Oamenii au emoții pozitive în multe feluri. Mâncăruri delicioase, dulciuri, dialoguri fascinante, vizionarea de filme, hobby-urile, lectura, arta ne aduc bucurie. Și multor oameni le place masajul (terapia manuală) și probabil toată lumea ar fi de acord cu o ședință gratuită.
Un pic despre trecut
Masajul ca efect manual asupra corpului uman a apărut deja când oamenii primitivi trăiau pe pământ. Mângâierea, strângerea, apăsarea, frecarea obișnuită au contribuit la neutralizarea senzațiilor neplăcute și au avut un efect relaxant.
În statele din est, se recurgea la cele mai simple tehnici de masaj după efort fizic, turnee și arte marțiale. A ocupat un loc demn în medicină. Încă din secolul al VI-lea în China antică, masajul manual a fost recunoscut ca o disciplină separată. În școlile de gimnastică și medicină, clerul i-a învățat pe oameni această abilitate.
În ceea ce privește Europa, abia la sfârșitul secolului al XVIII-lea masajul a început să fie considerat un instrument cu drepturi deplineîngrijiri medicale acordate scrimurilor și gimnastelor. Din păcate, acest lucru s-a întâmplat foarte târziu. Medicii cu cunoștințe științifice în domeniul anatomiei și al fiziologiei au inclus masajul manual în practica lor.
Cum se face masajul
Toată lumea știe că masajul se face cu mâinile. Chiar și copiii știu asta. Există însă și hardware, aromatice (folosind unguente medicale, geluri și uleiuri), apă și criomasaj (folosind tot felul de condiții de temperatură). Cunoscătorii înțeleg că această listă nu este complet completă. De remarcat și masajul manual erotic, care folosește săruturi, gheață, atingeri blânde și pietre calde. Oglinzile, lumânările și alcoolul scump vă ajută să vă adaptați la o dispoziție romantică.
Tipuri de masaj
Cele mai comune tipuri de masaj: medical, cosmetic, sportiv și de igienă. Toate necesită anumite abilități din partea specialistului. Masajul se face pentru a preveni anumite boli și pentru a combate „coaja de portocală”. Acest lucru a fost foarte important în ultima vreme. Copiilor li se oferă un masaj special, care este semnificativ diferit de un adult. Pentru a alege tipul de terapie manuală, trebuie să vă decideți asupra obiectivului pe care doriți să-l atingeți.
Câteva indicații pentru masaj
- Boli cardiovasculare: ischemie, cardioscleroză după un atac de cord, tensiune arterială scăzută și crescută, distrofie miocardică, tulburări neurogenice funcționale, CHD, venoase șiartere.
- Afecțiuni respiratorii: bronșită cronică și pneumonie, astm (dar nu în timpul unei exacerbări), emfizem.
- Patologii și leziuni ale sistemului musculo-scheletic: modificări distrofice ale articulațiilor, osteocondroză și alte boli ale coloanei vertebrale, diverse tipuri de artrită, vânătăi, fracturi, entorse ale mușchilor și ligamentelor, contracturi, picioare plate, scolioză.
- Leziuni și afecțiuni ale SNP: nevrite, paralizie tremurătoare, solarită, plexită, sindroame diencefalice.
- Boli cronice ale tractului gastro-intestinal în afara perioadei de exacerbare: colită, ulcer (fără posibilitate de sângerare), prolaps de stomac, gastrită, diskinezie intestinală, boli ale vezicii biliare și ficatului, perioada după intervenție chirurgicală asociată cu ulcer duodenal și colecistectomie.
Pentru cine este contraindicat masajul?
Desigur, masajul manual ca terapie care are un impact extraordinar asupra unei persoane, în funcție de tipul acesteia, poate fi interzis. Este necesar să înțelegeți acest lucru. Și nu ar trebui să vă înscrieți pentru un masaj, în ciuda contraindicațiilor. Doar o persoană complet iresponsabilă și frivolă poate face acest lucru.
Deoarece terapia manuală va avea cu siguranță un efect asupra pielii, atunci cu tot felul de patologii va fi pur și simplu imposibil. În plus, în caz de tulburări ale sistemului nervos central, precum și în cazul tumorilor și bolilor maligne, masajul poate dăuna doar unei persoane și nu poate ajuta la recuperare. Prin urmare, unii oameni ar fi mai bine să nu recurgă la el. După cum puteți vedea, masajul poate fi nu numai util, ci și periculos, benefic și dăunător.care trebuie luate în considerare de pacient la înscrierea la o ședință. De asemenea, chiropracticianul ar trebui să întrebe pacientul despre posibile patologii. Pacientul trebuie să răspundă sincer, amintindu-și că altfel i-ar putea face rău. I-ar plăcea cuiva asta? Toată lumea vrea să-și mențină sau să-și îmbunătățească sănătatea și se străduiește pentru aceasta în toate modurile posibile. Prin urmare, totul ar trebui luat extrem de în serios, inclusiv masajul.
