Strănutul este inerent naturii umane, în timp ce se referă la reflexe necondiționate. Astfel, corpul uman se curăță singur. Există multe motive pentru apariția unui astfel de proces, dar scopul va fi comun - de a scăpa de ceva care este periculos pentru organism. Uneori, oamenii trebuie să știe cum să inducă un strănut la un adult. Despre asta vom vorbi în articolul nostru.
Mecanism și cauze
Prin nazofaringe inhalăm o mulțime de particule mici, bacterii, viruși și praf, astfel încât corpul nostru tinde să împingă aceste elemente invizibile afară. Dacă luăm în considerare mai detaliat mecanismul strănutului, atunci acesta constă din următorii pași:
- Senzație de gâdilat în nas.
- Respirație puternică.
- Configurarea aparatului articulator: ridicarea gurii, izolarea nazofaringelui, precum și cavitatea bucală cu dosul limbii, închiderea ochilor.
- Contractia muschilor care sunt implicati inproces: abdomen, laringe, diafragmatic și intercostal. Toate acestea vor crea o presiune suplimentară.
- Expirație puternică și viguroasă.
Curentul de aer care iese din gură și nas se deplasează la o distanță de aproximativ 3 m, iar viteza acestuia este mai mare de 150 km/h. De aceea, din punct de vedere al igienei și culturii, o persoană ar trebui să-și acopere nasul și gura cu mâna sau batista în timp ce strănută. Dar cum faci un adult să strănute?
Provocatori
Diferiți factori mecanici pot provoca strănutul. Acestea afectează mucoasa. Răspunzând la întrebarea cum să provoace strănutul unui adult, trebuie remarcat faptul că acest lucru se poate face cu lumină puternică, atingând suprafața nasului, precum și în situații stresante. În acest din urmă caz se vor observa modificări vasculare care provoacă curgerea nasului, deoarece nasul este foarte sensibil la metamorfozele emoționale. Cele mai frecvente cauze ale strănutului sunt:
- Rece.
- Infecții virale.
- Alergie.
- Hiporăcire a corpului.
- Fluctuații bruște ale temperaturii aerului.
- Aer uscat.
- Insuficiență hormonală.
Foarte des, pe lângă strănut, apar și alte simptome de răceală: curge nasul, dureri în gât, temperatura corpului.
În cazul modificărilor hormonale în timpul sarcinii sau menstruației, strănutul va fi un fenomen normal care apare din cauza modificărilor hormonalefundal. Acest lucru nu va indica prezența vreunei boli de răceală.
Dacă aveți o reacție acută la părul animalelor de companie, praful sau astfel de atacuri care au avut loc la vârful plantelor cu flori, atunci există posibilitatea ca reacția organismului la alergenii externi să fi fost provocată.
Salutări
Experții chinezi spun că, cu ajutorul strănutului, virusul și răceala sunt expulzate din organism. Spălarea cavității nazale și strănutul îmbunătățesc, de asemenea, starea de bine, prevenind dezvoltarea bolii. Dacă mergi la clinică și întrebi medicul despre cum să scapi de strănut și de curgerea nasului, atunci cel mai probabil el va prescrie medicamente care reduc aceste simptome, dar nu permit bacteriilor să iasă.
Experții moderni sunt convinși că strănutul este bun pentru organism. Dar dacă această afecțiune este obsesivă, îngrijorează o persoană în fiecare zi, atunci aceasta indică faptul că organismul se confruntă cu un fel de problemă: efectele alergiilor, dezvoltarea bolii, temperatura inconfortabilă a camerei.
Cum să faci un adult să strănute?
Există multe metode populare diferite prin care poți provoca curgerea nasului și strănutul. Dacă în rândul adulților nu este deosebit de dificil să provoace acest simptom, atunci apar unele dificultăți la copii. Adevărul este că, dacă nu știi ce poate provoca strănutul unui adult, atunci în aceste scopuri poți folosi piper, tutun, care va fi foarte periculos pentru copii. Nu toți oamenii știu să se facă să strănute. Cu toate acestea, acest lucru este destulpur şi simplu. Este necesară iritarea membranei mucoase a nazofaringelui. Dar cum să provoci exact strănutul unui adult? Cum să ai un efect iritant asupra mucoaselor?
Soluție salină
Vorbind despre cum să provoace strănut cu sinuzită la un adult și un copil, observăm că în aceste scopuri poți folosi o soluție salină simplă, care este folosită pentru instilarea în nas. Destul de des, părinții au un efect iritant asupra membranei mucoase în acest fel, ameliorând starea copilului. Dacă doriți să provocați un strănut prelungit, precum și să curățați în profunzime căile nazale, va trebui să vă instilați în mod repetat nasul dumneavoastră sau al copilului dumneavoastră cu ser fiziologic sau salin.
Gâdilaturi
Deci, am examinat principalele cauze ale strănutului la adulți. În cele mai multe cazuri, aceasta este expunerea la un alergen extern sau dezvoltarea unei răceli. Dar cum te forțezi să strănuți pentru a-ți curăța nasul? Mulți în aceste scopuri folosesc acțiune mecanică. Pentru a face acest lucru, gâdilă-ți nasul introducând un tampon de bumbac sau o penă în interior. Această metodă nu este la fel de eficientă ca instilarea cu soluție salină, deoarece nu toți pacienții au aceeași sensibilitate a mucoasei la astfel de efecte. Dar dacă totuși decideți să provocați strănutul cu această metodă specială, atunci trebuie să acordați atenție faptului că ar trebui să utilizați numai substanțe iritante subtile pentru a nu deteriora nazofaringe.
