Cum să înmoaie fecalele cu constipație? Această întrebare este pusă în principal de cei care suferă constant de constipație cronică. Subiectul este foarte sensibil, dar important, pentru că în timp, fecalele întărite pot crea un dop fecal, care atrage după sine consecințe. În plus, excrementele solide provoacă mult disconfort și sunt una dintre principalele cauze ale hemoroizilor.
Motive
Nutriția necorespunzătoare este una dintre principalele cauze ale întăririi fecalelor și, de asemenea, un stil de viață inactiv. Când corpul este deshidratat, se observă și scaune prea dense sau uscate. Golirea problematică este cel mai adesea cronică din cauza faptului că o persoană mănâncă gustări, bea ceai sau cafea cu mâncare, nu cu apă.
Principalele cauze ale scaunelor dure includ:
- supraalimentare;
- activitate intestinală crescută;
- lipsa de fibre în dietă;
- luând anumite medicamente;
- abuzlaxativ;
- bând mult alcool;
- bând băuturi carbogazoase;
- insuficiență hormonală;
- boli ale tractului gastrointestinal.
Problemele psiho-emoționale sau depresia pot provoca, de asemenea, modificări ale structurilor fecale. În perioada postpartum sau postoperatorie, există constipație cu scaun dens. Cu neglijarea prelungită a nevoii de a face nevoile, de exemplu, cu hemoroizi, este diagnosticată și întărirea fecalelor. În acest caz, o mică constipație se dezvoltă într-o boală cronică, al cărei curs poate deveni mult mai complicat. Cu cât nu apare mai mult timp evacuarea intestinală, cu atât fecalele devin mai dense și mai dure, ceea ce duce în multe cazuri la formarea unui dop fecal.
Simptomatice
Intestinul funcționează normal atunci când activitatea sa se caracterizează prin defecare regulată, care are loc fără durere și ușor. Dacă actul de golire este dificil sau scaunul apare mai puțin de o dată pe zi, atunci putem afirma că persoana are constipație.
În caz de stagnare intestinală, structura fecalelor poate lua următoarele forme:
- fecale rotunde în formă de mazăre ies individual;
- masele sunt dense și au o suprafață cu nervuri;
- fecalele sunt cocoloase.
Constipație acută
Forma acută de constipație include acele afecțiuni în care masa întărită de fecale se blochează în intestine și ieșirea acesteia este complet oprită.
Următoarele simptome sunt tipice pentru acest soiscaun problematic:
- disconfort rectal simțit;
- există o senzație de plenitudine în abdomenul inferior;
- nu se golește deloc;
- domul eșuat de a anula.
Adesea, un scaun dens este însoțit de o astfel de patologie, atunci când constipația cu fecale dure se datorează eliberării incomplete a maselor fecale acumulate în intestine. Procesul este destul de dureros, deoarece fecalele blocate anterior trec prin intestine, le distrug pereții și duc la ruperea anusului.
Dacă nu iei măsuri de înmuiere a excrementelor întărite înainte de golire, atunci consecințele unei astfel de constipații pot fi hernie, prolaps rectal, apariția hemoroizilor.
Inmuierea fecalelor acasă
Puteți normaliza structura fecalelor în primul rând, începând cu ajustarea dietei. Dacă bănuiți că fecalele întărite în interiorul intestinelor, ar trebui să evitați alimentele care pot agrava problema și să adăugați mai multe alimente vegetale care conțin fibre în dieta dumneavoastră.
Gastroenterologii recomandă pentru constipație, care este însoțită de fecale prea dense, să adere la aceste recomandări:
- dieta ar trebui să fie umplută cu legume proaspete;
- ar trebui să renunțe la orez și gris;
- supe trebuie preparate cu bulion cu conținut scăzut de grăsimi;
- trebuie să mănânci de cel puțin 5 ori pe zi, dar în porții mici;
- eliminați cofeina din dietă;
- mananca lapte fermentatproduse care nu conțin agenți de îngroșare și arome;
- este necesar să adăugați două sau trei picături de ulei vegetal la mâncarea preparată.
Deoarece scaunele dure pot fi cauzate de deshidratare, este esențial să umeziți fecalele bând cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Ar trebui să bei apă pură, deoarece ceaiul sau cafeaua, dimpotrivă, pot provoca deshidratare.
Laxative
Dacă o dietă terapeutică eșuează, se poate folosi un balsam pentru scaun. Deoarece toate laxativele au o serie de contraindicații, acestea trebuie băute cu prudență. De exemplu, nu trebuie să luați un laxativ cu acțiune rapidă pentru scaunele dure, deoarece nu ajută la înmuierea scaunului, trecerea scaunului poate fi însoțită de durere și ruptură a anusului.
