Senzațiile neplăcute care provoacă neplăceri pot fi un simptom al patologiilor existente sau rezultatul unor răni. Periodic, există dureri și arsuri în mușchi și complet în locuri diferite. În cele mai multe cazuri, suferința fizică în această parte a sistemului musculo-scheletic este pe termen scurt. Oamenii uită de disconfort, nu acordă importanță și, ca urmare, nu solicită sfatul unui specialist. Dar în zadar, pentru că disconfortul pe termen scurt poate fi un semn al unei patologii grave prelungite.
Cauzele senzației enervante de căldură
Există o mulțime de factori care influențează apariția unei senzații de arsură în mușchi. Una dintre cele mai frecvente și comune cauze este suprasolicitarea. Mușchii sunt formați din țesut muscular elastic, contractil. Diverse sarcini reduc performanța acestei părți a sistemului musculo-scheletic.
Oboseala la nivelul picioarelor poate fi rezultatul uzurii prelungitepantofi nepotriviți. Greutatea corporală în exces este, de asemenea, o cauză a durerii în mușchii picioarelor. În timpul sarcinii în ultimele etape, multe femei experimentează disconfort la extremitățile inferioare. De asemenea, arsurile pot apărea ca urmare a diferitelor patologii:
- Tulburări ale metabolismului în mușchi.
- Modificări ale genomului autozomal dominant.
- Boli endocrine. În cazul diabetului zaharat, există o pulsație în mușchi, o senzație de arsură la picioare.
- Tromboză venoasă și arterială.
- Prezența diferitelor procese alergice.
- Infecții cauzate de o ciupercă patogenă.
Boli ale sistemului musculo-scheletic
Tulburările sistemului musculo-scheletic sunt cele mai frecvente cauze ale arsurilor musculare. Patologiile sunt diagnosticate și tratabile:
- Trohanterita este o leziune a femurului, ligamentelor și tendoanelor situate în zona articulației șoldului.
- Miozită - inflamație a mușchilor rezultată din accidentări, sport fără încălzire, complicații după gripă.
- Sindromul miofascial este o boală însoțită de spasme musculare și durere, care duce la disfuncții musculare.
- Artrita - afectarea articulațiilor mobile ale organelor solide ale scheletului.
- Picioare plate - modificarea formei piciorului.
- Entorse și rupturi de ligamente, tendoane, mușchi. O trăsătură caracteristică a unor astfel de leziuni este durerea necontenită. Rupturile duc la disfuncția articulației, deci este necesarputeți solicita ajutor medical mai devreme.
Tulburări neurologice
Arsurile în mușchii coapsei indică adesea prezența neuropatiei sau a disfuncției fibrelor nervoase din cauza diferitelor leziuni.
- Contracturi - restrângerea mobilității articulare cauzată de tulburări ale sistemului nervos autonom.
- Miopatia este o boală neuromusculară în care se dezvoltă insuficiența fibrelor musculare.
- Lomboischialgie - durere lombară asociată cu deformarea rădăcinilor coloanei vertebrale care formează nervul sciatic.
În patologiile caracterizate prin afectarea fibrelor nervoase, oamenii, pe lângă senzația de arsură, simt durere, amorțeală, furnicături ușoare în mușchi.
Cât de periculos este acidul lactic în mușchi?
Unii bărbați și femei care duc un stil de viață pasiv, din anumite motive uită de recomandările medicului, de convingerea celor dragi, încep să se apuce brusc de sport. Literal, a doua zi după efort fizic, ei simt dureri în mușchi și o senzație de arsură. Acesta este cel mai adesea un semn al acumulării de acid lactic (lactat) în mușchi.
Pentru corpul uman, lactatul este foarte important. Componenta oferă energie pentru funcționarea normală a sistemului nervos, mușchilor, proceselor de anabolism. Acidul lactic dilată vasele de sânge, asigurând transportul oxigenului către țesuturile musculare. În timpul efortului, circulația sângelui crește, determinând o creștere a nivelului de lactat. Fenomenul este considerat normal pentru sportivii începători. În timp, corpulse adaptează și nu există o creștere bruscă a nivelului de acid.
Dacă durerea persistă mult timp, trebuie să discutați cu antrenorul și să consultați un medic.
Simptomatice
Dacă simți un disconfort, în primul rând, trebuie să te relaxezi, dar este mai bine să aranjezi o odihnă lungă. Orice patologie nu se limitează la un singur simptom. Deci, de exemplu, cu tromboflebită, o persoană simte nu numai o senzație de arsură în mușchiul gambei, ci și convulsii. De asemenea, această boală se caracterizează prin umflarea picioarelor și a venelor varicoase. Pe lângă senzația iritantă de căldură, următoarele simptome pot indica prezența diferitelor boli:
- Mișcare rigidă.
- Contractii musculare involuntare insotite de dureri dureroase.
