Orice femeie care a împlinit vârsta de 45 de ani intră într-o perioadă dificilă, critică din propria ei viață, care se numește menopauză (din grecescul klimax - „treaptă, scară”). Majoritatea oamenilor sunt siguri că această scară, care coboară, îndepărtează o femeie de deliciile unei vieți pline și sănătoase. Dar acest lucru este departe de a fi adevărat. În acest articol, puteți afla mai multe despre ce este o menopauză patologică, cum să-i atenuați simptomele și multe altele.
Informații generale
Climax este perioada de viață naturală legată de vârstă atât a jumătății frumoase a populației planetei, cât și a celor puternice. La femei, menopauza patologică apare, de regulă, în decurs de trei până la cinci ani. De cele mai multe ori, este destul de dramatic și emoționant.
La bărbați, acest proces se observă la vârsta de aproximativ 50-60 de ani. Ei aumenopauza patologică este cea mai puțin pronunțată, uneori este complet invizibilă, deși perioada este cea mai lungă. Se exprimă în faptul că reprezentanții celui mai puternic sex și femeile încheie faza activității sexuale, după care vine momentul trecerii la bătrânețe.
Când se întâmplă asta?
Vorbind despre menopauză patologică, se obișnuiește să se facă distincția între tipurile precoce, fiziologice și târzii de menopauză. În cele mai multe cazuri, menopauza pentru multe femei începe în jurul vârstei de 45-47 de ani. Debutul precoce al menopauzei este fixat la vârsta de 40 de ani la femei, iar mai târziu, de regulă, după vârsta de 55 de ani.
Cursul patologic precoce al menopauzei se datorează în mare parte eredității, bolilor infecțioase severe, problemelor glandelor endocrine, trăsăturilor corpului, condițiilor dificile de muncă și de viață și șocurilor nervoase. Poate fi cauzată și de insuficiența ovariană primară la femei (debut tardiv al primei menstruații, începând abia la vârsta de 17-18 ani).
Se spune o evoluție patologică ulterioară a menopauzei în cazurile în care o femeie a depășit pragul de 50 de ani, în timp ce are menstruații regulate. Acest proces se observă la sexul frumos cu fibrom uterin.
La femeile care au sângerări uterine apar probleme foarte grave, care sunt asociate cu perturbarea ovarelor și formarea unui corp galben în ele.
Menopauza patologică la femei
Menopauza este o perioadă foarte dificilă în viața fiecărui reprezentant al frumoasei jumătăți a umanității. S-a observat însă că doamnele care percep această dată ca pe o cale către bătrânețe, prăbușirea fericirii și o catastrofă, îndură mult mai greu menopauza patologică. La femei, durerea legată de ireversibilitatea anilor trecuți se manifestă de obicei sub formă de căderi nervoase și depresie prelungită. Reprezentanții sexului slab, care au un caracter calm și echilibrat, precum și o sănătate bună, experimentează mult mai bine schimbările viitoare, cei care percep pozitiv astfel de schimbări, se uită calm și ușor în viitorul lor, văzând noi oportunități de auto-îmbunătățire. și dezvoltare.
Cauze și factori care afectează cursul patologic al menopauzei
Menopauza multor doamne decurge destul de lin, deși nu este însoțită de fenomene dureroase. Dar cu o menopauză târzie sau prelungită apar adesea tulburări disfuncționale, care se numesc „sindrom climateric”, ceea ce nu se poate spune despre menopauza patologică la bărbați.
Sindromul climatic este o dezvoltare patologică a menopauzei. Gradul, precum și forma tulburărilor care apar în perioada menopauzei patologice, conform codului ICD-10 al cărui cod este N95, depind de starea de sănătate. Ele sunt foarte des observate în perioada de iarnă-primăvară (în februarie-martie). Cel mai probabil, acest lucru se datorează hipovitaminozei, lipsei de lumină solară, precum și oboselii generale.
În paralel cu simptomele menopauzei patologice în această perioadă în corpul unei femeise observă restructurarea hormonală: odată cu atenuarea funcției ciclice a ovarelor, formarea de estrogen, precum și de progesteron, scade treptat și se oprește. Acest por este caracterizat de menstruație neregulată, neabundentă, cu o încetare treptată.
