Astăzi vă invităm să vorbim despre prevenirea scoliozei la copii. Această problemă este destul de comună. Scolioza este înțeleasă ca o curbură a coloanei vertebrale în orice direcție și o modificare a formei vertebrelor.
Ar trebui spus imediat că acest lucru nu este doar rău pentru aspectul copilului, ci implică o serie de probleme grave, de la pierderea posturii până la boli ale organelor interne.
În această problemă, principalul lucru este identificarea bolii în copilărie și începerea tratamentului. La urma urmei, doar coloana vertebrală a unui copil poate fi corectată. Este regretabil, dar părinții caută ajutor de la un specialist târziu (în momentul în care problema este vizibilă cu ochiul liber). Și asta este tot, în ciuda răspândirii largi a bolii, deoarece scolioza, care are grade diferite de severitate, a fost detectată la peste 50% dintre școlari.
Dezvoltarea bolii are loc întotdeauna în copilărie, în perioada în care existăcreșterea intensivă a scheletului. Din acest motiv, scolioza este denumită în mod obișnuit „boala copilăriei”. Datorită metodelor moderne de terapie, o astfel de problemă la copii este rezolvabilă, deoarece în prezent coloana vertebrală nu a fost încă pe deplin formată. Cu toate acestea, pentru adulții care au împlinit vârsta de 20 de ani, corectarea posturii este o chestiune incredibil de dificilă.
Motive
Să încercăm să aflăm mai multe despre cauzele și prevenirea scoliozei la copii. Mulți părinți cred că singura cauză a bolii este postura greșită în timpul studiului. Într-un fel, au dreptate, deoarece o postură incorectă în timpul mersului sau stării duce la relaxarea musculară, iar lipsa de tonus din ele duce la curbură. Dar merită să acordați atenție faptului că aceasta este departe de singura cauză a scoliozei.
Vă vom oferi o listă cu doar câteva dintre ele:
- deformații care au apărut în timpul nașterii sau în perioada de dezvoltare intrauterină a copilului;
- leziune a coloanei vertebrale (absolut oricare dintre departamentele sale);
- distribuirea necorespunzătoare a sarcinii în timpul sportului;
- portând o servietă pe o curea;
- rahitism;
- paralizie cerebrală infantilă;
- avitaminoza;
- pleurezie;
- tuberculoză;
- scurtarea unui picior (chiar dacă este imperceptibil vizual);
- anomalii în dezvoltarea coastelor și a vertebrelor;
- prezența unui număr mare de cicatrici și arsuri și așa mai departe.
Într-un stadiu incipient, boala poate fi detectată doar de un specialist cu experiență. Prin urmare, merită să verificați în mod regulat copilul cu un medic ortoped. Dacă prescrii un tratament în timp util pentru copil, atunci progresia bolii poate fi oprită.
Factori de risc
Înainte de a apela la tratamentul și prevenirea scoliozei la copii, vă sugerăm să luați în considerare factorii de risc existenți. Cine este mai probabil să dezvolte această boală? Acest tipar nu poate fi infirmat: băieții sunt mai puțin susceptibili de a suferi de această boală decât fetele. De ce se întâmplă asta? Medicii nu au reușit încă să găsească un răspuns la această întrebare, dar nu puteți contrazice statisticile.
În plus, copiii cu boli sunt expuși riscului:
- rahitism;
- probleme ale sistemului nervos;
- reumatism.
În plus, merită remarcat ereditatea. Desigur, scolioza nu este moștenită, dar multe boli genetice pot duce la apariția acesteia. Ne propunem să luăm în considerare factorul ereditar mai detaliat în următoarea întrebare a articolului.
Factor ereditar
Multe cupluri tinere care se pregătesc să devină părinți sunt interesate de: scolioza poate fi moștenită de la părinți? Desigur că nu! Deși există o oarecare relație între această boală și ereditate. Există o serie de boli ereditare care afectează dezvoltarea patologiei. Acestea includ:
- distrofie musculară;
- boli ale sistemului nervos.
Este important să rețineți că nu există nicio genă pentru scolioză ca atare.
Ce să faci pentru ca copilul să nu sufere de o problemă similară? Trebuie luate măsuriprevenirea scoliozei la copiii preșcolari. Vizitele regulate la medicul ortoped vor ajuta la identificarea problemei într-un stadiu incipient.
