Mulți oameni au picioarele dureroase. De ce se întâmplă asta? Să aruncăm o privire mai atentă la această problemă. Durerea la nivelul picioarelor este un simptom destul de comun. Cauzele unei astfel de dureri pot fi variate, precum și forma de manifestare a acestora. Mai jos vom lua în considerare principalii factori provocatori ai unor astfel de patologii și ce mijloace pot fi folosite pentru a reduce manifestările acestora.
Descrierea durerii
Un astfel de simptom precum durerea la picioare este un simptom nespecific al diferitelor boli și afecțiuni. Are adesea cauze nepatologice, dar în unele cazuri pot indica o boală, uneori destul de gravă. Se întâmplă adesea ca o persoană să doare degetul mare de la picior.
Deși picioarele pot răni la orice vârstă, această problemă este cea mai frecventă la femeile aflate la menopauză și la persoanele în vârstă, deoarece cartilajele și articulațiile li se uzează, iar oasele devin fragile. Dar și copilulpicioare inflamate. De fapt, există durere de natură benignă, care apare la copiii de la 4 la 12 ani, care este caracteristică extremităților inferioare. Adevăratele cauze ale acestei patologii sunt necunoscute până acum.
Picioare plate
De ce mă dor picioarele? Una dintre cele mai frecvente cauze ale greutății, arsurilor și durerii la nivelul gambelor și picioarelor este picioarele plate. Persoanele cu acest diagnostic au senzația că picioarele lor sunt parcă turnate cu plumb. Această boală duce adesea la deformarea patologică a degetelor de la picioare. Aceasta este o curbură valgus, denumită în viața de zi cu zi „os”. De aceea mă doare degetul de la picior.
În plus, acționează ca bază pentru formarea altor patologii ale piciorului, inclusiv luxațiile și subluxațiile acestuia, deoarece un picior foarte răspândit și plat nu tolerează încărcarea corpului. Picioarele plate provoacă tulburări posturale, apar boli ale coloanei vertebrale și, prin urmare, o persoană cu un astfel de diagnostic se constată adesea că are patologii ale articulațiilor și ale regiunii lombare. Acesta este și motivul pentru care picioarele copilului dor.
Este mai bine să preveniți decât să vindeci
De remarcat că această boală este una dintre cele care este mai bine de prevenit decât de vindecat mai târziu. Cel mai adesea, apare din cauza purtării constante de pantofi strâmți și incomozi, inclusiv tocuri în alte. Pacienții cu picioare plate trebuie să poarte pantofi bine uzați, largi, confortabili pentru picior. Dacă boala este în forma sa primară sau secundară, este necesară o ajustare prin intermediul suporturilor pentru copt și numai un ortoped le poate ridica,ținând cont de caracteristicile bolii.
Dacă dor picioarele, pentru a le întări, este recomandat să mergeți desculț pe iarbă și nisip umed mai des, să faceți exerciții de antrenament (mers pe călcâi, vârful picioarelor, pe suprafețele laterale exterioare și interioare, răspândirea degetelor de la picioare., ridicând cu ele obiecte mici). Tipurile deosebit de grave de picioare plate sunt eliminate într-un mod operativ.
pinten calcanear
De ce altceva mă dor picioarele? Un pinten calcanean este o creștere în formă de pungă pe osul călcâiului. Este însoțită de procesul de inflamație și de o consecință a acestuia precum durerea în timpul mersului. Adesea, pintenul devine rezultatul picioarelor plate de tip longitudinal, obezității și altor patologii metabolice. De asemenea, cauzele sale sunt afectarea calcaneului, defecte circulatorii la nivelul picioarelor, diverse complicații ale anumitor boli cronice (de exemplu, artrita).
Pintenii calcaioane sunt tratați printr-o serie de măsuri, care includ fizioterapie, unguente antiinflamatoare, exerciții terapeutice, masaj, folosirea branțurilor ortopedice. Rețetele de medicină tradițională sunt, de asemenea, de o oarecare importanță, dar se recomandă să fie utilizate numai împreună cu alte metode.
Osteoartrita, artroza si artrita
Aceste boli sunt o cauză frecventă a durerilor de picioare la vârstnici. Fiecare dintre ele este o problemă medicală destul de gravă. Deși cuvintele „artrită” și „artroză” sună foarte asemănător, cauzele acestor boli sunt de fapt complet diferite.vizavi.
Artroza este diagnosticată la persoanele în vârstă cu vârsta cuprinsă între 60 și 70 de ani în aproximativ 70% din cazuri și este în esență o transformare distructivă a țesutului osos și a cartilajului. Această boală se poate manifesta în moduri diferite la anumiți pacienți: pentru unii se pare că picioarele nu le merg, alții simt dureri în articulații și mușchi atunci când urcă scările sau alte sarcini, deși nu există nimic în repaus. Piciorul drept doare adesea, dar și piciorul stâng poate doare.
