile:
- Restabilirea motilității corpului feminin. Timp de 9 luni, femeia și-a schimbat abilitățile motorii, adaptându-se la sarcină, adică o sarcină în continuă creștere și o schimbare a centrului de greutate. Închiderea nașterii va ajuta la restabilirea mersului, a posturii și a altor funcții motorii ale corpului. Sistemul nervos trebuie să ajungă la concluzia că nu mai există sarcină și trebuie să revii la normal.
- Închiderea nașterii restabilește starea normală a ligamentelor și articulațiilor. În timpul sarcinii, sub influența unui anumit hormon, ligamentele aveau o elasticitate crescută. Femeia obișnuită nu are nevoie de el. Dimpotrivă, este necesară restabilirea rezistenței articulațiilor.
- Masajul obligatoriu, care face parte din încheierea nașterii, restabilește circulația sanguină normală în organism și readuce la normal funcția de formare a sângelui. Care, la rândul său, are un efect pozitiv asupra capacității organismului de a se regenera.
- În timpul procedurilor, care includ nu numai masaj, ci și încălzire, organismul este curățat de toxine. Se spală ganglionii limfatici și canalele limfatice. Toate acestea, în general, conduc la o scădere a nivelului de lichid în țesuturile moi ale brațelor, picioarelor și feței unei femei. Silueta ei revine foarte repede la starea prenatală.
- În primele zile după naștere, starea fizică a unei femeisusținut de endorfine – hormoni ai fericirii. Dar după o săptămână ei dispar complet din corpul ei, se instalează depresia. Activitățile desfășurate în mod corespunzător restaurează nivelul hormonal al unei tinere mame, iar ea se poate bucura din nou de viață, poate dormi suficient și se poate simți grozav.
- Închiderea uterului după naștere are loc de la sine. Numai masajul visceral al abdomenului și înfășarea adecvată o pot ajuta să-și ia locul printre alte organe ale pelvisului mic. Acest lucru afectează nu numai procesul de închidere a colului uterin după naștere, ci și refacerea sistemului urinar, a intestinului subțire și gros. Femeia oprește constipația cronică și alte simptome neplăcute.
- Masarea picioarelor și strângerea articulației șoldului îi restabilește funcționarea corectă și ameliorează durerea. Într-adevăr, în timpul nașterii, articulațiile șoldului unei femei sunt supuse la cele mai puternice sarcini și, de regulă, pentru o lungă perioadă de timp după aceea, ea experimentează dureri la mers. Adesea durerea devine obișnuită, iar femeia nu mai observă disconfortul constant în regiunea lombară, dar aceasta doar acumulează stres. Restaurarea articulațiilor picioarelor și pelvisului este un eveniment foarte important care ajută la restabilirea ușurinței mersului unei femei și la ameliorarea oboselii cronice de la extremitățile inferioare.
Este necesară închiderea nașterii
Dacă ne abstragem de la problemele mentale, deoarece nu toate tinerele mame le au, atunci există un motiv principal pentru care este pur și simplu necesar să închidem nașterea.
După cum sa menționat deja,corpul unei femei pe parcursul sarcinii suferă modificări semnificative asociate cu o încărcare în creștere. Și dacă nu o configurați la timp pentru munca normală, atunci o femeie poate prezenta modificări caracteristice ale corpului care rămân cu ea pentru viață. În primul rând, acestea sunt articulațiile șoldului și regiunea lombară a coloanei vertebrale. După îndepărtarea simultană a sarcinii, care are loc în timpul nașterii, acești ganglioni scheletici rămân deformați. În consecință, figura unei femei seamănă cu o rață - o îndoire puternică în partea inferioară a coloanei vertebrale face ca abdomenul să se gonfleze, iar sacrul este împins semnificativ înapoi. Mersul rămâne o rață - câine. Treptat, aceste defecte sunt ascunse, dar nu dispar niciodată complet. Astfel, închiderea după naștere este necesară pentru orice femeie pentru a-și recăpăta armonia și postura de odinioară.
