Termenul „nevroză respiratorie” se referă la o afecțiune patologică caracterizată prin apariția unor tulburări în absorbția oxigenului și eliberarea de dioxid de carbon. Principalul factor provocator în dezvoltarea bolii este o ședere lungă într-o stare de stres. Un alt nume al bolii este sindromul de hiperventilație. În prezent, există mai multe metode de tratament al nevrozei respiratorii. Alegerea regimului de terapie este efectuată de medic pe baza istoricului și a rezultatelor diagnosticului. Cu accesul în timp util la un medic, prognosticul este favorabil.
Patogenie
Respirația este un proces continuu. În primul rând, oxigenul intră în corpul uman din aer, apoi acesta din urmă este direct implicat în procesul de oxidare a substanțelor organice. Etapa finală este eliminarea dioxidului de carbon din organism.
Ca orice alt fiziologicproces, respirația este reglată de sistemul nervos. Sub influența diverșilor factori adversi, activitatea sa poate fi perturbată. Ca urmare, o persoană începe să sufere periodic de lipsa de aer. În același timp, pacientul intră în panică. Deoarece boala este asociată cu tulburări ale sistemului nervos central, informații despre cum să tratați nevroza respiratorie ar trebui furnizate de un neurolog.
Etiologie
Există multe cauze ale patologiei. Principalele sunt:
- Boli de natură neurologică și psihică. Cel mai proeminent exemplu este depresia.
- Instabilitate psiho-emoțională.
- Expunere regulată și prelungită la situații stresante.
- Încălcarea funcționării sistemului nervos autonom.
- Patologii ale organelor respiratorii.
- Contact regulat al corpului cu compuși toxici și agresivi.
- Aport necontrolat de medicamente.
O caracteristică a nevrozei respiratorii este că creierul își amintește toate circumstanțele în care a avut loc odată un atac. De exemplu, dacă o persoană a simțit un atac de panică în metrou și lipsă de aer, data viitoare îi va fi foarte greu să se deplaseze folosind acest tip de transport. Cu un grad ridicat de probabilitate, simptomele sindromului de hiperventilație vor apărea în timpul următoarelor călătorii.
Manifestări clinice
Intensitatea lor este pur individuală. Principalul simptom al nevrozei respiratoriieste lipsa aerului. Însuși procesul de absorbție a oxigenului devine inegal. Procesul este complet rupt. Respirațiile devin intermitente și scurte. Aceasta este urmată de o scurtă pauză în respirație. Apoi persoana încearcă convulsiv să inspire aer. O afecțiune similară în aproape toate cazurile este însoțită de un atac de panică. O persoană aflată în astfel de secunde este aproape sigură de debutul iminent al morții.
Nevroza respiratorie poate apărea sub două forme:
- Picant. În acest caz, simptomele sunt foarte pronunțate. Pacientul în timpul unui atac nu numai că se sufocă, ci și isterie. Le cere celor din jur să cheme o ambulanță.
- Cronică. Cu această formă de boală, simptomele sunt șterse. Într-un stadiu incipient al dezvoltării bolii, o persoană poate fi deranjată numai de scurtarea respirației în timpul stresului. În timp, intensitatea manifestărilor se intensifică.
Dificultatea de respirație și lipsa aerului sunt doar principalele simptome ale nevrozei respiratorii. De regulă, aproape toate organele sunt implicate în procesul patologic.
După ceva timp, apar următoarele simptome:
- dureri de stomac;
- flatulență;
- tulburări ale scaunului;
- uscăciunea mucoasei bucale;
- durere de inimă;
- tremor;
- slăbiciune musculară;
- amețeli;
- degete amorțite;
- iritabilitate;
- anxietate;
- tuse uscată;
- senzație constantă de nod în gât.
Indiferent de severitatea simptomelornevroza respiratorie, este imposibil să se întârzie tratamentul bolii. Acest lucru se datorează faptului că un atac, care a apărut o dată, mai devreme sau mai târziu va fi repetat. În același timp, de fiecare dată intensitatea acestuia va crește.
Caracteristici ale cursului bolii la copii
Principala cauză a patologiei la pacienții tineri este stresul. Atacurile de panică apar adesea la copiii cu nevroză respiratorie. În plus, starea de spirit a copiilor „sare”. Din exterior, copilul pare mereu nervos și iritabil, obosește foarte repede.
Copiii cu nevroză respiratorie nu sunt comunicativi. Au dificultăți în a adormi și se trezesc adesea în timpul nopții. Principalul simptom al patologiei este sufocarea în timpul unui atac.
Diagnostic
Informațiile despre cum să scapi de nevroza respiratorie sunt furnizate de pneumologi și neurologi. Aceștia sunt cei care ar trebui contactați când apar primele simptome alarmante.
Dificultatea de a diagnostica boala constă în faptul că manifestările clinice ale acesteia sunt similare cu cele ale multor patologii. În acest caz, medicii acționează prin metoda excluderii. Pacientul trebuie să fie pregătit pentru faptul că procesul de diagnostic diferențial poate fi lung.
Pentru confirmarea finală a diagnosticului, medicul poate prescrie capnografie. Acesta este un studiu, a cărui esență este măsurarea concentrației de dioxid de carbon emis de o persoană. Pentru a provoca declanșarea unui atac, medicul îi cere pacientului să respire cât mai des posibil. Apoi datele sunt comise.