Risc de deformare a articulațiilor
Mobilitatea este limitată, apare criza articulară, umflarea poate apărea periodic. Dacă nu există tratament, atunci treptat articulația se deformează și își poate pierde mobilitatea. De aceea, dacă apar astfel de simptome, trebuie să contactați un specialist competent și să nu pierdeți timpul. El va prescrie fie terapie medicamentoasă, fie gimnastică, fie fizioterapie. Toate exercițiile de gimnastică trebuie să fie ușoare, fără a provoca durere. Dacă apare disconfort, aceasta înseamnă că limita de sarcină pentru articulație este depășită.
Artroza doare brațele și picioarele. Principala activitate distructivă cade pe procesele degenerative din cartilajul articulației, iar în artrită - pe cele inflamatorii. Aici se află principalele caracteristici distinctive ale artritei și artrozei.
Artrita este o boală inflamatorie a articulațiilor. Primele sale simptome sunt rigiditatea matinală a articulațiilor, picioarele și brațele obraznice și „de bumbac”. Degetul mare de la picior doare adesea.
Deficiență motrică fină
Când artrita afectează articulațiile degetelor, abilitățile motorii fine sunt afectate. După aceea, apar arsuri și dureri articulare. Apare dimineața și poate dispărea după-amiaza, în legătură cu aceasta, pacienții îl ignoră adesea și cred că astfel de senzații neplăcute sunt cauzate de dormitul într-o poziție inconfortabilă. Dar apoi aceste simptome devin din ce în ce mai agravate. Peste articulația inflamată, pielea devine roșie și devine fierbinte. În cazuri deosebit de grave, pot apărea slăbiciune generală, febră și leucocitoză. Cu boala avansată, poate apărea o deformare articulară gravă, care poate duce chiar la dizabilitate. Articulațiile picioarelor dor din cauza artritei, dar poate fi diferit.
Soiuri de artrită
Artrita are multe varietăți, în medicina actuală există aproximativ 150 de tipuri.
Cele mai frecvente:
- spondilită anchilozantă (boala Bekhterev);
- febră reumatică;
- artrită reumatoidă;
- artrita infecțioasă specifică (tuberculoasă, gonoreică, virală, dizenterie etc.);
- psoriazic;
- poliartrită infecțioasă-alergică.
Când te dor foarte mult picioarele, este important să afli rapid cauza.
Se distinge și Artrita, care apare cu patologii alergice, tulburări metabolice (de exemplu, cu gută), boli ale sângelui, plămânilor, tractului digestiv, tumorilor maligne etc.
De remarcat că în procesele autoimuneeste posibil nu numai să simțiți dureri articulare, ci și oboseală și slăbiciune în mușchii picioarelor din cauza atacului imun asupra celulelor.
Deoarece cauzele durerii la nivelul picioarelor sunt variate, atunci tratamentul trebuie selectat individual în fiecare caz, luând în considerare toate caracteristicile corpului pacientului, precum și starea acestuia, stadiul bolii și cauzele apariției. Prevenirea bolii se reduce la respectarea principiilor unui stil de viață adecvat și sănătos. Vorbim despre întărirea sistemului imunitar, activitate fizică moderată și o dietă sănătoasă.
De ce mă dor picioarele și se umflă după alcool?
Astăzi, experții au identificat mai multe motive care duc la dureri la nivelul membrelor după consumul de alcool. Fiecare trebuie explicat logic. Deci, se întâmplă din cauza:
- Extinderea vaselor de sânge din cauza consumului de băuturi alcoolice. Drept urmare, sistemul circulator din extremitățile inferioare are de suferit. Tocmai din cauza unor astfel de încălcări, picioarele încep să doară.
- În cazul venelor varicoase, o cantitate mare de alcool poate provoca insuficiență venoasă. Medicii interzic cu strictețe utilizarea unor cantități mari de băuturi alcoolice.
- După consumul de alcool, membrele se umflă vizibil. Ca rezultat, lichidul se acumulează în picioare. Acest lucru provoacă astfel de senzații neplăcute.
- Ca urmare a eliminării potasiului din organism sub influența alcoolului, o persoană poate avea dureri la picioare și crampe. Prin urmare, s-a observat că membrele păreau să dureze după o mahmureală.
Această problemă trebuie luată în considerare cu seriozitate. Cu abuzul frecvent de alcool, pot începe convulsii regulate și chiar se poate dezvolta paralizia extremităților inferioare. Pentru că sistemul nervos central este afectat de libații constante. Niciodată nu este prea târziu să începi să duci un stil de viață sănătos, să fii mai mult în aer curat, să mănânci corect. Toate acestea vor contribui la o sănătate bună.
Ce alte cauze provoacă dureri în picioare? Uneori apare un disconfort neplăcut din cauza bolilor vasculare.
Patologia vasculară a picioarelor
Din ce motiv poate doare piciorul drept? Patologiile vasculare ale extremităților inferioare includ tromboflebita, vene varicoase, endarterita obliterantă, ateroscleroza arterelor, inflamația vaselor de sânge și a ganglionilor limfatici.