Simptome și semne
Unul dintre cele mai neplăcute semne ale menopauzei patologice sunt bufeurile care pot dura de la 30 de secunde la 5-7 minute. Ele pot apărea atât ziua, cât și noaptea. Se manifestă prin senzații neplăcute sub formă de căldură intensă, care se localizează în jumătatea superioară a corpului, însoțită de înroșirea pielii, mai întâi în zona pieptului, iar apoi la nivelul feței și gâtului. După câteva secunde, aceste înfecțiuni sunt înlocuite cu o senzație de frig și transpirație abundentă. În cele mai multe cazuri, bufeurile sunt o consecință a tulburărilor sistemului nervos, în primul rând ale sistemului autonom, care reglează funcționarea inimii, a tractului digestiv, a vaselor de sânge, a glandelor endocrine și a organelor genitale. Bufeurile severe sunt cauza principală a hipertensiunii arteriale.
În paralel cu aceasta, este posibilă și o altă anomalie, care este foarte caracteristică sindromului climateric, care este prea abundentă și sângerări uterine frecvente, ducând la anemie la femeie. Un dezechilibru al hormonilor poate provoca pierderi severe de sânge. Cu toate acestea, sunt posibile și cele mai grave cauze ale acestei patologii, care indică prezența unei tumori sau polipi existenți în uter. În orice situație, o femeie trebuie să viziteze fără greșeală un medic ginecolog, decide îndată ce specialistul după examinare poate face concluzia corectă și apoi prescrie, dacă este necesar, un tratament adecvat. Cum să tratați menopauza patologică va fi discutat mai jos.
Modificările hormonale pot avea un efect neplăcut asupra glandelor mamare, uneori femeile simt în ele o tensiune dureroasă, se formează mici noduli și bulgări la sân, care apoi dispar, apoi se formează din nou. Formarea lor este un alt semnal pentru a vizita un medic. Doar un specialist, după o examinare amănunțită, va stabili dacă aceste formațiuni sunt o tumoare (un semn de mastopatie, precum și cancer de sân) sau apar din cauza unui simplu dezechilibru hormonal.
Pe lângă faptul că există încălcări ale hormonilor în menopauza patologică, femeile încep adesea să se plângă de dureri de cap, migrene și amețeli.
Foarte des în timpul menopauzei la femei există o încălcare a glandei tiroide. Și consecințele acestei patologii sunt foarte neplăcute - creșterea ritmului cardiac, tremurul mâinilor, transpirația crescută.
În plus, indiferent de vârstă, cu o menopauză patologică în organism, metabolismul este perturbat. Și acest lucru duce în cele mai multe cazuri la creșterea rapidă și neașteptată în greutate. Adesea, o femeie nu numai că se îngrașă - țesutul ei subcutanat gras începe să se redistribuie odată cu o menopauză patologică. Motivul pentru aceasta este discrepanța dintre cantitatea de alimente consumată și cantitatea de energie cheltuită, decica la vârsta de 50 de ani, activitatea fizică a doamnelor este redusă semnificativ, în timp ce alimentația rămâne neschimbată. În timpul menopauzei, este imperativ să vă reconsiderați dieta zilnică, să reduceți aportul de grăsimi, precum și carbohidrați rapidi datorită creșterii fibrelor și a legumelor proaspete. În situații foarte rare, în locul obezității, femeile se confruntă cu o scădere bruscă în greutate, care nici nu afectează în cel mai bun mod starea de bine. Acest lucru se întâmplă și cu menopauza patologică precoce.
Consecințe și pericol
Una dintre complicațiile foarte periculoase ale menopauzei la femei este osteoporoza, care duce la scurgeri de calciu din sistemul osos. Metabolismul lent al calciului poate duce nu numai la scăderea masei osoase, ci și la creșterea fragilității țesuturilor, la deformarea corpului, la modificări ale posturii și la apariția așa-numitei cocoașe a văduvei.
Ce altceva poate fi periculos în menopauza patologică? Sindromul la multe doamne provoacă simptome urogenitale. Membrana mucoasă (în special vaginul, precum și tractul urinar) își pierde elasticitatea, mâncărimea, arsurile și disconfortul în timpul actului sexual. Multe doamne suferă în același timp de nevoia dureroasă și frecventă de a urina. În plus, tusea ușoară, strănutul sau râsul provoacă incontinență urinară involuntară. Acest lucru se datorează faptului că tonusul întregului sistem muscular slăbește, inclusiv tonusul mușchilor de pe vezica urinară, care închid intrarea în uretra.
