Când stomacul scade înainte de naștere, asta înseamnă că fundul uterului, care s-a sprijinit anterior de diafragmă, s-a scufundat. În acest caz, viitoarea mamă devine puțin mai ușor de respirat. De asemenea, astfel de senzații neplăcute la nivelul organelor digestive precum arsurile la stomac și balonarea pot dispărea. Nu există o perioadă de timp specifică pentru câte zile înainte de naștere scade stomacul, deoarece sarcina curge individual pentru fiecare femeie. Dar există medii.
Cei care vor naște pentru prima dată, burtica poate scădea cu 2-4 săptămâni înainte de naștere. Pentru cei care urmează să nască din nou, această perioadă se reduce la două zile, dar se poate întâmpla ca stomacul să scadă direct în ziua nașterii. Din punct de vedere vizual, nu este atât de ușor pentru un non-profesionist să vadă cum scade stomacul înainte de naștere. Se crede că acest lucru s-a întâmplat atunci când o palmă este plasată sub piept peste stomac.
La unele femei, când stomacul scade înainte de naștere, există senzații care nu existau înainte. De exemplu, nevoia de a merge la toaletă devine și mai frecventă, există dureri de tragere în abdomenul inferior, în timpul mersului sau în poziție așezată, se poate simți caceva apasă și interferează - acesta este direct uterul însuși. Somnul devine din ce în ce mai perturbat pe măsură ce devine mai dificil să găsești o poziție confortabilă. Pentru a vă întoarce pe ceal altă parte, trebuie mai întâi să vă ridicați.
Când stomacul scade înainte de naștere, nu este nimic de care să vă faceți griji, deoarece acest lucru înseamnă că procesele fiziologice sunt normale, iar viitorul bebeluș se îndreaptă cu încredere spre ieșire, luând pentru sine poziția cea mai confortabilă (cel mai adesea capul în jos) în planşeul pelvin pentru a fi mai aproape de ieşire la momentul potrivit. Prolapsul abdomenului nu înseamnă că travaliul este pe cale să înceapă. Bebelușul tocmai se pregătește, el decide singur când trebuie să se nască. La momentul potrivit, va secreta un hormon care va instrui glanda pituitară maternă să-și secrete hormonul, care începe procesul de deschidere a uterului.
Reducerea activității fizice atunci când stomacul scade înainte de naștere nu merită pentru ca organismul să nu se relaxeze înainte de încărcătura care urmează, să fie în formă și să suporte întregul proces de naștere până la sfârșit, dar acest lucru este și individual. Puteți face față senzațiilor de presare participând la cursuri de aerobic în apă: când corpul este în apă, ca în imponderabilitate, acest lucru permite mușchilor podelei pelvine să se relaxeze de presiunea uterului.
Merită să evitați plimbările sau călătoriile lungi, pentru că a fi într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp face presiunea și mai puternică. Și dacă nu este posibil să schimbați poziția, atunci disconfortul poate crește, din cauza căruia va crește.presiunea, iar bunăstarea generală se va înrăutăți. Nu este nevoie să mergi repede și cu atât mai mult să alergi după transport. Micile plimbări seara cu soțul tău în parc sunt cea mai bună opțiune, deoarece există locuri unde te poți relaxa. Dacă senzația de durere a devenit puternică, oprește-te sau așează-te să o aștepți. Bebelușul se va răsturna, disconfortul va dispărea și puteți merge mai departe în siguranță. În ultimele trei-patru săptămâni înainte de naștere, merită să ai mai multă grijă de tine, aderând la un ritm de viață lejer și relaxat. Încearcă să fii în armonie cu tine însuți și umple-ți capul cu probleme imaginare cât mai puțin posibil. Sarcina este o perioadă de odihnă înaintea vieții nesfârșite de zi cu zi a părinților.
