Artrita articulației gleznei este o boală care apare în principal la fete, iubitorii de tocuri în alte și sportivi. Se manifestă sub formă de inflamație a articulației care leagă piciorul inferior de picior. În Clasificarea Internațională a Bolilor (ICD-10), artrita gleznei este codificată M - 13 (altă artrită).
Motive
Artrita gleznei apare de obicei ca urmare a unor boli degenerative și distrofice ale articulațiilor. Motivele includ metabolismul afectat, patologii de origine sistemică, precum și o boală infecțioasă trecută. Simptomele și tratamentul artritei gleznei depind de cauzele specifice.
- Tulburare de metabolism datorată invaziei parazitare. Cu toate acestea, artrita este o boală secundară.
- Infecție și bacterii care afectează articulația.
- Specific (infecție cu gonococ, chlamydia) și forme nespecifice sunt cunoscute - de exemplu, după furunculoză.
- Insuficiență imunitară - organismul consideră articulațiile ca fiind o incluziune străină și acționează agresiv împotriva acesteia.
- Daune articulare.
In plus, cauzele acestui tip de artrita de glezna la om pot fi si infectii urogenitale sau intestinale: vaginita, uretrita sau enterocolita. Ele provoacă apariția artritei reactive după manifestarea bolii de bază.
Artrita gleznei poate provoca, de asemenea:
- supraponderal;
- insuficiență hormonală;
- hipotermia articulației;
- metabolism perturbat;
- picioare plate;
- purtând pantofi strâmți și de proastă calitate, cu tocuri instabile;
- ereditate;
- imunitate scăzută, reacții alergice;
- activitate sportivă.
În copilărie, artrita de acest tip poate apărea ca urmare a infecțiilor respiratorii și intestinale: de exemplu, gripă, dizenterie, yersinioză, salmoneloză, infecție cu chlamydia sau micoplasmă. De asemenea, nu puțină importanță în stabilirea cauzei bolii sunt reacțiile alergice, de exemplu, la lână, polen și produse alimentare. Poliartrita reumatoidă duce la dezvoltarea unui proces inflamator la nivelul membranei sinoviale, care este însoțit de creșterea acestuia, fuziunea suprafeței articulare, deformarea țesutului osos și cartilajului.
Simptome ale artritei gleznei
În artrita acută, debutul este brusc și cel mai adesea noaptea.
Această boală se caracterizează prin următoarele simptome:
- Durere în articulația afectată și umflare.
- Creșterea temperaturii corpului.
- Stabilitatea piciorului și hiperemie în zona articulațiilor.
- Dureri de cap datorate vasospasmului.
Formă cronică
Se caracterizează printr-o creștere lentă a simptomelor. Durerile sunt prost exprimate. Dimineața există rigiditate a articulațiilor, pacientul nu poate sta pe piciorul afectat.
Artrita este împărțită în mai multe etape:
- Durerea deranjează numai atunci când se mișcă și dispare de la sine.
- În a doua etapă a leziunii articulare, durerea începe să deranjeze pacientul în repaus și durează destul de mult.
- A treia etapă a acestei boli duce la apariția dizabilității pacientului. Pacientul își pierde capacitatea de a se mișca independent și se poate deplasa cu ajutorul unui baston special. Zona afectată este grav deformată.
Aceste simptome principale ale artritei gleznei sunt cele mai frecvente la populațiile mai în vârstă, dar acum sunt observate și la adulții tineri.
Cu un tratament adecvat, există o tendință pozitivă. Dacă aveți dureri în zona oricărei articulații, ar trebui să solicitați ajutor de la un specialist în timp util.
Vizualizări
Există mai multe tipuri de artrită a gleznei. Toate apar din motive diferite.
În funcție de aceste cauze, artrita gleznei este de obicei împărțită de medici în:
- reumatoid;
- gută;
- reactiv (alte denumiri: infecțios sau purulent);
- periartrita;
- traumatic (post-traumatic);
- încărcare.
