Cum să restabiliți țesutul cartilajului din articulații? Preparate și nutriție pentru refacerea țesutului cartilaginos al articulațiilor

Cuprins:

Cum să restabiliți țesutul cartilajului din articulații? Preparate și nutriție pentru refacerea țesutului cartilaginos al articulațiilor
Cum să restabiliți țesutul cartilajului din articulații? Preparate și nutriție pentru refacerea țesutului cartilaginos al articulațiilor

Video: Cum să restabiliți țesutul cartilajului din articulații? Preparate și nutriție pentru refacerea țesutului cartilaginos al articulațiilor

Video: Cum să restabiliți țesutul cartilajului din articulații? Preparate și nutriție pentru refacerea țesutului cartilaginos al articulațiilor
Video: Plante Medicinale Minunate Uitate * Plante Cu Efecte Tamaduitoare Uluitoare 2024, Iulie
Anonim

Indiferent dacă o persoană este angajată în unele treburi gospodărești sau desfășoară activități profesionale, se poate confrunta cu ușurință cu răni care duc la deteriorarea articulațiilor. De regulă, zonele încheieturilor, gleznei și articulației genunchiului sunt rănite. Acest tip de leziune provoacă adesea hemoragie, umflături și dureri severe. Dacă începeți această stare, atunci în acest caz există un risc mare de a perturba activitatea altor sisteme ale corpului și de a nu reveni la viața normală.

dureri de genunchi
dureri de genunchi

De aceea, este necesar să se afle cauza acestei afecțiuni în timp util, precum și să se efectueze un tratament de specialitate. Cu toate acestea, doar un medic vă poate spune exact cum să restabiliți țesutul cartilajului din articulații. Numai atunci poate începe terapia.

Motive

De cele mai multe ori, leziunile tisulare apar pe fondul modificărilor legate de vârstă, precum și din cauza rănilor (de obicei sport). În acest caz, oamenii încep să experimenteze dureri destul de severe în zona afectată.zonă, le devine mai dificil să-și miște membrele superioare și inferioare. Dacă într-o astfel de situație unei persoane nu i se oferă asistență specializată, atunci aceasta poate duce la o uzură și mai mare a articulațiilor. Din această cauză, se va pune prea mult stres pe brațe și picioare. Fără ajutoare, regenerarea țesutului cartilajului devine imposibilă și o persoană riscă să aibă complicații mai grave.

Dintre motivele suplimentare ale dezvoltării acestei patologii, merită subliniat:

  • Tulburări metabolice.
  • Dietă greșită.
  • Hereditate.
  • Probleme de circulație.
  • Abuz de alcool, alimente grase, sărate și picante.
  • Lipsa de oligoelemente și vitamine esențiale din cauza malnutriției.
  • Activitate fizică puternică sau, dimpotrivă, prea puțină activitate umană.
  • Sporturi profesionale.
  • Boli autoimune sau infecțioase.

Distrugerea țesutului cartilajului poate avea loc pe fondul faptului că o persoană suferă de obezitate. De asemenea, hipotermia nu ar trebui permisă.

Dacă vorbim despre cine este mai predispus la probleme de cartilaj, atunci, de regulă, acestea afectează atât bărbații, cât și femeile. La sexul frumos, cele mai des se observă probleme cu articulațiile periferice. Este foarte important să consultați un specialist, să diagnosticați și să începeți o terapie adecvată. Medicul va selecta medicamente pentru a restabili țesutul cartilaginos al articulațiilor. Dacă este necesar, va prescrie și un curs de fizioterapie sau alteleactivități.

Funcții de recuperare

În primul rând, trebuie spus că țesutul cartilajului este o substanță destul de fragilă, care poate fi ușor deteriorată și poate dăuna organismului. Dacă o persoană distribuie incorect sarcina sau o crește, atunci acest lucru nu va face decât să-i agraveze starea. De aceea nu ar trebui să vă automedicați, ci mai degrabă să consultați un specialist.

țesut cartilaj
țesut cartilaj

Vorbind despre cum să restabiliți țesutul cartilajului în articulații, trebuie să fiți pregătit pentru faptul că acest proces va fi îndelungat. De regulă, în primul rând, este prescris un curs de tratament cu medicamente, care va ajuta la readucerea rapidă a unei persoane la viața normală. În același timp, pacientul ar trebui să-și revizuiască dieta și să renunțe la obiceiurile proaste.