Viața intimă armonioasă în timpul menopauzei la femei,și, de asemenea, după ce este destul de real. Desigur, formarea hormonilor sexuali va scădea la o femeie, ceea ce provoacă imposibilitatea concepției, dar nu ar trebui să vă opriți viața sexuală, deoarece vă va ajuta să nu vă scădeți stima de sine, să contribuiți la o sănătate bună și de asemenea, face posibil să te simți iubit, dorit.
Dar pe măsură ce producția de hormoni scade, membranele mucoase ale vaginului devin mai subțiri, iar acesta este motivul scăderii umidității naturale a organului genital feminin. Prin urmare, în unele cazuri, o femeie poate simți durere în timpul intimității. Pentru a nu simți dizarmonie, este necesar să aplicați creme lubrifiante. Utilizarea lor va contribui la hidratarea normală a penisului.
În unele cazuri, cauza dizarmoniei în viața sexuală este omiterea pereților vaginului. Dar această încălcare este destul de vindecabilă, dar aceasta ar trebui să fie tratată de un ginecolog. În plus, în niciun caz nu trebuie să începeți boala, altfel va trebui să apelați la intervenție chirurgicală.
După cum am menționat mai devreme, unul dintre cele mai neplăcute simptome ale sindromului de menopauză este considerat a fi o creștere persistentă a tensiunii arteriale. În această perioadă, hipertensiunea arterială decurge în cele mai multe cazuri fără simptome, dar pot apărea vărsături, greață și amețeli. De aceea, după vârsta de 50 de ani, femeile ar trebui să-și mențină tensiunea arterială sub control regulat. Acest lucru îi va face să se simtă bine.
Scăderea hormonilor estrogeni va duce la dezvoltarea aterosclerozei, precum și laboli cardiovasculare. Concomitent cu bufeurile care apar, se observă tulburări ale funcțiilor inimii.
În primii cinci ani de o astfel de restructurare a corpului feminin în piele, nivelul fibrelor de colagen scade cu 30%. Dar chiar și astfel de probleme sunt complet rezolvabile dacă contactați un specialist la timp.
De asemenea, în timpul menopauzei, are loc o slăbire a mușchiului care modifică curbura cristalinului ochiului, iar aceasta provoacă hipermetropie senilă. Sfatul unui optometrist care vă va oferi o rețetă pentru ochelari vă va ajuta să faceți față problemei.
Caracteristici ale tratamentului
Femeile aflate la menopauză trebuie să facă o examinare preventivă de către un specialist de cel puțin două ori la șase luni, deoarece se pot dezvolta afecțiuni ginecologice foarte grave.
Cu uscăciune severă a vaginului, un specialist prescrie un tratament hormonal. Are un efect pozitiv nu numai asupra simptomelor asociate menopauzei, ci și asupra bunăstării generale a unei femei. Luarea de estrogen va ajuta la prevenirea dezvoltării osteoporozei, la prevenirea formării afecțiunilor vasculare și a altor afecțiuni destul de periculoase, în care exacerbarea este observată în mod specific în timpul menopauzei.
Utilizarea hormonilor estrogen și progestativ se efectuează separat sau în combinație. În zilele noastre se utilizează administrarea subcutanată a preparatelor hormonale, ceea ce mărește durata expunerii acestora la șase luni. În cazul scăderii dorinței sexuale, este prescrisă o cusătură suplimentară subcutanată a hormonului testosteron.
Tratamentul cu estrogeni în timpul menopauzei va da un efect pozitiv, dar o astfel de terapie nu trebuie abuzată, deoarece utilizarea pe termen lung a medicamentelor hormonale poate provoca efecte secundare și chiar poate contribui la dezvoltarea tumorilor oncologice. Prin urmare, se recomandă ca acestea să nu fie luate mai mult de doi ani.
Nu este neobișnuit ca pacienții care suferă de deficiențe nutriționale să devină epuizați de glandele suprarenale. De aceea, dimineața se simt obosiți, iar seara nu pot adormi mult timp. Vitaminele pot stabiliza glandele suprarenale: B3 (acid pantotenic), B12 (cobalamina), B2 (riboflavină) și B9 (acid folic).
Vitamina E este capabilă să prevină distrugerea hormonilor sexuali la femei și, prin urmare, li se permite să înlocuiască terapia cu hormoni estrogeni. Dacă luați aproximativ 100-200 mg de vitamina E în fiecare zi, puteți preveni transpirațiile nocturne, bufeurile și alte manifestări ale menopauzei. În plus, vitamina C și zincul stimulează producția de hormoni sexuali.
