Mulți oameni au probleme cu spatele, dar și mai mulți se plâng de dureri de gât continue sau intermitente. Condițiile sale prealabile sunt diferite, iar prevalența lor este asociată cu o trăsătură caracteristică a structurii gâtului în sine.
Această zonă este formată din șapte vertebre destul de subțiri. Dintre toate secțiunile coloanei vertebrale (lombară, toracică și cervicală), aceasta din urmă este mai puțin masivă, dar mai mobilă, este responsabilă pentru întoarcerea nestingherită a capului. Încărcare continuă și semnificativă asupra regiunii cervicale și determină frecvența de apariție a durerii.
Durerea în regiunea cervicală este de obicei numită termenul „cervicalgie”. El vorbește despre formarea diferitelor boli, din acest motiv, primul lucru de făcut atunci când o durere bruscă în gât vă îngrijorează este să mergeți la medic. Expertul, comparând alte semne, după ce a efectuat analizele necesare, va trage o concluzie. Ar trebui identificate motivele șice să faci cu durerile de gât și gât.
Motive
Înainte de a decide ce să fac (mă doare gâtul și nu pot întoarce capul), ar trebui identificați factorii de influență. Principalele motive includ:
- Tensiune musculară, entorse care apar ca urmare a unei șederi îndelungate într-o singură stare (lucrarea cu un computer sau conducerea unei mașini), precum și în timpul unui efort fizic intens.
- Boli ale mușchilor regiunii cervicale. Din cauza tensiunii musculare prelungite, se poate forma disgenitalismul miofascial, în urma căruia zonele spasmodice sunt reorganizate în sigilii, denivelări, numite puncte de declanșare. Durerile de gât pot provoca, de asemenea, fibromialgie, o boală prelungită caracterizată prin durere și sensibilitate ridicată a mușchilor, articulațiilor și tendoanelor.
- Boli ale coloanei vertebrale. Cele mai populare cauze ale afecțiunilor sunt osteocondroza și osteoartrita, în aceste cazuri discurile și cartilajul se uzează. Boala poate fi agravată de o schimbare bruscă, care, la rândul său, crește foarte mult durerea.
- Patologiile congenitale în structura coloanei vertebrale, stabilitatea scăzută a vertebrelor, hernia de disc activează și dureri puternice în regiunea cervicală.
- Tulburări imunitare care inițiază modificări ale materiei osoase: artrită reumatoidă, artrită psoriazică, spondilită anchilozantă, polimialgie reumatică, artrită asociată cu boli ale tractului intestinal.
- Stenoza coloanei vertebrale, ca urmare a căreia texturile osoase și cartilajele pot apăsa nervulrădăcini.
- Infecții ale vertebrelor (boala toracică, osteomielita) sau ale organelor cervicale, tiroidita acută (boala tiroidiană), limfadenita (inflamația sistemelor limfoide), poliomielita (paralizia spinării infantile), herpes zoster, meningita (boala inflamatorie a cortexul cerebral) etc.
- Boli ale organelor interne. Durerea de gât poate reflecta boli ale altor organe, cum ar fi: creierul, inima, tractul digestiv, plămânii, vasele de sânge, precum și localizarea inflamației purulente.
- Răziuni ale coloanei vertebrale și gâtului.
- Neoplasm malign (și metastazele sale) sau benign.
- Chirurgie anterioară a coloanei vertebrale.
Când ar trebui să merg la medic?
Nu amâna vizita la un neurolog dacă nu știi când și ce să faci (doare gâtul și te doare să te întorci):
- durere în regiunea cervicală care nu slăbește mai mult de o lună;
- dureri de cap severe;
- amorțeală, furnicături, neputință în brațe și picioare;
- răziuni anterioare ale gâtului.
Diagnostic
Diagnoza conține următorii pași:
- primirea detaliată a plângerilor și anamnezei (se recunosc tipul și localizarea durerilor, intensitatea acestora, relația cu mișcarea și stresul fiziologic, rata zilnică a durerii, semnele și bolile concomitente, operațiile, leziunile);
- examen fizic: examinarea regiunii cervicale, palpare (cervicalvertebre și mușchi, ganglioni limfatici, glanda tiroidă), analiza stării capului și umerilor, mișcările inerte și energetice, volumul acestora, examen neurologic pentru a exclude sindromul radicular și mielopatia;
- teste de laborator: hemoleucograma, VSH, factor reumatic, antigen HLA B27 (pentru a exclude spondilita anchilozantă, sindromul Reiter și alte boli autoimune);
- examinări instrumentale: radiografie, CT, CT cu mielografie (înainte de intervenția chirurgicală pentru suspiciunea de hernie de disc), scintigrafie osoasă, RMN.
După aceste proceduri, îți poți da deja seama când te doare gâtul și capul ce să faci.
Raze X
Imagistica cu raze X vizualizează doar structurile osoase, cele mai moi țesuturi, dar nervii, discurile, mușchii sunt complet invizibili la razele X. Raze X pot ajuta la detectarea materiei osoase afectate infectioase ale vertebrelor, fracturilor, tumorilor. Radiografia oferă o înțelegere indirectă a gradului de modificări degenerative-distrofice la nivelul vertebrelor (reducerea distanței dintre vertebre, prezența osteofitelor și simptomele artritei articulațiilor fațete). Înainte de a decide ce să faci (doare gâtul, întoarcerea doare), ar trebui să faci acest test.
MRI
Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) este o modalitate mai dorită de a diagnostica bolile coloanei vertebrale, deoarece vizualizează atât texturile osoase, cât și țesuturile moi, ligamentele, discurile. RMNface posibilă recunoașterea tumorilor, herniilor de disc, transformărilor structurilor țesuturilor moi. RMN-ul folosește un câmp electromagnetic, care este diferit de razele X sau scanările CT. RMN-ul este absolut nedureros, iar procesul durează de obicei 30-40 de minute. Toate obiectele de fier (inclusiv bijuteriile) trebuie îndepărtate din corp înainte de RMN. În plus, dacă în organism este prezent vreun metal (implanturi, stenturi, endoproteze), această metodă este contraindicată din cauza câmpului electromagnetic puternic. Există 2 tipuri de tomografe: tip deschis (câmp scăzut) și tip tunel (câmp în alt).
CT
Tomografia computerizată este un tip de examinare cu raze X care oferă o reprezentare stratificată a țesuturilor. CT vizualizează texturile osoase mult mai bine decât RMN, dar structurile țesuturilor moi mai proaste. Adesea, CT este efectuată cu contrast (mielografie), ceea ce face posibilă vizualizarea mai precisă a structurilor coloanei vertebrale (de exemplu, pentru a distinge compresia rădăcinii unei hernii de disc de compresia datorată stenozei).
EMG
Exploră viteza de propagare a unui impuls electric din sistemul nervos central de-a lungul anumitor nervi. Aceasta oferă o oportunitate de a studia nivelul de deteriorare a fibrei nervoase și de a selecta o terapie eficientă din punct de vedere prognostic. De asemenea, ajută să decideți ce să faceți dacă ganglionii limfatici dor la gât, deoarece determină inflamația lor.
Scintigrafie
Particularitatea studiului se bazează pe diferitele niveluri de absorbție a unui izotop radioactiv în țesuturi cu o varietate de rate metabolice (acumulare semnificativă în țesuturi cu metabolism ridicat). Tehnologia este folosită mai multscopul verificării naturii leziunii în locuri de țesuturi patologice (tumori, infecții).
Cum să tratezi durerile de gât?
Ce să faci când te doare gâtul? Este necesar să se trateze durerea în regiunea cervicală cu medicamente, folosind substanțe de diferite direcții de expunere. În plus, ar trebui să urmați un curs de kinetoterapie, reflexoterapie, kinetoterapie și masaj. Intervenția chirurgicală este utilizată numai în cazuri deosebit de grave.
Terapie farmaceutică
Ma doare gatul in partea dreapta, ce ar trebui sa fac? Anestezicele locale, analgezicele (AINS și tablete precum paracetamol și analgin), substanțe hormonale (glucocorticoizi), relaxante musculare (medicamente pentru ameliorarea tensiunii musculare), antioxidanți și, dacă este necesar, antidepresive și anticonvulsivante, vor ajuta la încetarea instantanee a durerii. Analgezicele sunt considerate baza tratamentului medicamentos, substanțele din alte grupuri sunt prescrise ca concomitenți pentru a multiplica efectul de calmare a durerii, ameliorarea inflamației și umflăturilor. Medicamentele pentru durerea de gât sunt utilizate nu numai pe cale orală, ci și în injecții, plasturi, unguente.
Metode ortopedice
Potrivit celor care nu stiu cand si ce sa faca, doare gatul, nu se intoarce. Aici este necesar în primul rând să menționăm gulerul Shants, a cărui purtare este prescrisă după leziuni sau operații în regiunea cervicală. Poate fi de două tipuri: un guler solid cu fixare absolută și imobilizare a colului uterinsecțiune și un guler moale care nu ține complet gâtul și vă permite să vă mișcați corect.
Reflexologie
Diferitele metode de aplicare a curentului electric în regiunea cervicală au un rezultat terapeutic semnificativ, mai ales în combinație cu introducerea calmantelor. Aceasta poate include electroacupunctura și stimularea nervoasă electrică transcutanată.
Acupunctura cu ace speciale - cea mai veche metoda chinezeasca, care nu implica aproape niciun impuls electric, este potrivita si pentru reluarea activitatii fizice si tonusului muscular. Potrivit pentru cei care caută opțiuni când și ce să facă (doare gâtul, nu se poate întoarce).
Stimulare cu laser scăzută (alias tratament LLL)
Razii de lumină din spectre ultraviolete, infraroșii și stacojii acționează delicat asupra zonelor dureroase, ameliorând durerea, îndepărtând inflamația. Este considerată una dintre metodele eficiente de kinetoterapie pentru a ajuta la ameliorarea durerii în regiunea cervicală.
Fizioterapie cu ultrasunete
Ecografia este considerată un analgezic excelent. Îndepărtează crampele, îmbunătățește circulația sângelui, are un efect pozitiv asupra celulelor nervoase. Introducerea medicamentelor pentru durere prin ultrasunete (fonoforeză) poate ajuta la transportul medicamentului direct în zona afectată și la creșterea eficacității medicamentelor.
Masaj de vindecare, osteopatie, chiropractic
Metodele de terapie manuală pot ajuta la ameliorarea tensiunii la nivelul gâtului. Perfect pentru cei care se gândesc ce să facă dacă le sufla gâtul și doare. Influenta osteopatilorpuncte biologic active, chiropracticienii ameliorează subluxațiile, deplasările, masajul terapeutic tradițional include manipulări pentru relaxarea mușchilor gâtului, întinderea crestei.
Cultură fizică terapeutică
Dacă te doare gâtul, ce să faci acasă? Puteți face terapie fizică. Este dificil să antrenezi mușchii regiunii cervicale, din acest motiv, kinetoterapeuții, atunci când aleg un tratament, se concentrează pe mobilitatea pieptului, a zonei umerilor, precum și pe o distribuție măsurată a sarcinii de-a lungul coloanei vertebrale.
Alegerea constructivă și implementarea cu sârguință a tratamentelor pentru durerea cervicală vă poate ajuta de obicei să scăpați de sindromul deranjant. În încercarea de a găsi o cale de mijloc în utilizarea absolut a tuturor metodelor posibile de tratament în Statele Unite, au creat conceptul de management al durerii - managementul durerii. Secretul tehnicii constă în munca colectivă armonioasă a experților din diverse domenii: terapeuți, specialiști în reabilitare, neurologi, traumatologi, ortopedi, psihologi, care sunt ghidați de sarcina comună de a ameliora pacientul de durere. De asemenea, este importantă o abordare personală a clientului, o combinație de exerciții medicinale și fizioterapeutice, inclusiv lucru asupra factorilor psihologici profundi ai durerii severe de gât.
Principalul lucru este să vă amintiți și să vă controlați starea gâtului chiar și după terminarea tratamentului și ameliorarea durerii. Daca continui sa stai aplecat, cu capul plecat sau usor inclinat, nu faceti pauze in timp ce lucrati la calculator, nu faceti exercitii fizice macar cateva minute pe zi, durerea in regiunea cervicala va reveni cu mai multforță.
Cum tratează un osteopat?
În primul rând, medicul face o anamneză. Pe lângă studierea imaginilor, el întreabă pacientul despre boli din trecut, intervenții chirurgicale. Osteopatul examinează locația urechilor, simetria oaselor craniului, umerilor, pelvisului și picioarelor.
Osteopatul tratează boala eliminând tensiunea din acele zone care împiedică funcționarea regiunii cervicale. Pentru a readuce pozițiile corecte la vertebre, este suficient să îndepărtați întinderea fascială, care este destul de dureroasă. Tehnicile sunt axate pe a ajuta corpul să se elibereze de tensiunile forțate. Medicul aplică tehnica de eliberare miofascială, tulpina contra-tulpina, tehnica fascială.
Tratamentul craniosacral este important pentru imbunatatirea starii de bine a gatului, deoarece asigura functionarea normala a muschilor. Cele mai multe dintre problemele din regiunea cervicală, cu postură, organele interne se formează după o leziune la naștere. Corectarea ritmului cranio-sacral în copilăria timpurie face posibilă protejarea copiilor de scolioză, dureri la nivelul gâtului. Regiunea cervicală a bebelușului nu este încă formată, depinde de locația oaselor temporale și occipitale, care experimentează contracția în timpul travaliului.
Dacă acționezi doar asupra vertebrelor, este nerealist să vindeci osteocondroza: medicul înțelege că modificările la nivelul gâtului sunt de fapt întotdeauna compensatorii. Un rol uriaș îl joacă întinderea vagului (nervul vag, care asigură inervația parasimpatică a absolut toate organele din regiunea unei părți a corpului). Pentru a vindeca gâtul, medicul trebuie să lucreze cu cicatrici,aderențe ale organelor interne, sacrului și coccisului.
Prevenire
Prevenirea durerilor de gât joacă un rol important în lupta împotriva acestui fenomen neplăcut. În primul rând, este necesar să se elimine cauzele care inițiază durerea. Avem nevoie de activitate fizică zilnică, de rutina zilnică corectă. Încărcăturile sportive trebuie compilate individual. Dar există câteva reguli uniforme pe care oricine ar trebui să le respecte:
- ține spatele drept în timpul citirii, scrisului, lucrului la computer;
- pauză cu exerciții de gimnastică pentru zona gâtului și a umerilor;
- să nu stai mult timp în fața unui monitor de PC, fără a-ți îndrepta spatele și regiunea cervicală;
- observați-vă postura;
- dormi pe o pernă ortopedică mică, pernele mari sunt excluse;
- nu înclinați capul pe spate mult timp, nu-l aplecați în timpul ridicării greutăților;
- uita-te la greutatea ta;
- faceți sport și înotați.
Terapia pentru durerile de gât ar trebui să fie unificată, folosind atât metode farmaceutice, cât și non-medicamentale (terapie ortopedică, terapie cu exerciții fizice, fiziatrie etc.). De asemenea, este important să se evalueze corect cauzele riscului și posibilele complicații ale metodelor existente de tratament pentru fiecare individ. Prognosticul terapeutic al durerii acute este de obicei bun, dar devine mai puțin previzibil dacă afecțiunile devin permanente. Metodele preventive și tratamentul complex aduc rezultate excelente și în majoritatea situațiilor fac posibilă încetarea durerii severe și îmbunătățirea semnificativă a stării.bolnav.