Fără utilizarea unor medicamente speciale pentru a restabili țesutul cartilaginos al articulațiilor, este aproape imposibil să reveniți la normal. Toate medicamentele trebuie prescrise exclusiv de un medic, care trebuie să ia în considerare starea pacientului, vârsta, caracteristicile corpului și alte posibile patologii cu care pacientul le-a făcut față anterior sau cu care se luptă acum.

De regulă, pentru a restabili țesutul normal al cartilajului în articulații, este necesar să luați condoprotectoare. Aceste fonduri vor fi cele mai eficiente dacă o persoană caută ajutor în stadiul inițial al bolii articulare. Dacă vorbim despre o formă avansată a bolii, atunci, vorbind despre dacă este posibilă restabilirea țesutului cartilajului în articulații în acest caz, răspunsul este cel mai probabil.va fi negativ. Într-o astfel de situație, doar intervenția chirurgicală poate ajuta. Cu ajutorul terapiei medicamentoase, astfel de probleme vor fi dificil de rezolvat. Prin urmare, nu trebuie să ajungeți la ultimul și să apelați la proceduri mai serioase.

Protectori Chondo

Mijloacele bazate pe aceste componente ajută la crearea de noi celule de cartilaj și oferă nutriție zonelor deteriorate. În același timp, ele îmbunătățesc producția de lichid sinovial. De regulă, medicamentele de acest tip trebuie să fie băute într-un curs și în niciun caz nu trebuie întrerupte. Chiar și în această situație, dacă o persoană a observat o îmbunătățire semnificativă a stării sale. În acest caz, există un risc mare ca regenerarea completă a țesuturilor cartilaginoase să nu aibă loc. Dacă tratamentul nu este finalizat, șansele de recidivă sunt foarte mari.

Trebuie să înțelegi că, chiar dacă iei pastile speciale care refac cartilajul în articulații, acest proces va dura destul de mult. Dacă o persoană decide să întrerupă tratamentul, atunci procesul de distrugere va începe din nou în zona afectată. Acest lucru va duce la consecințe și mai grave.

Pastile în mână
Pastile în mână

De regulă, cursul tratamentului cu utilizarea de condoprotectori este de cel puțin 6 luni. În unele situații, poate dura mai mult timp, dar totul depinde de starea persoanei și de decizia medicului curant.

Cu toate acestea, nu vă faceți griji cu privire la compoziția acestor medicamente. Aproape toate fondurile care se încadrează în această categoriecondroprotectorii sunt fabricați din substanțe naturale. Aproape nu au contraindicații și efecte secundare. Chiar și cu condiția ca o persoană să fie tratată de la șase luni la un an, ea nu va afecta alte sisteme ale corpului.

Primul efect al luării acestor medicamente este observat în câteva luni după utilizarea regulată a medicamentelor. Treptat, cartilajul începe să se acumuleze și se regenerează încet.

Ce instrumente să folosiți

Vorbind despre medicamente care ajută la refacerea celulelor țesutului cartilajului, există mai multe mijloace. Cu toate acestea, alegerea unuia sau altuia condroprotector trebuie făcută de un medic. De asemenea, merită să luați în considerare faptul că aceste fonduri sunt destul de scumpe, așa că dacă alegeți medicamentul greșit, există riscul de a pierde bani.

Cel mai des, experții recomandă să luați:

  • „Condroxid”. Acest medicament ajută nu numai la refacerea cartilajului, dar este adesea folosit pentru a preveni multe boli ale articulațiilor. Instrumentul încetinește dezvoltarea patologiilor neplăcute și, de asemenea, ajută o persoană să scape de durere și disconfort.
  • „Alflutop”. Injecțiile cu acest condoprotector vă permit să reglați metabolismul care are loc în țesuturile cartilajului. Acest medicament este adesea folosit în bolile articulațiilor și ale coloanei vertebrale.
  • „Artra”. Acest remediu este vândut sub formă de tablete. Medicamentul ajută la regenerarea țesutului cartilajului și, de asemenea, oprește progresul altor patologii care apar la nivelul articulațiilor.
Tablete Artra
Tablete Artra

„Don”. Acesta este un medicament destul de eficient care poate fi luat sub formă de pulbere sau utilizat ca injecție articulară

Este de remarcat faptul că orice condroprotector conține glucozamină și condroitină. Ultima componentă ajută la stimularea procesului anabolic din organism și, de asemenea, îmbunătățește sinteza colagenului și a altor componente esențiale. Provoacă începerea producției de lichid intra-articular. În plus, condroprotectorii ajută la ameliorarea inflamației. Glucozamina este în primul rând responsabilă pentru acest lucru. De asemenea, merită să luați în considerare și alte medicamente care vă vor ajuta să faceți față rapid problemelor articulare.

