Patologia articulațiilor este adesea cauzată de artroză și artrită. Simptomele lor se manifestă prin durere constantă, manifestată la nivelul membrelor. Aceste boli au devenit mult mai „tinere”: dacă mai devreme erau caracteristice în principal persoanelor în vârstă, acum pot fi găsite cu ușurință la tineri. Prin urmare, este important să cunoașteți cauzele și simptomele acestei boli și să aveți grijă de corpul dumneavoastră.
Concept de artrită
Această boală se manifestă ca o boală inflamatorie a articulațiilor. Procedând astfel, poate infecta țesuturile adiacente, provocând leziuni, ducând la creșterea temperaturii, care poate provoca febră.
Artrita poate apărea din motive legate de vârstă. După trecerea la vârsta de 40 de ani, cartilajul din corp începe să se uzeze și să se uzeze, drept urmare articulațiile devin neprotejate, comprimate. Rănile și vânătăile provoacă apariția unei dureri severe. Rezultatul este o întărire dureroasă care reduce flexibilitatea articulațiilor și duce la o mobilitate mai mică.
Simptome de artrită,cauzate de modificările legate de vârstă, de regulă, sunt mai puțin pronunțate, deoarece în acest caz se observă rar deformarea corpului, creșterea temperaturii și inflamația.
Periculoasă este artrita reumatoidă. În acest caz, procesul se dezvoltă din cauza umflăturilor în interiorul articulației. Cartilajul și osul sunt deformate și pot fi complet distruse.
Clasificarea artritei
În funcție de etiologia, forma și stadiul procesului inflamator, există mai multe varietăți ale acestei boli. Cele mai comune sunt:
- artroza (osteoartrita) - deformare a articulatiilor, insotita de disconfort cu lignificarea membrelor; subdivizat în primar (care apar cu încălcarea regenerării țesutului cartilaginos) și secundar (cauze - vânătăi și leziuni); găsit în 15% din umanitate;
- Boala lui Bekhterev (spondilită anchilozantă) - inflamație constantă a țesuturilor moi ale crestei și cartilajului; poate fi moștenit; diagnosticat mai des la bărbați; primele semne de artrită apar sub formă de tensiune și durere la spate după ce a fost într-o singură poziție; însoțită de dureri în corp, spate, piept, febră, poate agrava activitatea inimii și poate da complicații vederii;
- artrita reumatoidă - poate apărea ca urmare a unei infecții în organism sau a unei inflamații alergice a articulațiilor; membrele sunt cel mai adesea afectate, îngreunând mișcarea; în caz de complicații, organele interne pot fi afectate;
- reumatismul articulațiilor este o boală cronică cu evoluție severă,apare după boli infecțioase severe suferite de o persoană; provoacă complicații sub formă de leziuni ale organelor interne, activitatea sistemului imunitar este perturbată.
De asemenea, artrita este împărțită în acută și cronică. Primul are o dezvoltare rapidă cu durere ascuțită și inflamație, care durează 2-3 zile. Artrita cronică progresează treptat.
În plus, ca urmare a dezvoltării patologiei, o articulație poate fi afectată, în acest caz se vorbește despre monoartrita, sau un grup de articulații. Ultima boală se numește poliartrită.
De asemenea, boala, în funcție de gravitate, se împarte în 4 grade. Artrita la primele două dintre ele este aproape invizibilă: țesutul articular nu este afectat, articulațiile nu sunt limitate în mobilitate, totuși, la diagnosticare, lezarea lor este detectată.
La 3 și 4 grade există o durere semnificativă. La începutul etapei 3, unei persoane i se poate atribui un handicap. 4 grad se caracterizează prin distrugerea completă a articulației; țesuturile care i-au luat locul conectează oasele într-un întreg imobil.
