Pastilele pentru a îmbunătăți somnul în vremurile moderne au ocupat un loc de mândrie în trusa de prim ajutor a fiecărei familii. Popularitatea crescută a somniferelor este facilitată de ritmurile rapide ale vieții, precum și de dorința și nevoia unei persoane de a fi la timp, de a face cât mai mult posibil.
Stresul fizic, mental, precum și mental și emoțional asupra corpului și situațiile constante de stres afectează negativ funcționarea sistemului nervos central, provoacă perturbări în alternarea ritmurilor biologice și, de asemenea, duc la pierderea parțială sau completă de somn.
Indicații
Diferitele medicamente, inclusiv pastilele pentru a îmbunătăți somnul, pot oferi organismului o odihnă bună. Se aplică în prezența următoarelor condiții:
- Tulburări de somn.
- Somn prost și treziri multiple.
- Tensiune, gânduri anxioase.
- Tulburare nevrotică.
- Iritabilitate.
- Jet lag.
- Stress.
- Boli psihosomatice.
- Boli psihopatologice în alcoolism.
- Tulburări vegetative.
- Deteriorarea memoriei.
- Tulburări depresive.
- Eșecuri hormonale.
- Modificări legate de vârstă.
Care somnifere sunt cele mai bune?
Formular de emisiune
Pe ambalajul somniferelor există informații despre formularea acestora și originea substanțelor care alcătuiesc structura medicamentului. În funcție de compoziția și efectul asupra organismului, medicamentele sunt depozitate diferit în farmacii și distribuite pacienților.
Următoarele pastile de somn fără prescripție medicală sunt disponibile:
Somnifere pe bază de plante: „Motherwort”, „Novo-Passit”, „Melaxen”, „Formula de somn”, „Persen”
Aceste medicamente sunt eficiente pentru insomnia ocazională, precum și pentru tulburările temporare de somn.
Următoarea listă de somnifere este disponibilă pe bază de rețetă:
- Benzodiazepine: diazepam, lorazepam, oxazepam, nozepam, relaniu.
- Nonbenzodiazepine: Zopiclonă, Zaleplon.
- Blocante ale receptorilor de histamină: Donormil, Valocordin-Doxylamine.
„Formula de somn”
Complexul de plante face somnul cel mai puternic și mai lung, îmbogățește în plus organismul cu componente utile, vitamine B și magneziu.
Comprimatele pentru îmbunătățirea somnului sunt acoperite, conțin ingrediente din plante și vitamine B. Au următoarele efecte:
- Magneziul este implicat în activitatea nervoasă, precum și în transmiterea impulsurilor, activează vitaminele și procesele enzimatice.
- Datorita substantelor naturale, somniferele actioneaza ca un medicament sedativ si cardiotonic, stabilizeaza functionarea sistemului nervos central.
- Vitaminele joacă un rol imens în procesele de activitate nervoasă, ele participă la transmiterea impulsurilor.
Costul medicamentului variază de la 350 la 500 de ruble.
„Donormil”
Pastilele pentru îmbunătățirea somnului sunt indicate pentru insomnie și alte tulburări. Medicamentul are un efect sedativ și hipnotic, cu ajutorul căruia procesul de adormire este accelerat, calitatea somnului este îmbunătățită. „Donormil” funcționează un timp suficient pentru o erupție cutanată.
Medicamentul este produs în două tipuri de tablete: acoperite și efervescente, care trebuie dizolvate în apă înainte de a fi luate. Utilizați jumătate sau întreaga tabletă cu douăzeci și cinci de minute înainte de culcare.
Dacă problema persistă după câteva zile de utilizare a medicamentului, atunci ar trebui să contactați medicul dumneavoastră pentru a modifica doza zilnică sau pentru a utiliza o altă terapie.