- Schimbați culoarea pielii.
- Arderea este înlocuită de o senzație de căldură plăcută.
- Senzații neplăcute însoțite de o schimbare a temperaturii.
- Deteriorarea stării generale: impotență, somnolență.
Manifestarea unor astfel de simptome este un motiv bun pentru a solicita ajutor medical. Este mai bine să refuzați să luați analgezice, acestea nu vor face decât să mascheze problema.
Diagnostic
Este posibil să se detecteze cauzele arsurilor în mușchii spatelui, picioarelor sau altor părți ale corpului folosind diagnostice complexe. Metodele de cercetare sunt prescrise de medic după o examinare preliminară și o conversație cu pacientul:
- Teste de laborator de urină, sânge.
- Ecografia mușchilor, entezei, ligamentelor vă permite să vedețistructura și modificări ale miocitelor.
- Ecografia Doppler examinează fluxul de sânge către locul inflamației mușchilor și ligamentelor.
- RMN și tomografie computerizată studii musculare.
- Electroneuromiografia cu ac este o metodă care studiază potențialele electrice ale unui țesut sau organ deteriorat.
Dacă bolile musculare sunt asociate cu tulburări ale sistemului endocrin, atunci medicul poate prescrie o serie de teste specifice:
- Conținutul de fosfor și calciu din sânge.
- Cercetări privind funcția glandelor endocrine.
- Nivelul hormonului paratiroidian și al colecalciferolului.
Diagnoza exactă permite o terapie optimă.
Cum funcționează terapia
În majoritatea cazurilor, bolile, unul dintre simptomele cărora este o senzație de arsură la nivelul mușchilor, sunt tratate cu metode conservatoare. Necesitatea unei operații chirurgicale apare cu complicații ale poliartritei reumatoide, osteoartritei, cu fracturi închise și deschise, leziuni grave (rupturi) ale țesutului muscular.
- Tratament cu medicamente. Pe baza rezultatelor examinărilor, medicul prescrie medicamente. Terapia include medicamente antiinflamatoare, medicamente care stimulează procesele metabolice și fluxul sanguin. În prezența alergiilor, se prescriu antihistaminice.
- Pentru anumite patologii cu simptome de senzații dureroase la nivelul mușchilor, procedurile de fizioterapie sunt folosite ca terapie. Sunt recomandate și în scopuri de prevenire.
- Masajul vindecator și relaxant ameliorează tensiunea musculară șirelaxează întregul corp. Există un set de exerciții speciale care ameliorează tonusul, îmbunătățesc circulația sângelui. Gimnastica poate fi făcută acasă la orice oră convenabilă, iar exercițiile pot fi folosite și ca încălzire înainte de a practica sport.
Remedii populare
Pe lângă medicina tradițională, metodele tradiționale vor ajuta la ameliorarea senzației enervante de căldură.
Unguentul pe bază de coada-calului ameliorează bine senzația de arsură în mușchii picioarelor. Pentru a-l pregăti, aveți nevoie de 1 lingură. l. plantă uscată și 2 linguri. l. unt. Ingredientele trebuie amestecate. Masa rezultată este aplicată pe pielea picioarelor, acoperită cu o peliculă și învelită.
Varza albă obișnuită ameliorează nu numai disconfortul, dar favorizează și resorbția micilor vânătăi. Este necesar să separați foaia și să o atașați la locul în care doare sau arde. Foaia se fixează și se lasă timp de 15 minute, apoi se aplică una nouă.
Tensiunea din mușchi poate fi atenuată cu mazăre sau cereale. Hrișcă sau leguminoase se toarnă pe un covor și se umblă desculț pe ele timp de 15 minute. Cerealele pot fi înlocuite cu pietricele mici de mare.
Ameliorarea temporară a senzațiilor iritante poate fi aplicată pe zona afectată cuburile de gheață.
Prevenire
Arsurile în mușchii picioarelor sunt o senzație destul de neplăcută. Măsurile preventive vor ajuta la evitarea acestora.
- Alegerea pantofilor ar trebui abordată cu seriozitate. Femeile trebuie să-și schimbe tocurile cu pantofi plate uneori.
- Înainte de a practica sport sau de a face o activitate fizică serioasă, este imperativ să vă încălziți.
- Seara, trebuie să iei poziția „picioare sus”, timp de 10-15 minute. În această poziție, circulația sângelui se îmbunătățește, sarcina asupra inimii scade.
- Dacă aveți simptome neplăcute, ar trebui să consultați un specialist.
Apariția durerii și a altor senzații care provoacă disconfort nu trebuie puse pe seama oboselii. Ignorarea și mascarea pot agrava problema, așa că ar trebui să consultați imediat un medic. La urma urmei, doar o atitudine atentă la sănătatea cuiva contribuie la conservarea acesteia.