Vizualizări
Dacă se ia în considerare vârsta, există trei tipuri de scolioză:
- infantil (până la trei ani);
- minor (zece - paisprezece ani);
- adolescent (cinsprezece - șaptesprezece ani).
Prima varietate de pe lista noastră se clarifică de obicei de la sine. O natură mai agresivă este observată în scolioza adolescentului, care este cauzată de creșterea rapidă a scheletului.
Dacă un student are o aplecare, atunci acesta este un motiv serios pentru a contacta un ortoped. Cu aplecarea multi parinti confunda primul grad al bolii. De aceea este atât de necesar ca părinții să ia măsuri pentru prevenirea scoliozei la copii. Dacă sări peste primul pas, atunci simptomele de curbură devin vizibile cu ochiul liber și este mult mai dificil să le corectezi.
Clasificare
Pentru tratamentul corect al problemei în practica medicală, se obișnuiește să se împartă toate tipurile de scolioză în trei tipuri de curbură și patru grade de severitate.
Tipuri de curbură a coloanei vertebrale:
- Curbură în formă de C (un arc de curbură);
- în formă de S (două arce);
- în formă de Z (trei arce, este cel mai dificil tip).
Metodele și durata tratamentului depind direct nu numai de tipul bolii, ci și de severitatea bolii. În total, se obișnuiește să scoți în evidență patru dintre ele; pentru informații mai detaliate, tugăsiți în tabel.
| Grad | Unghi de curbură (în grade) | Scurtă descriere a problemei |
| 1 grad | 1 până la 10 | Aproape imperceptibil pentru omul obișnuit. Caracteristici distinctive: umerii sunt redusi, usor aplecat. Măsurile de prevenire a scoliozei la copii în acest caz includ: terapie cu exerciții (exerciții de fizioterapie) și gimnastică. |
| 2 grad | 11 până la 25 | Modificări vizibile, eventual o modificare a formei pelvisului. În acest caz, este necesar un set special de exerciții pentru a preveni trecerea scoliozei la gradul al treilea. |
| 3 grad | 26 până la 50 | Trăsătură distinctivă: formarea cocoașei costale sau retragerea acestora, pelvisul este oblic. În acest caz, este necesar un tratament complex. Corectarea situației, deși dificilă, este totuși posibilă. |
| 4 grad | mai mult de 50 | Gradul al patrulea este practic de netratat. Toate vertebrele sunt deformate, mușchii sunt întinși |
Dacă nu efectuați prevenirea și tratamentul scoliozei la copii, aceasta progresează foarte repede. În fiecare zi șansa de a corecta coloana vertebrală este din ce în ce mai mică. Nu amânați o vizită la medic, sună alarma de îndată ce încep primele semne. Oferă-i copilului tău un viitor sănătos și fericit.
Complicații posibile
Așa cum am menționat mai devreme, prevenirea scoliozei la copiii de vârstă școlară și la preșcolari este o necesitate. Dacă nu tratați stadiul inițial al bolii, atunci va începe foarte repede.progres. Literal, într-un an, aplecarea ușoară se poate transforma în scolioză de gradul 4, care este aproape imposibil de vindecat.
La ce duce inacțiunea? Următoarele complicații sunt posibile:
- coloana vertebrală este grav deformată;
- se formează o cocoașă de coastă;
- posibilă asimetrie a oaselor pelvine;
- distrofie musculară;
- dureri de cap;
- volumul pulmonar scade;
- funcționarea sistemului cardiovascular este perturbată.
Este, de asemenea, important de știut că scolioza contribuie la multe probleme nu numai la spate.
Simptome
Așa cum am menționat mai devreme, scolioza din prima etapă nu se manifestă deloc. Copilul se simte vesel, duce un stil de viață activ. Se poate observa doar o ușoară aplecare cu umerii ușor rulați, copilul nu se va plânge de durere sau disconfort.
Totuși, dacă nu faci nimic, scolioza va crește până la a doua etapă, când semnele sunt deja vizibile chiar și pentru un neprofesionist. Este posibil să observați următoarele caracteristici:
- capul aproape întotdeauna în jos;
- stoop;
- umeri prăbușiți;
- umeri nu sunt în linie.