Somnifele de seară la adulți pot provoca somnolență în timpul stării de veghe, gură uscată, intestinalobstrucție, retenție urinară. Nu sunt recomandate persoanelor sub cincisprezece ani, precum și femeilor în timpul alăptării (femeile însărcinate trebuie luate cu precauție extremă). Interdicțiile de utilizare a medicamentului sunt:
- intoleranță individuală la substanțe;
- Adenomul de prostată este o formațiune benignă care ia naștere din epiteliul glandular al prostatei;
- glaucomul este un grup imens de boli ale organelor de vedere, care se caracterizează printr-o creștere constantă sau regulată a presiunii intraoculare peste nivelul tolerabil pentru o persoană.
Medicamentul este incompatibil cu băuturile alcoolice. Nu conduceți în timp ce luați Donormil.
În farmacii, medicamentul este eliberat pe bază de rețetă de la un medic specialist. O supradoză provoacă simptome severe, până la convulsii și epilepsie, care necesită terapie calificată.
„Melaxen”
Medicamentul este un somnifer eficient și inofensiv, deci este disponibil în farmacii fără prescripție medicală. Este un analog chimic eficient al hormonului natural. Generic: Metaton, Melatonin, Melapur.
Medicamentul stabilizează somnul, în special în cazul insomniei primare la pacienții aflați în vârstă de pensionare, de aceea nu ar trebui să fie utilizat de persoanele cu vârsta de peste cincizeci și cinci de ani, precum și de cei care suferă de insomnie cu calitatea somnului afectată.
Somniferele sunt recomandate pentru insomnia asociată cu munca în schimburi, zborurile către alte țări cu stres. Efectele secundare sunt extrem de rare.
Contraindicații pentru luare:
- Sensibilitate crescută la componente.
- Tulburări ale ficatului.
- Boli autoimune.
- Vârsta copiilor.
- Un loc de muncă care necesită o atenție suplimentară.
- Sarcina.
- Lactație.
Creșterea excesivă a dozei medicamentului poate provoca somnolență, amețeli, tulburări de coordonare a mișcărilor. Terapia nu este necesară, după o jumătate de zi medicamentul este excretat din organism.
Pastile pentru somn „Melatonină”
Medicamentul este o componentă chimică care a fost creată ca un analog al unui astfel de hormon natural precum glanda pineală.
Considerat un antioxidant puternic, protejează împotriva formării radicalilor liberi care cauzează îmbătrânirea și cancerul.
Componenta este produsă sub formă de tablete pentru a îmbunătăți somnul la adulți, care sunt destinate uzului intern.
„Melatonina” reglează ritmul zilnic al corpului, asigură adormirea, somnul excelent și o trezire bună.
Medicamentul este util în încălcarea adaptărilor temporare în timpul schimbărilor climatice, îmbunătățește starea de bine după trezire, reduce reacțiile la situații stresante.
Doza și frecvența de utilizare sunt prescrise în funcție de indicațiile specifice ale unei persoane, de obicei o dată pe zi, la culcare. Tabletele trebuie luate întregi cu apă.
Puncte bune„Melatonina” prin faptul că nu provoacă dependență și sindrom de sevraj, nu are reacții negative grave. Cu ajutorul căruia se permite eliberarea fără prescripție medicală. Dar există încă anumite contraindicații pentru a lua, de exemplu:
- Boli autoimune.
- Boală cronică de rinichi.
- Diverse neoplasme.
- Diabetul zaharat este o boală endocrină care este asociată cu absorbția redusă de glucoză și se dezvoltă ca urmare a deficienței de insulină.
- crize epileptice.
Nu se recomandă administrarea de medicamente copiilor sub 12 ani, precum și mamelor însărcinate și care alăptează, persoanelor care lucrează cu echipamente care necesită o atenție sporită.
„Dorm bun”
Somniferele eliberate fără prescripție medicală sunt concepute pentru a face față schimbărilor care apar în organismul îmbătrânit. Structura tabletelor include un complex de substanțe naturale, precum și vitamine și minerale. Un astfel de complex elimină simptomele menopauzei, tulburările depresive și, de asemenea, restabilește memoria, somnul și puterea fizică. Este adesea prescris de medici pacienților lor.
