În condițiile moderne de viață este foarte dificil să menții organismul într-o stare sănătoasă. În aproape toate produsele există o masă de substanțe create artificial, care, deși sunt „identice cu cele naturale”, nu pot servi, desigur, ca înlocuitori cu drepturi depline pentru ele. De ceva vreme organismul mai rezista la o astfel de dieta, dar, in final, fie stomacul nu vrea sa mearga bine, apoi ficatul, fie chiar rinichii. Pentru a preveni acest lucru, este recomandabil să folosiți mai des ceaiuri speciale de curățare.
Ce este și pentru ce este?
Există un anumit set de ierburi care ajută organismul să se curețe de depozitele nocive și otrăvurile, să restabilească organismul după efectele negative ale diferitelor substanțe chimice. Astfel de ceaiuri din plante sunt ceaiuri de curățare.
Dar nu te grăbi să fugi imediat la farmacie, cumpără primul ceai care ți-a atras atenția șibea zece pahare pe zi - „pentru a crește efectul”. Acest lucru este fundamental greșit.
În primul rând, aceste preparate din plante ar trebui consumate cu moderație, două-trei căni pe zi. La urma urmei, curățarea corpului cu ierburi este imposibilă cu concentrarea excesivă a acestora, deoarece acest lucru va crea o povară suplimentară asupra organismului și nu va face decât să agraveze situația.
În al doilea rând, alegerea ceaiului trebuie abordată cu mare atenție - toate sunt concepute pentru scopuri diferite: unele - pentru a îmbunătăți funcția intestinală, altele - pentru rinichi, altele - pentru ficat, iar al patrulea - în general diuretice. Prin urmare, este necesar să procedați de la ceea ce vă îngrijorează exact.
În al treilea rând, nu trebuie să cumpărați deloc ceai. După ce ați studiat cu atenție ambalajul, veți putea colecta în mod independent ierburile care compun acest set. Dacă sunteți norocos și există un petic de pădure în apropierea așezării dvs., atunci cel mai probabil puteți găsi toate ingredientele de care aveți nevoie în ea.
Chiar dacă nu există pădure, puteți obține beneficii - la urma urmei, în aceeași farmacie puteți cumpăra ierburile necesare separat, iar prețul total va fi cu un ordin de mărime mai mic decât pentru un gata- a făcut colecție.
Apropo, vă puteți concentra pe o singură plantă în loc de un set mare. Într-adevăr, individual, ierburile sunt, de asemenea, foarte utile, de exemplu, troscotul va ajuta la dizolvarea pietrelor în ficat, pelinul curăță corpul de paraziți. Este posibilă și curățarea colonului fără clisme - luați doar ceaiuri de curățare sennă pentru o perioadă.
Totuși, dacă vrei să obțiiefect pozitiv maxim, cel mai bine este să folosiți ceaiuri de curățare prefabricate. După cum am menționat deja, puteți fie să le achiziționați, fie să le asamblați singur. Iată câteva rețete simple.
Ceai pentru curățarea intestinului
Amestecați frunze și lăstari de oregano, frunze de melisa și puțină coajă de lămâie. Se toarnă apă clocotită peste și se fierbe timp de cinci minute la foc minim.
Ceai pentru curățarea rinichilor
Prea o lingură de fructe de pădure cu un pahar cu apă clocotită, apoi lasă ceaiul să se infuzeze aproximativ cinci minute. Bea decoct o jumătate de pahar de trei ori pe zi.
Există o altă rețetă de ceai care are un efect similar. Pentru aceasta, este necesar să amestecați coacăze uscate și măceșe, aproximativ în proporții egale. O lingură din acest amestec necesită două căni de apă clocotită. Infuzați decoctul timp de o oră și consumați o jumătate de pahar de patru ori pe zi.
Curăță-ți corpul și fii sănătos!