Următoarele semne vor ajuta la recunoașterea trecerii la gradul al treilea:
- curbura severă a coloanei vertebrale;
- disconfort la spate;
- dureri de cap frecvente;
- poate crește ritmul cardiac;
- Aparedificultăți de respirație.
Diagnostic
Dacăpentru a diagnostica o problemă într-o firimitură foarte mică, este necesară o consultație cu un medic ortoped pediatru, apoi pentru elevii de școală primară, părinții pot face acest lucru singuri.
Roagă-ți copilul să-și îndepărteze hainele din partea superioară a corpului și să-ți întoarcă spatele. Lăsați copilul să se aplece înainte și lăsați brațele să atârne într-o stare relaxată. Ce trebuie să evaluați în această poziție:
- omoplații trebuie să fie la aceeași înălțime;
- distanța dintre corp și braț ar trebui să fie aceeași pe ambele părți.
Următorul test: copilul stă cu spatele la tine, spatele drept, brațele lipite de corp. Dacă un copil are scolioză, atunci veți observa următoarele caracteristici:
- asimetrie a umerilor;
- înălțimea mâinilor coborâte nu este aceeași;
- linia pelvisului nu este paralelă cu un plan drept.
Dacă observați semne ale acestei patologii, trebuie să contactați urgent un ortoped și să începeți tratamentul. Dar este important să ne amintim că prevenirea scoliozei la copiii de vârstă școlară nu va răni nimănui. Poti da bebelusul la inot sau la gimnastica. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci încărcarea specială și controlul posturii vor fi suficiente.
Tratament
Prevenirea scoliozei este mult mai ușoară decât vindecarea. Este mai bine să previi o boală decât să o vindeci. Cu toate acestea, dacă ați ratat momentul și copilul are nevoie de tratament, atunci medicul vă poate sfătui una sau mai multe măsuri pentru a scăpa de această boală.
Opțiunile de tratament includ:
- corset care fixează corect coloana vertebrală a copiluluipoziție;
- terapie cu exerciții (exerciții de fizioterapie);
- masaj;
- înot;
- tratament chirurgical (foarte rar folosit);
- medicament (folosit rar în cazurile avansate).
Gimnastică
Acum vom vorbi puțin despre exerciții pentru prevenirea scoliozei la copii și tratamentul acesteia. Exercițiul trebuie să fie supravegheat de un specialist. Ca sprijin moral, părinții sunt încurajați să lucreze cu copiii lor. Exercițiile regulate sunt cheia unei recuperări reușite.
Complexul trebuie prescris de un medic. Aceasta ține cont atât de vârsta copilului, cât și de gradul de curbură a coloanei vertebrale.
Care sunt exercițiile pentru prevenirea scoliozei la copii? Luați în considerare varietățile lor, având în vedere gradul problemei.
- Gradul I. Aici sunt folosite exerciții generale de întărire, respirație și simetrice. Foarte rar, și sub supravegherea unui specialist, recurg la efectuarea asimetrică.
- Gradul al doilea. Întărire generală, respirație, mai rar - exerciții asimetrice și de detorsiune.
- Gradul al treilea și al patrulea. În acest caz, este mai oportun să se desfășoare lecții individuale. Întregul complex de exerciții este aplicat aici. Contraindicațiile sunt acele mișcări care pot crește flexibilitatea coloanei vertebrale. Această categorie include viraje, înclinări și așa mai departe.
Astfel de cursuri se țin de obicei de cel mult patru ori pe săptămână. Durata unei lecții nu trebuie să depășească 45 de minute. Exersează stresuleste selectat individual, luând în considerare câțiva factori:
- rezistenta;
- grad de scolioză;
- vârstă;
- durata tratamentului.
Ritmul de execuție nu ar trebui să fie niciodată rapid. Toate exercițiile au un ritm lent sau mediu, iar scopul lor este dezvoltarea mușchilor și reglarea coloanei vertebrale. La efectuarea complexului, este necesar să se țină cont de faptul că copiii cu scolioză au modificări patologice în activitatea inimii și plămânilor. De aceea ar trebui să monitorizați pulsul și tensiunea arterială ale pacientului.
Îot
Înotul are un loc special în tratarea acestei probleme. Care este beneficiul acestui sport?
- Există o sarcină naturală pe coloana vertebrală.
- Tracțiunea coloanei vertebrale vă permite să descărcați zonele de creștere ale țesutului osos.
