Testosteronul este cel mai important hormon masculin responsabil de calitatea vieții sexuale a unui reprezentant al jumătății puternice a umanității. Producția de hormon se realizează în gonade, precum și în cortexul suprarenal. Un indicator medical important este testosteronul total la bărbați. Rata acestui hormon variază în funcție de vârstă. Abaterile concentrației hormonale pot indica tulburări în corpul unui bărbat. Citiți mai multe despre semnificația, reperele și implicațiile abaterilor în recenzie.
De ce este testosteronul atât de important pentru corpul masculin?
Testosteronul afectează starea psihologică și fiziologică a unui reprezentant al jumătății puternice a societății. Norma conținutului total de testosteron la bărbați devine baza pentru formarea mușchilor buni, un caracter „masculin”, și afectează gradul de atracție față de femei.
Hormon „masculin”:
- promovează o mai bună absorbție și producție de proteine;
- acționează ca un puternic stimulator de ardere a caloriilor, stimulator al creșterii musculare;
- normalizează conținutulcolesterolul în corpul unui bărbat - minimizează riscul de a dezvolta boli cardiovasculare, ateroscleroză;
- întărește oasele.
Testosteronul este de obicei numit hormonul „învingătorilor”, deoarece știința a dovedit faptul că există un conținut crescut de hormon în sângele reprezentanților de succes ai jumătății puternice a societății. Hormonul stimulează un bărbat să acționeze, îl ajută să ia decizii serioase, să facă față dificultăților și să-și atingă obiectivele.
Ce determină concentrația hormonului în sânge?
Ce determină testosteronul total la bărbați? Norma și indicatorul real al hormonului depind de starea sistemului nervos central al pacientului, de funcționalitatea acestuia. Mai jos sunt cei mai importanți factori care afectează concentrația hormonală:
- vârsta bărbatului;
- starea sistemului imunitar;
- stil de viață (obiceiuri proaste, activitate fizică, alimentație);
- afecțiuni cronice existente;
- greutate corporală;
- stare mentală;
- compoziție genetică.
Pentru a evalua nivelul hormonal la scară redusă, merită să aducem câteva fapte naturale. Concentrația de vârf a hormonului „masculin” are loc dimineața, până seara atinge un minim. Activitatea fizică regulată stimulează producția de testosteron. Surmenajul „încetinește” procesul de producere a hormonilor, iar obiceiurile proaste au același efect. Vârsta bărbatului este un factor determinant. Cu cât pacientul este mai în vârstă, cu atât mai puțin testosteron în sânge.
Indicatori de reglementare ai hormonului „învingător”
Toatetestosteronul din corpul unui bărbat este împărțit în trei componente: liber și doi derivați. În cursul studiilor de laborator, hormonul „liber” este luat ca bază, care afectează în mod semnificativ viața sexuală a unui reprezentant al jumătății puternice a societății.
Determinarea testosteronului liber la un bărbat se bazează pe vârstă. Nivelul de concentrație hormonală este relativ stabil și regulat. De exemplu, la vârsta de 18 până la 50 de ani, indicatorul variază între 5,76-30,43 nmol/l. În cazul bărbaților peste 50 de ani, concentrația hormonului scade la 5,41-19,54 nmol/L.
În al doilea rând, se analizează un indicator măsurat în Lg/FSH - testosteron total. Norma la bărbați depinde și de vârsta pacientului. Indicatorul normativ al hormonului din sânge este determinat pe baza unui număr de caracteristici:
- în adolescență, concentrația hormonului „masculin” este maximă;
- la vârsta de 25 de ani, nivelul mediu de testosteron din sângele unui bărbat este egal cu valoarea medie a standardului stabilit;
- după 30 de ani, concentrația de hormon în sângele unui bărbat scade cu 1,5% anual;
- după 50 de ani, procentul de celule reproductive feminine din corpul pacientului crește.
Cum se determină concentrația unui hormon în sânge?
Cea mai sigură modalitate de a determina nivelul de testosteron din organism este un test de sânge. Procedura se efectuează în interiorul pereților clinicii. Sângele dintr-o venă servește drept material de cercetare.
Pentru a garanta cel mai precis rezultat, experții recomandă să vă pregătiți în avans pentru procedură:
- Materialele sunt ridicate dimineața.
- Înainte de procedură, ar trebui să vă abțineți de la a mânca (nu mâncați cu 8 ore înainte de analiză).
- Nu este de dorit să fumezi înaintea gardului.
- În ajunul analizei, merită să vă salvați nervii, să nu intrați în situații stresante.
- Cu o zi înainte de procedură, ar trebui să vă protejați de antrenamentul cu greutăți în sală.
- 2 zile înainte de prelevarea de sânge, ar trebui să evitați să luați anumite medicamente.
Scăderea concentrației de hormon în sânge
În ce caz putem spune că pacientul are testosteron total scăzut? Norma pentru bărbați (mcg / l): 1, 6613-8, 7766. În consecință, un indicator sub granița extremă din stânga va indica o concentrație redusă a hormonului „masculin” în sânge. Acest fenomen se numește hipogonadism.