Patologiile cauzate de modificări negative ale fluxului sanguin la nivelul extremităților inferioare, devin tot timpul cauzele disconfortului, oboselii și durerii. Toate patologiile vasculare, de regulă, sunt împărțite în boli ale vaselor limfatice, arterelor și venelor. În oricare dintre aceste cazuri, picioarele dor foarte mult.
Cauzele durerii constante la nivelul venelor varicoase sunt tulburări ale țesuturilor trofice din cauza scăderii aportului lor de sânge, transformări dureroase ale peretelui venos, care duc la întinderea acestuia, precum și stagnarea în vasul de sânge și, prin urmare, pacientul însuși este ușor de descoperit. Astfel de dureri apar în principal în zona fosei poplitee, piciorul inferior, la unelecazuri - în regiunea articulațiilor gleznei. Ele pot fi atât dureroase, constante, cât și spasmodice, ascuțite, în funcție de sarcină și de gradul bolii. Cel mai adesea ele apar cu starea prelungită în picioare, mersul pe jos, ridicarea greutăților, cu o creștere a sarcinii asupra vaselor și creșterea durerii. Durerea este ameliorată dacă țineți picioarele ridicate un timp sau efectuați un masaj intens, îmbunătățind astfel circulația sângelui. Se pare că mă dor mușchii picioarelor.
Tromboflebită
Tromboflebita afectează cel mai adesea venele dilatate ale picioarelor și, prin urmare, este considerată un factor de complicare a venelor varicoase. Poate apărea brusc, manifestându-se sub formă de sigilii dureroase cu roșeață a pielii de-a lungul traseului venelor dilatate, dar adesea se dezvoltă lent și devine cronică. În prezența acestei patologii, pacientul simte o durere severă, temperatura corpului poate crește. Cel mai adesea, venele superficiale ale extremităților inferioare sunt afectate. În unele cazuri, în acest proces sunt implicate și venele profunde. Există o senzație dureroasă de tragere în mușchiul coapsei sau gambei cu umflare. Tratamentul unor astfel de boli poate fi atât chirurgical, cât și medical, care este determinat de gradul de dezvoltare a procesului. De ce altfel mă dor picioarele?
Boala arterială duce, de asemenea, la acest lucru. Cea mai frecventă dintre ele este ateroscleroza arterelor picioarelor, care este legată de bolile vasculare obliterante. Anterior, era folosit predominant de bărbații în vârstă. Cu toate acestea, în prezent astfelboala poate apărea și la vârsta mijlocie. Chiar și cazurile de apariție a acestei patologii la femei devin din ce în ce mai frecvente. Factorii de risc sunt bine cunoscuți: activitate fizică scăzută, fumat, factor de ereditate, boală coronariană, hipertensiune arterială, patologia căilor biliare și a ficatului, diabet zaharat, colesterol crescut în sânge, obezitate. Și articulațiile picioarelor dor din cauza aterosclerozei.
Ateroscleroza vaselor
Circulația arterială în picioarele în repaus poate fi suficientă, dar în timpul efortului, arterele îngustate nu sunt capabile să satisfacă cererea din ce în ce mai mare de oxigen a mușchilor. De aceea, durerea apare în mușchi, iar pacientul dezvoltă claudicație intermitentă. La mers, mai ales la urcare, apar dureri la gambe, care obligă pacientul să se oprească din când în când. Durerea diferă de sciatică prin faptul că nu depinde de întoarcerile corpului și de mișcările bruște. Pacientul poate fi deranjat și de convulsii, slăbiciune, o senzație de greutate. Dacă nu există tratament, atunci se poate dezvolta gangrena cu amputarea în continuare a zonei inflamate.
Endarterita obliterantă afectează arterele mici periferice ale extremităților inferioare. Se distinge printr-un curs asemănător unui val, când exacerbările sunt înlocuite cu remisiuni. Caracteristica sa este simetria inflamației membrelor.
Greutatea și durerea, combinate cu edem, pot indica limfadenită, adică afectarea ganglionilor limfatici, precum și limfangita, un proces inflamator la nivelul limfaticului.vasele picioarelor. Cu toate acestea, la bătrânețe, umflarea extremităților inferioare este cel mai adesea cauzată de patologii ale inimii și ale sistemului vascular (de exemplu, insuficiență), boli ale glandei tiroide și ale rinichilor. Utilizarea anumitor medicamente (antidepresive) poate afecta, de asemenea. Umflarea unui picior este cel mai adesea cauzată de o tulburare locală - tromboză venoasă, boală limfatică, artrită.
Astfel, există multe motive pentru apariția durerii la nivelul extremităților inferioare, dar nu este recomandat să le cauți singur. Este mai bine să consultați un medic la timp. El va putea pune diagnosticul corect și va putea determina de ce dor picioarele. Am examinat motivele apariției acestor senzații neplăcute în acest articol.
