Ce să faci dacă te trezești cu o transpirație rece? Să ne dăm seama.
Situațiile în care o persoană dezvoltă brusc transpirație rece pot indica prezența unor patologii grave, inclusiv boli infecțioase destul de periculoase. Cu toate acestea, ele nu sunt singura cauză a transpirației persistente. La adolescenți și sugari, astfel de manifestări pot fi declanșate de un grup de cauze legate de vârstă. Terapia pentru atacurile de transpirație rece ar trebui să vizeze nu numai eliminarea simptomelor neplăcute, ci și cauzele care au provocat această afecțiune.
Deci persoana s-a trezit cu o transpirație rece, ce înseamnă asta?
Cauzele transpirației reci
Se știe că procesul de transpirație vă permite să răciți organismul în caz de stres, tensiune, după o activitate fizică grea, cu creștereatemperatura. Cu toate acestea, în unele cazuri, prezența transpirației reci poate indica tulburări grave în funcționarea organismului. Este important să determinați cauza.
„Trezește-te cu transpirație rece” este o plângere frecventă a pacienților. Medicii tind să asocieze apariția regulată a transpirației reci cu prezența următoarelor afecțiuni și patologii:
- Osteocondroza cervicală. Această patologie este însoțită de secreție crescută de transpirație lipicioasă rece și slăbiciune la nivelul picioarelor.
- Distonie vegetativ-vasculară. Odată cu apariția slăbiciunii la nivelul extremităților inferioare, amețeli, greață, ar trebui să vă gândiți la starea vaselor.
- Situații stresante. Când sunt stresați, hormonii sunt eliberați în sânge, provocând apariția instantanee de transpirație lipicioasă.
- Medicamente. Unele medicamente pentru febră, insulina, antidepresivele pot provoca transpirație excesivă.
- Retragere. Greața, amețelile, transpirația rece sunt însoțitorii frecventi ai sindromului de sevraj atunci când o persoană încetează să bea alcool și droguri. În unele cazuri, transpirația este atât de mare încât persoana trebuie să schimbe lenjeria și lenjeria de pat.
- Infarct, accident vascular cerebral, fluctuații bruște ale tensiunii arteriale.
- Diabet. Cu o eliberare bruscă de insulină, există o scădere bruscă a cantității de zahăr din sânge. Rezultatul este hiperhidroza (transpirație excesivă).
- Migrenă. Patologia se caracterizează prin dezvoltarea durerilor de cap severe, greață, slăbiciune. La debutul unui atac, o cantitate semnificativă intră în sângeadrenalină, care provoacă transpirație puternică.
- Infecții virale, bacteriene (gripă, mononucleoză, tuberculoză și altele). Transpirația rece în astfel de boli este adesea însoțită de greață, febră, amețeli, tremur.
Este foarte important să se determine cât mai repede motivele pentru care te trezești cu transpirație rece pentru a determina terapia necesară.
Cauzele transpirației reci la bărbați
La bărbați, separarea crescută a transpirației reci în timpul somnului poate apărea din mai multe motive:
- Insuficiență hormonală. Această problemă se găsește adesea la băieții adolescenți, la bărbații cu funcție sexuală afectată.
- Hiperidroză idiopatică. Hiperidroza idiopatică este o afecțiune în care bărbații transpiră excesiv fără motiv. Adică, transpirația crescută are loc de la sine și nu sub influența oricăror factori și patologii. Un fenomen similar apare foarte des după o suprasolicitare emoțională puternică, stres, conflict în viața personală sau la locul de muncă. În timp, hiperhidroza în sine poate provoca anxietate la un bărbat. De exemplu, palmele în mod constant reci și umede pot interfera cu munca și viața normală. Când un bărbat se trezește cu o sudoare rece, medicul trebuie să stabilească motivele.
- Dureri de cap. Cu migrenele obișnuite, o cantitate semnificativă de adrenalină este eliberată în mod constant în sângele unui bărbat, provocând transpirație crescută. Cauza durerii de capdurerea poate fi întâlnită într-o mare varietate de patologii - de la răceală obișnuită până la boli sistemice severe.
- Consum excesiv de alcool. Băuturile alcoolice pot provoca transpirație crescută la bărbați în timpul somnului, în special în cazul sindromului de mahmureală. Atunci când utilizați chiar și o cantitate mică de etanol, efectul său advers asupra termoreglării organismului se poate manifesta, provocând hiperhidroză sau frisoane.