„Teraflex”

Acest medicament este prescris acelor persoane care au afecțiuni la nivelul aparatului locomotor. Fondurile sunt disponibile sub formă de capsule ovale, care constau din glucozamină și clorhidrat. Acestea includ, de asemenea, sulfat de condroitină de sodiu. Datorită „Teraflex” sunt provocate procese de regenerare, care ajută la crearea rapidă de noi țesuturi cartilaginoase. Acest remediu ameliorează bine inflamația, se dizolvă rapid în organism și este absorbit în intestine. Cu toate acestea, acest medicament are unele contraindicații.

Teraflex nu trebuie luat de cei care suferă de:

  • Astm.
  • Alergii la una sau alta componentă a medicamentului.
  • Diabet zaharat sau insuficiență renală.

Dacă vorbim despre femeile însărcinate sau care alăptează, precum și despre copii, atunci în acest caz totul depinde de stadiudezvoltarea patologiei și din decizia medicului. Dacă vorbim despre efectul secundar, atunci „Teraflex” nu este lipsit de defecte. Unii oameni care iau aceste componente se plâng uneori de greață, diaree, amețeli și somnolență frecventă. Prin urmare, nu trebuie să îl luați fără recomandarea medicului.

„Diprospan”

Acest remediu este un medicament glucosteroizi, adică un hormon care poate afecta procesele metabolice din corpul uman. Dacă vorbim despre compoziția sa, atunci include betametazonă disodică, care este responsabilă pentru acțiunea rapidă a medicamentului. În plus, conține dipropionat. Injecțiile cu Diprospan sunt considerate cele mai eficiente. De regulă, injecțiile cu agentul sunt introduse în țesuturile periarticulare. Cu toate acestea, uneori pot fi plasate direct în articulația bolnavă.

Injectarea medicamentului
Injectarea medicamentului

Datorită injecțiilor cu Diprospan, puteți ameliora rapid inflamația și scăpați de durere. În acest caz, agentul este utilizat în cazurile în care este necesar să se efectueze un tratament local fără a afecta organele sau țesuturile învecinate. Cu toate acestea, acest medicament are contraindicații destul de extinse, așa că se recomandă utilizarea lui numai după consultarea unui specialist.

Medicul poate prescrie, de asemenea, injecții articulare cu corticosteroizi sau alte medicamente. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că și pacientul trebuie să depună eforturi pentru ca procesul de recuperare să aibă succes.

Nutriție adecvată

Trebuie luat în considerare faptul că pentru aPentru a restabili funcțiile corpului nu este suficient să luați anumite medicamente. De asemenea, trebuie să vă revizuiți dieta. Există un număr mare de produse naturale care vor ajuta la accelerarea procesului de reparare a cartilajului deteriorat. Prin urmare, trebuie să includeți mai multe în dieta dvs.:

  • lămâi;
  • maceș;
  • verde;
  • ouă;
  • carne de pui;
  • ulei de măsline;
  • varză;
  • usturoi;
  • somon și ardei roșu.

Coacăzele și prunele au, de asemenea, un efect pozitiv.

Vorbind despre cum să restabiliți țesutul cartilajului în articulații, ar trebui să acordați atenție faptului că trebuie să acordați prioritate alimentelor care includ cea mai mare cantitate de vitamine, oligoelemente și alte componente utile.

Mâncați produse de preferință fierte sau fierte la abur. Alimentele grase și prăjite, dimpotrivă, nu vor face decât să înrăutățească starea vaselor. De asemenea, trebuie să renunți la fast-food și să excluzi băuturile carbogazoase din dieta ta.

În plus, puteți încerca rețete de medicină tradițională.

castan

Cu ajutorul acestei plante, puteți pregăti o soluție de vindecare. Ajută la îmbunătățirea procesului de reparare a țesutului cartilajului. De asemenea, are un efect pozitiv asupra proceselor metabolice și circulației sanguine. Datorită acestui fapt, nutrienții și medicamentele sunt livrate mult mai rapid în zona necesară.

articulație dureroasă
articulație dureroasă

Pentru a prepara o astfel de infuzie, turnați un litru de alcool300 de grame de fructe de castan și 100 g de flori ale acestuia. Lichidul rezultat este îndepărtat într-un loc întunecat timp de o săptămână. După aceea, soluția finită poate fi frecată în zona afectată.