Indicații pentru un somn odihnitor
Medicamentul este prescris în scop preventiv pentru prevenirea depresiei, sprijinirea organismului în situații stresante, în special, în următoarele procese patologice:
- Nevroze.
- Pierderea somnului.
- Tulburări depresive.
- Oboseală cronică.
Conformstudii, combinația de substanțe naturale cu minerale și vitamine are un efect pozitiv asupra funcționării întregului organism.
Complexul protejează celulele nervoase și, de asemenea, susține veselia, elimină problemele de memorie, tratează boala Alzheimer și afecțiuni similare.
Durata tratamentului și cursul preventiv și dozele zilnice sunt stabilite de un medic specialist.
hormonul somnului
Melatonina reglează somnul și starea de veghe, elimină insomnia, elimină stresul, stabilizează tensiunea arterială, prelungește viața, crește apărarea organismului.
Melatonina elimină anumite tipuri de dureri de cap, are efecte antioxidante și antitumorale. Este posibil să creșteți nivelul hormonului într-un mod natural. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă culcați nu mai târziu de douăsprezece noaptea, să dormiți într-o cameră întunecată și pentru o lungă perioadă de timp. La urma urmei, componenta din corp se formează exact noaptea, de la miezul nopții până la ora patru.
Dacă melatonina este deficitară, aceasta trebuie luată suplimentar, sub formă de tablete pentru îmbunătățirea somnului (disponibilă fără rețetă la farmacie). Luarea medicamentului:
- Îmbunătățește adormirea
- Reduce stresul.
- Crește imunitatea.
- Reglează tensiunea arterială și funcția creierului.
- Reduce nivelul de colesterol.
- Ameliorează durerile de cap.
Nu au fost înregistrate efecte negative ale utilizării hormonului de somn. În pericol, de regulă, sunt femeile însărcinate, precum și mamele care alăptează, persoanele cu boli grave. Cu toate acestea, utilizarea de somniferefără a consulta un medic nu este recomandat nici altor persoane.
„Doctor Sleep”
Sedativ pe bază de plante, care este produs în capsule. Extractele de plante medicinale au proprietăți hipnotice, antistres, sedative. Nu provoacă dependențe.
Trecuri pentru utilizarea Doctor Sleep:
- Tulburare de somn.
- Insomnia este o tulburare de somn caracterizată prin durata inadecvată a somnului sau somn de proastă calitate sau o combinație a celor două, pe o perioadă semnificativă de timp.
- Stress.
- Îngrijorați.
- Iritabil.
- Tulburări depresive.
„Somnul doctorului” este interzis copiilor sub doisprezece ani și persoanelor care sunt hipersensibile la anumite substanțe.
Folosirea somniferelor în timpul sarcinii
Insomnia este un însoțitor constant în „poziția interesantă” a unei femei. În stadiile incipiente, este asociat cu următoarele condiții:
- tulburări hormonale;
- instabilitate emoțională;
- dorință frecventă de a urina;
- nervozitate crescută.
În al doilea trimestru, somnul se îmbunătățește de obicei, dar din nou după cea de-a treizeci și două de săptămână, insomnia revine.
Uneori există o mulțime de motive, dar chiar unul este suficient pentru a suferi de pierderea somnului noaptea și de somnolență în timpul zilei.
Aplicațiemedicamentele pentru somn în timpul sarcinii, ca și alte medicamente, nu sunt recomandate de medici. Chiar și cele care sunt considerate absolut sigure. Mai mult, într-o „situație interesantă” este inacceptabil să te automedicezi.
Un rol uriaș în stabilizarea somnului în timpul sarcinii îl joacă rutina corectă zilnică, precum și alimentația viitoarei mame, sprijinul rudelor și atitudinea bună a tuturor celorlalți oameni față de ea. De regulă, după naștere, somnul unei femei revine la normal fără ajutorul medicamentelor.