Este posibilă recuperarea personală
Există un grup de femei care sunt capabile să efectueze singure închiderea travaliului, dar este foarte mic. Aceștia sunt oamenii care trăiesc în natură, mănâncă numai produse naturale fără conservanți și coloranți, se angajează în muncă fizică nu numai înainte și după naștere, ci adesea în timpul sarcinii. Acest mod de viață este condus de săteni din locuri foarte îndepărtate de civilizație. Toate celel alte femei au devenit victime ale progresului. Se mișcă puțin, pentru că sunt mașini, scări rulante, lifturi și așa mai departe. Ei mănâncă prost, deoarece nu există posibilitatea de a mânca produse naturale. Și merită remarcat: pe vremuri, când femeile erau lipsite de toate aceste beneficii ale civilizației, elea trecut încă ritul de încheiere a nașterii. Pentru a face acest lucru, în băi, moașele le înfășau și le masau, redându-le siluetele la forța și stăpânirea lor de odinioară. Este rar ca femeile moderne să-și recapete sănătatea fără astfel de evenimente.
Cum funcționează procedura
Procedura poate fi efectuată acasă, dar cel mai bine este să o faceți în baie. Din fericire, chiar și în metropolă puteți găsi băi și saune confortabile.
În avans, trebuie să ai grijă de cei care vor avea grijă de copil. O femeie ar trebui să fie calmă din punct de vedere emoțional și să nu-și facă griji pentru copil. Ar trebui să fie posibil să-l hrăniți în orice moment, deoarece procedura durează de obicei între 3 și 5 ore.
În primul rând, corpul unei femei se relaxează sub influența căldurii băii de aburi și a unui masaj ușor cu o mătură.
Apoi picioarele și întregul corp ale femeii sunt masate cu uleiuri speciale. Asigurați-vă că efectuați un masaj visceral pentru a pune organele pelvine în locurile lor naturale.
Când femeia este complet relaxată, începe înfășarea. Acest lucru necesită doi asistenți. Înfășarea se efectuează cu ajutorul unei înfășări într-o anumită secvență: mai întâi capul, apoi umerii, în jurul coastelor, lombar, șolduri, gleznă. În această stare, tânăra mamă ar trebui să stea întinsă timp de 3-4 ore, acest lucru va rezolva rezultatul.
Femeia ar trebui să petreacă a doua zi acasă, încercând să se ridice și să meargă mai puțin.
Aspecte importante
Nu trebuie să uităm câteva aspecte importante în timpul proceduriiinchiderea nasterii. Corpul unei femei după ce începe să se recupereze cu viteză mare. Pentru a face acest lucru, are nevoie de o varietate de vitamine și minerale, așa că înainte și după înfășare, trebuie să bei sucuri naturale și infuzii de plante.
Dacă în momentul înfășării există dureri în perineu, spate sau în alte părți ale corpului, trebuie să aveți răbdare, aceasta indică faptul că oasele se încadrează la locul lor.
Nu toată lumea poate beneficia de o singură sesiune de înfășare. Este normal, trebuie doar repetat de 2-3 ori.
Cel mai important aspect
Închiderea nașterii este pur și simplu necesară după un avort spontan sau decesul unui copil născut. În acest caz, este necesar să se restabilească nu numai corpul femeii, ci și starea ei psihică. Mai mult, acest ritual va permite organismului să se pregătească pentru o nouă sarcină, nu va permite unei femei să-și pună capăt ca mamă.
Recenzii despre închiderea sarcinii
Cine a îndeplinit ritul de a închide o sarcină, majoritatea covârșitoare a femeilor au doar feedback pozitiv despre asta. La urma urmei, aceasta nu este o procedură medicală banală pentru retragerea abdomenului, acesta este un fel de sacrament feminin. Recenziile despre închiderea nașterii reflectă exact acest lucru, o femeie își simte implicarea în stratul social al umanității - mame. Ea privește lumea, oamenii și, cel mai important, copilul ei într-un mod nou. Pentru multe femei, instinctul matern se trezește tocmai după acest ritual, mai ales pentru cele care au născut prin cezariană. La urma urmei, această categorie de femei nu a trecut prin durerile nașterii și nu a primit setul necesar de hormoni care să le facă reale.mama.
