În stadiul actual de dezvoltare a medicinei mondiale, 95% din toate bolile sunt infecții virale respiratorii acute (ARVI) și gripă. În ciuda faptului că după ce o persoană a avut gripă cel puțin o dată în viață, în organismul său se formează o imunitate puternică la aceasta, aproximativ 15% din populația lumii suferă de această boală în fiecare an. Motivul pentru aceasta este modificarea constantă a virusului, actualizarea acestuia. Datorită faptului că este imposibil să se obțină o protecție garantată împotriva virusului gripal și SARS, este extrem de important ca prevenirea gripei și SARS în instituțiile de învățământ preșcolar și nu numai să fie efectuată sistematic și în conformitate cu toate regulile.
Căi și metode de infectare
SARS poate fi transmis prin picături în aer, astfel încât ei, ca și gripa, pot infecta chiar și animalele de companie.
Timp de activare a virusului, în funcție de localizare
Virusul gripal din diferite țări atinge apogeul de activare în diferite perioade ale anului, care depinde direct de emisfera în care se află statul.
Populațiestatele situate în emisfera nordică sunt cele mai expuse riscului de gripă în timpul anotimpurilor reci (iarnă, toamnă).
Țările din emisfera sudică sunt cele mai afectate de SARS și gripă vara și toamna.
Țările tropicale sunt cel mai periculos loc pentru infecție, au același risc de infecție cu gripă pe tot parcursul anului.
Prevenire. Specie
Toate măsurile cunoscute pentru prevenirea gripei și SARS sunt împărțite în două grupe principale: specifice și nespecifice. Primele sunt vaccinarea de rutină a populației. Al doilea sunt măsurile luate pentru creșterea imunității (luarea de complexe multivitaminice, medicamente adaptogene, întărire).
Combinarea măsurilor specifice cu măsuri nespecifice poate reduce riscul de îmbolnăvire la minimum. Aplicate separat unele de altele, măsurile ambelor grupuri nu aduc un asemenea efect, de parcă s-ar completa reciproc. O notă pentru părinți privind prevenirea gripei și a SARS ar trebui să conțină atât măsuri specifice, cât și nespecifice.
Măsuri specifice de prevenire
De obicei, măsurile de prevenire a gripei și SARS, în special vaccinarea populației, se realizează în ajunul declanșării sezonului epidemiei, adică la noi acest lucru se întâmplă în septembrie-noiembrie sau chiar decembrie, deoarece incidența maximă a gripei atinge la sfârșitul iernii.
Cum este vaccinarea?
În total, în stadiul actual de dezvoltare a medicinei, există trei tipuri principale de vaccinuri utilizate pentru a proteja împotriva gripei: întreg virion (viu), vaccin divizat (divizat) șitipuri de subunități de vaccinuri (vaccinuri de a treia generație).
Primul grup de substanțe utilizate în prevenirea gripei și a SARS pentru copii sunt vaccinurile care constau din agenți patogeni slăbiți, dar vii, ai tulpinii gripei. Al doilea grup este vaccinurile care conțin toate proteinele cunoscute ale virusului, împreună cu virionii divizați. Iar al treilea grup de vaccinuri sunt medicamentele care conțin doar antigeni de suprafață.
Trebuie obținută o consultare înainte de vaccinare. Prevenirea gripei și a SARS pentru un pacient cu imunodeficiență de orice natură este interzisă, deoarece vaccinurile vii îi pot dăuna. Utilizarea vaccinurilor separate este puternic descurajată la persoanele predispuse la alergii, în special la ouă. Nu trebuie să vă vaccinați în cursul vreunei boli, însoțite de febră și febră.
Cine are nevoie de vaccinare?
Grupul de risc nr. 1 pentru incidența virusurilor gripale și SARS sunt persoane ale căror activități profesionale sunt asociate cu o mare cantitate de comunicare personală (profesori, lucrători medicali). Elevii și studenții de toate grupele de vârstă sunt foarte sensibili la gripă.