- Angajarea tuturor grupelor musculare.
- Un obstacol în asimetria vertebrelor.
- Îmbunătățirea coordonării mișcărilor.
Scolioza 1 grad. Se execută doar două tehnici de înot - brasa și târâșul (deoarece sunt simetrice).
Scolioză 3 și 2 grade. Asimetrie. După stăpânirea unor astfel de stiluri, se efectuează exerciții de corectare.
Scolioza 4 grade. Exerciții pentru aparatul respirator, gimnastică cu exerciții simetrice. Exclude înotul în poziție verticală și exercițiile care răsucesc coloana vertebrală.
Masaj
Pentru măsurile de prevenire a scoliozei la copiivârsta preșcolară și tratamentul acestei boli includ masajul. Principalele sarcini ale masajului în tratamentul acestei boli:
- ameliorează spasmul de la mușchii suprasolicitați;
- crește tonusul mușchilor slabi care rămân în urmă în dezvoltare.
Astfel, masajul este un moment important în tratamentul complex al bolii și prevenirea acesteia. Această metodă nu are doar un efect general de întărire, dar contribuie și la corectarea modificărilor la nivelul mușchilor. Acesta din urmă este tipic pentru această boală, deoarece atunci când mușchii sunt supraîncărcați, se observă următoarele:
- foc de hipertonicitate;
- hiperplazie;
- slăbiciune a mușchilor întinși.
Masajul ajută la eliminarea tuturor problemelor de mai sus. Astfel, sarcina neuniformă asupra coloanei vertebrale este redusă. Toate acestea duc la oprirea progresiei bolii. Pe lângă tot ce s-a spus înainte, masajul are și alte efecte:
- reducerea durerii;
- circulație îmbunătățită.
La sfârșitul acestei secțiuni, este de remarcat faptul că masajul este prescris pentru absolut orice grad al bolii.
Fizioterapie
Procedurile trebuie prescrise de medicul curant. Ele ajută nu numai să scapi de scolioză, ci și să o prevină. De asemenea, unele fizioterapii sunt prescrise pentru a trata complicațiile bolii. Toate acestea au ca scop activarea sistemului imunitar și creșterea circulației sângelui. Fizioterapia include:
- magnetoterapie;
- electrostimulare;
- ultrasunete;
- parafină;
- electroforeză.
Corset
Am luat în considerare o mulțime de măsuri posibile pentru prevenirea scoliozei la copiii de vârstă școlară și preșcolară. Dar purtarea unui corset special este potrivită exclusiv pentru tratamentul a 2, 3 sau 4 stadii de curbură a coloanei vertebrale.
Utilizarea prelungită și adecvată ajută la scăderea eficientă a bolii. Vă rugăm să rețineți că corsetul trebuie selectat numai de medicul curant, astfel încât să se potrivească cât mai bine copilului dumneavoastră.
Recomandările pentru purtare includ: purtarea hainelor sub un corset cu un număr mic de cusături și nereguli.
Prevenirea bolilor
Mulți părinți își pun întrebarea: care este rolul unei asistente în prevenirea scoliozei la copii? Să încercăm să răspundem la această întrebare clar și concis. Asistenta trebuie să cunoască elementele de bază ale ortopediei. În plus, o sarcină foarte dificilă cade pe umerii ei - să stabilească contactul cu pacientul. Datoria ei este să pregătească copilul pentru o examinare a coloanei vertebrale, de exemplu, pentru o scanare RMN sau CT. Din prepararea corectă depinde veridicitatea rezultatului. Încă două responsabilități - ajutor la exerciții, recomandări pentru părinți.
Cea mai bună modalitate de a preveni scolioza la copii - gimnastică, antrenament zilnic de dimineață, menținerea posturii atunci când mergeți sau șezând. În plus, mai există câteva recomandări:
- folosirea s altelei ortopedice;
- control asupra activității copilului (jocurile active ar trebui să alterneze cu activități calme);
- nutriție adecvată;
- selectarea corectă a portofoliului și așa mai departe.
Aceste recomandări simple vă vor ajuta să evitați această boală și să vă ofere bebelușului un viitor sănătos și fericit. Un apel în timp util la un specialist vă va avertiza asupra consecințelor grave. Amintiți-vă că boala este mult mai ușor de prevenit decât de vindecat.