În artrita reumatoidă a articulației gleznei, articulația gleznei în sine devine inflamată. Cel mai adesea, aceasta este o boală genetică, adică este moștenită. Sau boala apare ca o reacție alergică la ceva. Treptat, articulația este distrusă, așa că acest tip este numit și degenerativ.
Artrita gutosă a gleznei este un tip care apare atunci când există o tulburare metabolică. Din cauza metabolismului slab la nivelul articulațiilor, încep depunerile de sare, care provoacă dureri la mers. În cazul tipului de gută, obiceiurile proaste (fumatul, alcoolul, consumul excesiv de cafea) agravează starea.
Artrita reactivă a gleznei se dezvoltă din cauza infecțiilor umane:
- intestinale;
- Urinar;
- nazofaringian.
În acest caz, artrita se dezvoltă ca o reacție la microbii care provoacă toate aceste infecții.
Cu periartrita, nu articulația în sine se inflama, ci țesuturile din jurul ei - mușchi, ligamente sau tendoane. Cel mai adesea, acest lucru apare ca urmare a suprasolicitarii acestor țesuturi sau a încălcării circulației sângelui la nivelul picioarelor.
Artrita traumatică (sau post-traumatică) poate apărea ca urmare a unei răni la picior. Din cauza vânătăilor, entorselor sau rupturii ligamentelor, sângele pătrunde în cavitatea articulară, ceea ce provoacă o inflamație aseptică. Această artrită poate apărea chiar și la ani de la rănire.
Artrita de stres se dezvoltă din cauza unei maripresiune asupra articulațiilor piciorului. Adesea, acest lucru apare atunci când este supraponderal sau stres constant și frecvent asupra picioarelor.
Există, de asemenea, o diviziune a artritei gleznei nu datorită dezvoltării, ci în funcție de natura evoluției bolii:
- simple;
- cronic;
- picant.
Într-o formă simplă, durerile articulare nu sunt severe, ci provoacă doar un ușor disconfort.
În forma cronică, boala se dezvoltă lent în timp; adesea simptomele nu sunt pronunțate. Dar, în timp, durerea la picior se înrăutățește.
În formele acute, artrita se dezvoltă destul de repede. Durerea de gleznă este severă, ascuțită și bruscă (poate fi fulgerătoare sau dureroasă), adesea însoțită de umflare.
Grade de artrită a gleznei
articulația gleznei este cea mai activă și mai încărcată articulație, așa că pot apărea adesea probleme cu ea și la orice vârstă.
Artrita articulației gleznei (ICD-10, M-13) este o boală destul de complexă, care este cauzată de o sarcină crescută asupra articulației, precum și de o încălcare a stabilității acesteia.
Există 4 etape cunoscute care necesită asistență medicală imediată.
Gradul I
În acest stadiu, artroza este rar detectată, deoarece simptomele sunt ușoare și sunt atribuite unei ușoare entorse sau oboseală, iar după odihnă durerea dispare de obicei. Umflarea piciorului este atribuită unei circulații deficitare sau unei funcții renale afectate. Este posibil să se determine patologia în acest stadiu numai după o examinare cu raze X.
Gradul al doilea
La mișcarea piciorului sau la mersul în gradul doi al bolii se aude un zgârietură surdă, care poate indica o deficiență de acid hialuronic la o persoană. Ca urmare, lichidul intraarticular se transformă, de fapt, în apă și poate chiar să dispară complet. Articulațiile sunt slab lubrifiate, ceea ce determină deseori stricarea lor.
Gradul al treilea
Simptomele artrozei articulației gleznei în acest stadiu sunt pronunțate clinic: durerea apare chiar și în repaus, aproape constant. Articulația este deformată, apar proeminențe pe picior, osificarea ligamentelor provoacă o curbură a piciorului în raport cu piciorul.
Mobilitate restricționată observată:
- Practic imposibil de flexat și rotit glezna.
- Raze X arată cartilajul hialin complet distrus, care este înlocuit cu osteofite.