Următorul grup de risc sunt vârstnicii, pacienții cu diverse imunodeficiențe, infectați cu HIV, persoanele care suferă de boli cronice ale aparatului respirator (bronșită, astm bronșic) și cu patologii în zonă.a sistemului cardio-vascular. Vaccinarea obligatorie ar trebui să fie efectuată și de persoanele care suferă de anemie falciformă (hemagolonopatie), diabet zaharat și boli ale sistemului genito-urinar. Grupul de risc include și tinerii care au fost tratați cu aspirină, ei necesită și prevenirea obligatorie a gripei și a SARS. O listă de verificare pentru copii și adulți conține aceste informații.
Copiii care se caracterizează prin boli frecvente trebuie vaccinați cu produse care conțin lizate bacteriene. De exemplu, instrumentul „Ribomunil”.
Mai multe despre măsurile de prevenire nespecifice
Este cel mai important să luați următoarele măsuri direct în timpul epidemiei. În primul rând, trebuie să vă revizuiți cu atenție dieta, alimentele ar trebui să fie sănătoase și să conțină vitamine, adică cu cât sunt mai multe fructe, legume și apă în dietă, cu atât va fi mai bună și mai reușită prevenirea gripei și a SARS. O notă pentru copii și adulți trebuie să conțină aceste informații.
De asemenea, este util să bei infuzii din diverse ierburi medicinale, băuturi din fructe și ceai de ghimbir. Al doilea lucru la care trebuie să vă gândiți când sunt prevenite gripa și SARS (un memoriu pentru copii și adulți vorbește și despre asta) este rutina zilnică. O persoană ar trebui să aibă suficient aer proaspăt și un somn sănătos de calitate. Pentru a asigura la maximum aceste componente, este recomandat să planificați rutina zilnică astfel încât să includă o plimbare obligatorie în aer curat.
O măsură nespecifică importantă pentru prevenirea gripei șiSARS este utilizarea complexelor multivitaminice și a fructelor bogate în vitamina C și acid ascorbic.
Imposibil să nu mai vorbim de afacerile de protecție împotriva gripei, călire, fizioterapie, masaj și sport. După cum știți, nimic nu întărește corpul uman ca activitatea fizică și sportul. Chiar și un exercițiu banal de 10 minute de dimineață poate aduce beneficii enorme organismului. Împreună cu un duș de contrast, exercițiile fizice nu numai că vor adăuga vigoare, ci și vor ajuta organismul în lupta împotriva stresului și a bolilor.
Excelent în ceea ce privește succesul în lupta împotriva gripei sunt diverse activități menite să stimuleze sistemul imunitar, precum: presopunctura, medicina pe bază de plante și acupunctura. Este important doar să abordați în mod responsabil alegerea unui specialist care va efectua aceste proceduri, deoarece unul fără experiență nu numai că nu poate ajuta, ci și dăuna.
Cum să te protejezi în timpul unei epidemii?
Din momentul în care epidemia de gripă este declarată oficial, nu este recomandat să pleci din casă fără un pansament special de tifon.
În plus, pansamentul trebuie schimbat la fiecare 2 ore, acest lucru este foarte important atunci când gripa și SARS sunt prevenite. Nota pentru copii conține aceleași informații, așa că dacă poți evita să vizitezi locuri aglomerate, cu siguranță ar trebui să-l folosești. Dacă părăsirea casei pe stradă este inevitabil, trebuie să vă tratați periodic mâinile cu un agent special de distrugere a germenilor și încă o datăacasă, spălați-le imediat bine cu săpun. Casa trebuie curățată umedă și aerisită în fiecare zi, cât durează epidemia.
Este absolut inacceptabil pe parcursul epidemiei să urmezi orice dietă de slăbire, deoarece dieta trebuie să fie completă și bogată în vitamine și minerale.
Prevenirea gripei și a SARS cu medicamente
Pentru a preveni boala în timpul epidemiei, trebuie să lubrifiați constant nasul cu unguent de oxolină sau să pulverizați alfa-interferon în nas de două ori pe zi sau să luați Aflubin de trei ori pe zi. De asemenea, este important să rețineți că este imposibil să vă protejați de infecția cu virusul gripal doar cu medicamente. Ar trebui să duci un stil de viață activ sănătos și să mănânci bine, apoi, în combinație cu alte măsuri preventive nespecifice, cele specifice vor fi foarte eficiente.
