Mararul este o plantă bine cunoscută de fiecare rus, renumită pentru gustul său excelent și proprietățile sale utile. Este folosit nu numai în gătit, ci și în medicina tradițională. Mararul ajuta la scaparea de diverse probleme si chiar de unele boli. De aceea, pe baza acestei plante se prepară diverse ceaiuri, tincturi și decocturi.
Dar asta nu înseamnă deloc că toată lumea ar trebui să se grăbească fără discernământ la farmacie pentru un medicament minunat și să-l folosească pentru toate bolile. Într-adevăr, de fapt, extractul chiar și din această plantă aparent inofensivă are anumite contraindicații, de care toată lumea ar trebui să fie conștientă. Numai în acest fel poți să te întorci în avantajul tău în favoarea unui decoct de mărar și să eviți răul de la efectele acestuia.
Ce este bogat
Semințele de mărar au o compoziție chimică destul de bogată. Cine ar fi ghicit că boabele minuscule ale umbrelelor cu care suntem obișnuiți să conțină componente care au beneficii enorme pentru sănătatea umană.
În primul rând, ar trebui spus că mărarbogat în oligoelemente precum magneziu, fosfor, fier, mangan, sodiu, cupru, seleniu, zinc, calciu, potasiu. Destul de multe, nu?
Unele vitamine sunt prezente și în compoziție: C, A și grupa B. Și deși există puțin mai puțină vitamina C în semințele plantei decât în verdețurile acesteia, semințele conțin în plus uleiuri esențiale. Și mai conțin acizi palmitic, oleic și linoleic.
Printre altele, semințele de mărar conțin flavonoide, elemente azotate și caroten. Fiecare bob din această plantă medicinală are o compoziție atât de bogată.
Proprietăți utile
Această plantă are o mulțime de calități pozitive. Datorită compoziției sale saturate, are un beneficiu imens. Un decoct de mărar poate provoca, de asemenea, rău, dar numai dacă este folosit necorespunzător și ignorând contraindicațiile. Dar, în general, recenziile despre remediul pe bază de plante sunt pozitive, iar marea majoritate a oamenilor încă îl laudă.
Deci, la ce folosește decoctul de mărar și planta în sine?
- În primul rând, mararul este o sursă de multe minerale și vitamine, semințele sale conțin o cantitate mare de uleiuri esențiale care au beneficii extraordinare.
- Această plantă are un efect hipotensiv, laxativ, expectorant, diuretic, care este necesar în anumite afecțiuni.
- Stimulează activitatea tractului digestiv, stabilizează procesele metabolice, favorizează expansiuneanave.
- Acțiunea unui decoct de mărar este folosită în terapia complexă pentru patologii ale ficatului, rinichilor, tractului urinar, hipertensiunii arteriale și altor defecte.
- În plus, această plantă are un efect bactericid și antiseptic.
- Mararul ajută la eliminarea toxinelor și toxinelor dăunătoare din organism.
- În exterior, decocturile pe bază de acesta sunt adesea folosite pentru a trata diverse boli oculare.
- Acest remediu este indispensabil pentru colită, flatulență, constipație.
Ce decoct de mărar
Ca medicament, medicina alternativă folosește cel mai adesea semințele plantei. Pe baza lor se prepară tot felul de ceaiuri, tincturi și decocturi. Beneficiile și efectele negative ale mărarului au fost deja bine studiate, iar acest lucru îi permite să fie utilizat pentru a trata o varietate de patologii.
În ce cazuri este recomandabil să utilizați acest instrument? Medicina tradițională recomandă utilizarea unui decoct de mărar pentru astfel de probleme:
- boli ale tractului digestiv, pentru creșterea poftei de mâncare, îmbunătățirea activității intestinale, normalizarea perist altismului acestuia;
- bronșită, ca expectorant eficient;
- patologii ale aparatului cardiovascular și dureri de cap;
- insomnie, ca sedativ ușor;
- tendință la hipertensiune arterială;
- pentru calmarea, stabilizarea sistemului nervos;
- unele boli ale sistemului urinar;
- boli ale intestinelor și vezicii biliare;
- unele anomalii oftalmice;
- probleme cualăptarea la femei în timpul alăptării;
- pete pigmentare și pistrui.
Când să utilizați
Ce ajută la decoctul de mărar? Medicina alternativă recomandă acest remediu pentru prevenirea și tratamentul anumitor patologii ale sistemului digestiv, de exemplu, cu dureri acute în intestine și stomac, gastrită, pancreatită, flatulență, balonare, ulcer peptic.
În plus, mulți utilizatori notează puterea decoctului de mărar în lupta împotriva patologiilor sistemului genito-urinar, de exemplu, cu inflamarea vezicii urinare sau chiar cu abateri sexuale.
Uneori, vindecatorii tradiționali le sfătuiesc pe tinerele mame să folosească această plantă pentru un flux accelerat de lapte în primele zile de viață ale bebelușului. În plus, un decoct de mărar este util pentru a da bebelușilor până când aceștia au o funcție plină a intestinului și a stomacului.