- Toate tendoanele și ligamentele sunt deformate și calcificate.
Gradul al patrulea
În acest stadiu, pacientul simte dureri severe, mișcările limitate sunt blocate. Mai mult, nici analgezicele, nici fizioterapia activă nu opresc durerea.
Boala poate avea 2 variante:
- Anchiloză, în care articulația gleznei este complet fuzionată.
- Neoartroza este dezvoltarea unei articulații înșelătoare (false), care este situată la capetele oaselor deplasate.
Mișcarea independentă în acest stadiu este imposibilă dacă artroza a trecut în aceastagrad, putem vorbi despre dizabilitate. Există o distrugere completă a cartilajului și a țesutului osos. Este posibil să se efectueze o artroplastie, în care articulațiile deteriorate ale gleznei sunt înlocuite cu proteze din ceramică, plastic sau metal.
Diagnosticul artritei
Diagnosticarea corectă vă permite să identificați această boală într-un stadiu incipient. În primul rând, medicul colectează o anamneză a vieții de la pacient și, pe baza plângerilor, prescrie teste de laborator suplimentare.
Metode de bază de diagnostic de laborator:
- Hemograma completă. Indicatorii săi arată dacă există un proces inflamator în corpul uman.
- Raze X ale unei articulații bolnave. Acest studiu este cel mai informativ, cu ajutorul acestuia se determină stadiul bolii și modificările țesuturilor. De asemenea, dacă sunt prezente diferite formațiuni, această metodă va ajuta la determinarea dimensiunii acestora.
- Ecografia este cel mai sigur tip de cercetare, ajută la determinarea stării ligamentelor și a patologiei acestora.
- IRM este cel mai precis tip de studiu, care determină nu numai deteriorarea țesuturilor, ci și straturile profunde ale oaselor.
- Un test de sânge biochimic detaliat va ajuta la determinarea prezenței substanțelor chimice în corpul uman.
Cu trecerea acestei liste de teste prescrise de un medic, artrita poate fi vindecată într-un stadiu incipient. La urma urmei, doar diagnosticul corect este cheia unei recuperări reușite. După diagnosticarea, identificarea simptomelor și tratarea artriteiarticulația gleznei, treceți direct la tratament.
Dietă
Pentru tratamentul cu succes al artritei articulației gleznei (cod M-13), alimentația adecvată este de o importanță nu mică.
Fără îndoială, a ține o dietă pentru artrită va fi destul de dificil, dar evitarea anumitor alimente poate grăbi semnificativ recuperarea! Gătitul ar trebui fie fiert la abur, fie copt pentru a păstra toate substanțele benefice.
Pacientului nu i se recomandă să mănânce carne afumată, alimente sărate, alimente picante și grase, conserve și legume care conțin mult amidon. Aceeași listă include mâncăruri prea calde și reci, produse lactate și bulion bogat. Sunt permise numai grăsimi vegetale!
Merită să evitați alimentele foarte alergene:
- lapte integral;
- ardei gras;
- ciocolată;
- ouă;
- cafea;
- caki;
- nuci;
- banane;
- miere;
- ciuperci.
Dacă artrita gleznei a început din cauza metabolismului slab, fructele, uleiul de in, decocturile de măceș, lămâie și coacăze, pește de mare, pui, curcan sau carne de iepure vor fi utile.
Dieta ar trebui să fie maxim saturată cu acizi omega-3, care previn apariția procesului inflamator, restabilind în același timp țesutul cartilaginos al articulației gleznei.
Gimnastică cuartrita
Gimnastica este cel mai bine să începeți cu o încălzire. Exercițiile regulate, în care există elemente de întindere împreună cu forța, ajută la reducerea durerii și a rigidității articulațiilor.
Trebuie să stai pe un scaun, să-ți încrucișezi picioarele și să întorci încet piciorul liber, descriind cercuri. Apoi schimbați picioarele și repetați exercițiul cu celăl alt.