Ce medicamente să folosiți pentru a înmuia fecalele depind de cât de avansată este starea patologică. Atunci când alegeți un medicament, trebuie luate în considerare și vârsta pacientului și prezența oricăror boli concomitente.
Balzi de scaun
Există mai multe tipuri de preparate pentru înmuierea fecalelor. Unele dintre ele sunt aplicate rectal, altele - pe cale orală. Cu toate acestea, toate au un singur scop - curățarea intestinelor prin înmuierea și îndepărtarea fecalelor acumulate.
Dacă vorbim despre medicamente sub formă de tablete, acestea se împart în:
- stimulanți care irită perist altismul intestinal și mușchii;
- produse de acțiune soft;
- voluminos;
- prebiotice.
Diferența lor constă în timpul de expunere și efectul asupra structurii fecale. Pentru scaunele întărite, cel mai bine este să utilizați laxative în vrac sau medicamente ușoare. Golirea are loc în decurs de 10-12 ore de la administrare, timp în care scaunul devine mai moale, iar ieșirea lui este ușoară și nedureroasă.
Aceste instrumente includ:
- „Guttalax”;
- „Duphalac”;
- "Lactitol";
- „Dulcolax”;
- „Mukofalk”.
Deoarece laxativele devin destul de repede dependente, cel mai bine este să nu vă lăsați dus de ele. Dacă le folosiți în mod regulat, intestinele nu vor mai funcționa de la sine și se va instala atonia. De asemenea, nu consumați mai mult de un comprimat laxativ pe zi, deoarece aceasta poate duce la diaree severă, care la rândul său va duce la deshidratare.
Lumanari
Supozitoarele pentru înmuierea fecalelor sunt un înlocuitor excelent pentru tabletele laxative. Intestinul este zona lor imediată de acțiune. Sunt destul de eficiente pentru constipația funcțională. Dacă cauza constipației sunt boli ale tractului gastrointestinal, efectul adecvat al supozitorului nu va veni. În acest caz, este mai bine să utilizați o clisma sau un laxativ sub formă de tablete, deoarece acumularea de fecale are loc în intestinul superior. Obstrucții mecanice în intestine (cicatrici,neoplasme) nu va da nici un efect din utilizarea lumânărilor.
Ulei și clisma
Dacă medicamentele nu au dat efectul dorit, sau există contraindicații pentru utilizarea lor, există o altă modalitate de a înmuia scaunul din rect - o clismă. Dacă nu începe constipația, se folosește o clisma hipertonică, care are ca scop spălarea fecalelor prin introducerea unei soluții special concepute în intestin. Această metodă este destul de eficientă dacă a apărut întrebarea cum să înmoaie rapid scaunul. Înmuierea fecalelor se datorează faptului că apa sărată crește presiunea osmotică, din această cauză, ieșirea lor este nedureroasă și liberă.
Constipație de etiologie neglijată
O clisma cu ulei ar trebui folosită pentru a înmuia scaunele pentru acest tip de constipație. Efectul nu este atât de rapid, dar pentru înmuierea completă a fecalelor dure, acest lucru este ideal. Doar ulei cald trebuie turnat în intestine, temperatura acestuia ar trebui să fie de 37 de grade. Acest lucru va relaxa mușchii intestinali și va ameliora spasmele. Cu constipația patogenă, acest lucru este foarte important. Clismele trebuie făcute cu atenție și urmați toate recomandările.
Cum să preveniți întărirea fecalelor
Cel mai adesea, întărirea materiilor fecale apare din cauza disfuncției intestinale. Pentru ca fecalele să nu aibă timp să se acumuleze și să iasă regulat, este necesar să vă asigurați că golirea este zilnică.
Cu un intestin problematic, trebuie să urmăriți datelerecomandări:
- dieta ar trebui să fie umplută cu alimente care înmoaie fecale;
- folosirea produselor din făină ar trebui redusă la minimum, produsele de panificație folosite în alimente ar trebui să fie învechite;
- Cel puțin un litru și jumătate de apă pură trebuie consumat pe zi;
- exclude alimentele picante, prăjite și grase din dietă;
- mananca multe fructe si legume proaspete (cu exceptia fasolei, perelor, strugurilor si curmalilor);
- fructele uscate ar trebui să fie prezente în dietă (în special caise uscate și prune uscate);
- în dieta zilnică trebuie să fie sfecla fiartă cu ulei vegetal;
- începe ziua cu un antrenament ușor.
Dacă constipația este asociată cu o boală gastro-intestinală, prevenirea nu ar trebui să constea doar într-o alimentație adecvată, ci și să scape de cauza de bază care duce la disfuncția intestinului. Această terapie trebuie efectuată exclusiv sub supravegherea unui specialist și cu utilizarea medicamentelor.