Datorită prezenței uleiurilor esențiale, medicamentul din plante este considerat un sedativ eficient care poate fi folosit pentru insomnie și stres. Și unii utilizatori cred chiar că mărarul și decocturile din acesta contribuie la pierderea în greutate.
După cum puteți vedea, domeniul de aplicare al acestei plante este destul de mare. Este important doar să știți cum să utilizați corect remediul și, de asemenea, să luați în considerare nu numai proprietățile sale medicinale, ci și contraindicațiile. Mararul te poate ajuta cu adevărat în multe probleme, dar numai dacă îl folosești cu înțelepciune. Rețineți că pentru tratamentul diferitelorboli, medicamentele trebuie făcute și luate diferit.
Cum se prepară un decoct de mărar
De fapt, pentru a pregăti un medicament, nu este suficient să umpleți boabele cu apă și să fierbeți. La o lingura de seminte de plante se adauga un litru de apa clocotita, se pune amestecul pe aragaz si se fierbe la foc mediu 5 minute. Apoi bulionul trebuie lăsat să se răcească și să se strecoare.
Mai multe rețete de remedii casnice:
- Decoct de mărar pentru pancreatită și dureri de stomac. Se toarnă o linguriță de boabe zdrobite de plantă cu un pahar cu apă clocotită. Lăsați medicamentul preparat să fiarbă timp de 2-3 ore. Luați o jumătate de pahar de 3 ori pe zi înainte de fiecare masă.
- Marar pentru angina pectorală. Pentru prevenirea și tratarea acestui defect, o linguriță de semințe trebuie turnată cu apă clocotită (0,3 litri) și insistată timp de o oră. Apoi infuzia trebuie filtrată și luată o jumătate de cană de trei ori pe zi.
- Diuretic. Se toarnă o lingură de boabe uscate sau de două ori mai multe semințe proaspete cu jumătate de litru de apă fierbinte. Lăsați medicamentul să se infuzeze timp de o oră și luați-l cu 1/3 de cană cu jumătate de oră înainte de fiecare masă. Este recomandabil să utilizați produsul de 3-4 ori pe zi.
- Tratament cu un decoct de mărar pentru insomnie. Se toarnă 50 de grame de semințe cu Cahors (0,5 litri), se aduce la fierbere și se fierbe timp de 20 de minute. Lăsați une alta să se infuzeze timp de o oră. În acest caz, este indicat să înfășurați borcanul cu un decoct într-un prosop. Infuzia preparată și strecurată luați 50 ml în fiecare zi înainte de culcare.
- Marar pentru tuse și bronșită. Pentru a face un expectorant, turnați o linguriță de semințe de plante cu 300 ml apă fierbinte. Construiți o baie de apă, puneți un recipient cu medicament în ea și fierbeți-l. Decoctul trebuie să fiarbă timp de 10 minute. Apoi lăsați medicamentul să fiarbă o jumătate de oră, apoi strecurați. În remediul rezultat, adăugați 2 linguri de lapte și jumătate din câte miere lichidă. Medicamentul trebuie luat de 3 ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese.
- Decoct de mărar pentru față cu oboseală, umflare și roșeață a ochilor. Pentru a rezolva astfel de probleme, trebuie să utilizați loțiuni. Pentru a le face, luați o lingură de semințe de mărar și frunze de mentă, umpleți-le cu 200 ml apă și fierbeți. Fierbeți produsul ar trebui să fie de 10 minute. La final, se răcește, se strecoară și se trece la procedura cosmetică. Înmuiați dischete de bumbac în ceai cald de mărar și așezați-le pe ochi timp de 10 minute.
- Tratamentul gastritei și vezicii biliare. Se macină boabele în pulbere, se adaugă o lingură de vodcă și se toarnă apă (0,5 litri). Se fierbe produsul, se strecoară și se iau 2 linguri după fiecare masă.
- Cum să luați un decoct de mărar pentru balonare? Se toarnă apă clocotită peste 4 lingurițe de boabe, se fierbe pe aragaz timp de 10 minute. Apoi lăsați produsul să se răcească, strecurați. Se recomandă să luați acest medicament 1/2 cană de 3-4 ori pe zi.
- Marar pentru un jet de lapte în timpul alăptării. Se toarnă o lingură de semințe cu un pahar cu apă fierbinte și se lasă să se infuzeze timp de 2 ore. Este necesar să luați medicamentul făcut în jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi.
Contraindicații
Un efect negativ datorat utilizării bulionului de mărar se observă numai în cazuri de abuz de droguri și un exces semnificativ de doze recomandate. Medicii vorbesc despre toxicitatea prea multor remedii pe bază de plante.
În primul rând, pacienții hipotensivi ar trebui să ia acest medicament cu prudență - persoanele care au tendința de a scădea tensiunea arterială. La astfel de pacienți, remediul pe bază de plante poate provoca amețeli, slăbiciune și chiar pierderea conștienței. Adevărat, merită spus că astfel de efecte secundare sunt posibile numai cu utilizarea regulată a dozelor mari de decoct de mărar.