- Exercițiul numărul 1. Stați cu spatele la perete, picioarele depărtate la lățimea umerilor, picioarele trebuie să se sprijine pe podea. Cu ambele mâini trebuie să vă sprijiniți de perete și să înclinați corpul înainte. Nu luați piciorul stâng de pe podea, nu ridicați călcâiele, faceți un pas înainte cu piciorul drept. Nu îndoiți piciorul stâng, îndoiți genunchiul drept și aduceți puțin articulația șoldului înainte. Trageți-vă ușor înainte și rămâneți în această stare timp de două până la cinci secunde. Trebuie să simțiți o ușoară tensiune în zona articulației gleznei stângi, dar dacă durerea este simțită brusc, atunci încetați imediat exercițiul. Repetați aceiași pași cu celăl alt picior.
- Exercițiul numărul 2. Așezați-vă pe un scaun moale, puneți picioarele pe podea. De îndată ce vă puteți ridica degetele de la picioare în sus pe piciorul stâng, nu ridicați călcâiul de pe podea.
Tratament medicamentos
Nu este neobișnuit să scapi de durerea severă, inflamația și umflarea în artrita articulației gleznei numai cu medicamente.
Tratamentul medicamentos implică utilizarea următoarelor mijloace:
- Medicamente antibacteriene: levomicetina sau tetraciclina. Eficient în prezența bacteriilorinfecții.
- Antiinflamatoare de origine nesteroidiană sub formă de geluri, unguente, injecții sau tablete pentru ameliorarea inflamației, umflăturilor și durerii: Diclofenac, Diflonisal, Nimesulid, Aspirina, Ketoprofen, Ibuprofen, "Nabumeton", " Indometacin", "Voltaren" și altele.
- Analgezice: Oxicodonă, Oxycontrin, Morfină, Metadonă, Tramadol, Vicodin.
- Terapia cu vitamine pentru producerea de colagen și stimularea proceselor metabolice.
- Condroprotectoare pentru a restabili integritatea cartilajului și a țesuturilor articulației gleznei: „Condroitina”.
- Medicamente antipiretice și tonice care sunt prescrise ținând cont de boala de bază și de starea generală a persoanei.
Este important ca toate medicamentele să fie selectate exclusiv de către medicul curant, ținând cont de cauza care a provocat această boală.
Tratament pe bază de plante
Tratamentul artritei gleznei cu ierburi este posibil numai atunci când este administrat împreună cu medicamente. Cu ajutorul ierburilor, este posibil să eliminați un proces inflamator puternic, dar această boală nu poate fi vindecată complet.
- Cedrul. Cu ajutorul cedrului, vindecătorii ajută de multă vreme la ameliorarea durerilor din mușchi și articulații. Acest lucru este posibil și în cazul artritei. Mai mult, cedrul are și capacitatea de a crește imunitatea, ceea ce este important în tratamentul artritei. Cum să gătească? Este ușor de pregătit. Scoarța de cedru se toarnă cu alcool și se lasă să se infuzeze într-un loc întunecat timp de o zi. Această tinctură trebuie frecată pe locul durerostinctura de cedru este vândută într-o farmacie, dar va trebui să fie luată pe cale orală. Nu ameliorează durerea, dar îmbunătățește imunitatea. Când utilizați tinctură de casă, durerea va dispărea în jumătate de oră. Dar acesta va fi doar un efect anestezic, după un timp durerea va reveni din nou.
- Ceai din plante. Sau cum se mai numește și ceai de plante. Ajută la ameliorarea inflamației și la îmbunătățirea metabolismului articulațiilor. Cum să gătească? Farmacia vinde o colecție gata făcută, care se prepară cu apă clocotită și se bea de trei ori pe zi. Colecția include scoarță de salcie, succesiune, trandafir sălbatic, frasin de munte. Ceaiul din plante se consumă la primele simptome ale artritei, în timp ce inflamația se rezolvă în cinci zile.
Există și alte ierburi care ameliorează cu succes inflamația.
