Somnifere: beneficii și daune. Ce somnifere să alegi?

Cuprins:

Somnifere: beneficii și daune. Ce somnifere să alegi?
Somnifere: beneficii și daune. Ce somnifere să alegi?

Video: Somnifere: beneficii și daune. Ce somnifere să alegi?

Video: Somnifere: beneficii și daune. Ce somnifere să alegi?
Video: Левомеколни сиз билмаган сирлари ва лайфхак 2024, Iulie
Anonim

Astăzi este foarte frecvent să vezi oameni luând somnifere. Cel mai rău lucru este că iubitorii de astfel de droguri sunt absolut convinși că au cu adevărat nevoie de ele, iar fără ele este imposibil să dormi, să lucrezi, să comunici cu alte persoane sau să trăiești. Ceva îi îngrijorează tot timpul, în urma căruia apar un număr mare de boli. Cum să nu cazi într-o astfel de capcană și ce să faci în continuare?

Ce este insomnia?

somnifere
somnifere

Toată lumea cunoaște unul dintre cele mai comune fenomene pentru umanitate - insomnia. Oamenii care suferă de această boală nu pot dormi liniștiți și, chiar dacă o fac, adesea se trezesc suficient de devreme și somnul lor este foarte tulburător. Astfel de simptome se transformă într-un coșmar pentru mulți dintre ei și încearcă imediat să facă ceva. Astăzi, somniferele sunt vândute gratuit în farmacii, fără prescripție medicală, iar o persoană merge după ele pentru a scăpa de o stare enervantă. După ce luați un astfel de medicament, vine odihna, desigur, dar nu poate fi numit sănătos și puternic. Oamenii par să uite greledorm, dar nu acordă nicio atenție acestui lucru și continuă să ia medicamentul din nou. Prin urmare, atenția pacienților ar trebui atrasă asupra modului în care ar trebui să fie utilizate și asupra faptului că este nevoie de ele. Mulți nici nu își imaginează cum o astfel de „pilulă” poate afecta întregul corp uman. Puțini oameni știu că beneficiile unor astfel de medicamente sunt destul de îndoielnice.

Tulburare de somn

somnifere fără prescripție medicală
somnifere fără prescripție medicală

Cei care suferă de acest fenomen dorm prost, adorm târziu și se trezesc foarte devreme, somnul lor este superficial. Viața devine un coșmar și ei sunt gata să facă orice pentru a scăpa de ea. Somniferele sunt o modalitate excelentă de ieșire din această situație. Oamenii disperați îi acceptă cu bucurie, pentru că au ocazia să adoarmă pur și simplu, ignorând complet faptul că somnul lor nu poate fi numit deloc calm. Medicii consideră că aceste medicamente nu ar trebui doar să provoace somnul pacientului, ci și să asigure durata și calitatea acestuia. Destul de des sunt luate ca analgezice. Sunt considerate medicamente puternice, așa că nu se recomandă utilizarea lor fără a consulta mai întâi un medic. Specialistul trebuie să examineze mai întâi pacientul și abia apoi să prescrie tipul și doza adecvate ale unui anumit medicament. Doar somniferele bune pot aduce beneficii unei persoane. Și pentru fiecare organism vor fi diferite.

Caracteristicile medicamentelor moderne

Somnifere în medicina modernă există însumă uriașă. Printre acestea sunt sedative. Acestea sunt sedative care nu sunt doar artificiale, ci și de origine naturală. Sunt capabili să adâncească somnul și să faciliteze procesul de adormire. Există somnifere puternice - barbiturice. Au o proprietate narcotică și un efect deprimant asupra sistemului nervos uman. Aceste medicamente sunt foarte ușor de obișnuit.

Înseamnă „triptofan”

somnifere din plante
somnifere din plante

Acest nume de somnifere este bine cunoscut acelor pacienți care nu pot adormi mult timp. Ele pot fi achiziționate de la orice farmacie fără prescripție medicală. Dar nimeni nu știe cât de eficiente și sigure sunt pentru corpul uman. Acest medicament este considerat destul de slab și se presupune că nu are efecte secundare grave. Cu toate acestea, la începutul anilor 90, multe țări au introdus restricții la vânzarea acestuia, deoarece pacienții care l-au luat aveau un sindrom de eozinofilie-mialgie. De fapt, triptofanul (aminoacidul după care a fost numit medicamentul) se găsește în multe alimente. De aceea, există un număr mare de metode populare cu privire la modul de a face față insomniei. Un pahar de lapte cald va fi destul de eficient. Puteți mânca niște fursecuri. Bananele și carnea de curcan sunt considerate deosebit de bogate în triptofan.