Pentru întărirea dinților și oaselor este necesar ca organismul feminin să poată absorbi în mod optim calciul, de preferință cel pe care îl primește din produsele alimentare naturale, folosind aproximativ un litru de produse lactate fermentate pe zi pentru aceasta. În timpul menopauzei, este util să includeți în alimentație produse precum lactat, vitamina D (1000 UI/zi), citrat de calciu (1000 mg/zi), magneziu (500 mg/zi).
Remedii populare
Ușurează cursul menopauzei, atenuează manifestările dureroase va ajutamulte plante medicinale care au efect analgezic și au capacitatea de a calma sistemul nervos al unei femei. Printre acestea se numără: melisa, valeriană, păducel, sunătoare, mentă, nalucă, manșon, mușcă, salvie.
Cunoscând caracteristicile unui număr de plante, puteți face taxe foarte eficiente care le ajută pe doamne să se simtă mult mai confortabile într-o perioadă dificilă.
Tratamentele cu apă sunt o modalitate excelentă de a ameliora tensiunea musculară. Aportul lor periodic va îmbunătăți tonusul muscular, va normaliza circulația sângelui și, de asemenea, va regla funcțiile sistemului nervos. Băile calde sunt de mare ajutor. Cu menopauza patologică, uleiurile esențiale din baie calmează, promovează un somn bun și ameliorează oboseala. Dacă adăugați ierburi aromatice vindecătoare, atunci imersiunea va da un efect dublu - atât relaxant, cât și revigorant. Toate acestea vor afecta pozitiv bunăstarea unei femei. Procedurile de apă cu utilizarea plantelor medicinale vor avea un efect destul de eficient asupra organismului, precum și toate tipurile de băuturi din plante care sunt luate pe cale orală.
Recomandări
O femeie este în menopauză pentru o perioadă destul de lungă din viață. În acest moment, există o scădere treptată a conținutului de estrogen din corpul ei, un hormon care este uneori numit hormonul tinereții. Nu este o coincidență că estrogenul a primit acest nume, deoarece el este responsabil pentru alimentarea cu sânge a pielii, asigurând elasticitatea și umiditatea acesteia. În cazul unei scăderi a conținutului de estrogen în corpul feminin, de exemplu, cula debutul menopauzei, modificările legate de vârstă sunt supuse nu numai pielii, ci întregului organism în ansamblu. Adesea, debutul acestei perioade în viața unei femei este însoțit de experiențe psihologice neplăcute sau chiar de depresie. Femeile devin mai puțin active din punct de vedere fizic. Povara grijilor cotidiene, a sarcinilor de muncă, care cu ceva timp în urmă păreau banale, prezintă acum o problemă uneori de netrecut.
Nu este surprinzător faptul că multe femei încep să perceapă simptomele menopauzei ca pe o manifestare a unei boli și să trateze această boală inexistentă.
Nu este nevoie să intrați în panică. Menopauza este un proces natural de îmbătrânire.
Dacă munca ta nu vă permite să vă împliniți și nu sunteți pregătit să vă cufundați cu capul în ea, atunci este recomandat să vă găsiți un fel de hobby, ceva care ar fi incitant și interesant pentru dvs. Încercați să vă schimbați stilul de viață sedentar obișnuit în favoarea creșterii activității fizice: alăturați-vă la piscină, fitness, amenajarea grădinii.
Trebuie să scapi de obiceiurile proaste precum băutul, fumatul, mâncatul în exces, vizionarea excesivă la televizor, ore lungi de apeluri telefonice cu prietenii sau navigarea fără scop pe internet.
Pe lângă o creștere dozată a activității fizice, menținerea unui nivel ridicat de activitate intelectuală joacă un rol important. Adesea, printre simptomele menopauzei, se remarcă afectarea memoriei. De multe oriacest lucru nu se datorează atât modificărilor fondului hormonal, cât din cauza lipsei de atenție și antrenament al memoriei. Așadar, trebuie să citiți mai multe, să numărați în minte, dacă se prezintă cea mai mică oportunitate, rezolvați puzzle-uri și șarade.
Este bine să începeți să luați medicamente naturiste, acestea vă vor ajuta la restabilirea echilibrului în organism într-un mod natural.
Concluzie
Principalul lucru în perioada de menopauză patologică este să nu-ți pierzi prezența sufletească: amintește-ți că vârsta este ceea ce este. Nu ar trebui să încercați să dați ceasul înapoi și atunci multe probleme vă vor ocoli!