În combinație cu anason, fenicul, chimen, decoct de mărar poate provoca alergii la persoanele predispuse la astfel de reacții.
Adesea, un remediu pe bază de plante este recomandat de vindecători pentru a crește potența la bărbați. Contraindicațiile și proprietățile medicinale ale mărarului pentru sexul puternic sunt încă puțin studiate. Cu toate acestea, este bine stabilit că dozele prea mari de medicament pot afecta negativ dorința sexuală a unui bărbat și pot încetini procesul de formare a spermei.
Dozele excesive de decoct de mărar pot afecta negativ imunitatea prin reducerea concentrației de macrofage care descompun bacteriile și toxinele în focarul inflamației, dacă sunt prezente.
Nu este exclusă dezvoltarea alergiilor pe fondul intoleranței individuale la ingredientele medicamentului. În acest caz, o persoană poate prezenta simptome clasice:erupții cutanate, mâncărime, arsuri și urticarie.
După cum puteți vedea, chiar și medicina pe bază de plante poate aduce atât beneficii, cât și rău. Un decoct de mărar este un remediu simplu, accesibil și eficient, a cărui utilizare poate salva o persoană de tot felul de probleme de sănătate. Cu toate acestea, nu trebuie să ignorați contraindicațiile medicamentului și să credeți că este exclusiv benefic. Într-adevăr, nu este așa. Numai cunoscând proprietățile medicinale și contraindicațiile mărarului, puteți obține un rezultat bun în tratament. Nu abuzați de calitățile benefice ale acestei plante - ar trebui să fie folosită numai în scopul propus. Și cel mai bine este să consultați un specialist înainte de a-l folosi.
Medicina pentru nou-născuți
Cea mai frecventă problemă care bântuie un bebeluș și mama lui este gazele și colicile, care se formează în procesul de adaptare a unui mic organism la condițiile de mediu. Astăzi, în farmacii, puteți cumpăra literalmente orice medicament care promite părinților o dispariție rapidă și eficientă a durerii. Dar sunt aceste medicamente la fel de eficiente și, cel mai important, sigure precum promisiunile publicitare? Mulți părinți preferă să folosească modalități alternative de rezolvare a problemei, evitând utilizarea medicamentelor puternice. Unul dintre cele mai populare remedii populare este un decoct de mărar pentru colici și balonare. Uleiurile esențiale ale acestei plante stimulează restabilirea perist altismului, ajută la relaxarea intestinelor, astfel încât flatulența să dispară la bebeluși.
Numai atunci când faceți un decoct pentru bebeluși, ar trebuifolosiți mai puține cereale - sunt suficiente doar 5 grame per pahar de apă. Este necesar să dați medicamentul copilului cu extremă prudență, începând cu doar o linguriță. După fiecare utilizare a produsului, monitorizați cu atenție reacția corpului copilului.
Folosire în timpul sarcinii
În ceea ce privește femeile în poziție, acestea ar trebui să folosească remediul pe bază de plante cu cât mai atent și numai conform indicațiilor medicului. Deși, de obicei, medicina populară are un efect pozitiv asupra corpului viitoarei mame. Ce ajută un decoct de mărar în timpul sarcinii:
- previne dezvoltarea toxicozei;
- elimină constipația;
- relaxează sistemul nervos, ameliorează insomnia;
- reduce umflarea;
- saturează organismul cu oligoelemente benefice.
Dar pentru a evita efectul opus, trebuie utilizată doza minimă de produs.
Tratamentul cistitei
Puteți folosi un decoct de mărar pentru a elimina simptomele acestei boli în timpul sarcinii și alăptării. Medicina pe bază de plante are un efect combinat:
- suprimă activitatea agenților patogeni care provoacă boala;
- oprește procesul inflamator, care este un însoțitor constant al cistitei;
- normalizează procesele metabolice din celulele afectate de microflora patogenă.
Numai că merită să luăm în considerare că numai decoctul de mărar în tratamentul unei boli atât de grave nu poate fi renunțat. Poate fi folosit ca adjuvant, dar nu ca tratament principal. De obicei, sunt necesare antibiotice puternice pentru a elimina cistita și manifestările acesteia.
Concluzie
Proprietățile utile ale mărarului sunt determinate de compoziția sa chimică. Această plantă este saturată cu un număr mare de oligoelemente, vitamine, uleiuri esențiale.
Decoctul de mărar poate fi folosit pentru a preveni și trata ulcerul peptic, gastrita, patologiile renale și hepatice, flatulența, insomnia, anxietatea. Se recomandă adesea viitoarelor mame și nou-născuților să scape de balonare și colici.
Dar trebuie avut în vedere faptul că utilizarea medicamentelor pe bază de plante în cantități excesive poate dăuna organismului. Deci nu ar trebui să abuzați de remediul popular.