- Tensiune arterială scăzută, pierderi de sânge, tulburări ale inimii, funcționalitate vasculară.
Femeile se plâng adesea că se trezesc cu o transpirație rece.
Cauzele transpirației reci în timpul somnului la femei
Corpul feminin are propriile sale caracteristici. Cel mai adesea, transpirația excesivă la o femeie este de natură fiziologică, de exemplu:
- Perioada de dinaintea menopauzei. Înainte de menopauză, corpul feminin suferă multiple modificări hormonale, care pot duce la bufeuri - accese neașteptate și nerezonabile de transpirație crescută. De regulă, acest lucru se întâmplă într-un vis. În această perioadă de viață, sunt adesea foarte îngrijorați, au adesea stres, ceea ce provoacă transpirație crescută.
- Sarcina. În timpul sarcinii, nu este neobișnuit ca femeile să transpire în timp ce dorm, mai ales în primele trei luni. Sarcina provoacă schimbări globale în corpul feminin, iar transpirația abundentă este considerată a fi un fenomen normal care nu ar trebui să deranjeze o femeie. În cazul cândtranspirația este excesivă și interferează cu somnul, puteți consulta un medic. De ce mă trezesc noaptea cu o sudoare rece, întreabă femeia. Continuăm să înțelegem.
- O anumită perioadă a ciclului menstrual. Cel mai adesea, transpirația în timpul somnului crește la femei cu câteva zile înainte de debutul menstruației. Acest fenomen poate fi explicat prin faptul că în această perioadă crește cantitatea de estrogeni din sânge, apar slăbiciune și oboseală, noaptea organismul începe să reacționeze imprevizibil la cele mai mici stres suportate de o femeie în timpul zilei.
Modificări patologice
Cu toate acestea, o femeie se poate trezi noaptea cu transpirație rece din cauza unor modificări patologice:
- Intoxicarea organismului.
- Utilizarea pe termen lung a medicamentelor, cum ar fi fenotiazine, antipiretice și medicamente care scad TA.
- Patologii sistemice ale țesutului conjunctiv - artrită, reumatism și altele.
- Răceli însoțite de febră.
- Tulburări în activitatea sistemului endocrin, de exemplu, hipertiroidism.
Uneori o doamnă se plânge: „M-am trezit cu o sudoare rece dimineața.”
Alte patologii și afecțiuni
În plus, transpirația rece poate apărea din cauza unor patologii precum cancerul, pneumonia, granulomatoza. În unele cazuri, hiperhidroza poate fi explicată foarte simplu - femeia poartă haine foarte calde sau temperatura din camera ei este foarte ridicată. Pentru unele femei, această problemă poate apărea ca urmare aconsumul de alimente picante sau calde. Când transpirația apare fără un motiv aparent, este important să solicitați sfatul unui specialist.
Când să mergi la medic?
Trebuie să consultați un medic în următoarele cazuri:
- Transpirația excesivă începe după expunerea prelungită la temperaturi ridicate în interior sau la soare.
- Există posibilitatea prezenței bolilor descrise mai sus.
- Anxietatea apare adesea fără motiv, în special la femei, însoțită de transpirație crescută.
- Transpirația rece apare în fiecare noapte.
Caracteristici ale terapiei
În prezent, există suficiente metode pentru a combate transpirația excesivă. Acestea includ utilizarea de medicamente speciale, injecții cu Botox, tehnici chirurgicale, antiperspirante. Caracteristicile terapiei vor depinde de severitatea patologiei și de cauzele apariției acesteia.
Cel mai dificil lucru este diagnosticarea cauzelor transpirației excesive. În plus, din motive fiziologice și psihologice, nu este întotdeauna posibil să se evidențieze un factor provocator. Când transpirația se dezvoltă pe fondul utilizării medicamentelor luate de o persoană, terapia va consta în anularea sau înlocuirea acestora cu analogi. Dacă cauza hiperhidrozei este o problemă psihologică, cum ar fi o fobie, atunci eliminarea acesteia vă va permite să scăpați de boală și să faceți față manifestărilor neplăcute.
Ce medic ar trebui să mă adresez?