Kalanchoe
Continuăm să luăm în considerare cumprovoca strănut la un adult sau la un copil. Planta Kalanchoe este foarte eficientă în combaterea acestei probleme. Cert este că sucul acestei culturi de interior are un efect benefic asupra mucoasei nazale, ameliorând inflamația și restabilind-o. De mulți ani, Kalanchoe a fost folosit în medicină ca plantă care a provocat strănutul. De aceea multe familii îl cresc acasă. Cu toate acestea, trebuie să știți cum să provocați strănutul cu Kalanchoe la copii. În forma sa pură, sucul este instilat doar de către adulți. Pentru copii, acest ingredient trebuie diluat în proporții egale cu apă plată. Soluția este instilată în nas până când începi să strănuți. Dacă este necesar, procedura se repetă până când nasul este complet limpede.
Folosirea sucului plantei Kalanchoe este cel mai sigur și mai eficient mod de a induce strănutul în mod natural. În plus, acest produs are un efect antibacterian și antiinflamator, ucide bacteriile patogene și previne creșterea microbilor în nazofaringe. Datorită acestui fapt, nu numai că vei curăța cavitatea nazală, dar vei oferi și un efect preventiv.
Piper sau tutun
Strănutul frecvent la adulți poate fi cauzat de expunerea la un ingredient cu miros puternic. De exemplu, acestea sunt tutun sau piper. Vă puteți curăța nasul inhalând aroma de piper negru măcinat.
O altă metodă foarte eficientă este tutunul, sau mai bine zis, mirosul lui. Când un adult strănută după ce a inhalat tutuncăile nazale sunt curățate. Vă rugăm să rețineți că aceste metode nu trebuie folosite la copii, deoarece sunt destul de periculoase pentru membrana mucoasă delicată.
Soda
În unele cazuri, apa carbogazoasă este folosită pentru a provoca strănutul. Pentru a face acest lucru, trebuie să inhalați gaze cu nasul, aducând un pahar de sifon aproape de față. De asemenea, poți lua câteva înghițituri, timp în care trebuie să respiri pe nas.
Înclinați-vă capul pe spate
Dacă ai chef să strănuți, poți să-ți înclini capul pe spate, accelerând astfel procesul de strănut. Uneori, o mișcare atât de simplă stimulează rapid strănutul. Dar dacă această metodă nu funcționează, atunci încearcă să respiri încet, ținând capul în aceeași poziție. Fluxul constant de oxigen prin nări provoacă strănut, mai ales dacă capul este aruncat înapoi.
torc melodia
Scopul principal al acestei metode este de a obține vibrații în cavitatea nazală, provocând astfel strănutul. Încercați să torcați melodia preferată, dar țineți gura închisă. În timpul acestui exercițiu, trebuie conectate diferite părți ale cavității nazale. Dacă acest truc nu funcționează, atunci buzele ar trebui să fie îndoite și să expire aer prin ele. La început, ar trebui să expire încet, astfel încât buzele să pară să vibreze. După aceea, expirația se accelerează, determinându-ți să vrei să strănuți.
Mișcă-ți nasul
Puneți-vă degetele pe puntea nasului, frecați-l puțin sau mișcați-l în direcții diferite. În timpul acestei acțiuni, vei începe să simțigâdilat, care va provoca un strănut. Încercați, de asemenea, să vă mișcați nasul, folosind doar mușchii faciali în acest scop.
Lumină strălucitoare
Puțini oameni știu, dar aproape o treime din întreaga populație are un reflex ușor de strănut, care se transmite genetic. Dacă aparțineți acestui grup de oameni, atunci în lumină puternică veți începe imediat să strănuți. Pentru a afla, stinge lumina. După ce ați așteptat câteva minute pentru ca ochii să se obișnuiască cu întuneric, deschideți-i, priviți sursa de lumină, porniți-o.
Puteți închide ochii brusc în timp ce mergeți pe stradă într-o zi senină și însorită. Acoperiți-vă ochii cu mâna. Așteptați câteva minute, apoi scoateți mâna în timp ce deschideți ochii brusc.
Motivul acestui reflex este activitatea nervului trigemen, care este responsabil de strănut. Acest nerv este situat în apropierea nervului optic. La unii, stimularea acestui nerv optic este dată trigemenului, ceea ce provoacă strănutul.
Când experimentezi, nu te uita niciodată direct la soare, altfel îți vei deteriora vederea.
Inhalați aer rece
O altă metodă foarte eficientă pentru a ajuta la provocarea strănutului este inhalarea aerului rece. Pentru a face acest lucru, trebuie să încercați să vă surprindeți propriul nas cu această tehnică. De exemplu, dacă stați într-o cameră caldă și afară este prea frig, atunci uitați-vă brusc pe fereastră, inspirați adânc aer rece.
Dacă afară nu este prea frig, te poți uita în congelatorcamera frigorifica. De asemenea, puteți face un duș cald, apoi inhalați brusc aerul rece, scoțând capul din dușul fierbinte.
Concluzie
Acum știi cum să provoci rapid un strănut. Cu toate acestea, păstrați un șervețel sau o batistă cu dvs. în orice moment pentru a împiedica răspândirea bacteriilor în cameră. După strănut, ar trebui să vă spălați și pe mâini. Și dacă nu ai o batistă sau un șervețel, atunci trebuie să strănuți în mânecă sau în îndoirea cotului. În acest fel, veți preveni și răspândirea germenilor.