Benzodiazepine

Somnifere din această categorie sunt prescrise de un medic. Sunt considerate printre cele mai eficiente. Aceste medicamente te ajută să adormi foarte repede și să prelungești semnificativ stadiul de somn. Etapa de trezireeste redusă și se creează o senzație de odihnă bună. Cu toate acestea, aceste medicamente nu au fost încă studiate pe deplin și nimeni nu știe cât de sigure sunt pentru oameni.

somnifere bune
somnifere bune

Astăzi, benzodiazepinele sunt foarte populare. Ele sunt absorbite rapid în sânge și intră în creier. Acțiunea lor este concepută pentru întreaga noapte. Substanțele care stau la baza lor sunt foarte rapid excretate din corpul uman. Dacă doza este aleasă corect, nu apar efecte secundare. Dar dependența de acest drog este încă acolo. Unul dintre pericole este că doza trebuie crescută constant, motiv pentru care apare dependența. În plus, persoanele care suferă de insomnie încep să observe efectele secundare ale acestor medicamente. În timpul zilei, au amețeli. Conștiința este adesea confuză, acuitatea vizuală se deteriorează, contrastul vizual se înrăutățește, picioarele își pierd sensibilitatea. Benzodiazepinele inhibă activitatea umană, puterea musculară scade, este dificil pentru o persoană să fie într-o singură poziție. Mulți încep să observe manifestarea amneziei de fixare. Acest fenomen este observat în special la persoanele care iau medicamentul „Triazolam”.

supradozaj de somnifere
supradozaj de somnifere

Împreună cu băuturile alcoolice, aceste medicamente măresc efectul și, ca urmare, apare un efect sedativ grav. Persoana cade adesea și se simte amețită.

Benzodiazepine

Aceste depresive nu numai că creează dependență, ci șicapabil să inhibe întreaga activitate a sistemului nervos. Multe substanțe au o structură chimică similară.

supradozaj de somnifere
supradozaj de somnifere

Unele somnifere fără prescripție medicală sunt disponibile la orice farmacie. Pentru persoanele care suferă de tulburări de somn, medicii recomandă Temazepam. Medicamentul „Flurazepam” este recomandat celor cărora le este greu să adoarmă; Triazolamul nu este doar un somnifer, ci și un sedativ. Toate sunt derivați de benzodiazepină, dar efectul lor hipnotic este mult mai puternic. Înseamnă că „Temazepam” are multe contraindicații, iar medicamentele „Triazolam” și „Flurazepam” au, de asemenea, o serie de efecte secundare. Prin urmare, nu lua decizii pripite. Mai întâi trebuie să mergeți la o consultație cu un medic care vă va prescrie medicamentul potrivit. O supradoză de somnifere este deosebit de periculoasă. Specialistul va determina rata necesară pentru fiecare pacient în mod individual. De exemplu, medicamentul "Triazolam" este capabil să provoace amnezie anterogradă, atunci când o persoană își amintește perfect evenimentele vechi, dar nu își poate aminti ce sa întâmplat ieri. Flurazepam provoacă somnolență și mai târziu ataxie. Coordonarea mișcărilor este perturbată, iar persoana nu este capabilă să mențină echilibrul. Acest medicament trebuie luat cu extremă precauție.

Pericolul medicamentelor pentru insomnie

Există multe medicamente care reprezintă o anumită amenințare pentru sănătatea umană, dar totuși trebuie luate în anumitecazuri. Nu ar trebui să vă asumați riscuri și să cumpărați somnifere fără rețetă. De asemenea, nu trebuie să le sfătuiți prietenilor sau cunoscuților voștri buni. Un astfel de sfat poate deveni foarte periculos pentru viața unei persoane și chiar poate provoca un rezultat fatal.

Efect asupra corpului

somnifere puternice
somnifere puternice

Medicamentele disponibile comercial conțin de obicei difenhidramină sau blocanți H1 care te calmează și te ajută să adormi rapid. Dar aceste medicamente nu au fost testate și este dificil să vorbim fără ambiguitate despre impactul lor asupra persoanei în ansamblu. Mulți blocanți funcționează suficient de mult. După ce le-a luat, o persoană se confruntă cu somnolență constantă, letargie și dureri de cap severe. Destul de des, puteți observa o activitate motorie puternică în timpul somnului. Persoana poate deveni confuză și poate simți gura uscată. Retenția urinară a fost, de asemenea, un eveniment destul de frecvent. Deși există o mulțime de efecte secundare, oamenii încă iau aceste medicamente pentru o perioadă destul de lungă de timp. Trebuie remarcat faptul că efectul blocanților în sine devine destul de slab mai târziu.

Alcool

Destul de des, persoanele care au probleme de somn înlocuiesc drogurile cu alcool. Somnul începe mai devreme, dar ciclurile sale devin mult mai scurte. O persoană se trezește din când în când și nu doarme suficient deloc. Nu este un secret pentru nimeni că alcoolul este foarte dăunător pentru corpul uman, așa că este mai bine să alegeți somnifere pe bază de plante care vormai puțin periculos și nu va avea efecte secundare.

Recomandat: