Corpul uman este deja în special în faptul că, exersând și întinderea mușchilor, poate face lucruri de neconceput. Nutriția adecvată ajută la întărirea țesutului osos și la formarea curbelor fiziologice corecte ale coloanei vertebrale.
Care sunt curbele fiziologice ale coloanei vertebrale?
Pentru a merge pe două picioare, scheletul trebuie să aibă un centru de greutate deplasat înainte. Pentru a face acest lucru, coloana coloanei vertebrale se deplasează odată cu vârsta în direcția cea mai convenabilă.
Dar schimbarea nu este întotdeauna corectă și nedureroasă. Dacă există disconfort, durere sau greutate, mobilitate slabă - există o abatere patologică de la normă. Astfel de modificări pot apărea deja în uter, iar ulterior o alimentație deficitară, lipsa exercițiului asupra mușchilor duc la curbura vertebrelor în poziția cea mai confortabilă pentru proprietar.
Coloana vertebrală are patru curbe fiziologice - două lordoze și două cifoze. Format de dreaptain mod natural, curbele ies usor in zona gatului, toracic, lombar si sacral. Toate curbele mai mari de un centimetru pot fi considerate patologice.
Cum se formează curbele?
Începutul formării curbelor fiziologice ale coloanei vertebrale are loc în timpul dezvoltării în abdomenul mamei și continuă pe tot parcursul vieții.
Prima curbură fiziologică a coloanei vertebrale se numește cifoză, este așezată genetic și este o îndoire a vertebrelor sacrale. Prima modificare dobândită este îndoirea colului uterin. Curbura fiziologică a coloanei vertebrale anterior se numește lordoză. Se formează în primele șase până la opt săptămâni de la naștere.
Cu cât bebelușul se adaptează mai mult la viață (se mișcă, se rostogolește, se întinde pe burtă, învață să meargă), cu atât mai repede apar celel alte două aplecări. Formarea curbelor fiziologice ale coloanei vertebrale are loc treptat.
Ce este cifoza?
Prima îndoire naturală a corpului, obținută în uter, se numește cifoză. Este situat în regiunea sacră. Odată cu vârsta și dezvoltarea diferitelor funcții ale corpului, apare o a doua curbură fiziologică a coloanei vertebrale cu o umflătură în sus.
Cifoza este cel mai adesea numită cocoașă, spate rotund. Oricine poate diagnostica această anomalie, deoarece o rotunjime destul de puternică a spatelui poate fi observată cu ochiul liber.
Cauzăapariția cifozei în primul rând poate fi considerată o predispoziție genetică. Prezența unei astfel de „trăsături” de dezvoltare în mai multe generații de membri ai aceleiași familii. Nu există un tratament pentru acest tip de cifoză.
În plus, adesea cauzele diferitelor abateri de la norma în dezvoltare sunt alimentația deficitară, lipsa de calciu, minerale și vitamina D3. Rahitismul, care apare pe fondul beriberiului, slăbește nu numai sistemul imunitar, ci și aparatul muscular, ceea ce duce la scăderea tonusului muscular, la înmuierea discurilor intervertebrale.
Un rol important în curbura coloanei vertebrale îl joacă sarcina pe care o primesc zilnic vertebrele și discurile intervertebrale.
Leziunile coloanei vertebrale, fracturile corpurilor vertebrale și deplasarea acestora pot provoca deformarea coloanei vertebrale. Poate fi nu numai arcuită, ci și unghiulară. De la leziune, vertebra se îndoaie în față. Cel mai adesea există o proeminență a vârfului spre spate sub forma unui unghi.
Ce este lordoza?
Curbura fiziologică anterioară a coloanei vertebrale se numește lordoză. Este a doua curbă fiziologică care se formează la bebeluș după naștere.
Lordoza este împărțită în:
- Fiziologic (normă de dezvoltare).
- Patologic (abatere asociată cu o leziune a articulației șoldului în timpul nașterii, o boală inflamatorie sau fuziunea țesutului cartilajului articulației).
Leziuni ale articulațiilor, boli ale coloanei vertebrale care perturbă funcționarea normală a scheletului, provoacă deformarea coloanei vertebraleîntr-o poziție mai confortabilă. Excesul de greutate este al doilea motiv pentru apariția lordozei. O cantitate mare de depozite de grăsime în abdomen dă o sarcină puternică, forțând partea inferioară a spatelui să se aplece într-o poziție mai confortabilă.
Formare
După cum sa menționat anterior, curbele fiziologice ale coloanei vertebrale se formează în uter. După naștere, bebelușul explorează treptat lumea, primind noi informații și folosind instinctele stabilite de natură. Noile abilități dobândite de copil ajută la formarea nu numai a reflexelor, ci și a posturii.
Copilul își petrece primele săptămâni pe spate, scuturându-și brațele, trăgându-și picioarele îndoite. În aceasta, el este ajutat de cifoza regiunii sacrale, care se formează la făt chiar și la embrion. Prezența sa îi ajută pe adulți să aibă grijă de copil, sprijinindu-se sub fund în timpul rău de mișcare.
A doua lordoză cervicală se formează la vârsta de patru până la șase săptămâni. Acest lucru este facilitat prin rostogolirea copilului pe burtă și încercarea de a ridica capul. Acest exercițiu întărește mușchii gâtului, învață discurile intervertebrale să fie mobile și elastice.
Cifoza toracică apare la vârsta de șase până la șapte luni, când bebelușul învață să stea. Nu degeaba neuropatologii și pediatrii avertizează părinții despre consecințele plantării timpurii a copiilor în „perne”. Un cadru muscular slab nu face față bine unor astfel de sarcini. Acești copii dezvoltă adesea o curbură patologică asociată cu astfel de activități. Copilul va putea sta independent atunci când corpul său este suficient de „antrenat” pentru astfel de acțiuni.
Ultimul care a apărutlordoza lombară. Formarea lui este legată de capacitatea de a sta și de a merge. Se formează la vârsta de 1-2 ani.
Curbele fiziologice ale coloanei vertebrale a copiilor se formează în decurs de doi până la trei ani.
Cum se identifică modificările patologice?
Schimbările la nivelul scheletului încep din copilărie. Primii care pot vedea și preveni abaterile sunt părinții și persoanele apropiate. Îndoielile care au apărut ar trebui să-i împingă pe mama și pe tata să arate copilul unui specialist.
Sau poți face un mic test acasă. Este suficient să ceri copilului să se sprijine cu spatele de perete, astfel încât spatele capului, omoplații, umerii și fesele să atingă o suprafață plană. Dacă nu există patologii, palma nu se poate mișca liber între perete și partea inferioară a spatelui. Mișcarea liberă indică deja că copilul are lordoză a coloanei vertebrale.
Un diagnostic complet poate fi pus de un chirurg ortoped după o radiografie și o examinare completă. Imaginile arată clar curbele fiziologice ale coloanei vertebrale și anomaliile dezvoltate.
Scolioza
În secolul al XX-lea, o nouă patologie, scolioza, a devenit o problemă. Această boală are trei tipuri:
- post-traumatic.
- cumpărat.
- Înnăscut.
Deși majoritatea oamenilor percep orice curbură ca pe o boală scoliotică. Este cea care apare numai la copiii de la 6 ani și la adolescenții sub 16 ani.
Coloana vertebrală cu scolioză se îndoaie în lateral. Odată cu vârsta, vertebrele sunt deformate și chiar mai curbate. Fiecare curbură are propriul nume, în funcție de numărul de arce:
C -unu, S - doi, Z - trei. Asigurați-vă că observați unghiul de îndoire și modificările odată cu vârsta. În străinătate, ei notează vârsta la care s-a manifestat scolioza.
Cauzele scoliozei încă nu sunt clare. Dar, se presupune că formarea patologică a coloanei vertebrale este influențată de:
- Purtarea de genți grele pe un umăr.
- Posiție greșită la un birou sau birou.
- Boli ale țesutului conjunctiv și muscular.
- Creșterea accentuată a țesutului osos.
- Deformare congenitală.
Patologia și sarcina
Curburile fiziologice ale coloanei vertebrale, care au modificări patologice, pot avea de suferit în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează creșterii în greutate a femeii, care afectează nu numai articulațiile picioarelor, ci și lombare.
Creșterea sarcinii poate duce la și mai multă curbură a lordozei lombare.
Dar prezența scoliozei poate avea un efect negativ asupra viitoarelor mame sub 30 de ani. În această perioadă, țesutul osos este în continuare în creștere, ceea ce afectează creșterea unghiului axelor.
Prevenire și tratament
Curbele fiziologice ale coloanei vertebrale sunt greu de tratat. Influențarea dezvoltării ulterioare este posibilă doar în stadiile inițiale.
Pentru prevenirea cifozei și scoliozei se folosesc bandaje specializate care fixează partea superioară a corpului în poziția corectă. Un astfel de dispozitiv previne deformarea spatelui în regiunea toracică și aplecarea umerilor.
Exerciții terapeutice după metoda Katarinei Schroth ajută la menținerea mușchilor intercostali în formă bună. Această metodă se bazează pe exerciții fizice și de respirație.
Tratamentul patologiilor nu garantează recuperarea 100%. Totul depinde de „neglijarea” pacientului. Pentru pacienții cu scolioză cu axe multiple se folosește un corset special care poate, cel puțin ușor, dar reduce unghiul de îndoire.
În cele mai dificile cazuri, când educația fizică și un corset sunt inutile, se recurge la intervenția chirurgicală. Pacienții sunt „aliniați” prin instalarea unor tije metalice, care imobilizează partea coloanei vertebrale în care au fost instalați.
O astfel de metodă barbară poate garanta o uşoară reducere a îndoirii. Și, de asemenea, opriți deformarea vertebrelor. Singura avertizare este vârsta: astfel de operații sunt optime pentru adolescenții cu vârsta cuprinsă între 13 și 15 ani.