Ulei de brad

Dacă îl folosiți împreună cu sare, puteți obține un remediu foarte eficient care va ajuta la refacerea țesutului cartilajului. Pentru a pregăti un astfel de medicament într-un recipient mic, trebuie să turnați 10 mililitri de ulei de brad și să îl încălziți puțin. Țesătura naturală se udă cu lichidul rezultat și totul se stropește deasupra cu o cantitate mică de sare. O astfel de compresă trebuie aplicată periodic pe locul dureros, legată cu polietilenă și acoperită cu o eșarfă caldă sau orice altă cârpă de lână deasupra. Procedurile sunt efectuate pe tot parcursul săptămânii.

Hazel

Frunzele acestei plante trebuie spălate, uscate și zdrobite. Pentru prepararea tincturii, aveți nevoie de 100 de grame din pulberea rezultată, care trebuie turnată cu 600 ml de alcool. După aceea, compoziția este îndepărtată într-un loc întunecat timp de 21 de zile. Lichidul trebuie folosit pentru a freca zona afectată.

Vitamine

Având în vedere modul de refacere a țesutului cartilajului în articulații, merită să acordați atenție faptului că este foarte important ca o persoană să primească cantitatea necesară de oligoelemente utile. Prin urmare, merită luate în considerare câteva vitamine care contribuie la refacerea rapidă a țesutului cartilajului. Acestea includ:

  • Vitamina E. Această componentă este un antioxidant natural care previne degradarea țesutului cartilajului. Datorită acestui fapt, legăturile sunt întărite. Dacă utilizați vitamina E în doza necesară, atunci în acest caz puteți scăpa rapid de durere și chiar de crampe la nivelul picioarelor.
  • Vitamina C. De asemenea, aparține grupului de antioxidanți care stimulează sinteza colagenului, care este necesar pentru producția de țesut osos și cartilaj.
  • Vitamina B12. Participă la procesele metabolice și este responsabil pentru regenerarea țesuturilor. Recepția sa are un efect pozitiv asupra articulațiilor și ligamentelor. Cea mai mare parte a acestei vitamine se găsește în pește, gălbenușuri de ou, brânză tare și lapte.
Probleme articulare
Probleme articulare
  • Vitamina D. Responsabil de absorbția calciului în organism. După cum știți, acest mineral este foarte important pentru formarea corectă a oaselor și articulațiilor. Cea mai mare parte a vitaminei D se găsește în brânza de vaci, brânză, unt și uleiuri vegetale.
  • Beta-caroten. De asemenea, această componentă este denumită în mod obișnuit provitamina A. Datorită beta-carotenului, ligamentele și celulele țesuturilor articulare sunt protejate.
  • Vitamina F. Această componentă are proprietăți antiinflamatorii excelente, datorită cărora este posibilă eliminarea umflăturii. Cea mai mare parte a acestei substanțe se găsește în unele tipuri de pești, de exemplu, în hering sau macrou. De asemenea, merită să consumați cât mai mult ulei de măsline.
  • Calciu. Această componentă este cea mai bună pentru întărirea oaselor. Prin urmare, persoanele cu probleme de cartilaj sunt sfătuite să consume cât mai multe produse lactate fermentate.
  • Fosfor. Dacă acest mineral intră în organism împreună cu calciul, atunci efectul său este mult sporit.
  • Mangan. Această substanță este necesară pentru funcționarea normală a țesuturilor osoase și cartilajului. Pentru a obține mangan în forma sa naturală, se recomandă să consumați mai multe nuci, caise, ficat, varză, morcovi, ciuperci, castraveți, cartofi, struguri și alte produse naturale.
  • Magneziu. Dacă luați această componentă împreună cu vitamina D, va ajuta la reținerea calciului în oase. Magneziul este esențial pentru cei care suferă de osteoporoză. Cel mai mult poate fi obținut din stafide, hrișcă, prune uscate, caise și legume verzi.

Totuși, trebuie avut în vedere că nici în organism nu trebuie să existe prea multe vitamine, acest lucru poate duce la consecințe neplăcute. Prin urmare, chiar înainte de a le lua, trebuie să vă consultați medicul.

Recomandat: