Bazinul oblic este poziția asimetrică a oaselor pelvine stâng și drept, deplasarea lor unul față de celăl alt în zona simfizei pubiene și a sacrului.
Bazinul joacă un rol fiziologic și biomecanic semnificativ în viața umană. În același timp, reprezintă baza coloanei vertebrale, conține organe, este un mecanism de asigurare a mersului lină, precum și a echilibrului în picioare. Pelvisul la femei este implicat activ în activitatea organelor de reproducere.
Motive
Experții identifică o serie de cauze ale înclinării pelvine:
- tulburări musculare - lipsa activităților sportive, dureri din munca sedentară, iar ca urmare, unii mușchi slăbesc, în timp ce alții, dimpotrivă, sunt în permanență într-o stare de tensiune; la om, pe fondul unor astfel de procese, pelvisul se poate deplasa;
- activitate fizică - purtarea greutăților într-o mână, ridicarea lor într-o smucitură, înclinarea pelviană este adesea diagnosticată la h alterofilii care fac exerciții fără instrucțiuni de la un antrenor experimentat;
- diverse leziuni - tulburări ale ligamentelor, oaselor și mușchilor din regiunea pelvianădevenit o cauză frecventă a dezvoltării bolii;
- sarcină și naștere;
- Chirurgie pelviană anterioară a pacientului;
- patologia coloanei vertebrale (scolioză, hernie intervertebrală etc.);
- picioare care diferă ca lungime, ceea ce determină deplasarea bazinului în lateral, înainte sau înapoi și răsucire.
Patologia se manifestă sub formă de dureri la nivelul membrelor, spatelui și inghinală, instabilitate la mers, disfuncție intestinală, tulburări ale organelor genitale și vezicii urinare. Durerea de la munca sedentară este foarte pronunțată. Pentru a preveni consecințele grave, trebuie să începeți tratamentul în timp util.
Semne externe și clinice
Cum se manifestă o înclinare pelviană?
- Lungime diferită a piciorului. Contracția reflexă a mușchiului iliopsoas și o rotire a inelului pelvin pe o parte provoacă o scurtare funcțională a membrului inferior.
- Durere acută sau cronică în pelvis și regiunea lombosacrală. Cel mai adesea, durerea apare din cauza deplasării suprafețelor articulațiilor primei vertebre sacrale sau a cincea lombare, articulației sacroiliace.
- Defecte de postură (scolioză de gradul I). Se dezvoltă ca urmare a unei înclinări sau distorsiuni a sacrului, care stă la baza întregii coloane vertebrale.
- Artroza și artrita articulațiilor șoldului și genunchiului. De obicei, se dezvoltă pe o parte din cauza unei deplasări a centrului de greutate și a tensiunii diferite asupra articulațiilor din cauza diferențelor de lungime a picioarelor.
- Defecte în funcționarea organelor. organe,situate în regiunea pelviană, sunt atașate de oasele inelului pelvin prin ligamente. Ca urmare a unei modificări a poziției corecte a oaselor pelvine, aparatul ligamentelor organelor interne ale unei persoane este supraîntins, organele în sine, nervii și vasele lor sunt fie deplasate, fie comprimate, ceea ce le afectează negativ activitatea.
Diagnostic
Înclinare pelviană: cum se determină? Acest lucru se poate face printr-un diagnostic de către un medic. În primul rând, specialistul va cere pacientului să vorbească despre semnele inițiale ale dezvoltării bolii și despre primele simptome.
În plus, pacientul trebuie să-și amintească prezența tuturor factorilor provocatori, de exemplu, o fractură a oaselor pelvine sau o ședere lungă a pacientului în timpul zilei în poziție șezând.
Pentru a elimina disconfortul, este necesar să se supună unei serii de examinări instrumentale care vor reflecta gradul de dezvoltare a procesului patologic.
Raze X
Inițial, trebuie să obțineți o trimitere de la un specialist pentru o radiografie, care va arăta starea oaselor pelvine și a pelvisului în ansamblu, inclusiv a femurului, care suferă în mare măsură cu acest lucru. boala.
Dacă boala este într-un stadiu incipient, simptomele principale pot fi abia vizibile. De aceea, starea oaselor pelvine în caz de nealiniere trebuie judecată după un studiu RMN. Și pe baza rezultatelor sale, decideți ce să faceți în viitor.
Tratament
Când a fost diagnosticată o malformație pelviană, tratamentul trebuie să înceapă. Trebuieefectuate de traumatologi împreună cu ortopedii. Uneori poate fi necesară o consultație sau asistență din partea unui chirurg.
Trebuie amintit că curbura poate fi corectată numai după ce cauza apariției sale a fost eliminată.
Următoarele metode sunt în prezent cele mai eficiente:
- Exercițiu terapeutic, selectat strict individual.
- Terapia manuală.
- Exerciții de gimnastică care se concentrează pe întărirea corpului inferior și a spatelui.
- Fizioterapie.
- Masaj.
Operațiune
Dacă este necesar, pacientului i se prescrie o intervenție chirurgicală, dar numai dacă tratamentul conservator nu este eficient.
Dintre toate medicamentele utilizate, cele care sunt incluse în numărul de AINS. Dacă pacientul are dureri, pot fi prescrise medicamente pentru durere. La un copil cu o înclinare pelviană, tratamentul ar trebui să fie pe deplin adecvat vârstei.
complex de exerciții
Trebuie să începeți cu un exercițiu destul de simplu - depărtați-vă picioarele la lățimea umerilor, apăsați-le pe podeaua piciorului. Apoi ridică-te pe degetele de la picioare și ridică-ți coapsa. După aceea, coborâți piciorul, reveniți la poziția inițială. Pentru fiecare picior, repetați exercițiul de până la zece ori.
Al doilea exercițiu pentru înclinarea bazinului - balansarea șoldurilor spre stânga și dreapta și în cerc. Trebuie să țineți mâinile pe centură sau să le apăsați de șolduri.
Apoi, picioarele trebuie să fie depărtate la lățimea umerilor, apăsate de podeaua piciorului. Îndoiți partea de sustrunchiul și încercați să ajungeți la podea cu degetele. Dacă nu funcționează imediat, trebuie să balansați încet și ușor corpul până când puteți atinge podeaua cu degetele. În același timp, trebuie să urmăriți pelvisul, astfel încât să nu se abate înapoi.
De îndată ce degetele ating podeaua, trebuie să luați poziția inițială și să vă aplecați înapoi, exercițiul se repetă de zece ori.
Terapia de înclinare pelviană prin exerciții se poate face după cum urmează: stați drept, pelvisul, picioarele și pieptul trebuie să fie pe același plan. Trebuie să vă imaginați că vă aflați între doi pereți înalți care restricționează mișcarea.
Cum este tratată această patologie în centrul orașului Bubnovsky?
Exercițiu Bubnovsky
Pentru a asigura funcțiile mișcării articulației șoldului, medicul Bubnovsky a dezvoltat o tehnică specială. Pentru a-l crea, a folosit rezultate progresive în domeniul neurologiei și traumatologiei moderne. Ideea a fost de a stimula rezervele interne ale corpului uman, ajutând la rezistența bolii.
Toată lumea știe că mișcarea este viață. Dezvoltarea reflexelor motorii la pacient în tehnica Bubnovsky joacă un rol major. A fost dezvoltat un set de exerciții care vă permit să refaceți ligamentele, să extindeți numărul de mișcări, să creșteți forța musculară, dar, cel mai important, să îmbunătățiți starea de bine a pacientului.
Deși orele de la centrul Bubnovsky nu necesită o pregătire specifică din partea unei persoane, unele puncte trebuie subliniate.
Chiar înainte de curstrebuie să-ți întinzi bine mușchii. Puteți masa în mod independent articulația șoldului, în timp ce orice unguent de încălzire este potrivit.
Cu ajutorul unui duș cald, fluxul de sânge se îmbunătățește, mușchii se relaxează.
Dacă este posibil, este recomandabil să combinați antrenamentul cu înotul.
Dacă mergi în aer curat, atunci se va exercita un efect pozitiv atât asupra țesutului muscular, cât și asupra corpului în general.
După încălzire este permis să se antreneze.
Poziția de pornire a pacientului: culcat pe spate, în timp ce-și îndoaie genunchii. Cu călcâiul înainte, trebuie să întindeți piciorul pe jumătate îndoit, simulând roțile unui tren. Pentru a-l face mai confortabil, te poți ține de tăblie cu mâinile.
Ține-ți picioarele pe jumătate îndoite, brațele ar trebui să fie depărtate. Ca alternativă, fiecare picior ar trebui să fie coborât în interiorul piciorului.
O soluție excelentă la problemă este efectuarea de exerciții pe simulator la numărul 18. Apăsare pe picioare culcat - acțiune locală. Datorită acestui fapt, este posibil să se facă exerciții precum extensia femurală fără a da încărcări longitudinale coloanei vertebrale, a căror apariție este un dezavantaj al exercițiilor care sunt efectuate prin tipul de ridicare a genuflexiunii în poziție în picioare, precum și cu greutăţi în braţe sau pe umeri. Acesta este excelent pentru întărirea mușchilor pelvieni.
Dacă în timpul exercițiului o persoană simte durere severă, furnicături musculare sau crampe, atunci dă un rezultat pozitiv. Pentru a reduce durerea, este necesar să vă opriți câteva minute, astfel încât mușchii să se odihnească, și apoi din nouîncepe antrenamentul.
Consecințe
Înclinarea pelvinei este una dintre afecțiunile periculoase care cu siguranță necesită tratament. În absența unei acțiuni decisive, pot începe disfuncția și deformarea coloanei vertebrale. În același timp, încep să apară osteocondroza, radiculita, herniile - cele mai frecvente boli.
Dacă cursul bolii este lung, apare o disfuncție a extremităților inferioare și superioare. În plus, pot exista dureri care aproape că nu sunt eliminate de analgezice. Mulți pacienți sunt diagnosticați cu sindrom de tunel carpian - nu este tratat și bântuie o persoană de-a lungul vieții.
Dacă nu ești tratat, după un timp, poți deveni dezactivat.
Ne-am uitat la cum să remediam un pelvis deformat.