Simptome de artrită
În funcție de boala specifică, acestea pot fi diferite. Cu toate acestea, este posibil să evidențiem principalele semne care sunt caracteristice majorității afecțiunilor din acest grup:
- formarea de sigilii sub piele și noduli;
- umflarea și umflarea articulațiilor;
- senzație de scârțâit în timpul conducerii;
- manifestarea durerii este mai tipică în repaus, activitatea fizică poate duce la scăderedisconfort;
- erupții alergice, iritații ale pielii;
- insomnie și slăbiciune generală;
- sindroamele dureroase pot apărea în diferite părți ale corpului;
- tremurări ale membrelor, dureri, frisoane, transpirație rece;
- articulații strânse și mâncărime;
- scădere în greutate fără un motiv aparent;
- șezând într-o singură poziție pentru perioade lungi de timp provoacă dureri la șold, genunchi și spate;
- o creștere a temperaturii corpului și o inflamație a pielii în zonele afectate de artrită;
- senzație de strângere la nivelul membrelor;
- există rigiditate în articulații care nu dispare în câteva ore după trezire;
- unul dintre primele semne este o durere ascuțită și durere care apare în miezul nopții;
- disconfort la nivelul articulațiilor în timpul odihnei și somnului.
Diferitele tipuri de diagnostic de artrită pot prezenta simptome specifice, cum ar fi:
- spate drept tensionat;
- durere ascuțită care se manifestă pe oasele picioarelor, creastă, genunchi, trecând după câteva zile;
- tulburări ale tractului digestiv;
- secrețiile genitale nu se găsesc la persoanele sănătoase;
- erupții cutanate pe membrele inferioare;
- procese inflamatorii în organele interne.
Cea mai caracteristică manifestare a patologiei în cauză este la nivelul membrelor superioare. Simptomele artritei mâinii pot include, în plus față de cele enumerate mai sus:
- reacție la condițiile meteorologice(modificări ale temperaturii, presiunii, umidității aerului);
- apariția de roșeață în zona articulației încheieturii mâinii sau a degetelor cu o creștere locală a temperaturii în această zonă cu senzații de furnicături și arsură;
- îngroșarea articulațiilor încheieturii mâinii și a degetelor fără posibilitatea de a reveni la starea inițială (procesul este suspendat pe durata tratamentului și a remisiunii);
- Senzație de scârțâit la mișcarea degetelor.
Cauzele bolii
Astăzi etiologia patologiei nu a fost pe deplin elucidată. Principalele includ predispoziția ereditară, precum și factorii externi:
- muncă monotonă, care duce la o sarcină constantă asupra unui anumit grup de articulații;
- metabolism perturbat din cauza malnutriției;
- activitate fizică grozavă;
- purtând pantofi și haine strâmte;
- disfuncționalități ale sistemului imunitar;
- boli infecțioase care duc la inflamarea articulațiilor;
- răni, vânătăi;
- stil de viață sedentar;
- lipsa corsetului muscular;
- supraponderal;
- gen - durerile de spate și inflamația coloanei vertebrale sunt mai frecvente la bărbați, deși artrita este mai frecventă la femei, în general;
- de vârstă.
Diagnosticarea bolii
Artrita la adulți este detectată prin radiografie. În primele două etape, boala poate fi detectată numai prin aceasta.
Diagnosticul artritei de gradul 3 se realizează prin creșterea șiarticulații umflate, la care există un flux crescut de lichid sinovial. Mișcările sunt constrânse, pacientul experimentează durere acută atunci când părăsește o stare de repaus. În caz de deteriorare a articulației genunchiului în timpul mișcării, pacientul simte o durere severă, ceea ce duce la spasm al mușchilor picioarelor, care contribuie la deplasarea oaselor unul față de celăl alt. De asemenea, articulația nu mai poate susține oasele în locurile în care au fost definite inițial. Dacă se observă artrită în articulația umărului, atunci aceasta devine aproape imobilă. Când încercați să efectuați mișcarea, se aude un clic clar care se distinge. Pielea din jurul articulației devine inflamată. La palpare, există o senzație de durere acută.