Când este recetranspirația este un simptom al unei boli, atunci un medic ar trebui să se ocupe de terapie. Cere ajutor de la un dermatolog. El va examina pielea, va sfătui să treacă anumite teste. Doctorul stabilește apoi un regim de tratament acceptabil și prescrie medicamentele necesare pentru a elimina transpirațiile nocturne.
Fizioterapie
Dacă o persoană se plânge că s-a trezit cu o sudoare rece după somn, i se arată că folosește fizioterapie. Electroforeza poate fi efectuată acasă și într-o instituție medicală. În timpul terapiei, ar trebui să vizitați periodic un medic pentru a monitoriza rezultatul. După vindecarea bolii provocatoare, transpirația rece va înceta să apară de la sine. În unele cazuri, tratamentul bolilor provocatoare este imposibil. Apoi impactul medical vizează eliminarea manifestărilor externe. În acest caz, transpirația rece poate reveni periodic.
Dacă este imposibil de determinat cauza apariției transpirației reci, atunci este și imposibil să lupți cu manifestarea în sine. În acest sens, uneori este necesară direcționarea terapiei nu numai către cauza, ci și spre manifestarea bolii.
De ce te trezești cu o sudoare rece, acum înțeleg.
Terapia cu medicamente
Pentru a elimina manifestările hiperhidrozei, trebuie mai întâi să determinați cauza dezvoltării acesteia. În conformitate cu boala diagnosticată, se prescrie terapia complexă:
- Dacă cauza este o infecție, specialistul va prescriemedicamente care au un efect dăunător asupra agentului patogen.
- Pentru migrene, este indicată utilizarea medicamentelor precum acetaminofen, aspirină, ibuprofen.
- Femeile aflate la menopauză sunt indicate pentru terapia cu medicamente hormonale.
- În caz de stres, anxietate crescută, pacientul poate avea nevoie de tratament de la un psihoterapeut.
- Pentru a trata transpirația în sine, sunt prescrise medicamente care reduc activitatea glandelor sudoripare. Dacă este indicat, pot fi utilizate sedative.
- Procedurile fizioterapeutice sunt eficiente, de exemplu, iontoforeza. În timpul acestei proceduri, se aplică un curent galvanic glandelor sudoripare, în urma căruia activitatea acestora scade.
- În unele cazuri, pacienților li se recomandă să injecteze preparate speciale, de exemplu, toxină botulină. Această substanță blochează conexiunile nervoase responsabile de funcționarea glandelor sudoripare.
De aceea este atât de important să aflați de ce.
Să te trezești cu o sudoare rece noaptea este destul de neplăcut. Aflați cum să o evitați.
Măsuri de prevenire
Hiperhidroza nu este o propoziție, este tratată cu mare succes. Cu toate acestea, o astfel de problemă neplăcută și delicată poate fi prevenită urmând câteva măsuri preventive:
- Hiperhidroza poate fi declanșată de tulburări metabolice, așa că medicii îndeamnă să nu mai consumați carne și alimente grase noaptea.
- Înainte de a merge la culcare, este recomandat să faceți o plimbare pe un freshaer. Acest lucru vă va permite să vă calmați și să vă îmbogățiți corpul cu oxigen.
- Iarna, ar trebui să aerisești în mod regulat dormitorul, mai ales înainte de a merge la culcare.
- Trebuie să iei în serios alegerea antiperspiranților. Dacă sunteți predispus la reacții alergice, ar trebui să acordați prioritate antiperspiranților și deodorantelor hipoalergenice.
- Unele medicamente pot provoca transpirație rece. Prin urmare, este important să consultați un medic înainte de a le utiliza.
- Relaxarea înainte de culcare este promovată prin practici meditative. De asemenea, se recomandă reducerea stresului fizic și mental pentru o perioadă.
Concluzie
După ce ai citit articolul, ar trebui să fie clar ce înseamnă să te trezești cu o transpirație rece și cât de serios trebuie să iei această problemă. Odată cu dezvoltarea hiperhidrozei, este important să solicitați sfatul unui terapeut pentru a efectua o examinare cuprinzătoare, a identifica cauza fenomenului neplăcut și a o elimina.
Este important să rețineți că astfel de probleme trebuie rezolvate imediat pentru a evita consecințele neplăcute.
Ne-am uitat la motivul pentru care oamenii se trezesc cu o sudoare rece.