Diagnosticul boliiimplică și completarea Chestionarului Niimigen. Acesta este un test care a fost dezvoltat de pneumologi olandezi. Pacientul trebuie să răspundă la 16 întrebări. Pe baza rezultatelor, medicul evaluează gradul de progresie a bolii.
Terapia cu medicamente
Boala necesită o abordare integrată a tratamentului. Dacă simptomele patologiei sunt ușoare, nu este recomandabil să se prescrie medicamente. În astfel de situații, medicii recomandă să faceți în mod regulat exerciții de respirație și să urmați un tratament cu un psihoterapeut.
În prezența unor simptome pronunțate, medicația este indispensabilă. Regimul de tratament pentru nevroza respiratorie include următoarele:
- Preparate sedative, care sunt dominate de ingrediente din plante.
- Tranchilizante și antidepresive. Aceste medicamente au un efect benefic asupra stării psihologice, din cauza căreia senzația de anxietate dispare.
- Neuroleptice.
- Preparate care conțin magneziu, calciu și vitamina D. Aceste componente ajută la relaxarea mușchilor pieptului.
- Beta-blocante.
- vitamine B.
Orice medicamente sunt prescrise exclusiv de un medic individual.
Exerciții de respirație
Esența sa este de a obține o creștere a concentrației de dioxid de carbon din aerul expirat. Fără exerciții fizice, tratamentul nevrozei respiratorii este ineficient.
Secvențăacțiune:
- Stai în picioare sau stai cu spatele perfect drept.
- Taci din gură. Respirați numai pe nas.
- Respiră adânc. Imaginează-ți cum aerul umple cavitatea abdominală. În acest caz, stomacul ar trebui să se întindă cu adevărat.
- Imaginați-vă cum aerul umple toate zonele de mai sus.
- Ține-ți respirația pentru câteva secunde.
- Expirați încet. Imaginează-ți cum iese aerul din piept, abdomen și alte zone.
Trebuie să faci mișcare zilnic. Potrivit recenziilor, nevroza respiratorie nu este o propoziție. Dar numai dacă urmați în mod responsabil recomandările medicului.
Metode populare
Numai cu ajutorul mijloacelor neconvenționale, este imposibil să scapi de boală. Cu toate acestea, medicii recomandă administrarea de decocturi și perfuzii sedative pentru a normaliza fondul psiho-emoțional, ceea ce va îmbunătăți semnificativ cursul patologiei.
Cele mai eficiente rețete:
- Luați 25 g de frunze de mentă pre-uscate și tocate. Se toarnă materiile prime cu 200 ml apă clocotită. Pune recipientul pe foc. Se fierbe 5 minute. Se răcește și se strecoară. bulion gata de luat 100 ml după masă după-amiaza. Cursul tratamentului nu durează mai mult de două săptămâni.
- Luați 1 linguriță. flori de mușețel. Peste ele se toarnă 200 ml apă clocotită. Acoperiți recipientul cu un capac. Lasă-l să se infuzeze timp de 10 minute. Racor, strecoara. Luați de trei ori pe zi, 100 ml. Cursul tratamentului este de 2 săptămâni. După o scurtă pauză, terapia poate firepetați.
- În cazul nevrozelor de natură variată, motherwort este foarte eficient. Cel mai util este sucul plantei. Este necesar să măcinați frunzele proaspăt culese de motherwort. Stoarceți sucul din ele cu tifon. Adăugați 30 de picături de lichid de vindecare la 15 ml de apă. Luați de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese.
În timpul tratamentului, este permisă utilizarea taxelor mono și multicomponente din componentele de mai sus.
Recomandările medicilor
Pentru a îmbunătăți eficacitatea tratamentului, trebuie respectate câteva reguli:
- Renunțați la fumat și la consumul de alcool.
- Organizați corect regimul de muncă și odihnă.
- Dormi bine. Durata unui somn de noapte ar trebui să fie de cel puțin 6 ore.
- Reglați modul și nutriția. Se recomandă să acordați preferință alimentelor sănătoase.
- Expuneți în mod regulat corpul la o activitate fizică moderată.
- Evitați oboseala mentală.
Cu alte cuvinte, pacienții sunt încurajați să urmeze principiile unui stil de viață sănătos.
Prognoză
Cu accesul în timp util la un medic, rezultatul bolii este favorabil în majoritatea cazurilor. De regulă, recuperarea completă are loc în câteva luni.
Nu se recomandă ignorarea simptomelor patologiei. Boala nu reprezintă un pericol pentru viața umană, dar își înrăutățește semnificativ calitatea. În timp, atacurile devin mai intense. În plus, atacurile de panică încep să deranjeze mai des. Pepe fondul acestor afecțiuni, funcționarea sistemului nervos este și mai perturbată, ceea ce nu poate decât să afecteze starea de sănătate.
În concluzie
Termenul „nevroză respiratorie” se referă la o boală în care o persoană simte periodic lipsă de aer. În cele mai multe cazuri, factorul provocator este o ședere lungă într-o stare de stres. Diagnosticul bolii este complicat de faptul că boala are multe simptome, în timp ce niciunul dintre ele nu este specific. Tratamentul nevrozei respiratorii implică medicație (în cazurile severe), exerciții fizice regulate, lucru cu un psihoterapeut și ajustări ale stilului de viață. Dacă sunt respectate toate recomandările medicului, prognosticul este favorabil.