Diagnosticul artritei de gradul 4, efectuat prin radiografie, relevă distrugerea aproape completă a oaselor și țesuturilor cartilaginoase ale articulațiilor. Articulația gleznei devine imobilă, pacientul nu se poate mișca independent. Pierdeți, de asemenea, capacitatea de a mișca articulațiile degetelor. Țesuturile sale sunt înlocuite cu articulații musculare-tendinoase imobile. Același lucru se observă în artrita genunchiului și umărului.
Tratamentul bolii
Boala este tratată cuprinzător. Este important să urmați toate recomandările medicului.
Reguli de bază în timpul tratamentului:
- este necesar să faceți exerciții terapeutice, să vizitați sălile de kinetoterapie pentru proceduri adecvate, să luați medicamente prescrise de un medic;
- odihna și munca ar trebui combinate rațional, evitați suprasolicitarea fizică și stresul;
- reduce stresul asupra acelor membrecare suferă de sindroame dureroase; dacă este necesar să efectuați diverse mișcări cu membrele afectate de boală, este mai bine să alegeți un alt loc de muncă;
- renunțați la obiceiurile proaste;
- urmează o dietă specială recomandată de un medic;
- bea multe lichide;
- nu vă automedicați.
Dietă
Mâncarea pentru artrită nu include următoarele alimente:
- zmeură;
- conserve;
- bomboane și ciocolată, chipsuri și alte fast-food;
- alimente bogate în acizi grași omega-6;
- bulion și borș bogat și supe;
- ceai și cafea tari;
- lichior;
- mâncăruri picante;
- condimente, condimente, muraturi;
- fat;
- ciuperci;
- semințe de fasole;
- organe organice;
- bufete;
- produse lactate bogate în grăsimi;
- carne și, mai ales, prăjită și afumată.
Artrita trebuie să implice în mod necesar scăderea în greutate în prezența excesului de greutate. Acest lucru se datorează faptului că o masă mare apasă pe toate articulațiile corpului, ceea ce contribuie la progresia acestei boli. Dieta ar trebui să fie săracă în calorii, dar să conțină toate macro și microelemente necesare, precum și vitamine.
Nutriția pentru artrită ar trebui să includă următoarele alimente:
- ghimbir sub formă de suc consumat după mese, pentru aceasta este 1 linguriță. se toarnă două pahare de apă și se fierb;
- bulion,gătit pe oase, jeleu, rece, care conține colagen și gelatină, dând rezistență cartilajelor și țesuturilor osoase;
- 1, 5-2 litri de lichid pur, se preferă ceaiul verde (riscul de a dezvolta o boală este redus la 60%);
- carne dietetică: pui, curcan, iepure;
- produse din lapte fermentat (brânză de vaci, brânză, chefir) - de preferință cu conținut scăzut de grăsimi, preferați produsele cu prezența bifidobacteriilor;
- cereale, tarate, paine integrala, este indicat sa folositi seminte de linte si floarea soarelui care contin seleniu, a caror deficit poate contribui la boala in cauza;
- uleiuri vegetale (semințele de in sunt cele mai bune);
- nuci;
- pește gras cu un conținut ridicat de acizi grași omega-3 - contribuie la refacerea și întărirea țesutului cartilajului - în cantități raționale, fără abuz;
- produsele din fructe și legume sunt de culoare verde, galben și portocaliu strălucitor, deoarece sunt bogate în antioxidanți naturali;
- ananas, rodii, lămâi, portocale, ardei gras;
- sucuri de legume proaspăt stoarse: țelină, varză, roșii, dovleac, morcov.
Vitamina K și calciul sunt esențiale pentru formarea oaselor.
Injecții
Injecțiile pentru artrită sunt cele mai eficiente împotriva inflamației de la umeri, genunchi, picioare și șolduri. De obicei, acestea sunt prescrise atunci când alt tratament medicamentos nu a adus alinare pacientului. Uneori sunt folosite pentru osteoartritapentru injectare în articulație sau sub formă de injecții intramusculare și intravenoase.
