Multe cupluri nu știu să calculeze timpul concepției. Ei cred că sexul regulat și lipsa contracepției sunt necesare pentru sarcină. Așa este, dar puțini oameni știu că există doar câteva zile într-o lună în care o parteneră poate rămâne însărcinată. Capacitatea de a concepe un copil depinde de fertilitatea femeii și de ciclul ei menstrual.
Pentru ca sarcina să apară, este necesar ca ovulația să aibă loc și ovulul să fie fertilizat de spermatozoizii de calitate a partenerului ei sexual. De regulă, în condiții ideale, acest lucru se întâmplă în a 14-a zi după începerea menstruației - acesta este cel mai bun moment pentru a concepe copii. Dar fiecare femeie este individuală și, prin urmare, timpul ovulației se poate deplasa înainte sau înapoi cu câteva zile. În același timp, ovulul în sine, eliberat din ovar, în care foliculul dominant s-a maturizat, rămâne viabil doar 24 de ore, în timp ce spermatozoizii masculini sunt activi timp de 5-7 zile după ejaculare.
Pentru a urmări cel mai bun moment pentru a concepe, puteți folosi testele pedefiniția ovulației. Ele fixează eliberarea hormonului luteinizant (LH) în organism - maximul acestuia este atins atunci când a doua bandă de pe test devine mai strălucitoare decât cea de control. După vârful LH, ovarul ovulează în 12-48 de ore - în această perioadă de timp, actul sexual neprotejat poate duce la o sarcină dorită.
Puteți determina cel mai bun moment pentru a concepe, vizitând o cameră de ecografie și efectuând foliculometrie. La o astfel de examinare, medicul controlează procesul de maturizare a foliculului dominant. El poate determina ziua ovulației cu o precizie de o zi și apoi o poate confirma prin prezența unui corp galben în ovar și a lichidului liber în spațiul retrouterin. De regulă, ovulul este eliberat atunci când foliculul dominant atinge o dimensiune de 20-25 mm.
Măsurarea temperaturii bazale a corpului vă va ajuta, de asemenea, să vă înțelegeți corpul și să determinați care zile din ciclul menstrual sunt cel mai bun moment pentru a concepe. Pentru a calcula corect zilele fertile, este necesar să respectați anumite condiții: măsurați temperatura (rectal), cu același termometru și la aceeași oră în fiecare zi. Puteți marca citirile de temperatură pe o frunză conectând punctele tuturor măsurătorilor. Ca rezultat, ar trebui să obțineți o curbă cu o creștere bruscă a temperaturii la mijlocul ciclului - aceasta este ovulația.
Fii atent la semnele care indică apropierea ovulației. De regulă, cu 1-2 zile înainte, scurgerea devine ca albușul de ou, iar dorința sexuală se intensifică. LAastfel de zile o femeie se simte cea mai reușită și frumoasă, ceea ce atrage sexul opus.
Mulți oameni se întreabă dacă este posibil să conceapă un copil în timpul menstruației. Având în vedere că spermatozoizii supraviețuiesc în mediul acid al unei femei timp de 5-7 zile după ejaculare, iar ovulația a avut loc devreme (în a 9-a-11 zi a ciclului), atunci sarcina devine destul de probabilă.