Un bărbat care nu are testosteron în organism poate observa următoarele:
- linia părului insuficient pronunțată (lipsă) pe față, pe piept;
- supraponderal;
- slăbirea țesuturilor musculare;
- mărirea sânilor;
- transpirație excesivă;
- probleme cu potența;
- scăderea capacității mentale.
La ce poate duce testosteronul total scăzut la bărbați? Dacă rata de concentrare a hormonilor este deplasată în jos pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru poate provoca dezvoltarea unui număr deboli. Vorbim despre diabet, obezitate, boli coronariene, ciroză hepatică etc.
Cum să creșteți conținutul hormonului „învingător” în sânge?
Este posibil să crești testosteronul total la bărbați? Norma este realizabilă!
În primul rând, pacientul ar trebui să fie atent la propria alimentație. Dieta unui bărbat ar trebui să fie îmbogățită cu vitamine și minerale. Merită să ne concentrăm în special pe produsele care conțin zinc.
Restabilirea concentrației hormonului va ajuta la un somn bun. În timpul somnului, nivelul de testosteron crește automat.
În cadrul medical, următoarele activități duc la o creștere a concentrației hormonului „masculin”:
- luând medicamente orale;
- implementarea injecțiilor intramusculare;
- aplicarea de gel sau plasture cu testosteron.
Astfel de tratamente sunt contraindicate bărbaților care suferă de cancer de prostată. Din acest motiv, terapia este neapărat precedată de o examinare completă a pacientului.
Testeron ridicat - bun sau rău?
De exemplu, un pacient are un testosteron total ridicat. Norma la bărbați (nmol / l=5, 76-30, 43) este deplasată în extrema dreaptă. Un bărbat în această situație poate suferi de:
- atacuri de agresiune;
- hiperexcitabilitate;
- par excesiv pe corp;
- multa acnee purulenta pe fata si pe corp.
Conținut lung în sângele unui bărbato cantitate mare de hormon duce la o încălcare a structurii celulelor, fragmentarea ADN-ului, atrofie testiculară.
Într-o astfel de situație, corpul masculin încearcă să „ajusteze” situația prin neutralizarea acțiunii hormonilor corespunzători. Încărcarea excesivă face ca testiculele să-și piardă funcționalitatea.
Cum se reduce hormonul din sânge?
Când testosteronul total este crescut, norma la bărbați (ng/ml=1,6613-8,7766) poate fi atinsă doar cu ajutorul specialiștilor. Automedicația nu va face decât să înrăutățească lucrurile.
Pe lângă tratamentul medicamentos, medicii sfătuiesc bărbaților să treacă la o dietă săracă în carbohidrați, să reducă cantitatea de grăsimi consumată. Concentrați-vă pe fructe și legume neîndulcite, precum și pe exerciții fizice regulate și pe plimbări în aer curat.
Va ajuta medicina tradițională?
Dacă medicul dumneavoastră nu este împotriva utilizării medicinei tradiționale pentru a reduce concentrația de testosteron în sânge, le puteți utiliza.
Mai jos sunt cele mai eficiente dintre ele:
- Bea ceai de rădăcină de lemn dulce (mentă) dimineața și seara.
- Mestecați rădăcina de lemn dulce de trei ori pe zi timp de 5 minute.
- Flori uscate de trifoi (100 g) se toarnă 1 litru de apă clocotită. Se lasă timp de 120 de minute. Strecoară și bea de 3 ori pe zi timp de o săptămână.
- Rădăcină de gudron în cantitate de 100 g se toarnă apă clocotită (1 l). Lăsați-l să se infuzeze timp de o zi și beți o jumătate de pahar de trei ori pe zi timp de 2 săptămâni.
Testosteron șioportunitatea de a deveni tată
Testosteronul este comun și gratuit la bărbați, norma indicatorului - este chiar atât de important pentru un reprezentant al jumătății puternice a societății? Categoric da! Dacă un bărbat poate deveni tată depinde de nivelul hormonului din sânge.
Deficitul hormonului „masculin” „încetinește” procesul de producere a spermei, ceea ce duce la o deteriorare a calității spermei și la viabilitatea celulelor germinale masculine.
Cu toate acestea, nu numai o rată subestimată poate provoca infertilitate masculină, nivelurile ridicate de testosteron din sânge au și un efect negativ asupra spermatogenezei. La risc sunt sportivii care iau preparate speciale pe baza de testosteron sintetizat. Ca rezultat al unei astfel de terapii pentru a construi mușchi și a crește rezistența, corpul unui bărbat nu mai produce singur hormonul.
Deci, rata de testosteron din sângele bărbaților de diferite vârste variază în direcția scăderii de-a lungul anilor. Atingerea unor niveluri optime de testosteron în sânge va ajuta la măsuri preventive, inclusiv menținerea unui stil de viață sănătos, exerciții fizice moderate, alimentație adecvată, somn bun și viață sexuală regulată.