După un curs de injecții, aceștia continuă să ia aceleași medicamente într-o formă diferită. Această metodă nu duce la efecte secundare, deoarece injecția cu artrită are un efect local. Pentru articulația umărului, uneori lungimea acului seringii poate să nu fie suficientă.
Cele mai frecvent prescrise injecții cu glucocorticoizi, acid hialuronic, condoprotectori și injecții cu gaz.
Primul dintre aceste medicamente ajută la ameliorarea durerii și, de asemenea, previne stagnarea lichidului din cavitatea articulară.
Pentru tratamentul artrozei picioarelor se folosesc în principal produse pe bază de hialuron. Ele contribuie la ameliorarea inflamației articulației șoldului, piciorului și genunchiului. Utilizarea lor contribuie la refacerea lichidului sinovial, în timp ce frecarea între oase nu are loc. Substanțele din acest grup includ următoarele:
- „Ostenil”;
- „Sinocrom”;
- Gel „Crespin”.
Sunt folosite după îndepărtarea procesului de inflamație din locul dureros.
Ca injecții condroprotectoare cu „Don”, „Alflutop” pot fi utilizate.
Injecțiile cu gaz vă permit să opriți simptomele dureroase, precum și să normalizați procesele metabolice. Pentru injecțiile cu dioxid de carbon, este necesar să se determine cu exactitate locul injectării.
Dacă este necesară ameliorarea rapidă și eficientă a pacientului de disconfort în artrita articulațiilor mici, articulațiilor umărului, genunchiului, medicamentele se administrează intramuscular. Pentru aceasta se folosesc analgezice,de exemplu, „Tramadol” sau antiinflamator („sulfat de condroitină”).
Injecțiile cu vitamine B pot fi folosite pentru a inerva articulațiile.
Pentru artrita reumatoidă, sunt prescrise injecții sau tablete cu metotrexat, care inhibă inflamația și previne dezvoltarea neoplasmelor maligne.
Alt tratament medicamentos
Pe lângă injecții, pot fi utilizate medicamente sub formă de tablete, pulberi și alte forme prevăzute pentru medicamentele corespunzătoare.
Tratamentul durerii în artrită este efectuat de următoarele grupuri de medicamente:
- complexe de vitamine;
- antibiotice;
- vase în expansiune cu întărirea pereților lor;
- restaurează structura țesutului cartilajului;
- calmante;
- antiinflamator.
Medicul trebuie să monitorizeze starea pacientului. Dacă în decurs de o lună nu există nicio îmbunătățire față de medicamentul prescris, atunci tratamentul trebuie schimbat. Se prescriu corticosteroizi sau antimalarice. Au multe efecte secundare și ar trebui să fie folosite doar ca ultimă soluție.
Tratamente de fizioterapie
Se prescrie în combinație cu alte metode de tratament aplicate. Ele opresc efectele dăunătoare ale artritei asupra articulațiilor și îmbunătățesc metabolismul.
Următoarele sunt prescrise în principal ca proceduri fizioterapeutice:
- acupunctură;
- cuarț;
- electroforeză (expunerea la un câmp magneticcurent de în altă frecvență);
- ultrasunete (ajută la ameliorarea spasmului și la revenirea mobilității; folosit după ameliorarea durerii).
Dacă sindromul de durere este minor și boala se află în stadiile inițiale, poate fi utilizată terapia manuală, inclusiv masaj pentru eliminarea congestiei, ameliorarea umflaturii țesuturilor moi și a spasmelor.
Gimnastica terapeutică
Exercițiile pentru artrită trebuie efectuate în cea mai confortabilă poziție. Nu ar trebui să rănească, în timp ce implementarea lor este asigurată într-un anumit ritm cu amplitudinea necesară.
Pentru artrita genunchiului, exercițiile sunt efectuate într-un ritm lent. Ele încep să fie efectuate cu un număr mic de ori, crescând treptat până la 20. Nu puteți face mișcări bruște, sărituri și alergări.
Întins pe spate, efectuați următoarele exerciții:
- inhale - întinderea coloanei vertebrale în timp ce sorbi, expiră - tragerea degetelor de la picioare spre tine, în timpul pauzei - mișcări circulare cu picioarele;
- atinge călcâiul fiecărui picior alternativ fesele, ținând picioarele pe podea;
- mută picioarele alternativ în lateral;
- ridicarea usoara a picioarelor de pe podea;
- membrul ridicat întinde degetele departe de tine în timp ce inspiri, în timp ce expiri - departe de tine;
- trageri de genunchi la piept;
- se ating stomacul, după care se îndreaptă deasupra lor, se îndoaie și se îndreaptă pe podea;
- genunchi de picioare îndoite desfășurate;
- „bicicletă” cu fiecare picior și ambele.
A fi pe scaun:
- wigglepicioarele înainte și înapoi;
- îndreptarea membrului înainte cu o întârziere de 5 secunde, alternativ și cu ambele picioare în același timp.
Pe stomac:
- picior se ridică și se rotește, apoi piciorul inferior se unește;
- flexie lentă cu tragerea piciorului cu călcâiul spre fese.
Următoarele exerciții sunt recomandate pentru centura scapulară.
Pe spate:
- mâini de ridicare-coborâre;
- palme pe umeri: expiră - reproducere în lateral, inspira - din nou pe umeri;
- răsucirea coatelor, mâinile pe umeri;
- mâini în lateral, întoarceți-vă, o mână este plasată deasupra celeil alte.
Sed pe un scaun:
- braț răsucit deasupra capului;
- palmele în jos, mișcându-se în sus și în jos și răsucind umerii;
- palme - pe umeri, coate - spre corp, întorcându-le în fața ta și ridicându-le mai sus.
În picioare:
- încrucișați-vă brațele, punându-vă mâinile pe umeri și ridicați coatele cu o întârziere în partea de sus;
- palma - pe umărul opus, cu ceal altă mână - aducerea cotului la corp;
- mâini apucă cotul opus în spate;
- mâini - în lacătul din spate, apropiați coatele, îndreptând brațele.
Pentru membrele superioare, puteți efectua un astfel de complex simplu, așa cum este descris mai jos.
- strângerea-deschiderea pumnilor cu o anumită amplitudine;
- degete întinse;
- conectarea vârfurilor degetului mare cu alții;
- frecarea mâinilor;
- palme pe o suprafață plană, ridicând degetele;
- perie în partea de sus, mișcări circulare cu ea în timp ce îndoiți degetele într-un pumn;
- comprimare soft expander.
Metode populare
Cu o exacerbare a artritei în stadiile inițiale, puteți folosi remedii populare:
- aplicarea cremei de mumie;
- gălbenuș de ou bătut cu oțet de mere;
- incalzire cu pungi de sare;
- aplicații de ceară și propolis;
- cretă cu iaurt sub formă de compresă timp de 30 de minute;
- împachetări cu brusture sau urzici pe timp de noapte.
În plus, diferite decocturi pot fi folosite ca tratament popular pentru artrită:
- frunză de dafin - 2 linguri. pulberea se toarnă cu apă clocotită (1 l), luată dimineața pe stomacul gol, 1 cană timp de aproximativ o săptămână;
- ceai de ghimbir (de câteva ori pe săptămână);
- ceai de urzică (o cană pe zi timp de trei săptămâni).
În concluzie
Simptomele artritei pentru fiecare formă de boală sunt diferite, deși există semne comune. Această boală progresează și, dacă nu se efectuează tipuri de tratament adecvate, poate imobiliza complet articulațiile. Este necesar să se efectueze tratament medicamentos cu injecții predominante pentru durerile severe, combinate cu kinetoterapie, exerciții terapeutice și remedii populare.
